Hozzávalók: hortobágyi hústöltelék, 30 dkg kelkáposzta, 20 g Rama margarin, 1 dkg só, 60 g tejföl, 1/4 g törött bors. Elkészítés: A jól megmosott, torzsától megtisztított kelkáposztát gyenge, sós vízben puhára főzzük, majd leszűrjük és a víztől jól lecsurgatjuk. A mély kis tűzálló tálat margarinnal kikenjük. Egy nagyobb főtt kelkáposztalevéllel az alját kibéleljük, majd két nagyobb főtt levelet félreteszünk. A többi káposztát késsel 2-3 vágással elvágjuk, összekeverjük a hortobágyi hústöltelékkel, törött borssal ízesítjük, és rátesszük a tűzálló tálban levő levélre. Elegyengetjük és beborítjuk a visszahagyott főtt kelkáposztalevéllel. Tetejére öntjük a csipet sóval elkevert tejfölt, középforró sütőben 15-20 percig sütjük. Rakott kel másképp recept és kalória tartalma. Forrón tálaljuk.
Kikenjük a tepsit egy diónyi zsiradékkal, megszórjuk a zsemlemorzsával és összerakjuk a káposztát, a húst a rizzsel összekeverve. Tetejére a zsiradékból és zablisztből rántást készítünk, felengedjük vízzel, összeforraljuk, beleütünk egy tojást és fűszerezzük HA fokhagymás fűszerkeverékkel, majd az egész tetejére öntjük. Sütőben készre sütjük 180 fokon 40 percig. Tejmentes készétel. [email protected] @7. [email protected] [email protected] ferencz Thu, 2014-03-13 17:31 Sziasztok! Gondoltam, keresek egy rakott kel recit, ami hasonlít a gyerekkoromban készülttel. Hát, megtaláltam! Örültem nagyon, el is készítettem, jó nagy adag lett, gondoltam, de jóó, holnap nem kell főznöm. Csakhogy a látvány pazar lett, és az íze fenséges. Így a következménye az lett, hogy jól elfogyott, ez az általam hitt nagy adag. Ez is minősíti a receptet. Köszönöm szépen, h feltetted! Rakott Kelkáposzta Kalória – Rakott Kel Kalóriaszegényen | Nosalty. :):) Muci / Muci Sat, 2014-03-15 17:50 Szia Hajnalka! Örülök, hogy bevált a recept és mindenkinek ízlett a főztöd. A kedvező visszajelzések mindig jól esnek.
Kikenjük a tepsit egy diónyi zsiradékkal, megszórjuk a zsemlemorzsával és összerakjuk a káposztát, a húst a rizzsel összekeverve. Tetejére a zsiradékból és zablisztből rántást készítünk, felengedjük vízzel, összeforraljuk, beleütünk egy tojást és fűszerezzük HA fokhagymás fűszerkeverékkel, majd az egész tetejére öntjük. Sütőben készre sütjük 180 fokon 40 percig. Tejmentes készétel. [email protected] @7. [email protected] [email protected] Rakott kel kalóriaszegényen | NOSALTY 3d tetovalasok naknek version Rakott káposzta kalória tartalma Rakott kel kalóriatartalma ferencz Thu, 2014-03-13 17:31 Sziasztok! Gondoltam, keresek egy rakott kel recit, ami hasonlít a gyerekkoromban készülttel. Sajtos rakott kelkáposzta | Nosalty. Hát, megtaláltam! Örültem nagyon, el is készítettem, jó nagy adag lett, gondoltam, de jóó, holnap nem kell főznöm. Csakhogy a látvány pazar lett, és az íze fenséges. Így a következménye az lett, hogy jól elfogyott, ez az általam hitt nagy adag. Ez is minősíti a receptet. Köszönöm szépen, h feltetted! :):) Muci / Muci Sat, 2014-03-15 17:50 Szia Hajnalka!
Diétás rakott kel receptünk egy adagja csak 450 kalória, így akár egy diétás desszert is belefér az ebédre megszabott 600 kalóriás keretbe. Hozzávalók: 500 g kelkáposzta 150 g füstölt főtt hús (nem zsíros) 25 g light margarin 25 g zsemlemorzsa 500 ml tejföl (12%-os) 114 g köles só Elkészítés: A kelt cikkekre vágjuk és sós vízben puhára főzzük, lecsepegtetjük. Hideg vízben mossuk át a kölest, majd tegyük fel forrni a háromszoros mennyiségű vizet és keverjük bele a kölest, adjunk hozzá kevés sót. Ha újra forr, vegyük takarékra, fedjük le, és pároljuk puhára. Várjuk meg, amíg teljesen felszív minden folyadékot, vegyük le a tűzről és hagyjuk lefedve hűlni. Egy tűzálló tálat margarinnal kikenünk és a káposzta felét belefektetjük, erre csíkokra vágott füstölt húst teszünk, ezután ráhelyezzük a kölest, majd a maradék kellel befedjük. A maradék margarinon megpirítjuk a morzsát, elkeverjük a tejföllel, és a kelre öntve a sütőben megsütjük. Egy adag 450, 9 kcal (ebből 30, 2 g fehérje; 14, 1 g zsír; 50, 3 g szénhidrát; 13, 4 g élelmi rost) *Elkészítés: Az elkészítés módjánál megadott mennyiségek 2 személy adagjára vonatkoznak.
Örülök, hogy bevált a recept és mindenkinek ízlett a főztöd. A kedvező visszajelzések mindig jól esnek. Üdv. : Muci Ecibogyoka23 / Ecibogyoka23 Tue, 2014-02-25 20:05 Istenem, még a tepsi is pont olyan, mint amiben Anyukám sütötte mindig! :) Radicne Wed, 2014-01-29 08:32 Kedves Muci, elfogyott a rizs, így helyette bulgur került bele:)))) Ha teheted, egyszer próbáld ki vele, mert nagyon finom lett. ozsuzsanna Sun, 2013-12-22 13:54 Most készítem! Köszönöm a receptet! Paleósok Sun, 2013-12-08 20:41 Pontosan így készítettük el, tökéletes a recept. Magyar király étterem Rick és morty jobb mint a tv family guy Dr. mester csaba ügyvéd
Kiadó kertes házak Eladó házak new yorkban Eladó családi házak debrecenben Fenyőharaszt Kastélyszálló HTML A disznóvágás titkai Egy igazi disznóvágás felejthetetlen élmény! Az ételek és italok nyüzsgő kavalkádja. Keresés Friss topikok Böllé A titkot Nálunk megleled! A Húsimádók webáruháza: csomagolt sertés és marha belek szalámi és egyé... ( 2015. 10. 07. Eladó házak Zöldhalom (Csemő) - ingatlan.com. 13:02) Kolbászban a gazdagság Címkék Címkefelhő Blogajánló Győzelmi fotó a Babás szerköveknél, mert megtehetjük:) Cserkúton élünk, egy Péccsel szinte összeépül faluban, mely nem csak a helyiek számára lehet ismert, hiszen sok túrázó talál itt kulcsosház vagy egyéb szállást mecseki kirándulásai idejére. Ehhez a térséghez közel esik a Mecsek Nyugati oldala, és több jelzésen is fel lehet menni a hegyre, ahol aztán… Archívum 2014 október ( 1) Tovább... Feedek RSS 2. 0 bejegyzések, kommentek Atom bejegyzések, kommentek Egyéb 2014. 18. 05:20 FeKa A kolbász féltve örzött titkai... 1 komment Együnk lassan, legyen az étkezés a relaxáció egyik módja... Mozogjunk!
Az eladóvá vált, besorolása szerint szőlő+ gazdasági épület, nyugodt, természetközeli környezetben található. A nagy részt... Csemő, tanya Eladó Pest megyében, Csemő-Zöldhalomban egy 110 nm-es tanya, 3957 nm-es telekkel! A tégla szerkezetű ingatlanban kialakításra került 2+1 szoba, konyha, kamra, fürdőszoba, két közlekedő és egy előszoba! Az otthon melegéről vegyes tüzelésű kazán gondos... A CasaNetwork CEGLÉD eladásra kínálja a 174601137 számú tanya megnevezésű ingatlant Csemőben. Az eladásra kínált tanya 3957 m2 területen helyezkedik el és mellette külön helyrajzi számon szintén eladó egy 4524 m2 gyep, rét megnevezésű terület. FRIS... Csemő, Petőfi Sándor utca Csemő külterületén, teljesen felújított, nappali +2 szobás, szép állapotú tanya, 6522 m2-es telken, keresi gondos gazdáját!!! Jellemzők: nappali +2 szoba teljesen felújított 30 m2 terasz vert vályog falazat 10 cm szigeteléssel 15 cm tető szigetelés f... Csemő, Külterület Pest megye, Csemő külterületén eladó egy tégla építésű kiváló állapotban lévő kétszintes kastély jellegű tanya.
Meseszép kertek - álmodozni jó! / Éva Magazin | Dream backyard, Backyard, Backyard canopy