A tél beköszöntével immunrendszerünknek még nagyobb szüksége van arra, hogy vitaminokkal támogassuk. A citrusfélék (citrom, narancs, grapefruit, lime, mandarin) különösen alkalmasak rá. Ma már szinte egész évben kaphatók ezek a szuper C-vitamin bombák, amelyek átsegíthetnek minket a megfázásos időszakon. A narancs jótékony hatása a fürdőszobában – Angelit kristály. Most a narancs jótékony hatásait szedtem sorokba. A narancs jótékony hatása nem vitatott. Szervezetünk számára értékes tápanyagokat tartalmaz: C, A, és B vitamint, ásványi anyagokat antioxidánsokat gyümölcssavat, vírusölő és baktériumölő hatása van vér- és vesetisztító hatású depresszió és életkedv javító hatás kiváló, nyugtató hatású, egyensúlyban tartja a vérnyomást és a vérkeringést, Magas rosttartalma miatt gyorsítja az emésztést, ezért fogyókúrázóknak is ajánlott. Ezen túl a narancsot nem csak a konyhánkban egészségünk védelmében, de a fürdőszobánkban bőrünk szépsége érdekében is felhasználhatjuk. C-vitamin tartalmának köszönhetően segít megőrizni a bőr egészségét. A zsíros és vegyes bőrtípus kezelésére és fakó bőr problémájára is gyógyír, Segít a tinédzserkori pattanások kezelésében is.
Keverjünk el egy evőkanál zablisztet egy evőkanál narancshéjőrleményt annyi mézzel, hogy kenhető masszát kapjunk. A keveréket kenjük az arcunkra, nyakunkra, dekoltázsunkra és hagyjuk fent 30 percig, hogy jótékony hatását kifejthesse. Ha letelt az idő hideg vízzel mossuk le. A fiatalító műveletet ajánlott hetente egyszer elvégezni. Hatékonyan használható a pattanásos, mitesszeres bőrre: A narancshéjőrleményből természetes bőrradírt készíthetünk, melynek segítségével könnyedén eltüntethetjük az elhalt hámsejteket, szennyeződéseket. A narancshéj szépségre és egészségre gyakorolt jótékony hatása | Socialhealth. Egy kis tálba tegyünk 2 evőkanál natúr joghurtot és két evőkanál narancshéjőrleményt. A masszát kenjük fel az arcunkra, nyakunkra, dekoltázsunkra körkörös mozdulatokkal és hagyjuk hatni 20 percig. Végezetül nedves kezünkkel óvatosan dörzsöljük le a pakolást. Érdemes hetente egyszer megismételni a műveletet. A narancshéjból készült tea a fogyókúrázóknak is segítségére lehet: A narancshéj C-vitamin tartalma kiemelkedő. Antioxidáns hatásának köszönhetően a zsírégetésben fontos szerepet tölt be.
Egy 2016-ban, a British Journal of Clinical Pharmacology című szaklapban megjelent tanulmány ugyancsak megerősítette a keserű narancs zsírégető, fogyást támogató hatását. Ebben a placebo-kontrollált kísérletben 18 résztvevőt vizsgáltak, kétféle helyzetben: p-szinefrin fogyasztása, illetve hatóanyag nélküli placebo bevétele után. Az eredmények azt mutatták, hogy a keserű narancsban megtalálható p-szinefrin alacsony és mérsékelt intenzitású mozgásnál is segít gyorsabban égetni a zsírt és a szénhidrátot. 2017-ben egy áttekintő tanulmány jelent meg a keserű narancs kivonatról és a p-szinefrinről. Ebben a szerző megállapította, hogy a keserű narancs nemcsak teljesen biztonságos, hanem valóban hatékony fogyókúrás kiegészítő is, hiszen pozitív befolyással lehet a testsúlycsökkentésre/menedzsmentre, az étvágy kontrollálására, az energiára, illetve a mentális fókuszra és gondolkodásra. A narancs jótékony hatásai. A keserű narancs hatásmechanizmusa, egy kicsit közelebbről Mint azt sokan tudják, a fogyáshoz alapvetően két dolog kell: fokozni a szervezet kalória-felhasználását és csökkenteni a kalória-bevitelt.
A narancs csökkent a vér koleszterinszintjét A narancs és a grapefruit héjában található pektin csökkenti a vér koleszterinszintjét, agy a narancs rendszeres fogyasztása hozzájárul a vér koleszterin csökkentő táplálkozáshoz. A narancs rákmegelőző (antioxidáns) hatású Több tényező együttes hatásának köszönhető a narancs rák ellenes hatása: magas C-vitamin tartalma és a citrusfélékben levében megtalálható enzim (GSH-S transzferáz) közösen csökkentik a rákkeltő anyagok káros hatását. Frissen facsart narancslé megfázás vagy influenza esetén is gyógyital A narancslét gyakran használják megfázás vagy influenza gyógyszereként. A narancslé a legtöbb más lével (pl. sárgarépa) remekül harmonizál, turmix alapanyagként is használható. Ha túl édesnek találjuk, adagoljunk hozzá grapefruit levet. Ajánlott mennyiség: naponta 1 narancs A narancs kalóriatartalma: 100 g energiatartalma 167 kJ, tehát a diétázók is bátran fogyaszthatják. A többi citrusféle is egészségünk őrei: Grapefruit a candida ellenszere Pomeló Narancs vagy mandarin, melyik az egészségesebb?
Megjegyzés: A Netamin termékei közül a Herbal Zsírégető tartalmaz többek között keserű narancsot is. Felhasznált irodalom
4. Segít a rák megelőzésében A citrusfélék limonoid tartalmáról bebizonyosodott, hogy sikeresen felveszik a harcot egyes daganatos elváltozásokkal szemben beleértve bőr-, tüdő-, emlő-, gyomor-és a vastagbél rákos elváltozásait. 5. Megelőzi a vesebetegségek kialakulását A narancslé rendszeres fogyasztása segít megakadályozni a vesebetegségek kialakulását és csökkenti a vesekő előfordulását. Megjegyzés: a gyümölcslé csak mérsékelt mennyiségben fejti ki a jótékony hatását. A magas cukortartalmú és savtartalmú gyümölcslevek nagy mennyiségű fogyasztása fogszuvasodást okozhat. 6. Csökkenti a koleszterin szintet Mivel tele van rostokkal és antioxidánsokkal ezért a narancs hasznos a koleszterinszint csökkentésére is. A gyümölcsöt mindig étkezés előtt fogyasszuk, mert étkezés után a megtelt gyomortartalom miatt pangás és fermentációs folyamatok kezdődnek el. 7. Hozzájárul az egészséges szívműködéshez és szabályozza a magas vérnyomás A heszperidinnek nevezett bioflavonoid segít szabályozni a magas vérnyomást, míg a rostok magnézium tartalma segít fenntartani a szervezet ideális vérnyomását.
Narancsbefőttet akkor is érdemes készíteni, ha csak süteménybe belesütve, továbbfeldolgozott formában szeretjük, mert jellegzetes íze különlegessé teszi a gyümölcskenyeret, diós-rumosmeggyes golyócskákat. (Igaz, ha tudnánk, mi mindent tartalmaz a növényvédő szerekkel kezelt héj, inkább lemondanánk róla. ) Tehát aki teheti, inkább bionarancsot vásároljon erre a célra. A befőttkészítésre szánt narancshéjakból (v)együk ki a vattát, majd tegyük oda vízbe főzni. Az első főzővizet öntsük le róla, majd a következővel minden nap forralhatunk rajta egyet. Végül, amikor már nincs rajta sok főzővíz, cukorral főzzük föl. Megjegyzendő, hogy kutatások nyomán egyesek lebeszélnek a narancshéj fogyasztásáról, mondván, szívkárosító. A biztonság kedvéért csak mértékkel ínyenckedjünk. Ki ne dobja a narancs héját! Mindannyian tudjuk, hogy a narancs egészséges gyümölcs, tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, rosttal, és különösen a téli időszakban kedvelt. Azonban a narancshéj szinte mindig a szemetesbe kerül, pedig fel is tudnánk használni.
Bemutatja a vízszabályozás korszaka előtti képet a halászat, a pásztorkodás, vessző-, sás- és gyékényfeldolgozás segítségével. Történeti [ szerkesztés] Városi polgárok a századelőn. Szolnok a 19. század közepéig az alföldi falvak egyike volt. A polgári átalakulás hatására viszont rohamos fejlődésnek indult. Damjanich János Múzeum Szolnok - Budapest Bank Zzolnok Telefonszám. A fejlődés fő elindítója a Tisza, ami ugyan addig is meghatározó volt, mint szállítási útvonal, másik jelentősebb a vasút. Az országban másodikként Szolnoknak lett vasútja. A vasút megléte lehetővé tette az ipar rohamos fejlődését, és így kialakult a szakképzett munkásság. A legfontosabb tényező, hogy Szolnok 1876 -ban újra megye székhely lett. Megindítva a polgári közigazgatás kialakulását, létre hozva egy sajátos polgári kultúrát. A kiállítás egy polgári-parasztpolgári vonásokat magán viselő lakóházat mutat be, berendezéssel, díszítésekkel, ruházattal. Vasziliádisz Anesztisz gyűjtemény "Mesélő dobozok" címmel rádió-televízió gyűjtemény tekinthető meg a szolnoki Damjanich János Múzeumban.
Településformák, lakóháztípusok, valamint a szolnoki vár makettje is megtalálható a kiállító teremben. A Jászkun kapitányok nyomában A Kunok és Jászok a magyarok között című kiállítás keretei között a látogatók jelképesen azt az utat járják be, amelyiket a több évszázaddal ezelőtt hazánkba érkező kunok és jászok megtettek. A belépéskor kun kaftánt ölthetnek magukra a vendégek. Néprajzi [ szerkesztés] Mesterségek művészete. A kiállítás leginkább a paraszti életformát, annak díszítő művészetét, kezdeti iparát mutatja be. Az anyag főleg a népművészet oldalával ismerteti a látogatókat. A megyére legjellemzőbb ágakat öleli fel. Ilyenek voltak, a fazekasság, szűcsmesterség, megtalálhatók még a népi viseletek is. A tárgyak mellett, fazekasműhely és szűcsműhely is látható. Damjanich jános múzeum szolnok. Népélet a Közép-Tisza vidékén A kiállítás a századforduló paraszti kultúráját mutatja be, amelyben a régi tárgyak, eljárások, a századokon át kialakult szemlélet keveredik a megjelenő újjal. Ezt az átmeneti korszakot mutatja be tárgyaival, a tárgyak környezetével a hagyományos parasztház elrendezésben.
Király György Különös csendek című kiállításának online megnyitója 2021. 05. 31 09:10 Közelebb vinni a közönséget az alkotásokhoz 2021. 27 10:03 Képiró Ágnes tavaly november óta az intézmény művészettörténész munkatársa... további részletek