2017. 02. 14:01 Téves (ki)kapcsolás? Hiába egyeztettek időben, mégsem tudnak most telefonálni Több tucatnyian panaszkodnak a Telekom és valamivel kevesebben a Telenor Facebook-oldalán arról, hogy a visszaigazoltan sikeres adategyeztetés ellenére is deaktiválta a feltöltős SIM-kártyájukat a szolgáltató. A telefonos ügyfélszolgálatok rendkívül leterheltek, nehéz ügyintézőhöz jutni. [Frissítés: új telefonszám. ] 2017. 01. 08:01 Nem működik ma reggel a telefonja? SIM kártya - zsotomat. Sokan vannak így ezzel Az elmúlt órákban deaktiválták a mobilszolgáltatók azokat a feltöltős SIM-kártyákat, melyekkel nem végezték el használóik a törvény által előírt adategyeztetést. 2017. 29. 14:00 Miért bénáztak eddig a mobilszolgáltatók, ha előre látták, hogy tízezrével kell kikapcsolniuk telefonszámokat szombaton? Volt-e reális esély arra, hogy a törvény által előírt határidőn belül minden feltöltőkártyás egyeztesse adatait? Azt ígérték, hogy aki nem egyeztet június 30-ig, annak végleg megszűnik a telefonszáma. Mennyire végleges ez?
A többiek hívószámát lekapcsolták, illetve több esetben azokét is, akik sikeresen egyeztettek. Megoldás mindenkinek van. 2017. 03. 20:03 Van, akinek rémálomba fulladt az adategyeztetés utáni káosz, és nem az a baj, hogy nem tud telefonálni Aki nem egyeztette időben feltöltős SIM-kártyájának adatait, emiatt szombat óta nem tud telefonálni, annak rossz. Feltöltős SIM-kártyák | hvg.hu. Aki még időben egyeztetett, de ezzel együtt is kikapcsolták a kártyáját, annak még rosszabb. Aki időben egyeztetett, mégis kikapcsolták a kártyáját, amit azonban nem telefonban használt, nos, mindőjük közül alighanem az érzi magát most a legrosszabbul. 2017. 07:02 Balogh Csaba Totális káosz várható ma a mobilszolgáltatóknál, az ügyfelek már dühöngenek Finoman fogalmazva sem sikerült zökkenőmentesen a feltöltőkártyás adategyeztetés első fordulója. Ügyfelek tucatjai állítják, sikeresen elvégezték az adategyeztetést, szombaton mégis kikapcsolták a SIM-kártyájukat. Sokan pedig csak hétvégén kaptak észbe: egyeztetni kellett volna. Igazi káosz várható a következő néhány napban.
2017. január. 21:03 Ha feltöltős SIM-kártyája van, önt is érintik az új szabályok Komoly szigorítás jön a feltöltős SIM-kártyáknál, néhány hónappal azután, hogy kiderült: bűnözők, köztük terroristák, 200 ezer kártyát vásárolhattak úgy, hogy az sem a szolgáltatóknak, sem a hatóságoknak nem tűnt fel. Korlátozzák az egy ember és egy cég által birtokolható kártyák számát, és ellenőrzik a már meglévő ügyfelek személyazonosságát is. 2016. Szigorodtak a feltöltős SIM-kártyákra vonatkozó szabályok - PC Fórum. december. 15. 11:55 MTI Itthon Itt a terv a feltöltős SIM vásárlás szigorításáról Társadalmi egyeztetésre bocsátotta a feltöltős SIM-kártyákra vonatkozó rendelet tervezetét a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság, amit december 19-ig bárki véleményezhet - mondta Karl Károly, az NMHH hírközlésfelügyeleti főosztályvezetője.
Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek, Ingatlan, Autó, Állás, Bútor
Mutasd a teljes hozzászólást! Válasz Privát üzenet
15:13 permalink Azért itt nem csak gyakorlati, de jogi, politikai megfontolások is vannak. Tehát az egy dolog, hogy a terroristákat ez a szabályozás semmiben sem fogja akadályozni. De így el lehet majd érni, hogy ne lehessen legközelebb a magyar kormány, illetve a töketlen titkosszolgálat (akinek nem tűnt fel a több száz ezer kártya vásárlása) fejére koppintani akkor, ha kiderül, hogy egy terrorista megint itt vett kártyát használt. Mert akkor a kormány felteheti majd a kezét. Hiszen meghozta ezt a jogszabályt, ami a terroristák kiszűrésének feladatát, költségeit és felelősségét is áttolja a szolgáltatókra. Ez a célja ennek a törvénymódosításnak. Nem több és nem kevesebb. Mutasd a teljes hozzászólást! Válasz Előzmények Privát üzenet Előző hozzászólás Lex Ikon 2016. 14:10 permalink Lehet, hogy ez új dolog számodra, de a minisztériumban ülő semmirekellő bagázsnak pukija sincs a való élet működéséről. Ha megoldható, hogy hajléktalan nevére céget és bankszámlát nyitnak, akkor egy vacak SIM kártyát nehogy már ne tudjanak lekövethetetlen módon beszerezni.
Ez elősegíti a tészta kelését és rugalmas textúrát kölcsönöz neki. Bár a legtöbb ember könnyen megemészti a glutént, néhányan nem jól tolerálják. Ők a glutén érzékenyek és ezért náluk olyan problémákat okozhat az ilyen termékek fogyasztása, mint a puffadás, a hasmenés és a gyomorfájdalom. Ezeknek az egyéneknek a búzakenyeret teljesen el kell kerülni a negatív mellékhatások megelőzése érdekében. Magas szénhidráttartalmú A zsemle kalória tartalma, a magas szénhidráttartalma miatt jelentős. A szervezet a szénhidrátokat glükózra bontja, ami a vércukorszint emelkedéséhez vezet. A magas szénhidráttartalmú étrendek a 2-es típusú cukorbetegség és a metabolikus szindróma nagyobb kockázatával is összefüggésbe hozhatók. Ezek olyan egészségügyi állapotok, amelyek növelik a szívbetegségek kockázatát. Azonban bizonyos fajták, mint például a teljes kiőrlésű lisztből készült zsemle, magas rosttartalmúak, ami lassíthatja a cukor felszívódását a véráramban, és segít stabilizálni a vércukorszintet. Tanulmányok azt mutatják, hogy a rostbevitel növelése csökkentheti a szívkoszorúér-betegség kockázatát, táplálja a hasznos bélbaktériumokat, és növeli a széklet gyakoriságát a rendszeresség elősegítése érdekében.
Magvas zsemle, és magvas kifli teljes kiőrlésű lisztből. Nem egy extra gyors, de nagyon egyszerű diétás recept. Bizony be kell látni, hogy ha a hagyományoshoz hasonlóan puha, és finom teljes kiőrlésű pékárut akarsz enni, bizony rá kell szánni az időt a kelesztésre! Így lettek ezek a magvas zsemlék és kiflik is extra puhák, nagyon finomak, gyönyörű, szellős tésztájúak. A rászórt magok ízlés szerint variálhatók, nálam most a tökmagra, szezámmagra és a chia magra esett a választás, de készítheted akár lenmaggal vagy napraforgómaggal is! Fogyókúrázóknak, életmódváltóknak, szénhidrát diétázóknak tökéletes diétás reggeli szendvicsalap! Magvas zsemle, magvas kifli recept Hozzávalók (10 db-hoz): 35 dkg teljes kiőrlésű liszt + 5 dkg a szóráshoz 15 dkg búzasikér 7 g instant élesztő 4 dl meleg (nem forró! ) víz 1, 5 teáskanál só 0, 5 dl folyékony kókuszolaj (3, 5 dkg) (a kókuszolaj használatának előnyeiről ITT olvashatsz! "fél" tojás a kenéshez magvak a tetejére ízlés szerint A finom, puha diétás kelt tészta készítésének titkai Lehetséges-e az élesztő felfuttatása cukor nélkül, édesítőszerrel?
Hozzáadás a Kedvencekhez Teljes kiőrlésű zsemle 4. 4 | 25 értékelés Valamiért a teljes kiőrlésű búzaliszt sosem tartozott a kedvenceim közé, mert mindig éreztem rajta valami fura mellékízt, ami nekem nem jött be. Nem is foglalkoztam vele, hiszen van egy csomó másfajta liszt, amiből egészséges finomságokat lehet sütni. Viszont valamelyik nap egy FB csoportban "belefutottam" egy beszélgetésbe, azon belül is egy hozzászólásba, Gyöngyitől, miszerint az aldis tk lisztnek nincs mellékíze… felbuzdulva úgy voltam vele, hogy adok ennek a lisztnek egy újabb esélyt. És milyen jól tettem…. Köszi Gyöngyi:*:) Hozzávalók: 250 g teljes kiőrlésű búzaliszt (Aldi-ból "Aranykalász") fél csomag porélesztő 1 tk só csipetnyi aszkorbinsav (elhagyható) 1 csapott ek búzasikér ( ezt használtam, kb. 5 g, szerintem enélkül is jó) kb. 1, 5-1, 7 dl langyos víz 1 ek olvasztott kókuszolaj A hozzávalókból rugalmas tésztát gyúrunk, letakarva kb. 60 percig pihentetjük. A megkelt tésztát 4-5 darabra vágjuk, formázzuk, sütőpapíros tepsire tesszük és újra pihentetjük.
1 g Zsír 5. 0 g Telített zsírsavak 0 g Egyszeresen telítettlen zsírsavak 0 g Többszörösen telítettlen zsírsavak 0 g Szénhidrát 51. 0 g Cukor 0 g Rost 0. 0 g Nátrium 0 mg Koleszterin 0 mg Teljes kiőrlésű zsemle Glikémiás Index Glikémiás Index 58 58 0 56 - 69 100 Vércukornövelő hatása Közepes Kategória: Pékáruk Keresd meg kedvenc ételeidet és italaidat a kalóriatáblázatában! A kalória és egyéb tápérték adatok ellenőrzött és hiteles forrásból származnak. Kategória: Gabona, mag, örlemény 16012 KTamika ( 70 151 0. 7 31. 6 9. 4 kcal: 215. 71 zsír: 1 szénhidrát: 45. 14 fehérje: 13. 43 ENERGIA FEHÉRJE ZSÍR SZÉNHIDRÁT 277 9. 2 0. 0 57. 4 kcal gramm gramm gramm KALÓRIA ÉS TÁPÉRTÉK TARTALOM Energia 277 kcal Fehérje 9. 2 g Zsír 0. 0 g Telített 0 g Egyszeresen telítettlen 0 g Többszörösen telítettlen 0 g Szénhidrát 57. 4 g Rost 2. 1 g Glikémiás Index 73 VITAMINOK ÉS ÁSVÁNYI ANYAGOK VITAMINTARTALOM, ÁSVÁNYIANYAG-TARTALOM ÉS NYOMELEMEK Mennyiség NRV% A-vitamin 0 IU 3000 Alfa-karotin 0 µg 0 Béta-karotin 0 µg 0 Béta-kriptoxantin 0 µg 0 Retinol 0 µg 0 B1-vitamin (Tiamin) 0 mg 1.
Jenovai Gyöngyi Kitti fotója Fehér-Kapitány Tímea fotója Gyurcsik Fanni fotója Gyurisné Emese fotója Metzger Bernadett fotója Horváthné Edit fotója
Magvas zsemle, kifli elkészítése: A szobahőmérsékletű lisztet, instant élesztőt, sót, búzasikért és a folyékony kókuszolajat egy tálba tesszük, majd a vizet apránként hozzáadva robotgéppel összeállítjuk a tésztát. Nem kell a géppel kidolgozni, épp csak álljon össze a tészta, majd kiöntjük szilikonos nyújtólapra/gyúrótáblára. A tésztát két kézzel sima, fényes felületűre gyúrjuk, majd egy konyharuhával letakarjuk és egy órán át hagyjuk kelni (közben vigyázunk rá, hogy ne maradjon nyitva ablak, ajtó és ne érhesse hideg levegő). A megkelt tésztát 10 db kb. egyforma méretű darabra vágjuk. Mind a 10 darabot átgyúrjuk és gombócokat gömbölyítünk belőlük. 10-15 percre újra letakarjuk és hagyjuk pihenni. Közben a sütőt 180 fokra előmelegítjük (alsó-felső sütés). Ha inkább magvas zsemlét szeretnél készíteni, akkor nincs más teendő, mint a gombócokat sütőpapírral bélelt tepsibe egymás mellé sorakoztatni, a felvert tojással megkenni és a magvakkal megszórni. (Hagyjunk a nyers zsemlék között helyet a tepsiben, mert eléggé megnőnek sütés közben! )