Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /app/wp-content/plugins/ulisting/includes/classes/ on line 794 Nagymamáink házi szerei óta már jóval többet tudunk a hasmenéskor szükséges helyes táplálkozásról. Olyan diéta javasolt, amely magában foglalja mind a cukrot, mind a sót – ezek kiegyenlítik a hasmenés által okozott folyadék- és ásványianyag-veszteséget. Lássuk, milyen a megfelelő étrend, mely ételek-italok ajánlottak, és melyektől célszerű tartózkodnunk. Diéta hasmenés után. A hasmenésnek különböző okai lehetnek, többek között bizonyos élelmiszerek és az egészségtelen táplálkozás is kiválthat hasmenést. Cukor, édesítőszer és fruktóz – megtalálható néhány gyümölcsben és a mézben – hasmenést okozhat túlzott fogyasztás esetén, de az ételintolerancia is gyakran vezet hasmenéshez. Vannak olyan, emésztést elősegítő élelmiszerek, amelyek túlzott fogyasztása is hasmenést okoz, ezek közé tartoznak a rostos anyagok, mint a gabonafélék, gyümölcsök, zöldségek, hüvelyesek és diófélék, különösen a szárított füge és sárgabarack.
Másnapra a tünetek többnyire enyhülnek, ha csak nincs a háttérben valamilyen betegség. Az étvágyunk már kezd visszatérni, mégis óvatosan kell bánni az ételek megválasztásával. Fokozatosan kell visszaépíteni a nyersanyagokat, egyszerre csak kis mennyiséget fogyasztva. Jó választás lehet a főtt burgonya, főtt rizs, sárgarépa főzve, esetleg pürésítve, alma- és birsalmakompót. De világosra pirított kenyér, pászka, puffasztott rizs, köles és banán is fogyasztható. Mindenképpen kerülni kell a túl zsíros, túl fűszeres ételeket az elkövetkező napokban, és még mindig csak kis mennyiségeket fogyasszunk. Ajánlott még kb. egy hétig a kímélő étrend: Sovány húsok, halak, burgonya, csicsóka, répafélék, brokkoli, cukkini, padlizsán, patisszon, tök, cékla, saláták. Gyümölcsök közül alma, birsalma, banán, őszibarack, citrom, narancs, grapefruit. Nyugtassuk, fertőtlenítsük bélrendszerünket gyógyteákkal (szeder, szamóca, málnalevél, apró bojtorján, fekete áfonya, kamilla). Kerüljük az alkohol és a kávé fogyasztását!
Sági Zsolt - HillVital 2021. 06. 10. 13:55:00 Ehhez megfelelő diétára van szükség. Hasmenés esetén az alábbi étrend betartása szükséges: - gyakori kis étkezések - tejcukormentesség - a túlzott cukor és édesítőszer használatának kerülése - könnyen emészthető, zsírszegény ételek fogyasztása - kímélő fűszerek használata - szükség esetén a társbetegség diétás jellemzőinek figyelembevétele Ilyen esetben nem feltétlenül kell kimondottan hasmenés diéta receptek alkalmazására gondolnunk, hiszen csupán néhány étrendre vonatkozó szabály betartásával is sokat segíthetünk a problémán. Az első napon a legjobb, ha koplalunk. Ilyenkor amúgy is étvágytalanok vagyunk, émelygünk. Fokozott figyelmet kell, hogy kapjon viszont a megfelelő folyadékbevitel! Gyakran, kis mennyiségeket elkortyolgatva biztosítsuk a napi akár 3 liter folyadékot! Ez egyrészt a kiszáradás miatt fontos, másrészt az elveszített elektrolitokat pótolni kell. Fogyasszunk teákat (cukor nélkül), szűrt és ásványvízzel hígított gyümölcs-és zöldségleveket, esetleg zöldséges erőlevest.
30 napos időjárás előrejelzés siófok Időjárás komló 15 Napos időjárás Napos időjárás előrejelzés 30 napos előrejelzés - Komló Junius 26 - 2 Éjjel normál 78% 0 mm 2 m/s 739 mmHg 2 (12) Reggel normál 84% 738 mmHg 0 (12) Nappal forró 67% 3 m/s 7 (12) Este forró 58% 0. 2 mm 4 m/s 737 mmHg 11 (12) 82% 0. 9 mm 736 mmHg 91% 0. 1 mm 65% 50% 735 mmHg 12 (12) Éjjel meleg 73% Reggel meleg Nappal nagyon forró 59% 0. 3 mm 47% 1 m/s 66% 734 mmHg 80% 0. 5 mm 68% 6 m/s Este meleg 5 m/s 74% 77% 56% 48% 733 mmHg 49% 732 mmHg Holdfázis: Domború Hold 70% 0. 8 mm 83% 3. 5 mm 3. 7 mm 2. 4 mm Készíts időjárás előrejelző widgetet honlapodra! Oszd meg a holnapi időjárás előrejelzést: Időjárás › Baranya megye › Komló Komló (Komlo, Baranya county), Komló Időjárás: ma, holnap, 10 nap, 7 nap Óra Hőmérséklet °C Szél, m/s Páratartalom 08:00 25° Felhős 2. 8 65% 14:00 27° Felhős 2. 5 58% Óra Hőmérséklet °C Szél, m/s Páratartalom 02:00 20° Tiszta 2. 8 91% 08:00 26° Tiszta 2. 60 napos időjárás előrejelzés - Komló. 1 61% 14:00 29° Tiszta 2. 4 46% Óra Hőmérséklet °C Szél, m/s Páratartalom 08:00 28° Tiszta 1.
Medikán: mediterrán hurrikánok a Fekete-tengeren A medikánok olyan metiterrán ciklonok, amelyek trópusi, vagy szuptrópusi ciklonok jellegét mutatják. Elnevezésük a medicane, az angol mediterranean [... ]
21:27 Péntek éjjel Szórványos zivatarok. Eső valószínűsége 50%. Szél ÉÉNy 11 km/óra Eső valószínűsége 50% Páratart. 77% UV-index 0/10 Holdkelte 19:59 Holdnyugta 4:05 Szo 04 28° / 18° Zivat. a délelőtti órákban Szombat Délelőtti zivatarokkal. Szélerősség ÉNy 10 és 15 km/h közötti. Szél ÉNy 12 km/óra Eső valószínűsége 50% Páratart. 67% UV-index 8/10 Napkelte 5:51 Napny. 21:27 Szombat éjjel Túlnyomóan derült. Szél ÉÉNy 11 km/óra Eső valószínűsége 20% Páratart. 75% UV-index 0/10 Holdkelte 21:05 Holdnyugta 4:51 Vasárnap Túlnyomóan derült. 74% UV-index 0/10 Holdkelte 13:41 Holdnyugta 1:39 Hétfő Túlnyomóan derült. A legmagasabb hőmérséklet 33°C. Szélerősség D 10 és 15 km/h közötti. Szél D 10 km/óra Eső valószínűsége 10% Páratart. 57% UV-index 8/10 Napkelte 5:48 Napny. 21:28 Hétfő éjjel Túlnyomóan derült. Szelek NyÉNy és változékony. Szél NyÉNy 9 km/óra Eső valószínűsége 20% Páratart. 70% UV-index 0/10 Holdkelte 14:57 Holdnyugta 2:04 Kedd Túlnyomóan derült. Időjárás Komló 15 Napos, IdőjáRáS DombóVáR – 7 Napos IdőjáRáS ElőrejelzéS | Freemeteo.Hu. A legmagasabb hőmérséklet 29°C. Szelek ÉNy és változékony.
4 53% 14:00 30° Felhős 1. 2 39% 20:00 25° Enyhén borús 1. 9 69% Óra Hőmérséklet °C Szél, m/s Páratartalom 02:00 20° Felhős 1. 7 88% 08:00 25° Tiszta 0. 9 68% 14:00 30° Tiszta 3. 4 44% 20:00 27° Felhős 1. 9 56% Óra Hőmérséklet °C Szél, m/s Páratartalom 02:00 18° Felhős 4. 7 70% 08:00 19° Felhős 3. 4 65% 14:00 25° Tiszta 0. 8 40% 20:00 23° Tiszta 1. 2 68% Óra Hőmérséklet °C Szél, m/s Páratartalom 02:00 20° Tiszta 2. 2 63% 08:00 23° Tiszta 2. 1 59% 14:00 30° Felhős 2. Időjárás komló 15 naxos.com. 4 43% 20:00 26° Szitálás 1. 5 71% Óra Hőmérséklet °C Szél, m/s Páratartalom 08:00 22° Gyenge eső 2. 9 82% 14:00 29° Felhős 1. 9 57% 20:00 26° Enyhén borús 1. 74% UV-index 0/10 Holdkelte 13:41 Holdnyugta 1:39 Hétfő Túlnyomóan derült. A legmagasabb hőmérséklet 33°C. Szélerősség D 10 és 15 km/h közötti. Szél D 10 km/óra Eső valószínűsége 10% Páratart. 57% UV-index 8/10 Napkelte 5:48 Napny. 21:28 Hétfő éjjel Túlnyomóan derült. Szelek NyÉNy és változékony. Szél NyÉNy 9 km/óra Eső valószínűsége 20% Páratart. 70% UV-index 0/10 Holdkelte 14:57 Holdnyugta 2:04 Kedd Túlnyomóan derült.
Szél ÉÉNy 17 km/óra Eső valószínűsége 10% Páratart. 58% UV-index 8/10 Napkelte 5:01 Napny. 20:41 Szombat éjjel Túlnyomóan derült. Szél ÉÉNy 14 km/óra Eső valószínűsége 20% Páratart. Komló 31-32 fokos meleg egy-egy záporral, zivatarral Jelenleg 16°C tegnap este 22 °C ma reggel 17 °C ma délelőtt 22 °C ma délután 31 °C ma este 28 °C holnap reggel 18 °C Ma 16 °C | 32 °C 4:57 Mit vegyek fel holnap? Lenge ruha, esernyő Június 26. Péntek Zápor Kb. 1 mm eső Valószínűsége 30% Elszórtan zivatarok 32 Maximum hőmérséklet: 32 °C 2020. június 26. Napi rekord: 35, 9 °C 1938, Szeged (belterület) 16 Minimum hőmérséklet: 16 °C Napi rekord: 1, 0 °C 1896, Balatonfüred (Fürdő) 1mm Június 27. Időjárás komló 15 napos budapest. Szombat Gyengén felhős 33 Maximum hőmérséklet: 33 °C 2020. június 27. Napi rekord: 37, 5 °C 1994, Örkény 18 Minimum hőmérséklet: 18 °C Napi rekord: 3, 1 °C 2000, Zabar Június 28. Vasárnap Kb. 1 mm csapadék (országos átlag) Valószínűsége 10% 2020. június 28. Napi rekord: 39, 5 °C 1935, Bábolna 19 Minimum hőmérséklet: 19 °C Napi rekord: 0, 3 °C Június 29.