The vile sorcerer Sidi plans to strike the kingdom a fatal blow, setting the murderous pirate Bear upon the high seas in pursuit of the vessel that is transporting Midkemia''s most holy object; the Tear of the Gods. From this miraculous stone all magic power is... Ezen az oldalon Raymond E. Feist bibliográfiáját olvashatod. A listában több olyan könyv is szerepelhet, amely még nem jelent meg magyar kiadásban, így még nem lehet magyar címe sem. A könyvek mögött az első megjelenésének évszámát láthatod, nem azt, hogy nálunk mikor jelent meg. Mágus: A tanítvány (Képregény) A rettegés légiója A sötétség kapuja Tündérmese (Faerie Tale, 1988) Ezüstsólyom Karma (Talon of the Silver Hawk, 2002) A Rókakirály (King of Foxes, 2003) A száműzött visszatér (Exile's Return, 2004) A Birodalom trilógia - társíró: Janny Wurts A birodalom leánya (Daughter of the Empire, 1987) - társíró: Janny Wurts A birodalom szolgálója I. (Servant of the Empire, 1990) - társíró: Janny Wurts A birodalom szolgálója II. Raymond e feist könyvek letöltés 2. (Servant of the Empire, 1990) - társíró: Janny Wurts A birodalom úrnője I.
Az Árnyak Tanácsa hajtóvadászatot indít legfőbb szövetségesei, az Éjsólymok e... 6 - 8 munkanap
(The Rage of a Demon King, 1997) A démonkirály dühe I. (Rage of a Demon King, 1997) Törött korona (Shards of a Broken Crown, 1998) Árulás (The Betrayal, 1998) Orgyilkosok (Krondor: The Assassins, 1999) Az istenek könnye (Krondor: Tear of the Gods, 2000) Résháború könyvsorozat Mágus: A tanítvány (Magician: Apprentice, 1982) Mágus: A mester (Magician: Master, 1982) Ezüsttövis (Silverthorn, 1985) Sethanon alkonya (A Darkness at Sethanon, 1986) Vérbeli herceg (Prince of the Blood, 1989) A király kalóza II. (The King's Buccaneer, 1992) A király kalóza I.
Mindenki pontosan tudja, milyen rossz habitustól szabadulna meg egy szempillantás alatt, ahogy arra is lennének remek ötleteink, mivel növelhetnénk jó szokásaink sorát. Maxwell Maltz amerikai plasztikai sebész úgy gondolta, ezek a kívánságok varázspálca és Jótündér keresztanya segítsége nélkül is megvalósíthatóak. Sőt, 21 nap már elég lehet hozzá, hogy megtapasztald az áhított változást. Maltz elméletének alapjait orvosi megfigyelései adták az 1950-es években. A plasztikai sebész azt vette észre páciensein, hogy a plasztikázott testrészeket hozzávetőleg 21 nap alatt tudják megszokni a felépülés során a betegek. A furcsának tűnő elméletet saját magán szintén tesztelni kezdte új szokások beépítésével. Arra a következtetésre jutott, hogy minimum 21 napnak kell eltelnie ahhoz, hogy a bennünk eddig rögzült mentális kép átalakuljon. A doktor elméletét aztán 1960-ban a Psycho-Cybernatics (Pszichokibernetika) című írásában publikálta. Teóriája rövid idő alatt rendkívül népszerűvé vált, több mint 30 millió példány kelt el belőle.
21 jól megtervezett, egészséges napra! Íme a titok nyitja Az Egészséges életmód 21 nap alatt egy hiánypótló könyv a magyar piacon, amely végre nemcsak azt mutatja meg mit kéne tenned, hogy egészségesebb életet élhess, hanem gyakorlati tippekkel, hasznos ötletekkel, praktikus tanácsokkal segít a megvalósításban, és kivitelezhető útmutatást is ad 21 napra lebontva. A könyvben 21 fejezeten keresztül ismerheted meg az egészséges életmód legfontosabb elemeit, azokat a szokásokat, amelyek egyesével és együttesen is jelentősen befolyásolják egészségedet, közérzetedet, hangulatodat. Most végre megtudhatod mit csinálhattál eddig rosszul, mely szokásaid akadályozzák, hogy egészségesebb, kiegyensúlyozottabb életet élhess, és hogyan tudsz ezeken akár már holnaptól változtatni. De itt még nincs vége! Konkrét feladatok A 21 nap alatt konkrét tanácsok, gyakorlati ötletek, megvalósítható tippek és kényelmesen, komoly lemondás nélkül kivitelezhető receptek segítik, hogy akár már holnaptól egészségesebben, energikusabban és boldogabban élhess!
A tudomány "apró" félreértése Az elmélet villámgyorsan önálló életre kell, azonban a számos átvétel során némileg módosult is annak összefoglalása. Míg Maltz minimum 21 napról beszélt, addig a napjainkban is keringő leírásokban már mindösszesen 21 napot említenek. A különbség talán nem tűnik lényegesnek, azonban az elmélet gyakorlatba történő átültetésénél már érezhető a komoly különbség. Tehát azok, akik végre megpróbálnának jó útra térni, ne adják fel, ha a 3 hét letelte után még nem érzik 100%-osnak a sikert. Naivitás, vagy a könnyű siker reménye? Csupán néhány percnyi böngészés elég ahhoz, hogy a tévesen megkurtított, és a társadalom által helytelenül elterjesztett "csak 21 nap kell a szokásaink megváltoztatásához" mítosztól saját magunk rántsuk le a leplet. Az emberek többsége ezt mégse szeretné megtenni. Ha tízből nyolc találat tömören összegzi nekünk, miért leszünk három hét alatt teljesen új emberek, mi hinni akarjuk, hogy ez tényleg lehetséges. Szeretünk bízni a minimális energiabefektetéssel elérhető sikerben.
21 jól megtervezett, egészséges napra! A program A könyvben minden egyes nap egy-egy fejezetet jelent. Nézd csak, milyen témákat dolgoztam fel! A csapból is az folyik, mennyire fontos a kellő mennyiségű folyadékfogyasztás. De mit igyunk és mennyit? Mi van ha a Te torkodon napi 1 liternél több soha nem folyik le és kitaláljuk, hogyan lehetne a rendszeres folyadékpótlást a mindennapokba is beilleszteni. Az ajánlások szerint napi 5x kellene zöldséget vagy gyümölcsöt fogyasztani, de egyáltalán nem egyszerű ezt a napi rutinba is belefűzni. A reggeli turmixokkal azonban egyet máris kipipálhatsz, ráadásul azt is megtudhatod, hogyan állj neki, milyen hozzávalókat válassz vagy mennyit fogyassz belőlük. A reggeli kihagyásával a vacsora és az ebéd között akár 14-18 óra is eltelhet, anélkül, hogy a szervezet bármiféle "üzemanyaghoz" jutna. Közben a délelőtt a nap legaktívabb időszaka és ekkor lenne szüksége a legtöbb hajtóerőre. De miért nem szerencsés, ha kimarad a reggeli? Mi kerüljön az asztalra?
Blog Így készül a házi kovász A járvány idején az őrült tempójú élelmiszerfelvásárlás számos olyan dologra is rávilágott, amit a helyzet elmúltával is érdemes megjegyeznünk. Eszünkbe juttatta, hogy rengeteg élelmiszert otthon, mi magunk is el tudunk… Tovább olvasom Itt az eperszezon! Írta: Szigeti-Kovács Eszter | Kategória: Egyéb Az eper az egyik olyan gyümölcs, amit valószínűleg mindenki kedvel és még a gyerekeknél sem kell "trükköket" alkalmazni, hogy szívesen fogyasszák. Azonkívül, hogy mennyei az íze, rengeteg olyan pozitív hatása… 5 bűntudat nélküli nasi home office-ban Home office-ban sajnos nagyon könnyen megeshet velünk, hogy a mozgásszegényebb életvitel miatt hamar elkezd többet mutatni a mérleg. Gyakran észre sem vesszük, hogy az olyan nassolnivalók, amiket napközben elmajszolunk mennyire… Mire jó a medvehagyma? A medvehagyma itthon az elmúlt évek egyik legfelkapottabb kora tavaszi növénye lett, még fesztivált is elneveztek róla. Őszintén szólva nem emlékszem arra, hogy medvehagymás ételeket ettem volna gyerekként, de örülök, hogy… Milyen salátákért rajonganak a gyerekek?
BLOG Így kerüld el a stresszevést a home office alatt Az elmúlt hetek történései alaposan átrendezték az életünket. Attól függetlenül, hogy a pihenésé vagy a munkáé a főszerep most az életedben, a huzamosabb idejű otthontartózkodás alatt olyan viselkedési formákat figyelhetsz meg magadon, amelyek eddig akár teljesen ismeretlenek voltak számodra. Ilyen a stresszevés is. #táplálkozás #életmód