A magyar válogatott a második kalapból várja a női kézilabda Eb sorsolását A magyar együttessel azonos csoportból kijutó spanyolok csak a negyedik kalapba kerültek. A magyar női kézilabda-válogatott a második kalapból várja a novemberi, szlovén, északmacedón és montenegrói közös rendezésű Európa-bajnokság csoportkörének csütörtöki, ljubljanai sorsolását. A magyar szövetség honlapjának hétfői híre szerint Golovin Vlagyimir csapata a csoportküzdelmek során így biztosan elkerüli a holland, a montenegrói, valamint a svéd válogatottat. A kiemelés alapját az Eb-selejtezőcsoportok végeredményei, illetve a 2020-as Európa-bajnokságon elért eredmények adták. A november 4. és 20. közötti, 16 csapatos kontinenstornára a magyar válogatott csoportgyőztesként jutott ki, és már az is eldőlt, hogy összes Eb-mérkőzését a szlovén fővárosban vívja. Az Európa-bajnokság győztese kijut a 2024-es párizsi olimpiára, az Eb-ről további két együttes – a 2023-as világbajnokság eredményétől függően – szerepelhet a 2024-es ötkarikás selejtezőn.
A magyar női kézilabda-válogatott a címvédő és világbajnok Norvégiával, továbbá Horvátországgal és Svájccal került azonos csoportba a novemberi olimpiai kvalifikációs Európa-bajnokság csütörtöki sorsolásán. Az már a Ljubljanában megtartott sorsolás előtt biztos volt, hogy a magyarok a szlovén fővárosban, az A csoportban szerepelnek majd, és nem találkoznak a november 4. és 20. között sorra kerülő torna három házigazdájával, Szlovéniával, Észak-Macedóniával és Montenegróval. Golovin Vlagyimir szövetségi kapitány csapata a második kalapban szerepelt, a norvégokat az elsőből, az előző kontinenstornán bronzérmes horvátokat a harmadikból, a nagy nemzetközi tornán újonc svájciakat pedig a negyedikből kapta. Ez lesz a 15. női Európa-bajnokság, de az utolsó, amelyet 16 csapattal rendeznek. A magyar válogatott minden alkalommal ott volt a mezőnyben, legjobb eredménye a 2000-es aranyérem, a legrosszabb pedig a 2016-os 12. helyezés. A csoportkörben a magyar együttes november 4-én, 6-án és 8-án lép pályára.
Férfi kézilabda Bajnokok Ligája, úszó-világbajnokság, női kézilabda-Európa-bajnokság – ha te is sportrajongó vagy, és drukkolsz a kedvenc csapatodnak, idén sem maradsz program nélkül! A Direct One műholdas és online tévén velünk követheted a legizgalmasabb mérkőzéseket. Az M4 csatornán például mindig képben lehetsz, ha nézni szeretnéd az ősszel megrendezésre kerülő női kézilabda-Európa-bajnokság selejtezőit. A legjobb szakkommentátoroktól minden izgalmas részletet megtudhatsz, legyen szó a felkészülésről, az egyes játékosok vagy csapatok esélyeiről, vagy egyéb kulisszatitkokról. Ha pedig lemaradtál volna valamelyik eseményről, vagy szívesen visszanéznéd a legjobb passzokat, gólokat, és a legizgalmasabb utolsó métereket a futópályán vagy a medencében, videotárunkban számos sportműsor közül válogathatsz! Egyedül, haverokkal, otthon, a buszon vagy akár a vonaton – csak rajtad múlik, mit választasz. A Direct One csapata is nagy érdeklődéssel követi az idei kézilabda Európa-bajnokságot, és te is velünk nézheted valamennyi meccset élőben, online, vagy műholdas tévén.
Az első három jut tovább a középdöntőbe, ahol a B csoport első három helyezettjével játszana a magyar válogatott. Ezt a kört november 10-16. között rendezik, ugyancsak Ljubljanában. Onnan az első kettő kerül az elődöntőbe. A győztes kijut a 2024-es párizsi olimpiára, az Eb-ről további két együttes – a 2023-as világbajnokság eredményétől függően – szerepelhet a 2024-es ötkarikás selejtezőn. " A csoportunk rendben van, de az águnk nagyon erős. Három skandináv csapat és egy rendező, biztosan nem lesz egyszerű " – nyilatkozta a Kossuth Rádióban a kapitány. Golovin hozzátette, elemezni fogják az ellenfeleket, hogy minél jobb eredményt érjenek el a tornán. Megjegyezte, Svájcot egyáltalán nem ismerik, mert ez lesz az első világverseny, amin részt vesz, ennek ellenére szerencsésnek tartja, hogy Svájccal kezdenek, mert fel tudnak készülni a horvátokra. " Nem hiszem, hogy komoly erőt képviselnek és gondunk lehet ellenük " – vélekedett Golovin a svájciakról. Mint mondta, a szövetség illetékeseivel egyelőre nem fogalmazták meg a konkrét elvárást, de a céljuk az olimpiai kvalifikáció, és bár úgy tűnik számára, hogy "nem lesz olyan egyszerű" az Európa-bajnokságról kijutni Párizsba, mindent megtesznek, hogy az első lehetőséget kihasználják.
Ha pedig a többi, nem magyar részvétellel zajlott meccset is megnéznéd, ajánljuk, hogy keress rá a horvát-norvég összecsapásra, ahol a horvát válogatott türelmes támadójátékkal, kétszeri hosszabbítás után végül 29-28-ra legyőzte az esélyesebbnek tartott Norvégia csapatát. Érdemes figyelni Magnus Jöndal és Domagoj Duvnjak kiváló játékát, ha pontos passzokat, és határozott, magabiztos sportteljesítményt szeretnél látni. A 2022-es férfi kézilabda-Európa-bajnokságot végül Svédország nyerte meg, ezért feltétlenül keress rá a svéd-spanyol döntőre is. Az előző két kontinenstornán győztes Spanyolország megküzdött a svédekkel, hiszen a meccs teljes ideje alatt legfeljebb két gólnyi különbség volt az ellenfelek között. A svéd csapatból különös figyelmet érdemel Niclas Ekberg, akinek a győztes gólt köszönhették a bajnokok, illetve a meccs legjobbja, a svéd kapus, Andreas Palicka is. Az idei férfi kézilabda-Európa-bajnokságról tehát a svéd csapat térhetett aranyéremmel haza, a spanyoloknak meg kellett elégedniük a kevésbé fényesen csillogó ezüsttel, a dobogó legalsó fokára a pedig a dánok léphettek fel.
Kiválasztott Direct One csomagodtól függően a Digi Sport 1 HD, az Arena 4 HD, a Fishing & Hunting, a Sport 1 HD, a Sport 2, az Auto Motor Sport, és az Extreme Sports Channel műsorai közül is válogathatsz. Az M4 Sport természetesen minden csomagunkban megtalálható, itt követheted például a Tour of Hungary kerékpár bajnokságot, a Triatlon világbajnoki sorozatot és az OTP vagy a Merkantil Bank Liga foci mérkőzéseit is, de belenézhetsz az Utánpótlás Magazinba, a Sporthíradóba, a Boxutcába és a Fradi TV-be is. A többi csatornán is jobbnál jobb műsorok közül válogathatsz: a Digi Sporton például vár rád a Félelem nélkül című autósmagazin, a Sportlövő Magazin és persze rendszeresen jelentkezik a Sport 24 hírműsor is. Válogass a korábbi sportműsorok közül, vagy nézd az élő adást ahol és amikor csak szeretnéd – a döntés a te kezedben van, az izgalom és a kikapcsolódás pedig a Direct One-nal mindig garantált.
Szintén karanténba került a Békéscsaba beállója, Jelena Agbaba, illetve a lengyel Zaglebie Lubin beállója, Jovana Milojevic, mivel szobatársai voltak megbetegedett csapattársaiknak. Kristina Liscevic, a román Ramnicu Valcea irányítója elmondta, azért nem tudtak hamarabb elutazni Dániába, mert a hazájukban elvégzett utolsó tesztelést követően nagyon sok kétes eredményt kaptak. A magyar válogatott pénteken (ma) 18. 15-től Horvátországgal játszik a csoportkör első fordulójában. A csoportok első három helyezettje jut tovább a középdöntőbe. A torna első négy helyezettje kijut a jövő decemberi, spanyolországi világbajnokságra, amelynek a házigazdák, valamint a címvédő hollandok biztosan résztvevői lesznek. Borítókép:
Amennyiben ez az érték 4 feletti, a HOMA-indexet kórosnak tekintjük.
Amikor a baba fogant pláne elengedtem a diétát, mert egy olyan életszakaszomba kerültem. Kérdésem, hogy ez mennyire számít enyhe IR-nek? Igyekszem odafigyelni, de megmondom őszintén vagy nagyon nagy az étvágyam vagy semmi sem megy le a torkomon. Egy kis édesség, pizza megárthat vagy inkább teljesen mondja le ezekről? Ez a stádiumú IR okozhat vetélést, ha csak a leírtakra figyelek oda? Válaszát előre is köszönöm! Dóra Kedves Dóra! Az elküldött vércukor terhelése normál értékeket mutatott, inzulin szintnél minimálisan emelkedett volt a 60 perces érték. Ez nem okoz komoly problémát. Orvos válaszol a Cukorbetegközpont honlapján. Javasolom, hogy azért diétázzon, napi 5-6 x étkezés indokolt. Cukros üdítők és a nagy cukortartalommal rendelkező ételek kerülését ajánlom. Reggelire vacsorára inkább lassan felszívódó szénhidrátokat, teljes kiőrlésű kenyeret zsemlét húsfélét zöldséget fogyasszon, tízóraira uzsonnára gyümölcsöt, ebédre, húsfélét sok zöldséget, és valamilyen köretet. Emellett rendszeresen mozogjon kb. napi 30 percet. A 24. héten kerül majd sor a vércukor terhelésre és az dönti majd el, hogy fennáll-e terhességi cukorbetegség.
Extrém stresszes, kialvatlan, lábadozó, vagy beteg állapotban sokkal rosszabb lesz az eredményünk, ilyenkor ne menjünk vércukor terheléses vizsgálatra. Elég csak az inzulinszintet mérni? Nem. A vércukorgörbét és az inzulingörbét MINDIG együtt kell értékelni. A reggelizős vizsgálat elég? Nem. A reggelizős vizsgálat nem terheléses vizsgálat. Diagnózisra alkalmatlan, a betegség követésére pedig (egyelőre) nem megbízható. Kontrollnál csak azonos vizsgálatok hasonlíthatók össze! Terheléses cukor-inzulin vizsgálat eredménye - Endokrin betegségek. Tehát a terheléses vizsgálat eredménye nem hasonlítható össze a reggelizős vizsgálat eredményével. Jó a HOMA indexem, nincs IR-em? A HOMA index (éhgyomorra mért vércukor x éhgyomorra mért inzulinszint/22, 5) elavultnak számít. Állami, vagy magánlaborba menjek? A háziorvos OEP alapon csak 2 pontos vizsgálatot kérhet, amiből csak a vércukor ingyenes, de az inzulin vizsgálatot a páciensnek kell kifizetni. Érdemes magánlaborban elvégeztetni a 3, vagy 6 pontos vizsgálatot, kb. 10. 000 Ft, néha akcióban még olcsóbb is lehet.