A striák a bőr feszülésének irányában keletkező csíkok. Lehetnek vöröses, lilás színűek, de halványodhatnak is. A terhességi csíkok nem előzhetőek meg 100%-osan, de az arra hajlamosak esetében számuk, mértékük csökkenthető. Tévhit, hogy csak terhesség alkalmával jöhetnek elő, hisz hízás, fogyás vagy akár hirtelen növekedés következtében is kialakulhatnak. A striák kialakulása A bőr felső rétegének növekedését nem tudja lekövetni a bőr alatti kötőszövet, és így megreped, elszakad. Ezt nagyban befolyásolja a mozgásszegény életmód, a helytelen táplálkozás, a kevés folyadékbevitel vagy épp a genetikai hajlam is. A várandós nők körében a has, derék, mell, fenék és a combok környéke a leginkább érintett terület, így a megelőzést is ezekre a részekre érdemes összpontosítani. A terhességi csíkok megelőzése fogyasszunk napi 2-4 liter folyadék ot a várandósság elejétől használjunk stria elleni krémeket, olajokat, hogy megőrizzük a bőr rugalmasságát. Naponta min. egyszer kenjük be a veszélyeztetett területeket.
Színük kezdetben lilás-vöröses, ilyenkor kellemetlen, égő, viszkető érzés is jelentkezhet. Később fehérré vagy enyhén ezüstössé változnak. Serdülőkori növekedés alatt, jelentős testsúlygyarapodás vagy fogyás után, illetve terhességnél a leggyakoribbak. A várandós kismamák körülbelül 70%-a küzd ezzel a kellemetlen problémával. Mi lehet a megoldás? Akárcsak a többi heget, a striákat sem lehet 100%-osan eltüntetni, de létezik néhány módszer, mellyel halványabbá, fakóbbá, kevésbé észrevehetővé válhatnak. A terhességi csíkok ellen a legtöbbet akkor tehetsz, ha már a várandósság kezdetétől odafigyelsz bőröd állapotára! A növényi olajok nélkülözhetetlen esszenciális zsírsavak és vitaminok forrásai, javítják a bőr rugalmasságát, ezáltal csökkenthetik a striák megjelenésének kockázatát. Természetes módon segíthetnek megszabadulni az esztétikailag zavaró, függőleges csíkoktól még azok kialakulása előtt. Természetes, prémium olaj, mely a szoptatás ideje alatt is alkalmazható A BARR terhességi striák elleni olaj a várandósság kezdetétől a szoptatás befejezéséig, teljes biztonsággal alkalmazható.
A terhességi csíkok Leggyakrabban a terhesség hatodik és hetedik hónapjában alakulnak ki, amikor legintenzívebb a baba testsúlygyarapodása és fejlődése. A bőrfeszülés tünetei nem minden nőt érintenek, de vannak, akiknél erősen megmutatkoznak. Ennek okát az orvosok nem ismerik, de valószínűleg befolyásolja a genetikai hajlam és a bőrápolás is a terhesség folyamán. A striák megelőzése és eltávolítása: masszázs különleges olajjal A striákra legjobb az e célra gyártott különleges olajjal végzett rendszeres masszázs. Az olajos masszázs javítja a bőrszövet vérkeringését, bőre megkapja a regenerációhoz szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat. A masszázst végezze a következőképpen: Cseppentsen a kezére egy kevés olajat és dörzsölje a bőrbe. Masszírozza hasát legalább 2 percig körkörös, lágy mozdulatokkal. Pótolja az olajat, ha szükséges, hogy keze és hasa folyamatosan olajos legyen. Két perc múlva ismételje meg ugyanezt a többi érintett testrészen is, mint a mellek és a csípő. A maximális hatás eléréséhez vegyen egy langyos fürdőt vagy meleg zuhanyt a masszázs előtt – a bőr fellazul és pórusai kitágulnak.
Nem is kérdéses, hogy a gyermekünk teljes mértékben kárpótol minket minden egyes terhességi csíkért, ennek ellenére miért ne próbálhatnánk meg eltüntetni azokat?! Sok esetben nem szükséges azonnal plasztikai sebészhez rohannunk, ugyanis pár egyszerű trükkel javíthatunk a kialakult helyzeten. Az alábbi 5 tipp segíthet ebben! Citromlé A citromlé nagyon savanyú, ami az ízlelőbimbóinknak lehet, hogy nem tetszik, viszont a bőrünknek annál inkább. A citrom levének természetes savtartalma ugyanis képes világosítani a terhességi csíkokon. Ehhez masszírozzuk be az érintett területet friss citromlével, 10 percig hagyjuk hatni, majd langyos vízzel mossuk le. Ezt a folyamatot nyugodtan ismételjük meg naponta egyszer. Olívaolaj Nem csupán a salátát lehet felturbózni egy kevés olívaolajjal, hanem a bőrünket is. Ez a csodaszer ugyanis még a terhességi csíkokon is képes világosítani. Magas nedvességtartalmának köszönhetően selymessé teszi a bőrt, továbbá erősíti azt. Használat előtt enyhén melegítsük meg az olajat, majd masszírozzuk át vele a bőrünket, és hagyjuk rajta 30 percig.
A terhességi csíkok eltüntetésében segít a szülés utáni megfelelő torna. Tanácsaink segítségével megszabadulhat a felesleges kilóktól és újra fittnek érezheti magá t! Házipatikával a striák ellen – cukros bőrradír és olívaolaj Sokan tudjuk, hogy házi készítményekkel is lehet csodát tenni. Nézzük együtt, melyek ezek! Cukros bőrradír A hozzávalók minden háztartásban megtalálhatóak. Egy tálban keverjen el egy kanál cukrot olívaolajjal és tegyen hozzá néhány csepp citromlevet. A krémet használja zuhanyozás előtt a striákkal érintett bőrfelületeken. Alkalmazza hetente egyszer. A radír meggyorsítja a bőr regenerációját és a striák gyorsabban halványodnak. Mézes pakolás A méznek nemcsak fertőtlenítő hatása van, de a striák nyomait is képes csökkenteni. Egy törlőkendőre tegyen egy kis mézet. Helyezze a striákkal érintett bőrfelületre és hagyja rajta, amíg a méz megszárad. Ezután mossa le meleg vízzel. Olvasson a leendő anyukák számára írt egyéb praktikus tanácsokról is! Forrás:,,
Rajtad is nyomott hagyott a terhesség? A terhességi csíkoktól úgy érzed magad, mint egy kisebb tigris? Most lerántjuk a leplet az agyonreklámozott Q10 koenzimről, és ebből a cikkből megtudhatod, hogy mire jó ez a "csodavitamin": hogyan lehetsz tőle egészségesebb, szebb, és hogyan szabadíthat meg a terhességi csíkoktól! reklám vége Sokszor hallod a reklámokban, hogy ez vagy az a termék Q10-et tartalmaz, de nem igazán tudod, hogy pontosan mi is az? Szeretnéd megtudni, hogy mire használják a szépségápolásban, milyen hatásai vannak az egészségedre, és hogy miben segíthet a terhesség alatt? Akkor olvasd tovább ezt a cikket, mert összeszedtük neked a legfontosabb dolgokat, amit a Q10-ről tudni illik;). A Wikipédia szerint "A Q10-koenzim (... ) egy 1, 4-Benzokinon, amelyben a Q a kinon kémiai csoportra utal, a 10 pedig a lánc részben található izoprenil alegységek számára. Ez az olajban oldódó, vitaminszerű anyag a legtöbb eukarióta sejtben jelen van, elsősorban a mitokondriumokban. Az elektrontranszport lánc egyik alkotóeleme, és részt vesz az aerob sejtlégzésben, ATP formájában energiát termelve.
Illatanyag, mely az amerikai termékek címkéjén Fragrance, míg az európai termékek címkéjén Parfum néven szerepel. Ez alatt a kifejezés alatt természetes vagy mesterséges illatanyagok egy meg nem határozott keverékét kell érteni. A magas EWG pontszámot elsősorban annak köszönheti az általános "illatanyag" megnevezés, hogy nem lehet pontosan tudni, hogy mit is takar. Az illatanyagok az egyik leggyakoribb allergizáló szerek a kozmetikumokban. Az EWG szerint továbbá contact dermatitist (a bőr allergiás reakciója) és légzőszervi problémákat is okozhatnak. Természetes illatosító anyagok keveréke (citrusolaj (d-limonene) és fenyőfa vagy mentol (l-limonene). A kutatások ellentmondóak azzal kapcsolatban, hogy rákellenes vagy éppen hogy rákot okozó anyag szájon át bevéve. Egyike annak a 26 illatanyagnak, melyet az Európai Biztosság potenciálisan allergénnek ítélt meg és melyet kötelező feltűntetni az összetevőlistán, ha bőrön maradó termékek esetén 0, 001% feletti, lemosható készítményekben 0, 01% feletti mennyiségben tartalmazza az adott kozmetikum ( forrás).
A Hotel Karos Spa****superior filozófiájának tökéletes megvalósításának, illetve egészségünk megőrzésének elengedhetetlen feltétele a helyes táplálkozás. Szervezetünk optimális, kiegyensúlyozott működéséhez szükséges vitamin- és ásványi anyag bevitelt tápértékben és tápanyagban gazdag fogásokon keresztül vesszük magunkhoz. Mindennek alapja azonban a kiegyensúlyozott étrend kialakítása, amelyhez szívesen nyújt segítséget a szálloda főszakácsa, valamint szakorvosai, hogy édenkerti környezetben tökéletesen tudják követni a wellness táplálkozás hagyományait, követelményeit. A szálloda széleskörű magyar és nemzetközi étel- valamint gazdag italkínálattal, diétás és reformkonyhával, hangulatos kávézóval - esténként élőzenével-, hajóbárral, valamint grillkerttel várja Vendégeit. Wellness: Közel 1000 négyzetméternyi vízfelületünkön családja minden tagja megtalálja a kedvére valót! Spa superior PLUS családi szoba | Hotel Karos Spa**** Zalakaros. 2 nagyméretű kültéri és 5 beltéri úszó- és élménymedencék, gyermekmedencék, termálfürő, jakuzzi, örvényfürdő.
Zalakaros Magyarország dél-nyugati részén, csodálatos, nyugodt környezetben helyezkedik el. Hazánk legkisebb lélekszámú városát a sors forgandósága tette híressé, ugyanis 1967-ben kõolajkutatás során bukkantak rá az 1000 m-es mélységbõl fakadó közel 96 fokos termálvízre. A kedvezõ feltételek szolgáltak alapul a római 'balneotradíció' helyi meghonosítására. Az elismert gyógyvíz legjobb hatása a krónikus nõgyógyászati és fogágy megbetegedések gyógyításában, az idült izületigyulladásos megbetegedések esetében, az ortopédiai, idegsebészeti és sebészeti utókezelésben igazolódott be A Hotel Karos Spa **** superior édenkerti környezetben fekszik, 400 m-re Zalakaros központjától. A termálvízérõl elhíresült kedvelt nyaralóhely a Kis-Balaton fürdõvárosaként is ismert, kerékpár- és gyalogtúra útvonalaival az aktív kikapcsolódás számos formáját kínálja. Karos spa superior szoba hotel. A zalakarosi szõlõhegy hangulatos pincéi ízletes borokkal csábítanak, a fürdõváros éttermeiben pedig a zalai gasztronómia remekeit találjuk. A Hotel Karos Spa Zalakaros legnagyobb családbarát szállodája, **** superior besorolásával a luxus, komfort és egyediség minden igényét kielégíti.
Ingyenes programajánlatok igény szerint: infoóra": (tudnivalók a szállodáról és Zalakarosról), magyaros büféest, túrázás a környéken, városnézõ séta Zalakaroson, borkóstoló szállodánkban. Változatos fitness programok, pl. Hotel Karos Spa superior, Zalakaros - Szállodák, Szállás - WellnessTips. : aqua tréning, izomlazító "klub", gerincgimnasztika Fit Ballal, vital tréning, zsírégetõ torna, zenés testedzés - az adott hétre kiírt program szerint. További szolgáltatások: Konferencia- és rendezvénylehetõség: Gála 1 és Gála 2 konferenciatermünkben (290 m2) és Jonatán, Starking és Golden szekciótermeinkben (48, 45 és 30 m2) Vendéglátás: széleskörû magyar és nemzetközi étel- és italkínálat ínyenceknek is, reformkonyha, diétás tanácsadás, kávézó, pool-vitamin hajó, grillkert, beach-party lehetõség. Gyermek és családbarát szálloda: gyermekfelügyelet és egyedi gyermekprogramok, animáció és játékszoba, játszótér, élménymedencék, gyermekétlap, gyermekszék, gyermekágy, gyermekkerékpár Animációs kínálat: a szállodai programpultnál változatos programajánlatokból válogathatnak az érdeklõdõk.
Egy hoszszú, fárasztó, stresszes nap után nincs is jobb egy kellemesen nyugtató, levendula illatú masszázsnál, mely amellett, hogy relaxál, finoman élénkít is. WELLNESS MASSZÁZSOK Indián törzsek lávaköves titka 60' Arcmasszázzsal kiegészítve 90' Masszázsunk a Csendes-óceán szigetei és Amerika vulkanikus területeiről származik, de egyes források szerint Indiában, Polinéziában, Kínában és az ősmagyarok sámánjai is használták a köveket a gyógyításaik során. A testrészeket beolajozzuk, majd a 40-50° C-ra hevített lávaköveket felpakoljuk az energiapontokra, csakrákra, vagy görcsös izmokra, és a bőrön hagyjuk. A kezelés kivitelezési módjának száma szinte végtelen, csak a masszőr fantáziája és szakmai tudása szab határt. Javasoljuk stresszesen élő emberek számára, depresszió, lehangoltság esetén is, hiszen kedélyjavító hatású, elűzi a fáradtságot. Karos spa superior szoba az. Indonéz bambusz masszázs 50' A bambusz masszázs egy Távol-Keletről származó, exkluzív maszszázsfajta. Speciális és egyedi masszázstechnika, melynek során különböző hosszúságú bambuszrudakkal dolgozunk, és az egészen lágy és simogató mozdulatoktól kezdve az erősebb fogásokig terjedhet a paletta.