Üdvözöllek benneteket! Szakács Gyöngyi vagyok, az Amazon női fitness alapító tagja s egyben vezetője. Termünk 1999. október 04-én nyitotta meg kapuit a hölgyek előtt, melyet nagy várakozás előzött meg. Az ok a berendezés minőségében, valamint az újdonságokban volt keresendő. Mivel én is NŐ vagyok, valamint a sportmúltamból adódóan mindenképp profi, speciálisan nők részére összeállított, a kényes pontokra különös tekintettel koncentráló fitness gépparkot álmodtam meg! Nagy büszkeségem, hogy Fehérváron először mi nyitottunk az akkori igényeknek, és elvárásoknak megfelelő minőségi berendezésekkel ellátott termet. Bővebben Munkatársaink Igazi eredmények Szeretnénk megmutatni azt, amit csak a reklámokban láthatsz! Akármilyen hihetetlen, de kitartó munkával, odafigyelve az étkezésre, valamint az általunk hozzáadott szakmai hátérrel bárki számára elérhetőek az itt bemutatott eredmenyényekhez hasonlóak. A hozzánk rendszeresen járó vendégeink által elért eredmények képekben, centikben. Ilyen volt, ilyen most.
A szocializálódni vágyók is megtalálják amit keresnek, hiszen a She fitness a magán órákon kívül csoportos programokat is szervez. Ez tökéletes lehetőség azok számára, akik az edzéseken kívül is szeretnének csapatban tanulni és motiválódni. Ilyen programjuk például a LoveYourBelly szülés utáni hasfal-regeneráló (kis)csoportos tréning vagy a többi szakembereinkkel együttműködésben szervezett időszakos kirándulások is. Hívj minket vagy Szakál Kata vezető személyi edzőt a SHE Fitness női fitness teremben időpontfoglalásért ingyenes, próbaedzéssel összekötött konzultáció miatt programokkal kapcsolatos kérdéssel egyaránt. SHE Fitness – egyéni női fitness terem és edzésprogram Számos oka van annak, hogy a SHE Fitness, szemben a többi edzőteremmel egyedi és utánozhatatlan. A privát edzőterem előnye, hogy a vendégeknek nem kell a környezetükhöz kellemetlen módon alkalmazkodni vagy kényelmetlenül érezniük magukat a zsúfolt közegben, ahogy az például történik a nagy konditermekben. A vendégeknek 100%-ban csak önmagukra kell koncentrálniuk.
Mi nők vélhetően kevésbé kedveljük azokat a helyeket, ahol egy óra alatt több tucat ember fordul meg egyszerre, így természetesen sokkal nehezebb megteremteni a higiénikus edzéskörülményeket, mint nálunk, ahol termeinket egy órában egyszerre maximum 2-3 veszi igénybe. Stúdióink tehát nagyon igényesek, mindemellett a környezetünkre is figyelünk. Női fitness edzés programok 15 női fitness program közül választhattok, amiknek tartalmáról a SHE Fitness weboldalán részletesebben olvashattok. A 15 fitness program a következő: Általános női fitness edzés Alakformáló edzés Páros edzés Fogyás, étrend konzultáció Kardio edzés Kismama torna Szülés utáni hasfal-regeneráló torna / LoveYourBelly Edzés kisgyerekkel Baba-mama torna Szenior edzés Funkcionális női jóga Gerinctorna Edzés műtét után Rúdsport edzés Kineziológiai tapasz felrakás Várunk szeretettel a SHE Fitness stúdióban a Feelwell Centrum 3. emeletén a Fő tér mellett a Laktanya utca 4-ben. Vissza a Főoldalra a Női fitness terem, személyi edzővel Budapest 3. kerület oldalról.
Sokkal többrétűbb annál, mint ahogy sokszor használjuk. Felkapjuk a futócipőnket gondolva, hogy mától egészségesen élünk. Ez fél siker. Ám kevesen gondolnák, hogy a rendszeres futás nem megfelelő talajon, helytelen testtartással vagy arra nem megfelelő cipővel hosszútávon az egészségünkbe kerülhet. Hogyan kezdjek neki a női fitness edzésnek? A SHE Fitness-ben az edzések 100%-ban személyre szabottak és 1/1 rendszerben zajlanak- tehát a szobákban egyszerre csak Te és a választott személyi edző van jelen. Nincsenek zavaró tekintetek, és sorban állás a gépek előtt. Fogyni szeretnél vagy hízni, sérülésből épülsz fel vagy épp az állóképességedet szeretnéd fejleszteni: minden cél megvalósítására vagy panasz megoldására készítünk edzéstervet. Női fitness terem A legjobb hatás elérése érdekében egyéni foglalkozásokat nyújt központunk, ahol szakképzett edzőkkel készíthettek személyre szabott fejlődési tervet, amiket hasznosíthattok a mindennapokban. A stúdióban nincsenek gépek, csak saját testsúlyos és funkcionális eszközökkel történik az edzés.
Így sokkal könnyebb ráhangolódni saját edzésünkre. Több vendégem is beszámolt arról, hogy amikor korábban konditermekben vette igénybe a személyi edzést, mint szolgáltatást, akkor tulajdonképpen 3-4 másik vendéggel kellett együtt edzenie, így az óra privát jellegét teljesen elvesztette, valamint az edző figyelme sokszorosan megoszlott. Sérülés is előfordult ezeken az alkalmakon. Az edző figyelmét nálunk semmi sem vonhatja el, hiszen az edzések alatt csak az edző és a vendég van jelen. Az egyéni edzőterem nagyon megnyugtató Senkinek nem kell magát kellemetlenül éreznie, azért mert nem a legtrendibb edzőruhákban és a legjobb formájában érkezik az edzésekre. Mindenkinek lehet rossz napja, de nálunk az edzés tényleg az edzésről, a vendég fejlődéséről szól és nem pedig a külsőségekről. A cél pedig az, hogy az adott napból a lehető legtöbbet tudjuk kihozni, ehhez viszont szükség van arra, hogy teljes mértékben a vendégekre tudjunk fókuszálni. A vendégeket a nyugodt edzés körülmények miatt, sokkal jobban megismerhetjük.
2020 márciusában a koronavírus okozta járvány hatásainak enyhítése érdekében bevezetett törlesztési moratóriumot a tavalyi év végéig a lakáshitelek 43 százalékánál, mintegy 286 ezer esetben vették igénybe. Az érintett hitelek összege 1803 milliárd forint volt, és a lakáshitel-állomány 45 százalékát jelentette. "A lakáshitel-állomány bővülésében meghatározó szerepe volt a törlesztési moratórium miatt meg nem fizetett törlesztőrészleteknek és annak, hogy a lejáró hitelek lezárása későbbre tolódott, tehát ezek összege sem csökkentette a lakáshitelek állományát" – emelte ki Székely Gáborné, a KSH Lakásstatisztikai osztályának vezetője. A problémamentes hitelek aránya 2020-ban meghaladta a 97 százalékot. A nem teljesítő kitettség aránya (2020-ban 2, 4 százalék) szintén kedvezően alakult az egy évvel korábbi állapothoz képest (2, 7 százalék). Lassan kigyógyul a koronavírusból a személyikölcsön-piac - Napi.hu. A nem teljesítő hitelek száma 2020 végére az előző év azonos időszaki 18 ezerről 16 ezerre csökkent. Nőtt az államilag támogatott hitelek aránya 2020-ban 90 ezer lakáshitelt engedélyeztek, összesen 918 milliárd forint értékben.
Vagyis nem vehető fel visszamenőlegesen már meglévő gyerekekre. Ellenben a babaváró hitel gond nélkül kiegészíthető a családok otthonteremtési kedvezményével, vagyis a csokkal. A babaváró hitel felhasználható a meglévő gyermekek számához kötött csoklakáshitel önerőként, hiszen 3 gyermek esetében újabb 10 millió forinthoz juthatnak a házaspárok. Hitel támogatás 2019 videos. A családi otthonteremtési kedvezmény (csok) 2015. július 1. óta igényelhető állami támogatás, kifejezetten lakáscélok megvalósítására. A csok két részből áll: a vissza nem térítendő állami támogatásból és egy kedvezményes kamatozású jelzáloghitelből. A támogatás összege a gyermekek számától függ, 1 gyermekre a legalacsonyabb, 4 vagy ennél több gyermekre a legmagasabb a támogatás mértéke, a csokkal kapcsolatos egyéb tartalmakról bővebben az origo csok oldalán is lehet információkat találni.
A lakásfelújítóknak sietniük kell, ha részt akarnak venni a programban, mert az év végéig az utolsó számlát is be kell adniuk a kincstárhoz, ha részesülni szeretnének az állami milliókból. A folytatás pedig kérdéses, mert a programnak vannak hibái. A vissza nem térítendő támogatás eleve sokba kerülnek az államnak, a kedvezményes hitelek kamattámogatása pedig szintén növeli a kiadásokat, hiszen a kamatok egyre magasabbak. Ráadásul időközben az is kiderült, hogy az állami milliók nem is biztos, hogy oda mennek, ahová szánták azokat, vagyis a családokhoz, hanem az építőanyag-forgalmazókhoz és a kivitelezőkhöz. Központi Statisztikai Hivatal. Az alapanyagárak ugyanis elszálltak, a szakemberek pedig egyre többet kérnek az elvégzett munkákért, ha talál egyáltalán megfelelő kivitelezőt a család a felújításhoz. A falusi csok is búcsúzhat Búcsúzik a falusi csok (családi otthonteremtési kedvezmény) is, ez a támogatás még az év végéig sem tart, csupán 2022. június 30-ig lehet igénybe venni. 2019 közepén pontosan három évre hirdette meg a kormány.