Ha egészségesen szeretnénk táplálkozni, csirkemellből is ízletes és szaftos rizses húst tudunk készíteni. Hozzávalók 80 dkg csirkemell filé 1 fej vöröshagyma 2-3 evőkanál olíva olaj 25 dkg mirelit zöldborsó 2 szál sárgarépa 2 db paradicsom 3 cs előfőzött rizs fűszerek: só, bors, bazsalikom, kurkuma Elkészítés A csirkemell filét felkockázzuk, a vöröshagymát aprítjuk, a sárgarépát kisebb darabokra vágjuk, a paradicsomról lehúzzuk a héját és felkockázzuk. Egy lábosban olajat forrósítunk, majd üvegesre pirítjuk benne a vöröshagymát, pár percig dinszteljük rajta a sárgarépát, rádobjuk a kockázott csirkemellet, és fehéredésig pirítjuk, végül belerakjuk a paradicsomot, és fűszerezzük. Az előfőzött rizst kiöntjük egy bögrébe (ez lesz a mérce), ráöntjük a húsra, és felöntjük másfélszeres mennyiségű vízzel. Nagyjából 20 perc alatt készre főzzük. Interfood-Blog-A gasztro-kasztrendszer alján: bácskai rizses hús. Mikor a rizs már majdnem az összes vizet felvette, beletesszük a kiolvadt zöldborsót is. forrás: A kurkuma sokoldalú felhasználhatóságáról itt olvashatsz bővebben.
Kezdőlap Rizses hús csirkemellből Cukorbeteg Gluténmentes Laktózmentes Vegetáriánus 13ch /100g Szénhidrát 100 gramm készételben 13 g Összesen 179 g Leírás Light verziója a hagyományos értelemben vett rizses húsnak, max 20-25 percet vesz igénybe az előkészítése, ezt követően1 órát magára is hagyhatjuk, hogy a rizs és a hús megpuhuljon. Hozzávalók 50 dkg kisebb kockákra vágott csirkemellfilé kb 20 dkg (1 nagyobb fej) hagyma kb 30 dkg (3 közepes) TV paprika kb 20 dkg (2 közepes) paradicsom 10 g kókuszzsír 20 dkg barna baszmati rizs kb 600 g víz Himalaya só bors 1 tk őrölt pirosparika Elkészítés Az apróra vágott hagymát a kókuszzsíron megfonnyasztjuk, rádobjuk a csirkemellkockákat a csíkokra vágott paprikával együtt. A húst fehéredésig pirítjuk, majd fűszerezzük sóval, őrölt borssal és a pirospaprikával. A Blog: Rizses hús csirkemellből. Felöntjük a vízzel, beledobjuk a felkockázott paradicsomot és a megmosott barnarizst. Belereszeljük a fokhagymánkat. Fedő alatt kb 1 órán keresztül főzzük, amíg a rizs meg nem puhul és fel nem szívta az összes nedvességet.
A rizses hús rendkívül népszerű étel hazánkban. Népszerűségét nemcsak egyszerűségének köszönheti, hanem annak is, hogy számos módon variálható. Hiszen készíthető zöldségesen csirkéből vagy sertésből (vagy bármilyen húsból). Rizses hús csirkemellből. Rendkívül ízletes, gyorsan, egyszerűen elkészíthető egytálétel. Mely biztos, hogy a család minden tagjának elnyeri a tetszését. Kínálható tavasszal friss zöld salátával, nyáron napon érlelt kovászos uborkával vagy ősszel savanyú káposztával egyaránt. Igazán laktató, mely önmagában is megállja a helyét nem szükséges mellé már leves. Egyszerű rizses hús recept csirkemellből Hozzávalók: 1 bögre rizs 50 dkg csirkemell 1 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1-1nagyobb paradicsom és paprika olaj só – ízlés szerint bors – ízlés szerint őrölt paprika – ízlés szerint (elhagyható) A csirkemelles rizses hús elkészítése lépésről – lépésre: A rizst először alaposan meg kell mosni, majd annyi vízben, ami ellepi be kell áztatni. Ha hibás szemek jönnek fel a tetejére, azokat ki kell közüle válogatni.
Ha esetleg a rizsünk kemény maradna, picit vizet öntve alá tovább főzzük. Kb 4 adag lesz belőle.
favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Szárnyas Ételek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
Hozzávalók: Fél kiló csirkemellfilé 250g rizs (én fehér rizsből csináltam) Olaj Fűszerek (csirkesült ízű keverék, delikát) Ízlés szerint savanyúság (én a párolt vörös káposztát ajánlom) Elkészítés: A csikemellet megossuk, befűszerezzük és 1-2 órára eltesszük a hűtőbe egy lehetőleg légmentesre zárt zacskóban. Ez után egy serpenyőben vagy fazékban kb. 1/2dl olajat hevítünk. Ha forró, beletesszük a kockára vágott csirkemellet (kb. 2cm-es oldalakkal rendelkező kockák). ~10 percig sütjük az olajban, amíg fehér lesz. Ha kész, akkor felöntjük 1dl vízzel (hogy ellepje a húst). Ennél a pontnál hozzáadhatunk ízlés szerint Piros Aranyat, borsot. Rizses hús csirkemellből. Ezt követően lefedve főzzük 15 percig. Ha letelt a 15 perc, akkor levesszük a fedőt és tovább főzzük még 5 percig, hogy elpárologjon a leve úgy, hogy kb. 1/2dl szaft maradjon. A csirkét kitesszük a leve nélkül egy tálba, majd a fazékban maradt szaftot felöntjük egy liter vízzel. Felforraljuk, majd beletesszük a rizst. Ezt ~10 percig főzzük (az időtartam attól függ, milyen rizs amit használunk).
Tápérték adatok 1 adagban Energia 227 kcal Fehérje 28. 6 g Zsír 4. 0 g Szénhidrát 17. 2 g Recept osztva: adagra Tápérték adatok 100 grammban Energia 62 kcal Fehérje 7. 8 g Zsír 1. 1 g Szénhidrát 4. 7 g Tömeg: gramm ✎ Módosítási javaslat Hozzávalók 500 g Csirkemell 100 g Vöröshagyma 8 g Örölt pirospaprika 2 csapott kávéskanál só 6 dl víz 250 g Barna rizs (főtt) Adagok száma: 4 A recept elkészítése A hagymát megpucoljuk, apróra daraboljuk. Rizst átválogatjuk, megmossuk, lecsepegtetjük. Kuktában zsírt hevítünk, üvegesre pirítjuk a vöröshagymát, sózzuk (10 perc). Beletesszük a húst, és fehéredésig pirítjuk, hagyjuk, hogy levet eresszen. Mikor már úgy látjuk, hogy nem enged több levet, akkor pirospaprikával színezzük. Összekeverjük, majd vízzel felöntjük. Kuktát lezárjuk és puhára főzzük (40 perc). Mikor a hús megpuhult, beleöntjük a rizst, visszazárjuk a kuktát, és készre főzzük (20 perc). Levesszük a kuktafedőt, ha egy kevés lé van a rizsen, lefedve hagyjuk állni, hogy a rizs magába szívja a megmaradt levet.
Örülünk, hogy ellátogattál hozzánk, de sajnos úgy tűnik, hogy az általad jelenleg használt böngésző vagy annak beállításai nem teszik lehetővé számodra oldalunk használatát. A következő problémá(ka)t észleltük: Le van tiltva a JavaScript. PC konfiguráció összeállítása - PC Fórum. Kérlek, engedélyezd a JavaScript futását a böngésződben! Miután orvosoltad a fenti problémá(ka)t, kérlek, hogy kattints az alábbi gombra a folytatáshoz: Ha úgy gondolod, hogy tévedésből kaptad ezt az üzenetet, a következőket próbálhatod meg a probléma orvoslása végett: törlöd a böngésződ gyorsítótárát törlöd a böngésződből a sütiket ha van, letiltod a reklámblokkolód vagy más szűrőprogramodat majd újból megpróbálod betölteni az oldalt. Letölthető jatekok Készlet Bérc hotel ingatlanhasznosító kft city
Válassz rendszert! Most, hogy a konfigurációd összeállt, még egy fontos döntést kell meghoznod, ez pedig az operációs rendszer kiválasztása. Mivel ez esetben a költséghatékonyságra törekszel, a Windows szóba sem jöhet - a hivatalos forgalmazóktól szerzett licenc jelentősen növelné a költségeket. Konfiguráció Filléres konfigurációk: így építs olcsó PC-t - PC World Üdvözlünk a PC Fórum-n! - PC Fórum Számítógép konfiguráció összeállítás Persze az alaplap külső csatlakozóegységeket is szép számmal kínál, találsz 12 USB-portot, RJ45-csatlakozót, valamint DVI-D- és VGA-portot is a felületén. Amennyiben inteles vonalon kívánod elindítani a konfigurációt, a ASRock H310M-HDV alaplapjával jól jársz: már a 8. és 9. Szerviz - Proftec Kft. - Gyöngyös Informatika és Webfejlesztés. generációs Intel processzorokat is képes kezelni, és csatlakozókínálatban is igencsak széles skálát vonultat fel. Processzor A legköltségesebb elem a processzor a PC-összeállításokban, ezzel a komponenssel nem is szabad fukarkodni, mert sok fejfájást okoz a túl gyenge központi egység. Az AMD-s gépépítők a belépő szegmens egy újoncával, az AMD Athlon 200GE-vel rendkívül jó vételre tesznek szert.
Számítógép és laptop szerviz Nyíregyháza és környékén SZOLGÁLTATÁSAIM Hibafeltárás és szaktanácsadás Windows telepítése, újratelepítése Teljes körű külső-belső tisztítás Alkatrészek javítása, cseréje, bővítése Eszközök, programok telepítése, frissítése Víruskeresés, vírusirtás Számítógép és laptop konfiguráció összeállítása Internet beállítás, wifi, router konfigurálás GPS navigációs rendszerek frissítése Adatmentés, adat-visszaállítás Okos-eszközök összehangolása Távoli segítségnyújtás Minden munkámra 1 hónap garanciát vállalok! RÓLAM Gyerekkorom óta az informatika világában élek, számomra ez hobbi és munka is egyben. Munkám során kiemelkedően fontosnak tartom a precíz, pontos munkavégzést, igyekszem minden egyedi igényt és kérést teljesíteni és mindezt a lehető legrövidebb határidővel vállalni, hogy Önnek minél kevesebb ideig kelljen nélkülöznie készülékét. Küldetésem, hogy ügyfeleim úgy tekintsenek informatikai eszközeikre, hogy azok társai, nem pedig ellenségei a mindennapokban. Célom, hogy minden egyes ügyfelem maximális elégedettséggel és bizalommal távozzon egy hosszútávú, biztos együttműködésre alapozva a jövőt.
Gondoskodjon a rendszeres víruskeresésről számítógépén! Ha nem jártas a programok terén, kérje bátran kollégáink segítségét, akik készséggel állnak rendelkezésére! Keressen minket bizalommal! PC összeszerelés profiktól! A PC-k, vagy asztali számítógépek még mindig nem mentek ki a divatból, sőt kis utánajárással saját, egyedi gépet is tud magának szerezni bárki. Egy egyedi PC-nek megvan az az előnye, hogy pontosan a felhasználó igényeihez igazodik, ott erősebb, ott nagyobb a tárhelye és ott gyorsabb, ahol szükség van rá. Speciális munkához ideális választás. Egy egyedi PC általában úgy születik, hogy külön megvásárolt alkatrészekből szerelik össze a PC-t, vagy egy már meglévőt alakítanak át. A PC összeszerelésével sokan megpróbálkoznak házilag is, de mi nem javasoljuk, hiszen a hibalehetőségek száma nagy! Fontos, hogy milyen sorrendben szerelik össze az alkatrészeket, de a munkakörnyezetnek is nagy szerepe van. Ne bízza a véletlenre a sikert, inkább forduljon hozzánk! Bízzon meg minket PC összeszereléssel, és használjon olyan asztali gépet, amiben minden a helyén van!