Ez a munka szerintem azért is kifizetődő, mert az eredmény a legtöbbször túlmutat a gyógyult állapoton. Az önismeret ugyanis saját magad megértése mellett segít megérteni és megismerni másokat is. Olyan, mintha kapnál egy szupererőt, ami által mélyebbre és messzebbre látsz. És ez a képesség akkor is a tiéd marad, ha már a klasszikus értelemben vett lelki munkát befejezted. NEM ÉN KIÁLTOK - József Attila. Az önismeret és a folyamatos önreflexió életszemléletté válik, ami lehetővé teszi, hogy az életed történéseit, a reakcióidat – legyen az pozitív vagy negatív előjelű – megtanuld a saját fejlődésedet támogató fejleményekként értelmezni. Ez az önreflexió mások megnyilvánulásaival kapcsolatban is érzékenyít: ha például valaki barátságtalanul, vagy oda nem illő módon viselkedik, ahelyett, hogy megállapítanád magadban, hogy "mekkora idióta", az a kérdés merül fel benned, hogy vajon miért viselkedik így. Ami engem illet… Rengeteg módszer és lehetőség van arra, hogy ezt az utat bejárja az ember, és egyénenként eltérő, hogy kinek mi segít: van, aki egyéni terápia keretében találja meg a gyógyulás irányába vezető utat, van, akinek a csoportmunka fekszik.
Az én utam egy terápiás pszichodráma csoporton keresztül vezetett, és a mai napig hálás vagyok azért, hogy így alakult… Az egész nagyjából tíz évvel ezelőtt kezdődött: nem igazán voltam jól, azt éreztem, valami nincs rendben. A HÉT VERSE – József Attila: Nem én kiáltok | Magyar Kurír - katolikus hírportál. Sokat szorongtam, küzdöttem a depresszióval, miközben fogalmam sem volt, hogy szorongok és depressziós vagyok. Az igazat megvallva nem sokat tudtam ezekről a dolgokról: egyrészt ezeknek a rendellenességeknek a tüneteit nem tanítják az iskolában, másrészt, ha évtizedeken keresztül szorong az ember, és nincs sémája arról, hogy milyen szorongás nélkül élni, nem nagyon tűnik fel, hogy nem ez a normális – mert neked akkor és ott ez a normális. Aztán lassan összeállt, hogy az állapotom, vagyis az állandó levertséggel párosuló álmatlanság, a tehetetlen bénultságot okozó félelem jó eséllyel úgynevezett lelki okokra vezethető vissza. Amikor elkezdtem keresgélni a megoldást, szembejött velem a pszichodráma módszere és – minden bátorságomat összegyűjtve – jelentkeztem az egyik csoportba, ahol aztán elkezdtem dolgozni… Hogy milyen volt?
Olyan, minta felültem volna egy kísértetkastélyban futó hullámvasútra: menet közben felbukkantak ijesztő szellemek, hol megrémültem, hol megkönnyebbültem, közben haladtam valamerre, fogalmam sem volt róla, pontosan hová, de ott legbelül tudtam és éreztem, ahhoz, hogy meglássam a fényt, és kijussak, végig kell mennem. Szerencsére közben nem voltam egyedül, ültek mellettem mások, akik ugyanabba a kocsiba szálltak, nyugtatgattuk és biztattuk egymást. És ez a sokszor komfortzónán kívüli utazás eltartott egy darabig. Négy éven át dolgoztam együtt ezzel a terápiás csoporttal: kéthetente szerdán, hattól tízig fejtegettük le magunkról azokat a rétegeket, amelyek láthatatlan kényszerzubbonyként kötötték gúzsba az életünket. Legalábbis, így visszatekintve én így látom azt az időszakot. Aztán ahogy szépen lassan megszabadultunk ezektől a rétegektől, úgy erősödtünk és tanultuk meg – sokszor a másik történetén, fájdalmán és érzésein keresztül – felülírni a hiedelmeinket és elhagyni a tévesen rögzült mintáinkat.
Ebből következik az a meggyőződésem, hogy ha az önismeret, vagy szükség esetén a terápia, valamint a kapcsolódó információk mindenki számára hozzáférhetőek lennének, akkor egy boldogabb, elfogadóbb, békésebb világban élhetnénk. Ez persze még véletlenül sem jelenti azt, hogy az önismeret, és/vagy a terápia mindenkire nézve kötelező kellene legyen. Ez csak az én saját tapasztalatomon alapuló véleményem, amivel valószínűleg sokan egyetértenek, de biztosan vannak olyanok, akik meg nem – és ez így van jól. Azt sem állítom, hogy bizonyos időközönként nem harcolok meg a démonaimmal, vagy hogy mindig remekül érzem magam a bőrömben. Ez nagyon nem így van! Ugyanakkor már viszonylag nagy biztonsággal tudok különbséget tenni a reális és az irreális félelmeim között, így ha néhanapján megkísért a depresszió és a szorongás réme, már nem egy fojtogató és megfoghatatlan masszaként gomolyognak körülöttem a nehéz érzések. Ezeket ugyanis már képes vagyok azonosítani, a helyükön kezelni, ha úgy tetszik, megtanultam velük együtt élni (vagy ha ez nem megy, akkor tudom, hogy szükség esetén mikor és kitől kell segítséget kérni).
Kiváló páraáteresztésű, meszes könnyű vakolat hidraulikus kötőanyaggal, gépi feldolgozáshoz beltérben, beleértve a nedves üzemű helyiségeket is. Gyors bedörzsölhetőség. Speciális kiképzésű mikropórusos struktúrájának köszönhetően gyors párafelvétel és leadás, optimális lakóklíma. 45 vodor - árak, akciók, vásárlás olcsón - Vatera.hu. Dörzsölt felüvábbi információk:zsák 40 kg-os, 35 zsák/raklap = 1400 kgMinimum rendelhető mennyiség: 1 raklap Ehhez a termékhez jelenleg nincsenek hozzáadva letölthető dokumentumok. Ehhez a termékhez jelenleg nincsenek hozzáadva további képek.
2013-08-30 Árajánlatkéréshez kattintson ide! Retro 1. Zsákos Szinező Vakolat Árak — Színező Vakolatok | Vakolatok | Lábazati Vakolatok | Hőszigetelő Vakolat |Lábazati Vakolat |Baumit Vakolatok |Revco Színezőanyagok | Vakolatbolt.Hu. 5 mm színezővakolat 1250 Ft 990 Ft / m² – től Kingstone 1. 5mm színezővakolat REVCO műgyantás lábazati vakolat 3990 Ft 2990 Ft / m² – től Retro vödrös színezővakolat 1, 5mm 1250 Ft helyett 990 Ft / m² – től Revco roll vékonyvakolat 1mm 1149 Ft helyett 899 Ft / m² – től Revco Vario 1, 5mm színezővakolat 1799Ft helyett 1399 Ft / m² – től Kingstone 1. 5mm színezővakolat 1250 Ft helyett 990 Ft / m² – től Lábazati márványszemcsés vakolat 3990 Ft helyett 2990 Ft / m² – től Vödrös színes kültéri homlokzati festék 390 Ft helyett 269 Ft / m² – től Akciós mélyalapozó koncentrátum 1:5 higítható 4990 Ft helyett 3490 Ft / 5l – től Vakolataink alkalmasak régi és új épületek külső, illetve belső falazatainak díszítésére, valamint homlokzati hőszigetelő rendszerek fedővakolására. Az alapfelület por- és szennyeződésmentes, valamint teljes rétegvastagságában száraz legyen. Vakolt felület és beton falazat esetén az alapfelület legyen terhelhető, mozgás és zsugorodás mentes.
TELJESÍTMÉNYNYILATKOZAT Azonosító: 01-BHU-UniPutz (EC Declaration of Performance) AZ EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS 305/2011/EU RENDELETE (2011. március 9. ) szerint 1. A termék típusa: A termék egyedi azonosító kódja. 2. Típusszám: Típus-, tétel- vagy sorozatszám vagy egyéb ilyen elem, amely lehetővé teszi az építési termék azonosítását a 11. cikk (4) bekezdésében előírtaknak megfelelően: 3. Rendeltetés: Az építési terméknek a gyártó által meghatározott rendeltetése vagy rendeltetései az alkalmazandó harmonizált műszaki előírással összhangban: 4. Gyártó neve; bejegyzett kereskedelmi neve, illetve bejegyzett védjegye, valamint értesítési címe a 11. cikk (5) bekezdésében előírtaknak megfelelően: 5. Baumit Baumacol Prémium fugázó 2 kg Green. Képviselő (forgalmazó) neve; Adott esetben annak a meghatalmazott képviselőnek a neve és értesítési címe, akinek a megbízása körébe a 12. cikk (2) bekezdésében meghatározott feladatok tartoznak: 6. Tanúsítási rendszer: Az építési termékek teljesítménye állandóságának értékelésére és ellenőrzésére szolgáló, az V. mellékletben szereplők szerinti rendszer vagy rendszerek: 7.
A Baumit Kft. immár harminc éve gyártja és forgalmazza a jól ismert Sanova termékcsaládot. A rendszerhez tartozó felületelőkészítő (SanovaVorspritzer), a különféle alap- (Sanova W, S, Puffer), simító- és finomvakolatok (SanovaFine), valamint a rendszerhez tartozó kiegészítők a nedves és sóterhelt falak felújítására kínálnak ideális megoldást. Ezek a vakolatok megakadályozzák a nedvesség homlokzatra jutását (hiszen az a vakolat belsejében elpárolog), és meggátolják a károsító sók felszínre jutását. A megfelelő rendszer az adott épület konkrét só- és nedvességtartalmának függvényében választható ki. A Sanova rendszerek egy része (Sanova MonoTrass, W) WTA minősítéssel rendelkezik. A felújításokhoz tartozó másik termékcsalád a hagyományos vakolatjavítás anyagait tartalmazza. A legfontosabb termék egy szálerősített kültéri tapasz (MultiWhite), mely üvegszövet beágyazására is alkalmas. A rendszer számos olyan kiegészítőt és speciális anyagot kínál, melyek segítségével a kisebb és nagyobb repedések, a málló, porló felületek, a könnyen leváló részek, valamint az alga és gomba okozta szennyeződések egyszerűen és gyorsan javíthatók.
A Baumit vakolat megbízható és tartós védelmet nyújt a homlokzatnak! Tökéletes választás a tavaszi felújításhoz, csupán néhány kattintásra Öntől! Az igazán kellemes, tavaszias idő még várat magára, de lassan elérkezünk az évnek abba az időszakába, amikor érdemes belevágni a kisebb-nagyobb felújítási munkákba. Az alapanyagok beszerzéséről mindenképpen érdemes már most gondoskodni, hogy amint engedi az idő, neki tudjon látni a munkának. Ha a homlokzat felújítására is sort kerít, nem maradhat le a beszerzési listáról a megfelelő típusú és mennyiségű Baumit vakolat! A Baumit vakolat a legmagasabb szakmai színvonalat képviseli, hiszen hatékony munkát tesz lehetővé és kiváló végeredményt biztosít. Ellenálló a szélsőséges időjárási tényezőkkel szemben és jól bírja a mechanikai igénybevételt, ráadásul sokáig megőrzi újszerű hatását. Többféle típusban és gazdag színválasztékban érhető el a Baumit vakolat, így biztos lehet benne, hogy a kínálatban megtalálja az Ön számára megfelelő változatot. Kifogástalan funkciót, szép és tartós végeredményt nyer, ha a Baumit vakolat mellett dönt!