3 min read Gyermekek sporttáplálkozása – hiánypótló kézikönyv utánpótlást nevelő szülőknek, edzőnek és gyermekeknek. A 220 oldalas... Anita Bean BSC díjnyertes regisztrált táplálkozási szakember, egészségügyi író, szerző és sportoló. Játékoskeret - Fradi.hu. A sport-... 2 min read "A kézilabdázás mozgás anyagának, technikai és taktikai repertoárjának folytonos fejlődése szükségessé teszi a szakirodalom... 4 min read 2017. augusztus 28-án ünnepélyes keretek között mutatta be a Magyar Kézilabda Szövetség a Korosztályos... Elhozni a változást úgy, hogy míg fő értékeink megmaradnak, értékrendünk és szemléletünk formálódik. Mind... A Posztonkénti képzés a kézilabdázásban című, az MKSZ Nemzetközi Edzőképző Központjának legújabb szakkönyve, a... Kivételes és nemzetközi szinten is egyedülálló szakmai kiadványt jelentetett meg a Magyar Kézilabda Szövetség... 1 min read Elkészült a Magyar Kézilabda Szövetség jóvoltából az első átfogó kapusedzőket felkészíteni hivatott könyv, a... 5 min read A kézilabdázásban a védekezés hatékonysága, a védők és a kapus összehangolt, közös tevékenységének függvénye.... Az egyéni képzés nagyon hálás terület az edzők számára.
A sportág magyarországi története A kézilabda magyarországi történetét egy magyar atléta, Csérfay Sándor alapozta meg, aki egy európai túra során figyelt fel a különös játékra. Az akkoriban még labdarúgópályán játszott játék egy életre rabjává tette. Később 1933. március 30-án önálló szövetségként megalakult a Magyar Kézilabda Egyesületek Szövetsége. A magyar férfi válogatott az 1936-os berlini olimpián szerepelt először, 1938-ban pedig világbajnoki bronzérmet szerzett. Ez jelentősen növelte a sportág népszerűségét és elősegítette számos klub létrejöttét. A második világháború jelentősen megtépázta a kézilabda sportot is, de az 1949-ben Budapesten megrendezett női nagypályás világbajnokságon a magyar válogatott mégis aranyérmet szerzett. Ezt követően azonban Nyugat-Európából elindult világhódító útjára a kisméretű pályán játszott kézilabda, melyet Magyarországon elsősorban szabadban, de Európa nagy részén már teremben űztek. Ki volt az elmúlt 20 év legjobb magyar kapusa?. Ezzel megpecsételődött a nagypályás kézilabda sorsa. A játék a kisméretű pálya révén felgyorsult, több gól született, a stratégia is fontosabb szerepet kapott, mindezek együtt jelentősen növelték a sportág népszerűségét.
Nem volt könnyű, hiszen mindannyiunknak megvolt és van az elképzelése a kapusok felkészítésével kapcsolatban. Végül sikerült összegeznünk és kialakítanunk a közös célokat és az ahhoz vezető úton, az általunk legjobbnak tartott módszereket. A cél a fontos, oda több úton el lehet jutni, de mikor ott vagyunk tudjuk, hogy teljesítettük és tovább lehet lépni, vagy nekem, vagy egy másik kapusedzőnek. A könyvünkkel ehhez szeretnénk segítséget adni, kapusedzőknek, edzőknek, kapusoknak és mindenkinek, akit a kézilabdázásban ennek a posztnak a különleges világa érdekel. " – Bakos István volt válogatott kapus " A kapus a kézilabda játék legfontosabb szereplője, meghatározó az eredményességben, mégis csak az utóbbi időben merült fel ennek a posztnak a speciális képzése. Irodalmat ehhez szinte nem is találni, mostanáig. Nagy megtiszteltetés és öröm volt ezen a könyvön dolgozni, kijelenthetjük, hogy alapmű született! A kezdetekkor azt hittük, mindent tudunk erről, s csak a végére derült ki számunkra is, mennyi mindent nem tudunk, vagy nem vagyunk biztosak benne!
Az 1950-es évekre a Nemzetközi Kézilabda Szövetség (IHF) már sűrű programot bonyolított évente, ekkor indult ugyanis útjára a világbajnokság, melyen elsősorban a nők szerepeltek sikeresebben, olyannyira, hogy 1957-ben ezüstérmet nyertek, majd 1965-ben világbajnokok lettek Dortmundban. Ez idő tájt az IHF elindította a klubcsapatoknak kiírt három európai kupát. A Bajnokok kupája, az IHF kupa, és a Kupagyőztesek Európa-kupája nagyot lendített a játékosok technikai fejlődésén. Akkoriban a magyar csapatok közül a férfiaknál a Tatabánya, a Bp. Honvéd, a Győr, és a Debrecen, míg a nőknél az FTC, a Bp. Spartacus és a Vasas vívott ki magának nemzetközi hírnevet. 1972-ben elindult a sportág olimpiai története. Ezekben az években a magyar válogatottak rendszeresen vettek részt a világbajnokságok döntőiben. Ez az időszak főként a hölgyekről szólt. 1977-ben Az FTC női csapata megnyerte a KEK-et. A nyolcvanas évekre már a férfiak is jobban szerepeltek, két olimpiai 4. helyet szereztek, és a hölgyek is kiharcoltak egy 4. helyet.
Diétás száraztáp felnőtt kutyáknak, csökkentett kalóriatartalommal a súlykontroll támogatásának érdekében, ízletes receptúra báránnyal és rizzsel, valamint rostokkal, így rendkívül laktató. A fogyás nehéz feladat, ugye? Ennek nem kell így lennie! A Hill's Prescription Diet Metabolic bárány & rizs kutyatáp egy olyan különleges receptúrával támogatja kutyáját, ami kifejezetten arra lett kifejlesztve, hogy az egyéni energiafelhasználást szabályozza és megkönnyítse a súlykontrollt. Finom ízének köszönhetően pedig a diétás száraztáp kifejezetten népszerű a kutyák körében. A Hill's Prescription Diet Metabolic bárány & rizs kutyatáp egy különleges rostkeveréket tartalmaz, ami hozzájárul ahhoz, hogy kedvence minden étkezés után jóllakott és elégedett legyen. Kalóriacsökkentett összetételének köszönhetően nem szükséges a tápmennyiséget lényegesen csökkenteni, hogy elérjék a kívánt célt. Hogyan kell szakács csirke, rizs kutyák | Marjolein. Kutyájának így a diéta ellenére sem kell lemondania semmiről. Ez a diétás kutyatáp teljesértékű receptúra alapján készül és elegendő energiát, valamint minden fontos tápanyagot tartalmaz – így tökéletes mindennapi étkezés.
1/3 halat keverjünk 2/3 burgonya-keverékhez. Mivel a kutya hozzááll az étrendhez, hozzáadhat főtt apróra vágott sárgarépa, sárga tök és zöldbab, valamint rántotta. Emellett napi multivitamin hozzáadását javasolja. Újabb recept májbeteg kutyák számára Nem minden házi kutyaeledel májbetegség esetén tartalmaz halat. A videó receptje csirkét tartalmaz zabpehely, főtt tojás, túró és tök kombinációjával. Kutya diéta rizs 2. Kutya máj-méregtelenítő étrend Méregtelenítő vagy májtisztító étrendet készítenek otthon friss alapanyagok felhasználásával. A VetInfo 25% fehér hal és 75% zöldség keverékét ajánlja. Potenciális zöldségek A hozzáadás magában foglalja a burgonyát és az édesburgonyát, a zöldbabot, a tököt és a cukkinit. A webhely azt is javasolja, hogy csökkentse a fenobarbitál használatát a méregtelenítő étrend alatt, de ezt csak az állatorvossal konzultálva szabad megtenni. További táplálék májbeteg kutyák számára Akár vényköteles ételt vagy házilag elkészített étrendet fogyaszt, további típusú ételeket adjon a kutya étrendjégfelelő lehetőségek a következők: Tejtermékek, például túró, joghurt, kecskesajt és ricotta sajt Kiváló minőségű fehérjék, például csirke és pulyka csont nélkül, hal, és a tojás Zabpehely, fehér rizs, árpa és konzerv egyszerű tök (oldható rostokhoz) Halolaj (az omega-3 zsírsavakhoz) Kókuszdióolaj Olyan gyümölcsök, mint az áfonya, a füge, a mag nélküli görögdinnye és a papaya.
A James Wellbeloved száraz eledellel létfontosságú anyagokból álló teljes körű ellátást nyújt kutyája számára, mely segíti őt az egészséges fogyásban.