5 cm – max. 80 cm Nem vállaljuk a csomag továbbítását, ha az áru megsérülhet, vagy a többi csomag biztonságos kezelését veszélyezteti. Ilyenek az elégtelen módon és/vagy a kereskedelemben nem megfelelő módon csomagolt áruk, az Általános Üzleti Feltételekben megszabott áruk, különösen a különleges értékkel bíró áruk, mint pédául pénz, nemesfémek, műtárgyak, az értékpapírok, az állandó hőmérsékletet igénylő áruk, a lőfegyverek, a postafiók címre feladott áruk, élő állatok és növények, a személyes ingóságok, a jövedéki termékek, az ADR értelmében veszélyes áruk, továbbá az ATA-Carnet fedezete alatt feladott áruk. A részletes, a szállításból kizárt áruféleségek listáját megtalálja az Általános Üzleti Feltételeinkben. A GLS CsomagPontban feladott áruk az általános kárfelelősség alapján, a fuvardíj megfizetése mellett a csomag 50 000 Ft-ig, de maximum az áru beszerzési értékéig biztosítva van.
A sarkok megerősítése és az élvédők használata javasolt. Belső tér kitöltése A dobozon belül az optimális helykihasználás megvédi az áru épségét. A felesleges helyet töltse ki töltőanyaggal, vagy egyéb csomagolóanyaggal. A GLS által nyújtott biztosítás nem terjed ki arra az esetre, ha a csomagolás külsőleg sértetlen, de a beltartalom "zörög". Csomagoláson belül a termékek ne érintkezzen egymással, illetve közvetlenül a doboz falával. Rögzítés, ragasztás A dobozokat ragasztószalaggal körben meg kell erősíteni. A nehezebb vagy nagyobb csomagok esetén erősebb vagy dupla ragasztás célszerű. Címzés A csomagcímkét a doboz legnagyobb felületére kell ragasztani. A régi címzést vagy irányító cetlit el kell távolítani a feladás előtt. A csomagokat ne pántolja össze, külön-külön adja fel ezeket. Minden csomagnak jól azonosíthatónak kell lennie. Címzés Az áru azonosítására szolgáló csomagcímkét a GLS CsomagPontokban biztosítanak. Minden csomagcímkén egyedi azonosítószám található, amellyel a feladást követően nyomon követhető lesz az áru.
Csomagfeladás és csomagátvétel egy helyen. Országosan 400 településen több mint 1100 GLS CsomagPont várja Önt. Belföldre vagy az Európai Unió területére adna fel csomagot? Nálunk jó helyen jár. Futárok törzse epizód Hogyan látja a GLS Csomagpontok világát a nagyvárosi életet tanulmányozó különleges tudós? Milyen evolúciós ugrást fedezett fel a csomagküldés fejlődésében a híres természetfilmes? Mit keres egy anyakirányő egy GLS depóban? Hogyan működnek együtt a különböző boltos törzsek? Többek között ez is kiderül a megszerzett videóból. További izgalmas epizódokat itt talál: Betondzsungel Ösvényein Facebook oldal Csomagfeladás A csomagfeladási helyeken bárki egyszerűen feladhatja a csomagját belföldre vagy külföldre. Belföldi szállítás a következő munkanapra, export szállítás esetén 1-4 munkanap alatt kerül kiszállításra a csomag. Az egyszerű árképzésnek köszönhetően a csomagszállítási díj megállapításánál a csomag mérete számít: 5 méret – 5 ár Csomagátvétel Címzettek részére csomagátvételi lehetőséget is biztosít minden GLS CsomagPont.
Megváltozott munkaképességűeket foglalkoztató cég saját termékei mellett minden olyan papír- és írószer áru is megtalálható üzletünkben, melyre az iskolásoknak és az irodákban dolgozóknak is szükségük lehet. Ha itt vásárol, nem csak olcsó áruhoz juthat hozzá, de támogatja is ezzel a megváltozott munkaképességűek állásának megtartását. Üzletünkben GLS CsomagPont is működik, ami azt jelenti, hogy a nyitva tartási időn belül bármikor feladhat csomagot belföldre vagy az Európai Unióba egyaránt, melyet a GLS szállít házhoz. Ha az interneten vásárol, kérheti a kiszállítást, akár a mi üzletünkbe is. Kösse össze a vásárlást a csomagfeladással vagy átvétellel! A csomagfeladás kényelmes és gyors, nincs hosszú sorban állás, pár perc alatt elintézhető a folyamat. Az egyszerű árképzésnek köszönhetően könnyen kiszámolható a szállítási díj. A pontos árat és a feladható csomagméretet a szállítási díj kalkulátorral ellenőrizheti. 5 méret – 5 árkategória. Utánvétes csomagot is feladhat belföldre. A feladni kívánt árut kérjük, gondosan csomagolja be és ragasztószalaggal zárja le a dobozt.
Belföldön 1 munkanapon belül kézbesíti a csomagot a GLS, nemzetközi viszonylatba pedig rövid átfutási időket vállal. A részletes árakat és átfutási időket itt áttekintheti. Feladott küldeményét nyomon követheti a GLS csomagkövetés oldalán. További információt a vagy a oldalon talál. Hirdetését feladhatja a Helyi Hírek kerületi újságba.
Az egyes európai országokhoz tartozó szigetekre történő csomagfeladás előtt egyeztessen a GLS ügyfélszolgálatával.
Buggyantott tojás Kattints a választott csillagra az értékeléshez! 5 csillag ( 2 szavazat alapján) Kövess minket Facebookon is! @ketozishu Előkészület 1 perc Főzés/Sütés 5 perc Összes idő 6 perc A tojás a ketogén diéta egyik, hanem a legfontosabb élelmiszere. Most egy különlegesebb formáját, a buggyantott tojást mutatjuk be nektek két különböző módszerrel! Elkésztése nem igényel más tojás recepteknél több időt, csak egy kis gyakorlatot. A végeredmény viszont megéri a fáradtságot! Egy igazán dekoratív, lágy, folyós tojást tudsz ezzel a módszerrel készíteni, amely szinte bármilyen éte mellett jól mutat! Tápanyag tartalom Az értékek adagonként értendőek! Kalória: 62. 9 Kalória zsírból: 38 Ajánlott napi bevitel%-a* Zsír 4. 2g 5% Telített zsírsavak 1. 4g Nátrium 62. 5mg 3% Kálium 60. 7mg 2% Szénhidrát (bruttó) 0. 3g 1% Fehérje 5. 5g 4% A-vitamin 237. 6NE 5% D-vitamin 0. 9µg 6% Kalcium 24. 6mg 2% Vas 0. 8mg 4% Magnézium 5. 3mg 1% Szénhidrát (nettó) 0. 3g 1% * A százalékok egy átlagos testalkatú, 30 éves nő ketogén makróit tükrözik (1458kcal - 30g szénhidrát - 127g fehérje - 92g zsír)!
Ha nem akarod, hogy a tojás unalmassá váljon a húsvéti időszak alatt, tálald változatos formában! A buggyantott tojás elkészítése kihívásnak tűnhet, de szerencsére van egy módszer, amellyel nem fogod elrontani. Bátran használj segédeszközt a buggyantáshoz: kapható kifejezetten erre a célra készült, kistálszerű, füllel ellátott forma, amelyet az edény szélére akaszthatsz, de egy egyszerű merőkanál is megteszi. Buggyantott tojás Hozzávalók: 1 db tojás 1 csipetnyi só 1 evőkanálnyi ecet 1 liter víz Elkészítés ideje: Tíz perc. Elkészítés menete: Add az ecetet és a sót vízhez, és tedd fel az egészet forrni. Közben üss bele egy tojást egy kistálba, majd készítsd elő a merőkanalat. A tökéletes, kívül kellemesen rugalmas, belül folyékony állag eléréséhez fontos, hogy a megfelelő pillanatban engedd a tojást a vízbe. Miután felforrt a víz, vedd lejjebb a hőfokot, és várd meg, amíg lobogóból gyöngyözőbe vált - ekkor helyezd bele a merőkanalat, és lassan közelítve, alacsony magasságból óvatosan engedd a tojást a kanálba.
Ottolenghi gombás buggyantott tojása Könnyű, különleges, vegetáriánus ebéd Ottolenghi éttermáből. Előkészítési idő 10 perc Elkészítési idő 40 perc Total Time 50 perc Fogás Főétel Konyha Európai 1 marék szárított gomba (nálam trombitagomba) 3 dl forróvíz 60 dkg csiperke 4 szelet kovászos kenyér héja nélkül 1 dl olívaolaj 2 gerezd fokhagyma lereszelve 1 közepes hagyma felkockázva 1 sárgarépa felkarikázva 3 szál szárzeller 1, 5 dl fehérbor kakukkfű 4 tojás 1 ek ételecet 1 dl tejföl 1 csokor petrezselyem só, bors Felöntjük a forróvízzel a szárított gombát, és félretesszük. Gyönyörű színe lesz a víznek, és az illata teljesen olyan, mint a friss gombáé. A kenyeret egyforma kockákra vágjuk, összeforgatjuk pár kanál olívaolajjal a reszelt fokhagymával, kevés kakukkfűvel és egy csipet sóval. Sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük, és 200 fokon 15 percig pirítjuk. Felszeleteljüka csiperkét, és kevés olajon visszasütjük a zsírjára, majd tegyük félre. Öntsünk egy újabb adag olajat az edénybe, majd fonnyasszuk meg rajta a hagymát, dobjuk rá a felkarikázott zellert és a sárgarépát.
Hozzávalók: Szükségünk lesz egy nagy serpenyőre, aminek fedele is van, vízre, 2 evőkanál ecetre, 1 teáskanál sóra, 8 nagyobb tojásra, 4 teáscsészére. Elkészítés: Előbb feltölti az edényt vízzel, majd hozzáadja az ecetet, ez azért szükséges, hogy gyorsabban szilárd halmazállapotú legyen a tojás. A tojásokat fel kell törni, és kettesével bele kell tenni egy-egy teáscsészébe. Amikor elkezd főni a víz, vegyük le a tűzről, és óvatosan, lehetőleg egyszerre mind a négy csészéből, bele kell tenni a tojásokat a vízbe. Ezután fedjük le, és 5 perc várakozás után készen is lesz a tökéletes buggyantott tojás. Emeljük ki óvatosan egy papírtörlőre, ez majd felissza a fölösleges vizet, és már kész is. Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Egyéb ételek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
Közben akár elkezdhetünk megpirítani egy pirítóst a reggelihez. Használjunk egy mélyebb kanalat, hogy kiemeljük a tojást a vízből, majd tegyük egy papírtörlőre és hagyjuk lefolyni. Ezzel a módszerrel a tojássárgája még lágy lesz, de a fehérje rész kemény. Helyezzük a tojást a pirítósra, majd megszórjuk sóval és borssal. Egyik hobbim a főzés, szeretek új dolgokat kitalálni és kísérletezni a finomságokkal. Receptjeim » Értékelések (5 / 5) 5 4 személy értékelt 4 688 megtekintés Kapcsolódó receptek: Pizzasonkás-sajtos szendvics Angol muffin recept Sonkával és sajttal töltött bundáskenyér Alma-répa-sütőtök smoothie Spárgás sült sonka tükörtojással és krumplival Tápérték információk 1 adagra vonatkozik! Energia 122 kcal Összes Zsír 6 g Szénhidrát 10, 4 g Fehérje 10, 3 g Kommentek
Sózzuk, borsozzuk, és azonnal tálaljuk. A trombitagomba egészen megfiatalodik, de beáztatjuk Szerintem jobban megéri ezt az ételt 6-8 főre készíteni, mint 4-re. Munka szinte ugyanannyi van vele, de elég villantós fogás. És az igazsághoz az is hozzátartozik, hogy nem éppen egy olyan fogás, ami után kajakómában fetrengünk a kanapén, szóval egy jó leves előtte, vagy egy klassz desszert utána mindenképp jó ötlet. Yotam Ottolenghi a zöldségek királya Yotam Ottolenghi 1968 decemberében született Jeruzsálemben, Izraelben. Apja a Héber Egyetemen kémiaprofesszor, édesanyja középiskolai igazgató. Felmenői olaszországi és németországi zsidók, ezért gyermekkorának vakációit gyakran Olaszországban töltötte. Pályafutását cukrászként kezdte, több londoni Michelin csillagos étteremben is dolgozott. 1999-ben a Baker and Spice kézműves cukrászda vezető cukrásza lett, és itt ismerkedett meg Sami Tamimivel, a palesztin szakáccsal, aki Jeruzsálem óvárosában nőtt fel. Később közösen írták a Jeruzsálem című csodálatos szakácskönyvet is.