Vegyetek ki pár éjszakát a Sherpa Vendégházban és bizonyosodjatok meg róla! A patak partján fekvő szálláshely jól felszerelt konyhájában kedvetekre főzőcskézhettek vagy szép időben az árnyas teraszon is feltöltődhettek. A szállás linkjét itt találjátok >> 6. Menedék A Szálláson, Felsőtárkányi boutique vendégház Utolsó szálláshelyünket nem volt szívünk lehagyni a listáról – bár nem az erdő mélyén bújik meg, de olyan különleges hangulattal rendelkezik, hogy mi rögtön beleszerettünk! A Bükk lábánál, Felsőtárkányban fekvő Menedék A Szálláson a stílus és a kényelem kéz a kézben jár. Csobbanjatok a jakuzziban, grillezzetek a kertben és felejtsétek el a hétköznapi rohanást egy igazán kitűnő hangulatú helyen! Erdei szállás pilis a mi. Az aktív kikapcsolódás híveit a Bükk túrára csábító vonulatai várják! A szállás linkjét itt találjátok >> További belföldi szálláshelyek a oldalán érhetők el >> (fotók:) Olvass tovább: Erdőszéli házak Magyarországon, ahol csend és nyugalom vár Hogy tetszett a bejegyzés? Tetszik Tetszik 0% Imádom Imádom 100% Vicces Vicces 0% Hűha Hűha 0% Nem tetszik Nem tetszik 0%
További bankok ajánlataiért, illetve a konstrukciók pontos részleteiért (THM, törlesztőrészlet, visszafizetendő összeg, stb. ) keresd fel a Pénzcentrum megújult személyi kölcsön kalkulátorát. (x)
Dunabogdány ( vendégház) A vendégház Budapesttől 36 km-re észak felé a 11-es főúttal párhuzamos utcában fekszik. Komfortos – zuhanyzóval, WC-vel ellátott – kényelmesen berendezett vendégszobáink vannak. A keresett időszakban nincs szabad szoba. Dunabogdány ( panzió) Csodálatos panoráma a Dunakanyarban, 30 perc autóval Budapestről, igényes berendezéssel. Kesztölc ( turistaház) Az Erdészházban egy négy és egy nyolc ágyas szoba van. Külön étkezőhelység is rendelkezésre áll, itt főzni is lehet. Erdei szállás pilis a la. A konyhában hűtőszekrény, mikró, rezsó és étkészlet is van. Két zuhanyzó és két mosdó áll a vendégek rendelkezésére. Kerékpárkölcsönzésre van lehetőség. Az Erdészházban szeretettel várjuk a Kék Túra bakancsos turistáit. A kerékpáros turisták zárt helyen tárolhatják a bicikliket. Az Erdészház alkalmas lelki gyakorlatok megtartására is. Leányfalu ( panzió) A háromcsillagos Villa Székely szálloda a Dunakanyarban, Leányfalu szívében várja a pihenni és feltöltődni vágyókat, csupán néhány percnyi sétára a Dunától és a Leányfalui Termálfürdőtől.
A világ legegyszerűbb és legfittebb túrós lusta rétese A világ legegyszerűbb és legfittebb túrós lusta rétese Aktív hétvégékhez lusta sütike:) Az eredeti lusta túrós nemcsak zabosított változata, de a tetejéről a vajtömböket is kitiltottam a receptből - hogy mindenki fogyaszthassa a legnagyobb diétában is! És meglepő, de így is finom és működőképes! Aktív hétvégékhez lusta sütike:) Az eredeti lusta túrós nemcsak zabosított változata, de a tetejéről a vajtömböket is kitiltottam a receptből - hogy mindenki fogyaszthassa a legnagyobb diétában is! És meglepő, de így is finom és működőképes! - + = Olvasási idő: 2 perc Aktív hétvégékhez jöhet a lusta rétes, ugye? Lusta rétes túrós batyu. 🙂 Mi jut eszedbe a rétes készítésről? Nos igen… nem egy Nasa program fejlesztése, de azért nekünk, modern ámde kezdő házi tündéreknek bizony rétestésztát készíteni precíz és időt igénylő munka – valóságos gasztronómiai szertartás…:) Szóval eszem ágába sem jutott soha ilyen manőverekbe bocsátkozni, a boltban kapható kész réteslapok tápértékeit pedig egyenesen a diéta szentségtörésének tartottam… emlékszem nálam az volt a diétás rétes, amikor a száraz tésztakülső alól cselesen kihámoztam a túrós részt, és csak annak estem neki 🙂 Szerencsére jó pár éve belebotlottam ebbe a receptbe – amit el nem tudtam volna képzelni, hogy működik.
Feltöltő: Edit Hajduné Holló Kategória: Desszertek, Tepsis sütik 7471 megtekintés Elmentem! Lusta rétes Hozzávalók: A száraz tésztához: 30 dkg rétesliszt 1 csomag sütőpor 30 dkg porcukor Tetejére (amivel le kell önteni): 4 tojás 4 csomag 5 dkg porcukor 0, 5 l tej A túrós réteghez: 0, 5 kg túró 1 nagy pohár tejföl Továbbá: kevés vaj Elkészítési idő: 30 perc Fogyókúrás: nem Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: igen Adagok: 6 főre Gluténmentes: Nehézség: Nagyon egyszerű Laktózmentes: Elkészítés: A száraztészta hozzávalóit összedolgozzuk. Egy gáztepsibe sütőpapírt teszünk, erre néhány szelet vajat. Beleszórjuk a fele lisztes-sütőporos-cukros keveréket, rámorzsoljuk a fél kg túrót, rálocsoljuk a tejfölt, majd a másik fele lisztes keveréket is rámorzsoljuk. Az öntet hozzávalóit összekeverjük, és a sütemény tetejére öntjük. A tetejére néhány szelet vajat teszünk. Közepes sütőben addig sütjük, amíg a teteje elkezd szépen barnulni. Lusta rétes túrós pogácsa. A tepsiben kell hagyni kihűlni, mert csak úgy lehet szépen szeletelni.
Az egész adag ch tartalma kb. 136 g, 15 szeletre vágva 9 g ch/szelet. (A kalóriát csak nagyon nagyvonalakban számoltam, kb. 1280, szeletenként kb. 85 kcal. ) A Facebook-on itt tudsz csatlakozni:
Sőt, a jó hír az, hogy a hagyományosan csapjuk nyakon a tetejét még egy b@zi sok kalóriás vajdarabos kupaccal is kihagyható belőle – csak tojásos kulimázzal felöntve is mennyei! Fontos, hogy KELL A KÓKUSZLISZT BELE! Nagy a nedvszívó képessége és segít összefogni a masszát - zsír helyett. Nélküle nagyon lisztes marad az alja... Hozzávalók 70 gramm zabliszt 30 gramm kókuszliszt 30 gramm Peak Slim Secret Protein fehérjepor zsírégetőkkel Ír krémlikőr 1000g 500 gramm zsírszegény túró 15 gramm Peak Slim Secret Protein fehérjepor zsírégetőkkel Ír krémlikőr 1000g 3 db tojás 150 ml víz ízlés szerint eritrit 150-200 gramm mirelit málna EZ Coat olaj spray Elkészítés A lisztet eritrittel és a proteinnel egy tálban alaposan összekeverjük, majd kétfelé osztjuk. Sütnijó! - Lusta rétes. Egy közepes tepsi alját befújjuk olajsprayvel, majd egyenletesen rászórjuk az egyik adag lisztes keveréket, és jól belenyomkodjuk. A túrót beédesítjük, és teszünk bele 1-2 evőkanál fehérjeport ízesítés és tápanyag tuning gyanánt. A tetejére ráhalmozzuk a ezt túrós masszát, rászórjuk a gyümiket.
Először a tölteléket készítjük el, ami annyi, hogy jól elkeverjük a hozzávalókat, majd félretesszük pihenni, amíg összeállítjuk a "tésztát". A tejet, joghurtot, tojást, édesítőt, aromát kézi mixerrel elkeverjük, majd apránként hozzáadjuk a sütőporos lisztkeveréket is és jól elkeverjük. ( Egy kb. 20×30 cm-es tepsit vékonyan kikenünk kókuszolajjal, megszórjuk egy nagyon kevés zabpehellyel, majd beleöntjük a massza felét, rákanalazzuk a túrós tölteléket, kanállal óvatosan eloszlatjuk, majd ráöntjük a maradék tésztát, és azt is szétterítjük, hogy mindenhol befedje a túrót. Előmelegített sütőben megsütjük (viszonylag hosszú ideig kell sütni). Gázsütőben 5-ös fokozaton kb. 35-40 percig sütöttem. Ha pirulna a teteje, akkor takarjuk le alufóliával. A tetejét megszórhatjuk porédesítővel, de nekem most nem volt, így ez elmaradt. A szeleteléshez ki kell hűteni, akkor lesz jól vágható. (Még annyi, hogy az eredeti recept szerint a tetejét meg kellene/lehetne spriccelni egy kis olajjal, de nekem azóta sincs ilyen spriccelőm, így én enélkül készítettem régen is és most is. Lusta rétes túrós lepény. )
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz NS Egy adagban 4 adagban 100g-ban 11% Fehérje 38% Szénhidrát Zsír 228 kcal 242 kcal 184 kcal 2 kcal 179 kcal 56 kcal 52 kcal 1 kcal Összesen 944 Kcal 910 kcal 968 kcal 735 kcal 6 kcal 717 kcal 224 kcal 208 kcal 3 kcal 3771 54 kcal 57 kcal 44 kcal 0 kcal 43 kcal 13 kcal 12 kcal 223 41% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Kálcium Nátrium Cink Vas TOP vitaminok Riboflavin - B2 vitamin: Kolin: Tiamin - B1 vitamin: E vitamin: C vitamin: Összesen 34. 1 g Összesen 35 g Telített zsírsav 11 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g Koleszterin 135 mg Ásványi anyagok Összesen 2170. 9 g Cink 326 mg Szelén 33 mg Kálcium 468 mg Vas 252 mg Magnézium 28 mg Foszfor 678 mg Nátrium 363 mg Réz 13 mg Mangán 10 mg Szénhidrátok Összesen 119. Lusta Asszony Rétese - Sütemény és Könnyű Étel Receptek - MesiNasi. 3 g Cukor 70 mg Élelmi rost 2 mg VÍZ Összesen 129. 3 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 263 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 3 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 30 micro K vitamin: 24 micro Tiamin - B1 vitamin: 31 mg Riboflavin - B2 vitamin: 150 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 34 micro Kolin: 116 mg Retinol - A vitamin: 250 micro α-karotin 0 micro β-karotin 153 micro β-crypt 4 micro Likopin 0 micro Lut-zea 194 micro Összesen 136.
Érdekel a gasztronómia világa? Bólyi túrós (lusta rétes) bögrével mérve recept. Iratkozz fel most heti hírlevelünkre! Ezek is érdekelhetnek Friss Napi praktika: hasznos konyhai trükkök, amiket ismerned kell Válogatásunkban olyan konyhai praktikákból szemezgettünk, amiket ti, kedves olvasók küldtetek be, gondolván, hogy mások is jó hasznát veszik a kipróbált, jól bevált trükknek. Többek között lerántjuk a leplet arról, hogy nem folyik ki a rántott sajt, mitől lesz igazán krémes a gyümölcsleves, és hogy mitől lesz szupervékony, szakadásmentes a palacsinta.