Ezt a lapot a tudásmegosztás érdekében hoztam létre. Ajánlom diákjaimnak, kollégáknak, bárkinek, akinek segít a tanulásban vagy a játékban. » magyar nyelv és irodalom, ének-zene szakos tanár – Jókai Mór Református Általános Iskola Nyíregyháza » drámapedagógus » általános iskolai tanár (MA) » osztályfőnök » gyermekszínjátszás – Vásárhelyi László Alapfokú Művészeti Iskola Nyíregyháza » tehetséggondozás » rendszerszemléletű személyiségfejlesztés » gyermekkórus » drámapedagógiai eljárások alkalmazása a köznevelésben » improvizációs versenyek játékmestere » innováció » tudásmegosztás
200 évvel ezelőtt, 1817. március 2-án született Nagyszalontán az 55 éves Arany György és a 45 éves Megyeri Sára tízedik gyermeke János, aki később a magyar irodalom egyik legismertebb alakjává vált. Neve hallatán először a Toldi jut eszünkbe, amelynek 12 énekét Básti Lajos előadásában hallgathatjuk meg. 1847-ben a Kisfaludy Társaság a 14 beküldött pályázat közül egyhangúlag ezt az alkotást ítélte a legjobbnak és a jutalmat felemelte 15-ről 20 aranyra. Mikor a befutott költő, Petőfi Sándor megtudta, hogy Az elveszett alkotmány után másodszor is az az Arany János nyert, akit még nem ismert, elkérte a kéziratot Erdélyi János tól, melyet a legenda szerint egy ültő helyében olvasott végig a Pilvax kávéházban. Arany és Petőfi barátsága. A mű annyira lenyűgözte, hogy prózai és verses levélben köszöntötte pályatársát. Arany válaszával kezdődött legendás barátságuk, amely mindössze 2 és fél évig tartott. Gyakran váltottak levelet, amelyekben az irodalom és a politika nagy kérdései mellett jutott hely a tréfálkozásnak is.
Petőfi és Arany barátsága by Andi Lakatos
(…) Isten neki, már mindennek vége van, s ő bánja meg a dolgot, nem én, mert nekem, azért, hogy ő elhagyott, még maradtak barátaim, de neki én voltam egyetlen egy igaz barátja. (…) Ezentúl ne kérdezősködjék felőle Asszonynéném én nálam, mert én semmit, de semmit nem tudok, nem is akarok felőle tudni. (…) Szomorú vigasztalás, de én egyébbel nem vigasztalhatom Asszonynénémet, mint azzal, hogy elvesztette ugyan a fiát, de igen-igen rossz fiút veszített, ki után nem méltó bánkódni. Feleségemmel együtt tisztelvén kedves Asszonynénéméket, maradok őszinte jóakarójuk Petőfi Sándor. Pest, September 6. 1848. A teljes cikk a Hamu és Gyémánt magazin 2017. ARANY – PETŐFI - Szabadság, szerelem - | Jegy.hu. nyári lapszámában jelent meg. Szerző: Nyáry Krisztián
Balatonboglár, Parti sétány 11 Petőfi és Arany barátsága közismert dolog. De vajon köztudott-e barátságuk hatalmas érzelmi hőfoka, árnyalatai, e nagyszerű férfiak közös gondolkodása, humora, játékossága? Levelezésük dokumentálja e barátságot, de többet is ennél; naplószerűen tudósít mindkét klasszikusunk életének eseményeiről egy olyan időszakban, mely történelmünk egyik legizgalmasabb korszakára esik: a reformkor utolsó évére, majd a forradalom és a szabadságharc felgyorsuló hónapjaira. Ezek a levelek kelnek életre. Ne feledjük, lángelméjű költők forgatják a tollat, az őszinteség, a keresetlenség és közvetlenség önkéntelen stílusbravúrjaival! Kiemelt kép: pexels
Úgy tűnik egészségesdesszert-fronton a chia puding egyre jobban előretör. Nem csoda, hiszen ilyen sokféleképpen is elkészíthető! toplista További cikkek Gasztro Ezek az élelmiszerek fognak először eltűnni az életünkből A klímaváltozás hatásait nem lehet tagadni, hiszen a jelenséget évről évre egyre jobban érezzük a saját bőrünkön. A hőség egyre nagyobb, a víz pedig egyre fogy, ezen felül pedig azzal is szembe kell néznünk, hogy bizonyos élelmiszerek is el fognak tűnni a színről.
Vegán / paleo / low carb / cukormentes A sütőtök és a chia mag egészségre gyakorolt jótékony hatásai külön-külön is figyelemre méltók. A kettő együtt pedig egy igazi egészségbomba! A két növény kombinációjával készült sütőtök parfait fogyasztható desszertként, de a reggeli asztalon is remekül megállja a helyét, hiszen gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és rostokban is. A sütőtök parfait egyesíti a hagyományos chia puding pozitív hatásait és a világ Kék zónáiban (a világ azon részei, ahol a legtovább élnek az emberek) is népszerű sütőtök erejét. További, gyorsan elkészíthető, egészséges reggeli ötleteket az Ezerízű Reggel című receptkönyvben találsz. Ingyenesen letölthető ITT.
Tudod, hogy valójában miért annyira egészséges a chia mag? A chia mag az omega-3 és 6 zsírsavakban leggazdagabb növény. Emellett magas a rost-, a B-vitamin és az antioxidáns tartalma. Ötször több kalciumot tartalmaz, mint a tej, plusz ezen kívül a chia magban található kalcium könnyebben fel is szívódik. Ha a chia magot más szénhidráttal együtt fogyasztjuk, akkor lelassítja a szénhidrát cukorrá történő bomlását, ennek köszönhetően lassabban alakul zsírsejtekké. Energiát ad és segíti a koncentrációt, remek választás méregtelenítéshez, mindemellett remekül telít, így jól jön akár fogyókúra közben is. A chia puding tápértékét 1 evőkanál méz és 3 teáskanál chia mag hozzáadásával kalkuláltam. Ha az édesebb pudingokat szereted, és nem bánod, ha több méz kerül az édességbe, akkor nyugodtan tegyél hozzá még egy kanál mézet.
2dl) mandulatej dió a díszítéshez Így készítsd el a banánkenyeres chia pudingot: Törd össze a banán felét egy tálkában! Add hozzá a chia magot, a fahéjat és a mandulatejet, majd jól keverd össze! Hagyd pihenni 10-15 percet, vagy akár egész éjszakára! Ha összeállt, akkor szedd ki a puding felét egy üvegcsébe, és szeleteld rá a maradék banán felét, aztán ezt a rétegzést idmételd meg még egyszer a maradék pudinggal és banánnal! Ha maradt még banánod, akkor azzal és dióval díszítheted. No. 2. Citromos-málnás chia puding Nagyon szeretem a citrom és a friss bogyók kombinációja adta ízeket. A citrom mindent felfrissít, míg a bogyók édesek, de a glikémiás indexük mégis alacsony, így az egész étel kicsit egészségesebb. Ez a chia puding kicsit savanykás, friss és ízletes! Ezekre a hozzávalókra lesz szükséged a citromos-málnás chia pudinghoz: 3tk fehér chia mag 1ek juharszirup pár csepp citrom 2/3 csésze mandulatej ¼ csésze málna, plusz pár szem a díszítéshez Így készítsd el a citromos-málnás chia pudingot: Tedd a chia magukat, a juharszirupot és a citromlevet egy tálkába!
A rostok harmadik nagy előnye, hogy emészthetetlenek, ami azt jelenti, hogy fogyasztásával 0 kalóriát viszünk be a szervezetünkbe. Ansel szerint a legújabb kutatások azt is megerősítik, hogy a bevitt kalóriát csapdába ejtik a rostok, ezáltal annak egy részétől, könnyedén megszabadulhatunk.
Hagyd pihenni 10- 15 percet míg összeáll! Keverd össze mielőtt tálalod, és díszítsd a tetejét a kesudióvajjal és a kókusszal! Mégtöbb receptért olvass tovább!