A fűszerekkel, a joghurttal és a tejjel együtt tedd a turmixgépbe, majd turmixold egy percen át. Ha kész, öntsd hosszúkás pohárba, és kanalazd ki. Zsírégető ananászturmix Az ananászban található bromelin közismert zsírégető, fehérjebontó hatásáról, ám a lédús és C-vitaminban gazdag ital akkor is megér néhány kortyot, ha immunrendszeredet szeretnéd megerősíteni. Zsírégető turmix recept. 1 csésze ananász 2 evőkanál mentalevél 1 marék jégkocka Tedd a hozzávalókat a turmixgépbe, majd turmixold egy percen át. Ha kész, öntsd hosszúkás pohárba. Díszítsd mentalevéllel. Citromos málnaturmix A kellemesen fanyar, frissítő turmix a citrom egészségvédő, emésztésserkentő és zsírégető hatását ötvözi az antioxidánsokban és ásványi anyagokban gazdag aprósággal, nem utolsósorban pedig egy kis adag nyári napsütéssel. 1 evőkanál citromlé 1 csésze mirelit málna Olvaszd fel a málnát, majd a joghurttal, a tejjel és a citromlével együtt tedd a turmixgépbe. Turmixold addig, míg teljesen sima nem lesz, majd töltsd ki hosszúkás pohárba.
A turmixok alapja általában a tej vagy valamilyen tejtermék. Zsírégető turmix | Hello Tesco. Ehhez a zsírégető változathoz joghurtot használjunk, mégpedig olyat, amely csökkentett zsírtartalmú. A készítés menete házilag a következő: A megmosott, felkockázott gyümölcsöket, a joghurtot és valamilyen gyümölcslevet, legjobb ha a felhasznált darabos gyümölcsök egyikéből készültet és a joghurtot tegyük bele a turmixgépbe. Ha nyár van és szeretnénk ha hűsítene is, akkor tehetünk még bele jégkockákat is. A hozzávalókat turmixoljuk össze, majd a pohárba töltés után tegyünk a tetejére gyümölcsdarabokat.
Hozzávalók 1 csipet tengeri só őrölt fekete bors 1 pohár natúr joghurt 2 dl narancslé 10 dkg brokkoli 2 kanál fagyasztott spenót Leírás Az összetevőket összeturmixoljuk és hűtve fogyasztjuk. Ajánlatunk Receptek az Ön ízlése szerint Hoppá! Az Ön által beállított szűrők nem hoztak találatot. Kérjük, módosítsa a keresési feltételeket!
Hamarosan itt az igazi jó idő, és jó lenne megszabadulni néhány kilótól, ráadásul az egészségesedet is fel kellene turbózni? Akkor igyál meg reggelente egy pohár vitamindús zöld turmixot, amely még zsírégető hatással is rendelkezik. Mutatjuk a receptet! Zsírégető turmix receptek fb csoport. Zöld turmixot készíteni a világ legegyszerűbb feladata, mindössze pár percet kell rászánnod, és máris egy igazi vitaminbombát kapsz minden reggel. De először nézzük meg mi is az a zöld turmix. A zöld turmix nem más, mint egy pohár ital, amelybe valamilyen zöld leveles növényt, és gyümölcsöt teszel bele, kiegészítve finom növényi tejjel, vagy vízzel, de számtalan variációban el tudod készíteni ízlésed szerint. Az egészet beleteszed egy turmixba, és máris kész a finom selymes reggeli zöld turmix. Ha szeretnél rendszeresen zöld salátákat az étrendedbe illeszteni és fontos, hogy zöldjeid vegyszermentesek és vitamindúsak legyenek, akkor növessz zöldborsó és napraforgó mikrozöldeket az ablakpárkányodon. Ennek a SALÁTAALAP mix ültetőcsomagnak a segítségével 12-14 nap alatt növeszthetsz magadnak vegyszermentes, vitamindús zöldborsó és napraforgó mikrozöldeket.
Készíts te is magadnak egy szuper egészséges zsírégető zöld turmixot reggelire, amely vitaminokkal és ásványi anyagokkal látja el szervezetedet. Így ősszel feltöltheted szervezet vitamintárát könnyedén. A zöld turmixban az a jó, hogy percek alatt elkészül, és egy pohár italban számtalan ásványi anyag és vitamin benne van. Ha minden reggel megiszol egy pohár zöld turmixot, feltöltheted szervezetedet vitaminokkal és ásványi anyagokkal, ősszel úgy, hogy nem kell tablettákat és étrend kiegészítőket szedned a megfázás és influenza szezonban. Az uborka és a zeller párosítása 1 pohárban Az uborka magas víztartalma miatt, fokozza a veseműködést, és ha zellerrel párosítod remek zsírégetőt kapsz belőle. Zsírégető turmix receptek kepekkel. Ráadásul mindkét zöldségnek magas a rost tartalma, ami serkenti az emésztést, és lúgosító hatásuk is kiemelkedő. Az avokádónak magas az A-, és C-vitamin tartalma, de 100 gr avokádóban 485 mg kálium és 7 gr rost található. Ha szeretnél rendszeresen zöld salátákat az étrendedbe illeszteni és fontos, hogy zöldjeid vegyszermentesek és vitamindúsak legyenek, akkor növessz zöldborsó és napraforgó mikrozöldeket az ablakpárkányodon.