A cukorbetegek és a vesebetegek nem élhetnek ezzel a gyógymóddal! Fahéj meleg vízzel - A benne található számos tápanyag, például mangán, kálium és B-vitamin miatt a fahéj képes szabályozni a perifériás keringést, enyhítve a kezek zsibbadását. A szakemberek napi 2-4 gramm fahéjat javasolnak. Adjunk hozzá egy teáskanál fahéjat egy pohár 200 ml meleg vízben, keverjük meg és igyuk a kapott folyadékot naponta egyszer. Egy másik lehetőség az, hogy egy teáskanál fahéjat összekeverünk egy teáskanál mézzel, és ezt a keveréket néhány hétig éhgyomorra veszi. A végtagzsibbadás lehetséges okai. Fotóforrás: Flickr @ heal plus Ginkgo Biloba kiegészítők - Javasoljuk, hogy naponta háromszor 40 milligrammot vegyen be, de nem orvoshoz fordulás előtt, mivel kölcsönhatásba léphet a gyógyszerek hatásával. A ginkgo biloba értágító és antioxidáns hatású, perifériás vagy szív- és érrendszeri betegségekben szenvedőknek, de emlékezet- vagy koncentrációs problémákkal küzdőknek is ajánlott. Tartsa a kezét fent - a kéz zsibbadásának csökkentése érdekében tartsa néhány percig a feje fölött, vagy aludjon néhány párnával.
A különböző zsibbadás, fájdalom érzés testünk szinte bármely pontjában jelentkezhet, azonban a legtöbb esetben a kar és láb testrészeken fordulnak elő. Előfordulhatnak olyan estek, amikor a tünetek jobb kar zsibbadás, fájdalom formájában jelentkeznek. A jobb kar zsibbadás, fájdalom hátterében különböző problémák állhatnak, amelyek az alábbiak lehetnek: 1. Zsibbadó ujjak a jobb kézen – vajon mit jeleznek?. Carpalis alagút szindróma Az alkar és kéz zsibbadását akár a Carpalis alagút szindróma is előidézheti. Ebben az esetben a tüneteket a csukló tenyér felöli részén, keskeny járatban megtalálható középső ideg összenyomódása vagy irritációja okozhatja. A szindróma kialakulásának hátterében az alábbi tényezők bármelyike vagy kombinációja állhat: ismétlődő kézmozdulatok csuklótörés rheumatoid arthritis krónikus betegség pl. cukorbetegség elhízottság folyadék retenció A felsorolt tünetek enyhítésére kezelő orvos az alábbiakat javasolhatja: csuklósín, amely biztosítja a csukló megfelelő helyzetben történő tartását nem szteroid alapú gyulladás és fájdalomcsökkentők alkalmazása helyi, szteroid injekció alkalmazása, amennyiben a tünetek nem enyhülnek Ritkább esetben műtéti beavatkozásra lehet sor, amennyiben az említett tünetek a felsorolt kezelésre nem reagálnak, illetve a zsibbadás és gyengeség állandósul.
Multiple Sclerosis (szklerózis multiplex) A szklerózis multiplex a központi idegrendszer megbetegedését jelenti, amely a lehető legkülönbözőbb tüneteket eredményezhetik a betegek életében. Ezek a tünetek az alábbiak lehetnek: a karok, lábak zsibbadása és gyengesége az egyik vagy mindkét oldalon fáradtság remegés bizsergés, fájdalom a különböző testrészekben részleges vagy teljes látásvesztés kettős látás zavaros beszéd szédülés Összegzés A jobb kar zsibbadás, fájdalom hátterében számtalan tényező állhat. Amennyiben a tünetei rendszeresen jelentkeznek úgy mindenképpen javasoljuk, hogy keresse fel háziorvosát akivel együtt elindíthatják az okok feltárását. Next Post Cushing-szindróma - minden, amit tudni kell róla vas jan 3, 2021 Cushing-szindróma – más néven hiperkortizolizmus – a kortizol hormon abnormálisan magas szintje miatt alakul ki. Ez több okból bekövetkezhet. Szédülés zsibbadás |. A legtöbb esetben a kortizolszint kezeléssel kordában tartható. A cushing-szindróma tünetei A betegség leggyakoribb tünetei: hízás zsír lerakódások, főleg középtájt, az […]
4. Cervicalis radiculopathia A jobb kar zsibbadás, fájdalom hátterében akár mozgásszervi probléma is állhat, mint a Cervicalis radiculopathia. Ebben az esetben a probléma forrása nem a kar és a csukló területein keresendő, hanem a nyakban. A nyakban futó idegek nyomás alá kerülése vagy irritációja gyakran eredményez karba, ujjakba kisugárzó tüneteket. A cervicalis radiculopathia hátterében gyakran különböző sérülések illetve az idősödés állhat. Az említett problémák esetében a nyaki csigolyák nyomás alá helyezik a szakaszon kilépő idegeket, amely az említett tünetek folyamatos jelenlétét eredményezhetik. A zsibbadáshoz izomgyengeség, további testrészekre kizsugázó tünetek és az érzékelés elvesztése is társulhat. 5. B-vitamin hiány A B-vitamin hiánya idegkárosodást okozhat, amely tüneteket okozhat a kezekben és lábakban egyaránt. A vitaminhiány esetében kezelő orvosa valamilyen B-vitamin készítmény rendszeres szedését illetve az alábbi ételek fogyasztását javasolhatja: tojás baromfi tenger gyümölcsei tejtermékek tojás 6.
A kézfej, kar zsibbadása nem minden esetben annyira ártalmatlan, ahogy azt első pillanatban gondolnánk. A zsibbadás érzése nem ismeretlen számunkra, azonban ha gyakran tapasztaljuk meg a testünknek ugyanazon a részén, ajánlott kivizsgáltatni, hogy kiderüljön mi húzódik a háttérben. Mivel komolyabb probléma tüneteként is jelentkezhet a bizsergő érzés, ezért érdemes szakorvost felkeresni, és konzultálni ezzel kapcsolatban. Még inkább ajánlott figyelni a szervezet jelzéseit, ha a zsibbadás a bal kézben jelentkezik. Miért zsibbad? A zsibbadást általában a vérkeringés enyhe zavara, esetleg idegbecsípődés okozza. Ilyenkor az adott testrészbe nem jut elegendő mennyiségű vér, ami miatt bizseregni kezd a terület. Előfordulhat, hogy a rossz testtartás miatt a testrész elgémberedik és zsibbadni kezd. Ennél viszont súlyosabb gondra utalhat a zsibbadás, ha a bal kézben fedezzük fel. Keringési problémák A baloldal zsibbadása a szívvel kapcsolatos rendellenességek tüneteként is jelentkezhet. Éppen ez az oka annak, hogy ilyen esetekben szakorvosi konzultáció ajánlott az okok feltárása érdekében.