Idén nyáron is rengeteg kullancsra számíthatunk, bármerre megyünk a szabadban. Érdemes felkészülnünk a kullancsok elleni védekezésre. A klímaváltozás miatti szokatlanul enyhe telek, hosszú, nedves tavaszok, soha nem látott mértékű kullancs egyedszám emelkedéshez vezettek. Az elszaporodó kullancsok miatt ma már a vírusos agyvelő- és agyhártyagyulladást (kullancs-encephalitist) és a Lyme-kórt nemcsak az erdőben, hanem szabadtéri sportoláskor a városi parkokban, az óvodai játszótereken is elkaphatják, akik nem védettek. A kullancs-encephalitis betegség lefolyása az esetek mintegy 30 százalékában súlyos, ám védőoltással megelőzhető. A Lyme-kórt viszont csak a csípés elkerülésével lehet kivédeni. Dr. Külkey Orsolya csecsemő- és gyermekgyógyász, Medikids Gyermekgyógyászati Központ A kullancsok a tavasz beköszöntével, az idő melegedésével bújnak elő, és egészen a kemény fagyok beálltáig jelen vannak. Kullancsinvázió – így védekezzünk - Medikids. A fűben, a növényeken, a fákon várnak arra, hogy melegvérű emlősök keresztezzék utukat. Ekkor belekapaszkodnak a bőrükbe, és órákon keresztül szívják a vérüket.
A kullancs eltávolításának korábban közkedvelt módja volt a parazita megfojtása olajjal, krémmel, zsírral. Ez inkább veszélyes, mintsem hatásos, hiszen öklendezésre készteti az állatot, ami siettetheti a fertőzést. A bőrbe fúródott kullancs eltávolítására csak néhány óra áll rendelkezésre. A csípés utáni első órában az állat csak szív, ilyenkor elenyésző a fertőzésveszély. A kockázat azonban négy-hat óra után ugrásszerűen megnő, mert az állat középbelébe kerülő vérben a kórokozók néhány óra alatt fölszaporodnak, és nyála is fertőzőtté válik, ekkorra már közvetlen kapcsolatban áll az áldozat érrendszerével. A parazita kiszedésének helyes módja, ha a fejhez illetve bőrünkhöz legközelebb fogjuk meg csipesszel és egyenletes, lassú mozgással, enyhe csavarással kihúzzuk. Ne nyomjuk meg a potrohát, mert abból kiszabadulhatnak a baktériumok! A kullancscsípés idejét jegyezzük fel, s a következő hetekben figyeljük a helyét. Ha bármilyen elváltozást vagy tünetet észlelünk, azonnal forduljunk orvoshoz!
Késő tavasztól, az ősz beálltáig a kullancsok sok izgalmat okozhatnak. Kár lenne azonban ezért száműzni az életünkből a természetben eltöltött órákat. Hogyan védekezhetünk ellenük és az általuk terjesztett kórokkal szemben? A kullancsok alattomosan támadnak. Míg egyéb élősködők csípése fáj, viszket, azaz felhívja magára a figyelmet, addig a kullancscsípés észrevétlen marad. Ezer kullancsból vírussal csak egyetlen fertőzött, de baktériummal legalább száz. Vagyis csak minden ezredik csípés okozhat vírusos, de minden tizedik bakteriális fertőzést. Az oltás csak a vírusos agyhártyagyulladás ellen véd, de a Lyme borreliosist okozó baktériumot elpusztítja az antibiotikum. A fertőzött kullancsok 4-8 óra után már megfertőzhetik áldozatukat. Minél enyhébb, csapadékosabb a tél, annál nagyobb kullancsinvázióra lehet számítani. A bőséges aljnövényzettel borított területeken élő kullancs legnagyobb ellensége a száraz, hideg tél. Hazánkban elsősorban a Dunántúlon és az Északi-középhegységben terjedtek el a vírusos agyvelőgyulladást (kullancs-enkefalitiszt) közvetítő kullancsok, melyek különösen a tölgyerdőkben, és a bükkösökben gyakoriak.
Életének 37. évében, méltósággal és különleges erővel viselt, hosszan tartó, súlyos betegség után, 2019. szeptember 16-án elhunyt Ababi Csilla, a nagyváradi Szigligeti Színház Szigligeti Társulatának színművésze. Ababi Csilla 1983. július 19-én született Nagyváradon. Középiskolai tanulmányait szülővárosában végezte, ezt követően, 2001-2005 között a marosvásárhelyi Színművészeti Egyetem Szentgyörgyi István Tagozatán tanulta a színészmesterséget. Az egyetem elvégzése után, 2006-tól kezdődően a nagyváradi Szigligeti Társulat tagja, ahol 2016-ban Földes Kati-díjjal és a legjobb női főszereplőnek járó Nívódíjjal tüntették ki. A közönség több mint tíz évig láthatta őt minden műfajban, gazdagon, csakis rá jellemző látásmóddal megformált szerepekben. Olyan emlékezetes alakítások fűződnek nevéhez, mint Claire (Eisemann: Fekete Péter), Marja Antonova (Gogol:Revizor), Placida (Goldoni: A kávéház), Léna (Büchner: Leonce és Léna), A nő (Szijjártó Aletta: Az eset), Irina (A. Ababi csilla betegsége van. P. Csehov: Három nővér), Lenszirom (Szilágyi Aladár: Leander és Lenszirom), Irma (Székely Csaba: Bányavirág), Madelaine (Fényes Szabolcs: Maya), Eliante (Moliere: A mizantróp), Chi (Joel Pommerat: Az én kis hűtőkamrám), Annika, Ludovika (Brecht: Kaukázusi krétakör), Eszti (Tersánszky Józsi Jenő: Kakuk Marci).
Sportolói pályafutását az 1964. évi tokiói olimpia után fejezte be. Ebben az évben az év úszónőjévé választották. 1974-től az FTC örökös úszóbajnoka. A hatvanas években férje volt a 2007-ben elhunyt, többszörös Európa-csúcstartó, három olimpián részt vett úszó, Dobai Gyula. 1961-ben érettségizett a Hámán Kató Leánygimnáziumban. 1966-ban a Sportvezető és Edzőképző Intézetben edzői, 1968-ban a Testnevelési Főiskolán testnevelő tanári, majd 1975-ben úszó szakedzői képesítést szerzett. ERDON - Elhunyt Ababi Csilla színművész. 1966-tól 1970-ig a Tatabányai Bányász úszó szakosztályának vezetőedzője volt. Megrázó erejű videó! Damu Roland utolsó segélykiáltása >>> Ha értesülni szeretnél legfrissebb híreinkről, lépj be Facebook-csoportunkba! Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! TERMÉKAJÁNLÓ #betegség Napi horoszkóp: az Ikrek szerelme beteljesül, a Vízöntő csókkal, szerelemmel gyógyul, a Bika a munkahelyén ereszti ki a dühét Hogyan kell? A legtöbben ezt rontják el a paradicsom termesztésekor Te hányadik gyerek vagy a családban?
A bejelentkezéshez Androidnál egy 5 és 12 számjegy közötti, úgynevezett mPIN-nel oldható meg, az iPhone-ok esetében viszont a TouchID-t, azaz ujjlenyomatot is lehet használni, de ehhez persze be kell állítani a rendszert. 3. – 30. terpeszugrás, 30 lábemelés, 30 guggolás, 15 fekvőtámasz. 5. – 35 terpeszugrás, 30 lábemelés, 30 guggolás, 20 fekvőtámasz. 4. nap – 35 terpeszugrás, 35 lábemelés, 35 guggolás, 20 fekvőtámasz. 3. nap – 40 terpeszugrás, 35 lábemelés, 35 guggolás, 20 fekvőtámasz. Arabi csilla betegsege vs. nap – 40 terpeszugrás, 40 lábemelés, 40 guggolás, 25 fekvőtámasz. nap – 45 terpeszugrás, 40 lábemelés, 40 guggolás, 25 fekvőtámasz. nap – 50 terpeszugrás, 45 lábemelés, 45 guggolás, 25 fekvőtámasz. nap – 50. terpeszugrás, 45 lábemelés, 45 guggolás, 30 fekvőtámasz. 2. blokk (2., 4. nap) Ne felejts el kicsit bemelegedni az edzés előtt! Hegymászás A hegymászás egy összetett kardió- és erősítő edzést, mely különböző izmokat mozgat meg például: váll, mellkas, bicepsz, tricepsz, ferdehasizom, fenék és csípő. A kiinduló helyzet: vegyük fel a fekvőtámasz pozíciót.