Alhasi szúró, görcsös fájdalom megszűnt Rátaláltam a Rigó Teaház Kft által forgalmazott Hölgyi teára! El kell mondjam, hogy az első és most komolyan mondom az első pohár tea után megszűntek a szurkáló érzések. Szúró alhasi fájdalom. Endometriózisból gyógyult, adenomiózis eltűnt – műtét maradt el Három hónapja utolsó mentsvárként elkezdtem inni a Hölgyi tea aranyvesszőfüves változatát, amiben megmondom őszintén, nem igazán hittem, de mivel már a fájdalomcsillapítók sem hatottak és az orvossal való konzultáció még messze volt, gondoltam mit veszíthetek. PET-CT vizsgálat igazolta 6 cm-s és 4 cm-es petefészekciszták gyógyultak és alhasi fájdalom szűnt meg Három havi Hölgyi tea fogyasztás után, most végre elmondhatom, hogy nem érzem a peteérést, nem fáj a hasam, illetve a negyed éves kontrollon a CT csak apró valamiket ír le. Menstruációs görcs megszűnt Már 1 tasak Hölgyi tea fogyasztása után fájdalom nélkül menstruál és azt vette észre, hogy nyugodtabb (nem görcsöl dolgokon) a hétköznapokban. Tímea levele: babát várok Állapotváltozásomról csak annyit írnék, hogy babát várok… 🙂 bár még nagyon az elején vagyok, de nem tudom hogy folytathatom-e a Hölgyi tea ivását?
"A beteg fájdalmát és szenvedésének mértékét soha nem kérdőjelezi meg a szakember, hiszen a beteg valós szenvedést él át. " A fájdalom nagyon komplex, összetett érzés, sokkal összetettebb, mint ahogy arról általában gondolkodunk, és ez különösen igaz a krónikus fájdalomra. A fájdalom élménye azonban csökkenthető. Hogyan, mikor, milyen módszerrel, milyen fájdalmak esetén? - erről beszélgettünk a Panoráma Poliklinika egészségpszichológusával, Gajdos Pannával. A fájdalom összetett élménye A nocicepciónak (neurális érzékelésnek) nevezett folyamat arról szól, hogy a fájdalomingert észleli az agy, az idegsejtek jeleznek. A fájdalom élmény azonban nem egyenlő a nocicepcióval – magyarázza azt a komplex érzést, amit a mindennapokban a fájdalom szóval fejezünk ki Gajdos Panna egészségpszichológus. A fájdalomélményről beszélünk akkor, amikor arra kérjük a pácienst, hogy jelölje, 1-10-ig mennyire erős a fájdalma, de az is ebbe a körbe tartozik, hogy az egyén hogyan számol be a fájdalmáról, vagy hogyan él vele - ez a fájdalom élménynek a köre, és ennek csak egy része a fiziológiai rész, amikor egy ingert észlel az agy.
Az már egy következő lépés, amikor azzal kezdünk el foglalkozni a beteggel, hogy a megélt fájdalmában a lelki tényezőknek milyen szerepe lehet. Valóban megterhelő a betegnek, hogy a pszichológiai munka egy hosszabb folyamat, nem úgy működik, mint egy gyógyszer, vagy egy orvosi kezelés és valóban nehéz ebben a szenvedésben kitartani a munka során, ezért szoktunk azzal kezdeni ezekben az esetekben, hogy igyekszünk a kontrollt visszaállítani a beteg számára a betegsége felett, vagyis a tehetetlenség élményt igyekszünk csökkenteni, amely a katasztrofizációban megjelenik – mondja Gajdos Panna egészségpszichológus. A beteg erősítésében sokat segít, ha ebből a tehetetlenséget sugalló állapotból kimozdul. Megpróbálunk a beszűkült állapotról, magáról a folyamatról beszélni, mert ezekhez az élményekhez általában tudnak kapcsolódni a betegek így idővel elérhető, hogy a testi fájdalomra fókuszálásról saját maga tanulja meg elterelni a figyelmét. Bármi, ami kicsit kinyitja ebből az állapotból – már segíti a változást.
Ha megtapasztalja, hogy a tanult technikák ( mindfulness, egyéb relaxáció) segítenek, megtanulhatja kezelni a fájdalom érzését. Hangsúlyoznám – emeli ki Gajdos Panna -, hogy a pszichológusi munka során sosem szerződünk arra, hogy a tünetet elmúlik, hiszen, mint fentebb említettem, a fájdalom élménye igen összetett, hanem abban segítünk, hogy a megküzdés, az életminőség jobb legyen. Hosszabb távon is segítünk olyan relaxációs technikákat elsajátítani, amelyek fenntarthatják a jobb állapotot. Fontos látni, hogy hosszabb távon bekapcsolható a pszichoterápia az egyén kezelésébe például a személyiségnek, korábbi tapasztalatoknak, tárasas támogatások megélésének függvényében, ahol azzal is érdemes foglalkozni, hogy milyen korábbi konfliktusok, visszatérő minták vannak jelen az életében, és hogyan hatnak, hogyan járulnak hozzá ahhoz, ahogy a páciens együtt él a kialakult betegségével. (Szerző: Schranz Edit)
Mivel a beteg beszámolója szerint a gyógyszerek nem hatnak megfelelően, az orvosi is úgy érzi, tehetetlen. Ezért van jelentősége annak, hogy a beteg megfelelő ellátást kapjon a fájdalom élményének csökkentése érdekében. A szenvedés elismerése - és ezt hangsúlyoznám - ilyen esetekben a pszichológussal, terapeutával való közös munkában rendkívül fontos. A beteg fájdalmát és szenvedésének mértékét soha nem kérdőjelezi meg a szakember, hiszen a beteg valós szenvedést él át. - Ugyanakkor a gyógyszeres kezelésekkel ellentétben a pszichológussal folytatott munka nem gyors folyamat. A pácienstől türelmet és kitartást kíván, hiszen időbe telik, amíg változás állhat be az állapotában. - Igen, ez is igaz, addig a nézetváltásig el kell jutni a betegnek, hogy a fájdalma miatt nem egy újabb orvoshoz lenne szükséges ellátogatnia, hanem a lelkével lenne érdemes foglalkoznia. Ami ilyenkor mégis lehetőséget ad a pszichológussal való közös munkára, az annak a megélése, hogy a kialakult állapot nem jó, kihat a lelki egészségre, a beteg depresszív hangulatokat él át.
Kérdés: Feleségem hónapok óta a vakbél környékén hirtelen fellépő, szúró, erős fájdalmat érez, amely kb. 5-10 másodpercig tart. Ezek a fájdalmak egyre gyakrabban jelentkeztek. Háziorvosi javaslatra nőgyógyászati kivizsgálásra ment. Ultrahang negatív, petefészek-gyulladás, ciszta nincs. A sima belgyógyászati hasi ultrahang szintén negatív. A fájdalom már napi szinten kb. 15-20-szor jelentkezik. Mit tanácsol, mi lehet a probléma? Válaszát köszönöm! 2011-05-11 00:22:01 | alhasi fájdalom, bélgyulladás
Közérzetem rossz, és az aggodalmamnak tudom be azt is, hogy rányomja bélyegét a mindennapokra, lefáraszt, úgy érzem leszívja az energiámat. (Nem fogyok, normális az étvágyam, és a székletem is viszonylag rendszeres, nem véres - tesztelve. ) Várom véleményét tisztelettel. Kedves P. Sz.! Az antibiotikum tönkretehette a normális bélflóráját, ennek pótlása probiotikummal tanácsos lenne. A refluxos tünetek és a haspuffadás felvetik egy fertőzés, vagy cukor felszívódási zavar lehetőségét. Ha a tünetek 2 héten belül nem szűnnek meg (kb. ennyi idő kell a bélnyálkahártya regenerációjához), akkor forduljon gasztroenterológushoz. Üdvözlettel: Dr. Hidvégi Edit
Zeneszö Eximó Jégrém: Zárás Magyarul Bábelben - irodalmi antológia:: József Attila: Lullaby (Altató Angol nyelven) Ne aludj el! • Érted?! A csodálatos kenus páros a magyar után a nemzetközi mezőnyben is remekelt Milyen katonának lenni? (11172215. Aludj el szépen, kis Balázs - Mindent az alvásról - Dívány. kérdés) Cikkünk alaptétele, hogy a Balaton és az Adriai-tenger örök versenyeztetése felesleges. Hisz annyira szépen kiegészíti egymást a két üdülőrégió, mint két összeillő puzzle-darab. A segítségével fejtettük meg, kik és hova utaznak és főleg mennyiért szívesen a két régióba, valamint milyen szállásokon szeretik álomra hajtani a fejüket. Szolgáltatások és árszínvonal terén is beérte a Balaton az Adriát, de azért az utóbbi egy sokkal nagyobb térséget fed le, mégis gyakran hasonlítják össze a két térséget mind árban, mind a szolgáltatásokban. Ennek ellenére nem kell feltétlen versenyeztetni a magyar tengert és az Adriai-tengert. Ebben Trepess Beatrix, a social media és, PR menedzsere volt segítségünkre. Mivel a a nevéből is adódóan szállásfoglaló oldalként is működik, főleg ebből a szemszögből közelítettük meg a kérdést.
Messziről int túlsó Szabó Edit 2022. 10. A hála A hála A hála ismeretlen fogalommá vált Mindenki habzsolja, amit megkívánt S ha ölébe cseppen egy jó lehetőség Nem gondol arra, kinek köszönhetné Persze bűvel-bájjal Hutás Mihály Játékkészítő Játékkészítő Írta: Egyed-Husti Boglárka "Tessék itt van egy kis hajó"- mutatott az ő általa készített dobozra és csodálkozva néztem, mert a doboz két szintes volt Egyed-Husti Boglárka A megérzés Hajnali 3-kor ébredt. Vasárnap volt, mit csináljon? Felöltözött. Szeme a gyűrött ruhákra tévedt, nagy sóhajtással vasalni kezdett. Közben kigondolta, hogy meglátogatja a szüleit. Hamar végzett, Sóhaj Author: B. Aludj el szépen kis Balázs – Irodalmi Rádió. Tóth Gabriella B. Tóth Gabriella, az Irodalmi Rádió szerzője vagyok. Írással hobbi szinten foglalkozom. Néhány vers, és még kevesebb próza van a tarsolyomban. Nincs hozzászólás
Ma 84 éve, hogy lemondásokkal teli élete után eltávozott József Attila. Azt, hogy miképp, tudjuk. Tudjuk? József Attila gyászjelentése 1937. december 3-án halt meg az egyetemes magyar irodalom egyik legnagyobb alakja. József Attila: egy az óriások közül. Az irodalmi szöveggyűjtemények talán legvaskosabb fejezete. Vannak, akik szerint a semmi ágán ül, magasan mindenki más felett. Tragikus halálát egy vonat okozta. Tragikus életét egy végtelen szegénységben megrogyott mosónő és egy József Áron nevű szappanfőző munkás. Ha József Attila gyerekkoráról olvasunk, okkal jut eszünkbe inkább a Twist Olivér világa, mint A Pál utcai fiúk. A verseiben a jelenlét, mint narancsban a leve: minden sor olyan, mintha kifacsarták volna testéből a költőt, egy másik halmazállapotot nyert volna a rímek dimenziójában mindaz, ami a személyét teszi. 2006. július Balatonmáriafürdő felé vonatoztunk. Üdülés. Már egy órája túl Pesten. Aludj el szépen kis balázs. Jobbra a fák csipkefüggönyén már átszűrődik a víz. Hatfős társaság, fiatalok, zajosak: ezek vagyunk mi.
Nem szól a fáma azonban a négy, kilenc hónapos, másfél, vagy 3 éves babáról, akiről, ha utánakérdezünk, hamar kiderül, hogy amikor felébredt éjszaka, a szülők más-más "tuti-módszerrel" altatták őt vissza: teáztatás, cumiztatás, ringatás, simogatás, esti víz, stb., neadjisten, még az ágyukba is beengedték az éjszakai kisbaglyot. Diószegi Eszter előadása elején siet megnyugtatni minket, hogy a csecsemők bizony általában elég sokáig felébrednek éjszaka, sőt, az egyfolytában (vagyis felébredés nélkül) alvással töltött időtartam egy bizonyos korig csökken, aztán újból nőni kezd. Érdekes adat, hogy míg a felnőttek alvási ciklusai (könnyű álomból mély álomba, majd ismét könnyűbe) átlagosan 90 percig tartanak, a csecsemők ciklusai ennél rövidebbek, 50-60 percesek, ezért az éjjeli felébredés szempontjából kritikus perióduson óránként vagy még annál is gyakrabban átesnek. Horváth Kálmán - Aludj el szépen kiss Balázs jozsefattilamindenkinet hu 2015 - YouTube. Tévhit, hogy az elalvás körülményeitől függ az éjszaka átalvása: ha ez igaz lenne, akkor nem vándorolna át éjszaka a szülői ágyba olyan sok, amúgy már teljesen magától elalvó kisgyerek.
Bár a módszer egyes babáknál hatásosnak tűnhet, az igazság az, hogy a sírni hagyott csecsemők nem elaludni tanulnak meg, hanem reményvesztetten pszichésen visszahúzódnak, s az úgynevezett tanult tehetetlenség állapotába kerülnek. Soha, soha nem szabadna sírni hagyni egy kisbabát, mert komoly és visszafordíthatatlan testi és lelki károsodást okozhatunk ezzel. Sérül az önmagába és a világba vetett bizalma, a külvilággal való kapcsolata. Ráadásul az így "edzett" babáknál a hatás legtöbbször nem tartós, és sokszor később, két-három-négy éves korban valódi alvászavarok jelentkeznek náluk. Lupa
Szia helló, ráérsz este? Ma Semjén tolja a Kőszívűt a Vígben! Ilyen randikról álmodik Balázs Péter. Nem volt véletlen a homály és titkolózás Balázs Péter vígszínházi igazgatói pályázata körül. Ugyanúgy szivárgott ki, mint annak idején Dörner Györgyé, és olyan is. Valójában nehéz is lenne ezt pályázatnak nevezni Eszenyi Enikőével összevetve: inkább hajmeresztő ötletek és avítt gondolatok főzeléke. Balázs Péternek nem kevesebb a szándéka, mint hogy visszaállítsa a Vígszínház régi fényét a gyanús kísérletező színház megreformálásával, ami – a pályázat több helyen is utal erre – működésképtelenné vált. Utóbbi felvetése egyébként teljesen érthetetlen, hiszen a Víg Eszenyi vezetése alatt egy jól működő színház volt, amely a közönség széles rétegeit tudta megszólítani. A pályázat legnagyobb problémája az ideológiával vastagon átmeszelt koncepciótlanság. Olyan frázisokat motyog maga elé, mint "ha a közönség belép, megérinti a dicső színházi múlt" vagy "az egész nemzetnek, az ifjúságnak igenis erkölcsileg kell megújulnia".
Ezen fázis ideje alatt álmodunk. Az agy ezalatt az ébren tapasztalt információkat dolgozza fel, de nem pihen. Tanulmányok sora szól arról hogy a felnőttek alvásigénye 7-8 óra. Vagyis nem 3-4 órányi szunyókálás! Ezt tessék figyelembe venni, és kipihenni magunkat! Nem lehet ugyanis a hétvégén egyetlen éjszaka alatt behozni az elmaradást alvásból, amit hét közben halmoztunk fel. A legtöbb, alvás nélküli órával egy 17 éves amerikai fiatal "büszkélkedhet", aki 264 órát nem aludt egy kutatás kedvéért. Ezt azonban senkinek sem javasolnám. Elég ugyanis négy nap folyamatos ébrenlét, hogy hallucinálni kezdjünk – állítják a szakemberek. Egészségkárosító hatása sem csekély, ha megpróbálsz kemény lenni, és ébren maradni valamilyen fontos cél érdekében. A kipihent test és agy nagyobb teljesítményre képes. Tehát adjuk meg magunknak, ami jár: napi nyolc óra alvást! Megtekintések száma: 3920 Szólj hozzá Te is a cikkhez Ez is érdekelhet