Az inulin összetett szénhidrátvegyület, amely azonban eltér az ebbe a kategóriába tartozó keményítőktől, vagyis nem tekinthető cukornak sem, annak ellenére, hogy édes ízű. A nagy eltérést ezektől az adja, hogy sem az ember szájában, sem az emésztőszerveiben nincs olyan enzim, amely képes lenne feloldani vagy megemészteni az inulint. Az inulin vízben oldódó nagyméretű rost, amely a bélben sértetlen marad, s így magához vonzza a jó baktériumokat a táplálkozásra. Csicsóka gyógyító hatása a vesére. Miközben az ember számára emészthetetlen marad, kalóriatakarékosság szempontjából kiemelkedő jelentőségű. Az inulin legnagyobb haszna probiotikus tulajdonságában rejlik, szelektív módon tápanyagul szolgál a hasznos bélbaktériumoknak, főleg a Bifidobacteriumoknak és Acidophilusoknak. A káros bélflóra tagjai számára viszont az inulin a szaporodást és táplálkozást illetően közömbös. A rossz hatású Clostridium perfringens és sok egyéb káros baktérium inkább a finomított cukor bomlástermékein élnek. A vastagbél sok funkciója mellett a legveszélyesebb toxikus anyagok tárházának számít.
Forrás: WEBBeteg Faar Ida, újságíró Lektorálta: Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember Felhasznált irodalom: Táplálkozási Akadémia hírlevél 12. Évfolyam, 05. Szám – 2019. Május (Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége) Őshonos- és tájfajták – ökotermékek – egészséges táplálkozás – vidékfejlesztés a XXI. század mezőgazdasági stratégiái (Nyíregyházi Főiskola) Dr. Balázs Andrea: Gyógynövények szerepe az elhízás megelőzésében és kezelésében. Orvosi Hetilap, 2010. 19. szám. (Akadémiai Kiadó) Szabó László Gy. : Drog és gyógynövények. 2004. 81. A csicsóka és termesztése röviden - Csicsóka. o. Helianthus tuberosus L. Dr. Angeli I. - Molnár L., A gyógyító csicsóka, PANNON Agrártudományi Egyetem Állattenyésztési Kar, Kaposvár, 1991. Hozzászólások (0) Cikkajánló Vashiány Milyen laboreltérések utalnak rá? Mit jelent a súlyos vashiány? Veszélyes szövődményekre hívják... Hazánkban megközelítőleg 1 millió diagnosztizált cukorbeteg van, becslések szerint viszont további több százezer ember élhet úgy Magyarországon... A rostok szerepe az étrendben Az élelmi (diétás) rostok a táplálékban lévő emészthetetlen, összetett szénhidrátok, más néven poliszacharidok.
A csicsókagumó és csicsókasűrítmény, illetve a belőlük előállított készítmények, élelmiszerek és ételek elsősorban a ma járványszerű idült, nem fertőző népbetegségek – így elsősorban az elhízás és társbetegségei -, az anyagcserebántalmak, szív- és érrendszeri betegségek, idegrendszeri megterhelések, rák megelőzésében és kezelésében lehetnek eredményesek. Az elhízás megelőzésében és kezelésében elsősorban a csicsókagumó, burgonyához hasonló étrendbe iktatása lehet eredményes, mivel az emberi inulináz hiánya miatt kiválóan érvényesül kalóriaszegénysége, laktató hatása. Édesítőszerként a szokványos répacukor helyett csicsókasűrítménnyel történő édesítés és süteménykészítés javasolt, mivel mint összetett cukor sokkal egészségesebb, nagyobb édesítőereje miatt pedig kevesebb kell belőle. 9 meghökkentő másnaposság elleni szer - Napidoktor. Gyümölcscukor-tartalma nem növeli annyira az étvágyat és a falánk túItáplálkozást okozó inzulinelválasztást, életfontos ásványi anyagai és mikroelemei (nyomelemei) pedig az elhízás kísérőbetegségei és szövődményei ellen is védenek.
A koleszterin- és trigliceridcsökkentő hatás elérésének egyik hatékony módja szerint 1-2 evőkanál csicsókaport keverjünk 1-1, 5 dl narancslébe. Fokozottabb trigliceridképződést segítő hatása a vér szabad zsírsavtartalmának csökkenésével járhat együtt. Cukorbetegek egészséges segítője: a csicsóka. Ezzel a trigliceridértékek javulnak, amely kedvező szív- és érrendszeri hatást eredményez. A rendszeres csicsókafogyasztással csökkenthető a vér húgysavszintje, így a túltáplálkozásból eredő elhízás, vesekő, köszvény, hipertónia, szívkoszorúér-betegségek megelőzésében kiemelkedő jelentőségű táplálékunk a csicsóka és az abból készült termékek. Cukorbetegség esetében az inulin mint szénhidrát-energiaforrás azért jelentős, mert a vércukorszintet tartós fogyasztás esetén sem emeli. Az inulin metabolizációjához nincs szükség inzulinra, sőt az inzulinfüggőséget is csökkenti, s a vércukorszint beállítását megkönnyíti. A csicsókagumó fogyasztása azért is előnyös a mai, elhízáson alapuló népbetegségek megelőzésében, mert az inulin molekulahosszúsága miatt nem reszorbeálódik, emberben pedig (az inulináz enzim hiánya miatt) nem bontódik és legfeljebb a vastagbél baktériumflórája képes valamelyest feldolgozni.
(adsbygoogle = sbygoogle || [])({}); Még több postai karácsonyi képeslap ITT Ezeket érdemes megnézni: AJÁNLJUK! Tudj meg többet róla: Zöld kávé és Króm … Read More The post 5 szép karácsonyi képeslap a Magyar Posta kínálatából appeared first on. B. Éva Jozefina: Karácsonyi képek. A teljes tartalomért Klikk ide… Download Premium WordPress Themes Free Download Best WordPress Themes Free Download Download Premium WordPress Themes Free Download Premium WordPress Themes Free udemy paid course free download download samsung firmware Free Download WordPress Themes udemy paid course free download WEBLAP DÍSZÍTÉS WEB HÁTTEREK Banner alapok 1. Banner alapok 2. Háttérszettek weblapra Fejlécek Textúra háttérképek Háttér-fejléc szettek weblapra Modern, szép webhátterek Modern szép webháttér 2. Arany honlapdíszek Tavaszi virágdíszek Őszi blogdíszek Őszi sordíszek Sordíszek Halloweenre Arany karácsonyi díszek Karácsonyi feliratok Karácsonyi weblap díszek Karácsonyi sordíszek Karácsonyi kellékek szerkesztéshez WEBDESIGN HTML KÓDDAL SZÉP ÓRÁK 1.
Szép karácsonyi kép, Boldog karácsonyt felirattal (450 x 298) | Painting, Poster, Movie posters
Karácsony Blog > Karácsony > Gyönyörű karácsonyi képek 2019. 07. 10. Gyönyörű karácsonyi képek idézetekkel, amit megoszthatsz Facebookon, vagy elküldheted ismerőseidnek, szeretteidnek. (Facebook, Twitter, vagy Pinterest megosztáshoz csak kattints a kép közepén lévő megfelelő ikonra. Ha asztali gépet használsz, akkor az egeret húzd a kép fölé és megjelennek az ikonok. ) Karácsonyi képek 1. – Maga volt az ajándék (Böjte Csaba) Karácsonyi képek 2. – Karácsony üzenete (Vermes Balázs) Karácsonyi képek 3. – Legyetek újra gyermekek (Wass Albert) Karácsonyi képek 4. – Karácsony idegenben (Ernest Hemingway)> Karácsonyi képek 5. Szép karácsonyi képek idézettel. – Szívekben legyen karácsony! (Szilágyi Domokos) Karácsonyi képek 6. – Karácsonyi angyal Karácsonyi képek 7. – A karácsonyfa alatt (Charlotte Carpenter) Karácsonyi képek 8. – A szív ünnepe (Müller Péter) Karácsonyi képek 9. – A szeretet nem az (Paulo Coelho) Karácsonyi képek 10. – Ajándék (Thyde Monnier) Karácsonyi képek 11. – Régi karácsony (Fekete István) Karácsonyi képek 12.
07:20 Meghitt szép ünnepi sorok! Szívvel szeretettel kívánok áldott ünnepeket! András feri57 2021. 04:44 Nagyon szép karácsonyversed Éva. Nagy Szívvel olvastam. Feri John-Bordas 2021. 02:34 Aranyos vers, tetszik szívvel olvastam ölel János szeretettel
Mindenkihez be-benéznek, mindenhová odaérnek. Áldást hoznak minden házra, csillagot a fenyőfára. Karácsony éjjelén ezer csillag ragyog. Boldogság tölt el aprót és nagyot, angyalkák hada száll alá lassan. Áldott karácsonyt, suttogják halkan. Szeretnek meg egyszer kisgyerek lenni, egy régi Karácsonyt újra ünnepelni várni a Jézuskát, várni a csodát ámulva nézni az illatos fenyőfát Kegyelmekben gazdag Áldott Szép Karácsonyt kívánunk! Karácsonyi képek. Adventi. Nézd meg ezeket is! Karácsonyi üdvözletek Karácsonyi jókívánságok
SZILVESZTERI VERSEK SZILVESZTERI, ÚJÉVI KÉPEK BUÉK 2012 ben ADVENTI KOSZORÚ KÉSZÍTÉSE VICCES IDÉZET A TV ELŐTT!!! ÉRDEKESSÉGEK! VICCESEN: HÚSVÉTI VERSEK, VIDEÓ, KÉP! HÚSVÉTI VERS PÜNKÖSDI ÜNNEP HÚSVÉT, VIRÁGVASÁRNAP HÚSVÉT JELKÉPEI HÚSVÉTI SZOKÁSOK. EZ A HÚSVÉT Nagypéntekre KELLEMES HÚSVÉTOT MIRŐL SZÓL A HÚSVÉT!? HALOTTAK NAPRA, VERS HALOTTAK NAPJÁN. MIKOR HARANG KONDUL LEVÉL FIAMHOZ! ADVENT EREDETE. Gyönyörű karácsonyi idézetek és képek gyűjteménye. DÉMONOK HARANGOKKAL, AZ ALMA. A CSENGŐ ELŰZI A ROSSZAT KARÁCSONYKOR--VERSEK--KÉ PEK BOLDOG ÚJ ÉVET- VERS. SZILVESZTERI ÚJÉVI VERSEK. KARRÁCSONYI FOHÁSZ. ADVENTI ÜZENET BOLDOG KARÁCSONYT KARÁCSONYI VERSEK KARÁCSONY FELÉ, ALMA A CSALÁD JELKÉPE KARÁCSONY FELÉ! KARÁCSONYI JEL KARÁCSONY ÜNNEPÉN SZERELEM! SZERELEM 2.