A boltokban járva a lisztes és a cukros polcok tátongnak üresen, hiszen ezeket fosztották ki legtöbben. Emellett az olaj, és a húspult is megfogyatkozott. Én már jó pár éve odafigyelek arra, hogy mit eszek, így nálam szóba se jöttek a fent említett élelmiszerek, a húst kivéve. Ha otthon kell megoldani a főzést, emellett még csak ki sem mozdulhatunk a lakásból, nem a lisztes és olajos ételek lesznek egészségünkre nézve a legjobb hatással. De akkor miből kéne betárazni? Egy egészséges étrend túlnyomó többségben a friss alapanyagokra támaszkodik. A karantén ideje alatt viszont friss alapanyagoknak híján leszünk. Azonban mindenre van megoldás a mai felgyorsult világunknak köszönhetően! Fagyasztott zöldségek, gyümölcsök Ez az, amit minden háztartásba érdemes beépíteni, hiszen a fagyasztott gyümölcsök és zöldségek tökéletesen elállnak a fagyasztódban. Zöldségek, fagyasztott és bio zöldségek fogyasztása. Azonban, ha gyorsan szükség lenne rájuk, pár perc alatt az asztalra kerülhetnek. A hús és a köret mellé nagyon jó kiegészítés lehet bármilyen párolt zöldség: brokkoli, karfiol, borsó, bab.
Gabonák Itt most legfőképpen olyan gabonákra kell gondolni, amelyek teljesértékűek, és nem terhelik le szervezetünket. Tökéletesen felhasználhatók köretként, kásának, de némelyből pudingot, sűrítőanyagot is készíthetünk. Tárazz be tészta helyett rizsből, kölesből, bulgurból, zabból, kuszkuszból, quinoából, hajdinából. Gondold csak el a rizsből megannyi ételt tudsz készíteni: édességként tejberizst, főételként rizseshúst, rizottót, de köretnek is jó választás. Emellett, ha van otthon daráló vagy aprító géped akár rizslisztet is készíthetsz belőle. Így a liszt probléma is megoldva! Hüvelyesek Ezekről ugyan már esett szó, hiszen akár fagyasztott, akár konzerv formájában is hozzájuthatunk. Persze nem árt felkészülni szárazbabbal, lencsével, sárgaborsóval vagy bármilyen hüvelyessel, amiből levest, főzeléket, salátát, készételt egyaránt készíthetünk. Sőt még köretként is felhasználhatjuk őket, ezzel elkerülve a felesleges szénhidrátokat. Fagyasztott Zöldség Köretnek. Zöldségek Lesz pár olyan zöldség, amely hosszabb ideig is eláll, így nyugodtan vásárolhatunk belőlük többet is.
Érdemes tudni - nem nevezhető biónak bármi Ha eldöntöttük, hogy bio zöldséget szeretnénk vásárolni, a következő nagy kérdés, hogy honnan tudhatjuk, mi valóban az. Elméletileg a bio védjegy használatára csak azok a termelők és forgalmazók jogosultak, akik megfelelő tanúsítvánnyal rendelkeznek. Ennek megszerzéséhez jelentkezni kell valamelyik ezzel foglalkozó cégnél (Magyarországon kettő van ilyen), majd 2-3 évnyi átállási idő alatt át kell alakítani a gazdálkodás egész folyamatát az ökológiai termelés szabályai szerint, és erről nyilvántartást kell vezetni. Az átállási idő végén egy alapos ellenőrzést követően állítják ki a minősítő tanúsítványt. Ugyanakkor, ha van a piacon megbízható árus, nyugodtan vásárolhatunk a termékeiből, mivel sokan nem foglalkoznak a minősítés megszerzésével, noha gyakorlatilag ökogazdálkodást folytatnak. Vény nélkül kapható (VNK) gyógyszerek tárolása A csapvíz vagy a palackozott víz a jobb? Végzettség: ELTE – Eötvös Loránd Tudományegyetem. Szakterület: a szív- és érrendszeri betegségek, gasztroenterológiai betegségek és a légzőrendszeri betegségek.
Vegyes zöldségek Zöldségek Gyümölcsök Krumplik Kacsa termékek Liba termékek Marha termékek Vadhúsok Tésztafélék Vegyes zöldségek Köretnek alkalmas. Kiszerelés: 500g / 2, 5kg Tárolás: -18 °C Boeuf salátának alkalmas. Kiszerelés: 500g / 2, 5kg Tárolás: -18 °C Köretnek alkalmas. Kiszerelés: 500g / 2, 5kg Tárolás: -18 °C Alkalmas főétel alapnak. Kiszerelés: 500g / 2, 5kg Tárolás: -18 °C Levesnek vagy köretnek alkalmas. Kiszerelés: 500g / 2, 5kg Tárolás: -18 °C Alkalmas leves alapnak. Kiszerelés: 500g / 2, 5kg Tárolás: -18 °C Köretnek vagy főétel alapnak alkalmas. Kiszerelés: 500g / 2, 5kg Tárolás: -18 °C Leveseknek alkalmas. Kiszerelés: 500g / 2, 5kg Tárolás: -18 °C Vissza Fel
A fából készült terméket felület kezelni is lehet: pácokkal, lakkokkal, akril festékkel vagy decoupage technikával … Continued 350 Ft Karácsonyi tábla 17 Karácsonyi tábla 6 Termék mérete: 6×10 cm Natúr, 4 mm vastag, rétegelt nyírfából készült fa ajándéktárgy, dekorációs termék. Boldog karácsonyt - felirat - Meska.hu. A fából készült terméket felület kezelni is lehet: pácokkal, lakkokkal, akril festékkel vagy decoupage technikával … Continued 190 Ft Karácsonyi tábla 7 Termék mérete: 5×10 cm Natúr, 4 mm vastag, rétegelt nyírfából készült fa ajándéktárgy, dekorációs termék. A fából készült terméket felület kezelni is lehet: pácokkal, lakkokkal, akril festékkel vagy decoupage technikával … Continued 299 Ft Tél 1 Termék mérete: 7, 5×12 cm Natúr, 4 mm vastag, rétegelt nyírfából készült fa ajándéktárgy, dekorációs termék. A fából készült terméket felület kezelni is lehet: pácokkal, lakkokkal, akril festékkel vagy decoupage technikával … Continued 300 Ft Xmas felirat Termék mérete: 7×35 cm Natúr, 4 mm vastag, rétegelt nyírfából készült fa ajándéktárgy, dekorációs termék.
Válassz akasztós és álló karácsonyi fa feliratokat, amelyek akár karácsonyi ajándéknak is adhatóak.
ELÉRHETŐSÉGEK ÜZLET Cím: 4031, Debrecen, Szoboszlói u. 50. Telefon: 36-30-3935-641 36-52-454-916 E-mail: WEBÁRUHÁZ Cím: 4031, Debrecen, Vadvirág u. 15. B. Telefon: 36-30-181-2807 NYITVA TARTÁS Hétfő: 7. 00 - 17. 00 Kedd: 7. 00 Szerda: 7. 00 Csütörtök: 7. 00 Péntek: 7. 00 Szombat: ZÁRVA Vasárnap: ZÁRVA
A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.