SKU (saját egyedi azonosító): 9789634067771 Elérhetőség: Jelenleg nincs készleten - előrendelheted és amint a forgalmazótól beérkezik az áru küldjük a rendelést. A "Miért alszunk? " az első alvással foglalkozó könyv, melyet a téma egyik tudományos szakértője – a berkeley-i Kaliforniai Egyetem alváskutatással és agyi képalkotással foglalkozó laboratóriumának vezetője – írt, s mely úttörő módon tárja fel az alvás titkait, elmagyarázva, hogyan javíthatunk általa életminőségünkön. Miért alszunk? - Az alvás és az álmok hatalma - Matthew Walker Phd | A legjobb könyvek egy helyen - Book.hu. Az alvás életünk és egészségünk egyik legfontosabb, mégis legkevésbé ismert alkotóeleme. A tudománynak egészen a legutóbbi időkig nem volt válasza az olyan kérdésekre, hogy miért is alszunk, hogyan segíti az alvás testünk és agyunk megfelelő működését, vagy miért jár a hiánya olyan súlyos következményekkel. Valódi funkciója, különösen életünk három további alapvető tevékenységével – evés, ivás, szaporodás – összehasonlítva hosszú-hosszú ideig ismeretlen maradt. Az utóbbi két évtized tudományos felfedezései azonban új megvilágításba helyezték a kérdést.
Könyveink Blog Kapcsolat Ügyfélszolgálat Könyvkiadás E-KÖNYV Vásárlási feltételek Szállítási tudnivalók Kuponok regisztráció elfelejtett jelszó "A "Miért alszunk? " az első alvással foglalkozó könyv, melyet a téma egyik tudományos szakértője – a berkeley-i Kaliforniai Egyetem alváskutatással és agyi képalkotással foglalkozó laboratóriumának vezetője – írt, s mely úttörő módon tárja fel az alvás titkait, elmagyarázva, hogyan javíthatunk általa életminőségünkön. Az alvás életünk és egészségünk egyik legfontosabb, mégis legkevésbé ismert alkotóeleme. A tudománynak egészen a legutóbbi időkig nem volt válasza az olyan kérdésekre, hogy miért is alszunk, hogyan segíti az alvás testünk és agyunk megfelelő működését, vagy miért jár a hiánya olyan súlyos következményekkel. Valódi funkciója, különösen életünk három további alapvető tevékenységével – evés, ivás, szaporodás – összehasonlítva hosszú-hosszú ideig ismeretlen maradt. Miért alszunk könyv said. Az utóbbi két évtized tudományos felfedezései azonban új megvilágításba helyezték a kérdést.
A "Miért alszunk? " az első alvással foglalkozó könyv, melyet a téma egyik tudományos szakértője – a berkeley-i Kaliforniai Egyetem alváskutatással és agyi képalkotással foglalkozó laboratóriumának vezetője – írt, s mely úttörő módon tárja fel az alvás titkait, elmagyarázva, hogyan javíthatunk általa életminőségünkön. Könyv: Miért alszunk? (Matthew Walker Phd). Az alvás életünk és egészségünk egyik legfontosabb, mégis legkevésbé ismert alkotóeleme. A tudománynak egészen a legutóbbi időkig nem volt válasza az olyan kérdésekre, hogy miért is alszunk, hogyan segíti az alvás testünk és agyunk megfelelő működését, vagy miért jár a hiánya olyan súlyos következményekkel. Valódi funkciója, különösen életünk három további alapvető tevékenységével – evés, ivás, szaporodás – összehasonlítva hosszú-hosszú ideig ismeretlen maradt. Az utóbbi két évtized tudományos felfedezései azonban új megvilágításba helyezték a kérdést. A kitűnő agykutató és alvásszakértő Matthew Walker ezen új eredmények alapján ismerteti meg az… ( tovább)
Miért alszunk? E-KÖNYV leírása "A "Miért alszunk? " az első alvással foglalkozó könyv, melyet a téma egyik tudományos szakértője – a berkeley-i Kaliforniai Egyetem alváskutatással és agyi képalkotással foglalkozó laboratóriumának vezetője – írt, s mely úttörő módon tárja fel az alvás titkait, elmagyarázva, hogyan javíthatunk általa életminőségünkön. Az alvás életünk és egészségünk egyik legfontosabb, mégis legkevésbé ismert alkotóeleme. A tudománynak egészen a legutóbbi időkig nem volt válasza az olyan kérdésekre, hogy miért is alszunk, hogyan segíti az alvás testünk és agyunk megfelelő működését, vagy miért jár a hiánya olyan súlyos következményekkel. Miért alszunk könyv akár. Valódi funkciója, különösen életünk három további alapvető tevékenységével – evés, ivás, szaporodás – összehasonlítva hosszú-hosszú ideig ismeretlen maradt. Az utóbbi két évtized tudományos felfedezései azonban új megvilágításba helyezték a kérdést. A kitűnő agykutató és alvásszakértő Matthew Walker ezen új eredmények alapján ismerteti meg az olvasót az alvás és az álmodás létfontosságú szerepével.
Az alvás számtalan egyéb funkciója mellett javítja a tanulási képességünket, a memóriánkat, és hozzájárul a logikus döntések meghozatalához. Segít kordában tartani az érzelmeinket, erősíti immunrendszerünket, javítja anyagcserénket és szabályozza az étvágyat. Az álmodás eloszlatja a fájdalmas emlékeket, s egyfajta virtuális valóságot teremt, melyen belül agyunk múltbeli és jelenlegi ismereteinket elegyítve kreatív új gondolatok megszületését teszi lehetővé. Walker választ ad az alvással kapcsolatos legfontosabb kérdésekre is: Hogyan befolyásolja az alkohol és a koffein az alvást? Miért alszunk könyv – díjmentes. Mi történik pontosan a REM -fázis során? Miért változik alvási mintázatunk a kor előrehaladtával? Milyen hatása van a népszerű altatótablettáknak? Okozhatnak-e hosszú távú károsodást? Walker a legfrissebb tudományos vívmányok, valamint több évtizednyi kutatói és orvosi tapasztalat alapján magyarázza el, hogyan képes az alvás javítani a tanulási képességet, a hangulatot; szabályozni hormonháztartásunkat, védelmet nyújtani a rák, az Alzheimer-kór vagy a diabétesz ellen; lassítani az öregedés folyamatát, ezáltal növelni a várható élettartamot; segíteni gyermekeink iskolai tanulmányait, továbbá fokozni hatékonyságunkat, produktivitásunkat és sikerességünket az életben.
Világos, magával ragadó, tudományosan megalapozott és rendkívül olvasmányos műve teljes egészében megváltoztatja az olvasó alvással, álmodással kapcsolatos korábbi elképzeléseit. " 408 oldal ISBN: 9789632521398 Nyelv: Magyar Megjelenés éve: 2019 @includeWhen('oduct_alternative_offer')
Budaörsi út 185-195., Betanított munka;Szakmunka;Anyagmozgatás, Rakodás;Takarítás, Tisztítás;Gépjárművezető, Sofőr, Futár;Nem igényel nyelvtudást... Gépjárművezető, Sofőr, Futár Kertész 1037 Budapest metszés, fűnyírás, takarítás, söprés, kutyapiszok szedés, stb. Jön az év vége kihagyhatatlan agrárrendezvénye, a kétnapos siófoki Agrárszektor Konferencia! Gamma Home Entertainment. Miért alszunk?. A december 4-5-i esemény egyedülálló módon foglalja össze és mutatja be az agrárgazdaság legnagyobb érdeklődésre számot tartó, legaktuálisabb témáit az államigazgatási szféra és az üzleti élet csúcsvezetőinek részvételével. A konferencián elhangzó információk segítséget nyújtanak abban, hogy az agrárium szereplői megalapozott gazdasági döntéseket hozhassanak, és még sikeresebbé tehessék gazdálkodásukat, üzleti tevékenységeiket. Regisztráljon most a december 4-5-i siófoki Agrárszektor Konferenciára! Mihály 40 hektáron termeszt bioalmát, és most nyert egy ültetvénytelepítési pályázaton, így 28 hektárt lényegében kicserél az almaültetvényen új rezisztens fajtákra, mivel a farendszer már jócskán elöregedett, illetve mint mondta bioban csak rezisztens fajtákkal lehet jól étkezési almát termeszteni.
6. 755 webáruház több mint 4 millió ajánlata egy helyen 12 (5) 13 (372) 14 (841) 15 (1455) 16 (1998) Továbbiak 17 (2037) 18 (1565) 19 (986) 20 (700) 21 (239) 22 (59) H (3322) N (1) P (2) Q (63) R (174) S (15) T (2542) V (2492) W (175) Y Vredestein Wintrac Pro XL 315/30 R21 téligumi Téli gumiabroncs 'Wintrac Pro PÁRATLAN TÉLI TELJESÍTMÉNY A LEGNAGYOBB TELJESÍTMÉNYU GÉPKOCSIK SZÁMÁRA The Wintrac Pro puts your car to the ultimate winter test. Focussing on grip and control, this tyre is designed to perform.
A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
Fokozott biztonságot, kényelmet és az egyenletes vezetési élményt nyújt az autósok számára.
A csúcsteljesítő Hankook téli gumik, mint például az Icebear W300, nem kerül többe, mint a hagyományos költségvetésű gumik amelyek megtalálhatók a oldalon 13 és 16 hüvelykes méret között, H és T sebességi indexxel. Nagy teljesítményű Hankook téli gumik Az Icebear W300 egy Hankook téli gumi, ami 240 km/h-s SUV járművekre készült. A gördülési ellenállás különösen alacsony, és az üzemanyag-használat is ennek megfelelően alacsony - ezt a tényt támasztja alá az ADAC téli gumi tesztje, amit néhány évvel ezelőtt végeztek, amin nyert az üzemanyag-takarékosság kategóriában. A zajcsökkentés is magas pontokat kapott, és kiválóan viselkedett nedvescsúszáskor is. Téli gumiabroncs vásárlás – Olcsó Téli gumiabroncs – Olcsóbbat.hu. Az Icebear W300A változata nagy felnikre megfelelő, míg a W300R a defekttűrő változata ezeknek a Hankook gumiabroncsoknak. A megfizethető Hankook téli gumik nagy választékban kaphatóak a oldalon, ami garantáltan magába foglalja a tőkéletesen kiváló minőségű Hankook gumit az Ön autójára. Rendeljen most és legyen jól felszerelt ezen a télen.
Méret: / R Gyártó: Típus Személy Terepjáró Kisteher Idény Nyári Téli 4 évszakos Váltóméret kalkulátor
Kompakt és középkategóriás járművekre,... 11 345 Ft-tól Gyártó: Laufenn Modell: G Fit EQ LK41 155/70 R13 75T Leírás: A prémium gumiabroncsgyártó Hankook bejelentette új gumiabroncs-márkája, a Laufenn elindítását az európai piacon... 11 350 Ft-tól 50 ajánlat 11 380 Ft-tól akciós nyárigumi royal black r royal eco tl 145/70 r12 69t nyári gumi kedvezményes áron!... 11 425 Ft-tól 11 435 Ft-tól 7 ajánlat Márka: Royal black Minta: Royal Mile Méret: 155X70 R13 Terhelhetőség: 75 (387 kg-ig terhelhető) Sebesség index: T (190 km/h-ig terhelhető)... 11 480 Ft-tól akciós nyárigumi royal black r royal eco tl 155/70 r13 75t nyári gumi kedvezményes áron!... 11 510 Ft-tól Szélesség: 155, Profilarány: 70, Átmérő: 13, Évszak: nyárigumi, Autó jellege: Személyautó, Sebesség index: T=190 km/h, Üzemanyag-hatékonyság: E, Fékezés nedves úton: B, Gördülési zaj:... 11 562 Ft-tól - Kiváló ár-érték arány - Korszerű, kiegyensúlyozott teljesítményű gumiabroncs - Kiváló vízelvezető képesség - Kényelmes futás, alacsony zajszint - Magas futásteljesítményA... 11 650 Ft-tól Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat.