2014. 08. 04. Módosítva: 2015. Hozzátáplálás kezdete, lisztérzékenység, allergia, vashiány | Babafalva.hu. 11. 04. Kevés olyan terület van, ahol annyi egymásnak ellentmondó információ kering, mint a szoptatás és a babatáplálás. Ahhoz, hogy egy kismama sikerrel tudja szoptatni kisbabáját nemcsak a megfelelő információkra, de a család, az egészségügyi dolgozók (kiemelten a gyermekorvos és a védőnő), továbbá a társadalom támogatására is szükség van. Az alábbiakban áttekintjük a legfontosabbakat, amit a szoptatásról feltétlenül tudni kell. A WHO jelenlegi irányelvei 6 hónapos korig a kizárólagos szoptatást javasolják, ezután pedig a hozzátáplálás mellett folytatódhat a szoptatás 2 éves korig, sőt azon túl is. Ma Magyarországon a csecsemők kevesebb, mint 50%-át táplálják kizárólagosan anyatejjel életük első 6 hónapja során, ennek oka lehet a 20-30 évvel ezelőtti szemlélet fennmaradása (számos egészségügyi dolgozó és a laikusok körében is), a tápszerek és tejpépek marketingjének erősödése, továbbá az a tény is, hogy jóval egyszerűbb felírni a tápszert, mint gyakorlati tanácsokkal segíteni a kismamának a sikeres szoptatás érdekében.
Valamennyit profitáltak még azok a babák is, akik a korai hozzátáplálású csoportban voltak, de nem tudták betartani a protokollt, mert nem ették meg az előírt mennyiséget: akik csupán heti másfél teáskanál mogyoróvajat bírtak legyűrni (az előírt heti 3 teáskanál helyett), máris tízszer kisebb eséllyel lettek mogyoróallergiásak azokhoz képest, akik fél éves kor előtt nulla mogyorót ettek. Mit csináltak, akik nem ettek? Nehéz mit kezdeni azzal a kérdéssel, hogy a korai hozzátápláló csoportban a babák (vagy az anyák) több mint fele nem tudta követni a kutatási protokollt, mert a baba nem ette meg az előírt adagot. Az sem kizárt, hogy az összefüggés bonyolultabb annál, mint hogy korai bevezetés = kevesebb allergia. Lehet, hogy azok a babák, akik már eleve kevésbé hajlamosak ételallergiára, hamarabb készen állnak a szilárd ételekre és hamarabb elfogadják azokat. Az 5 aranyszabály - ELSO 1000 NAP. A hozzátáplálás ugyanis nem csak a szülők döntése, hanem élettani folyamatokhoz is köthető: szinte lehetetlen kanállal etetni egy csecsemőt, amíg el nem múlik nála az újszülöttkori ún.
Vastartalma azonban sokkal jobban hasznosul a csecsemő szervezetében, mint a tápszereké, gabonapépeké vagy egyéb, pótlásra használt táplálékoké. Az anyatejben megtalálható egy fehérje, amely megköt minden felesleges, a csecsemő szervezete által fel nem használt vasat, mivel a túl sok vas tápanyagául szolgál a bélrendszerben megtalálható kártékony baktériumoknak, melyek hasmenést/szorulást, vagy akár mikroszkopikus vérzést okozhatnak. A tápszerrel táplált kisbabák bélrendszerében túl magas lehet a vastartalom, ami ezeken a következményeken keresztül az összes vasbevitel csökkenéséhez vezet. Ha egy csecsemő korábban kap az anyatejen kívül más táplálékot, mint amikor erre fel lenne készülve, vastartalékai lecsökkenhetnek. Adjunk-e kekszet az öt hónapos csecsemőnek?. Néhány zöldség és gyümölcs összetevői hamarabb lekötik az emésztőrendszerbe jutó vasat, mint ahogy a szervezet hasznosítaná. Ezek az ételek általában vasszegények is, így valójában egy tápanyagszegényebb dologgal helyettesítik a tökéletes babatáplálékot, az anyatejet. A szoptatott csecsemők jó vasellátását az segíti leginkább, ha az édesanyák a várandósság alatt igyekeznek vasban gazdag táplálékot fogyasztani, illetve ha a köldökzsinórt csak akkor vágják el, amikor már nem lüktet, ami a többlet vérmennyiség miatt szintén a kisbaba vaskészletét növeli.
Ha a szervezetben lecsökken a keringő vér mennyisége, akkor hipovolémiáról beszélünk. • Az erek befogadóképessége, melyet az erek belső átmérője határoz meg. A nagyon alacsony vérnyomás okai A különösen alacsony vérnyomás több kiváltó tényezőre is visszavezethető. A perctérfogat csökkenhet szívbillentyű rendellenesség, szívritmuszavar, tüdőembólia, illetve szívinfarktus (miokardiális infarktus), vagy kardiomiopátia okozta szívizom-károsodás, vagy gyengülés miatt. Hipotenzió felléphet vértérfogat-csökkenés hatására, például kiszáradás, vagy masszív vérzés következtében. Leeshet a vérnyomás az erek túlzott kitágulása miatt, ilyen előfordulhat szeptikus sokk (vérmérgezés kapcsán fellépő keringési rendellenesség), anafilaxiás reakció (igen súlyos allergiás reakció), nagy meleg, láz, az idegrendszert érintő bizonyos elváltozások és egyes gyógyszerek hatására. Továbbá terhes nőknél is gyakori az alacsony vérnyomás. Milyen betegségek kapcsolatosak az alacsony vérnyomással? A kirívóan alacsony vérnyomás több más betegséghez, tünethez is társulhat, ezek a következők: • Vasovagalis syncope (ájulás, pl.
fájdalom, vagy stressz hatására) • Hipoaldoszteronizmus (a mellékvese által termelt szteroid hormon hiánya, amely általában Addison-kórban szenvedőkre jellemző) • Parkinson-kór • Az Addison-kór olyan módon is összefüggésbe hozható az alacsony vérnyomással, hogy súlyos hasmenést, nagy mennyiségű vizeletürítést, fokozott izzadást, ezek eredményeként pedig nagymértékű folyadékvesztést okoz. • Kezeletlen cukorbetegség, vagy • gerincvelő sérülés is okozhat hipotenziót az erek átmérőjét szabályozó idegek károsítása révén. Milyen gyógyszer okozhat alacsony vérnyomást? Bizonyos gyógyszerek is okozhatnak hipotenziót, például az antidepresszánsok, a vízhajtók, és az olyan készítmények, amelyek tágítják a vérereket (vazodilatátorok – az angiotenzin-konvertáló enzim (ACE)gátlók, a kálciumcsatorna-blokkolók, vagy a nitrátok). Ortosztatikus hipotenzió Az ortosztatikus hipotenzió a vérnyomás gyors szabályozásának elégtelensége. Álló helyzetben, vagy hirtelen felálláskor jelentkező vérnyomásesés, amely ájuláshoz vezethet, mert lecsökken az agyba áramló vér mennyisége.
A rendellenesen alacsony vérnyomást hipotenziónak is nevezik. Néhány ember számára ez az állapot életveszélyes lehet. Amikor megméri a vérnyomását, két számot fog látni: a szisztolés és a diasztolés értéket. A 90/60 mm-es (szisztolés/diasztolés) érték alacsony vérnyomásnak minősül. Az alacsony vérnyomásnak számos oka lehet, a kiszáradástól a súlyos orvosi vagy sebészeti rendellenességekig. Elengedhetetlen annak kiderítése, hogy mi okozza az alacsony vérnyomást, hogy Ön és kezelőorvosa megfelelően kezelni tudja. Olvasson tovább, hogy megismerje az alacsony vérnyomás gyakori tüneteit. Fáradtság Szinte mindenki időnként túlfáradt vagy túlhajszolt. Az átmeneti fáradtságnak általában felismerhető oka van és egyértelmű gyógymódja van. A könyörtelen kimerültség viszont kiterjedt, intenzívebb, és a pihenés sem enyhíti. A fáradtság a fáradtság gyakorlatilag szüntelen állapota, amely idővel előrehalad, és csökkenti az energiát, az ambíciót és az összpontosítást. Ez a fajta kimerülés hatással van az érzelmi és mentális jólétére is.
Ha a vérkeringéssel kapcsolatos problémák, kellemetlenségek kerülnek szóba, elsőként valószínűleg a magas vérnyomást említik. Ennek a tünetei és következményei valóban súlyosabbak, hiszen szívelégtelenséghez is vezethetnek, de sokszor ez a kiváltója az agyvérzésnek is. Akik alacsony vérnyomásúak, azok tehát kicsit megnyugodhatnak, hiszen ennek - másnéven a hipotóniának - nincsenek ilyen komoly velejárói. Így aztán a vele kapcsolatos információk sem ismertek túl széles körben, pedig ez is együtt jár néhány kellemetlen tünettel. Okok Meglepő módon az alacsony vérnyomás egyike azon ritka rendellenességeknek, amik elsősorban a fiatalokat érintik. Kiválthatják gyógyszerek vagy más betegségek, például mellékvese-elégtelenség, de akár hosszan tartó ágyban fekvés vagy alacsony só- és folyadékbevitel is. A leggyakoribb mégis azon formája, amikor nem ismerjük a kiváltó okát. Ez legtöbbször fiatal, magas és vékony nőknél jelentkezik. Tünetek A tartósan vagy krónikusan alacsony vérnyomás nem jár komoly mellékhatásokkal, de van néhány kellemetlen tünete.
Téma áttekintése Mi az alacsony vérnyomás? Az alacsony vérnyomás azt jelenti, hogy a vérnyomása alacsonyabb a normálisnál. Az alacsony vérnyomás másik neve hipotenzió (ejtsd: "hy-poh-TEN-shun"). A legtöbb egészséges felnőttnél az alacsony vérnyomás nem okoz problémát vagy tüneteket. Sőt, lehet, hogy az Ön esetében ez normális. Például a rendszeresen sportoló emberek vérnyomása gyakran alacsonyabb, mint a kevésbé fitt embereké. De ha a vérnyomása hirtelen leesik, vagy olyan tüneteket okoz, mint a szédülés vagy az ájulás, akkor túl alacsony. Ez sokkot okozhat. A sokk veszélyes lehet, ha nem kezelik azonnal. A vérnyomás azt méri, hogy a vér milyen erősen nyomja az artériák falát, miközben a testében halad. A vérnyomás két számból áll: szisztolés és diasztolés. A szisztolés (magasabb) szám azt mutatja, milyen erősen nyomja a vér, amikor a szív pumpál. A diasztolés (alacsonyabb) szám azt mutatja, milyen erősen nyom a vér a szívverések között, amikor a szív ellazult és megtelik vérrel. Akinek 120-as szisztolés és 80-as diasztolés nyomása van, annak a vérnyomása 120/80, vagyis "120/80 felett".