Bár az oldalon már számtalan mintaétrend és edzésterv olvasható, nagyon sokan igénylik, hogy ezek személyre szabottak és egyediek legyenek. Nem szeretnéd te magad számolni a grammokat? Kérj egyedi étrendet és edzéstervet! 24 év edzéstapasztalat – Szakszerű segítség – Kegyes hazugságok nélkül Írj le mindent magadról – hogyan étkezel jelenleg, mióta edzel, milyen idős vagy, mennyi a testsúlyod és magasságod, milyen eszközök állnak rendelkezésedre az edzőteremben stb. – és rögvest elkészítjük neked a teljesen személyre szabott és működőképes étrendet/edzéstervet. Neked már csak be kell tartanod az utasításokat! Mi az egyedi étrend/edzésterv kérésének menete? 1. Írj üzenetet Facebookon vagy e-mailbe n (), ahol megadod az adataidat (lásd fentebb), céljaidat, és azt, hogy min szeretnél javítani, változtatni (fogyás, izomtömegnövelés, ). 2. Elkészítjük a személyre szabott étrendet/edzéstervet, melyről kapsz egy fényképet – a lényegi részek ekkor még ki lesznek takarva, de világosan látod majd, hogy ez neked készült.
Ennek ugyanis rengeteg előjele van, számtalan olyan apró tünete, amelyek apránként, lépcsőfokonként, gyakran éveken át vezetnek el minket a biztos betegség kialakulásához. Az elhízás problematikája Vegyük csak a legáltalánosabbat, az elhízás problémáját, amire az orvostudomány is ma már külön betegségként és egészségügyi problémaként tekint, hiszen világszerte drasztikus mértékben növekedett a túlsúlyos emberek száma. Ez önmagában is probléma, hiszen növeli a szív- és érrendszeri problémákat, általánosságban rontja az életminőséget és egy sor egyéb gondot idézhet elő, de a legnagyobb baj az, hogy az elhízás jelenti minden esetben a cukorbetegség egyik előszobáját, ami ellen rengetegen semmit sem tesznek. Sőt mi több, még megfejelik mozgásszegény életmóddal, egészségtelen táplálkozással és egyéb problémákkal, holott amennyiben legalább erre odafigyelnének, akkor idejekorán meg tudnák előzni a diabétesz kialakulását. Rengetegen azonban nem törődnek a saját egészségükkel, csak akkor, amikor már késő.
Legyen a téma akár egészséges táplálkozás, mozgás vagy egyéb egészségügyi probléma.
Az ünnep főként a Taoista és Buddhista vallásokhoz kötött, és Ázsia több részén is tartják, többek között Taiwanban és Szingapúrban. Nepál – Gai Jatra Felirat megadása A Gai Jatra egy hindu ünnepség, amelyet szintén nyár végén, augusztus-szeptemberben tartanak Nepálban. Emlékezés,Búcsú,Halottainkra emlékezünk.mp4 - YouTube. A gai jatra egyébként szó szerint a tehenek fesztiválját jelenti, ugyanis a hinduizmusban szent állatoknak számítanak. A fesztivált szintén az eltávozott lelkekre való megemlékezésért tartják, de fontos szerepe van abban is, hogy elűzze az elvesztett családtagok miatt érzett szomorúságot. Ez is egy vidám ünnepség tehát, amelynek keretén belül – a szavak jelentését meg nem hazudtolva – rengeteg tehenet vonultatnak fel az utcán, valamint az emberek ételeket osztogatnak egymásnak. A tehenek felvonultatásának fontos szerepe van: a hagyományok szerint annak, akinek az elmúlt egy évben elhunyt egy családtagja, kötelezően részt kell vennie az ünnepen és fel kell vonulnia egy tehénnel Kathmandu utcáin. Ha véletlen nem futja tehénre, akkor egy fiatal fiú fogja eljátszani a boci szerepét (a képen is egy beöltözött kis srác látható).
Sokan úgy tartották, hogy a halottak ezen az éjszakán kikelnek a sírból, így a családi lakomán nekik is terítettek, és minden helyiségben lámpát gyújtottak, hogy eligazodjanak a házban. Egyes falvakban ezen a napon választották meg a bírót, fogadták fel a cselédeket. Mindenszentek Magyarországon 2000 óta, fél évszázad után ismét munkaszüneti nap. A Mindenszenteket megelőző naphoz kapcsolódik az angolszász eredetű halloween is, ennek elnevezése az angol All Hallows Eve kifejezésből származik, amely magyarul annyit tesz: mindenszentek éjszakája. Ez a kóbor lelkek, a kelták halotti istenének éjszakája. A november 2-ai halottak napja jóval későbbi eredetű: Szent Odiló clunyi apát 998-ban vezette be emléknapként a Cluny apátság alá tartozó bencésházakban. Hamarosan a bencés renden kívül is megülték, és a 14. Ünneppel emlékezünk halottainkra - 2021. október 28., csütörtök - Háromszék, független napilap Sepsiszentgyörgy. század elejétől a katolikus egyház egésze átvette. A megemlékezés a halottakról, elhunyt szeretteinkről, az értük való közbenjárás a purgatórium (tisztítóhely) katolikus hittételén alapul.
Azoknak, akik Isten kegyelmében hunytak el, de törlesztendő bűn- és büntetésteher van még lelkükön, Isten színe előtt meg kell tisztulniuk. Lelkileg nagy vigasztalás a hátramaradottaknak, hogy tehetnek valamit elköltözött szeretteikért imával, vezekléssel, szentmisével. A halottak napi gyászmisék az örök életről és a feltámadásról szólnak. Megemlekezes A Halottakra. E napon gyertyákat, mécseseket gyújtunk elhunyt szeretteink emlékére. A szokáshoz kapcsolódó némely népi hiedelem szerint ennek az a célja, hogy a világosban a "véletlenül kiszabadult lelkecskék" újra visszataláljanak a maguk sírjába, ne kísértsenek, ne nyugtalanítsák az élőket. Azért kell megszépíteni ilyenkor a sírokat, hogy a halottak szívesen maradjanak lakhelyükben. A bukovinai magyarok – ahogy más kultúrákban is szokásos – még ennivalót is vittek ilyenkor a temetőbe.
Egyetemes közbenjárásra azonban november másodikát 1030 környékén a Cluny-i bencés monostor apátja, Odilo vezette be, és megszabta, hogy kapcsolják össze egy sor kiegészítő imával és alamizsnával. Ezt a halottakról szóló megemlékezést átvette az egész egyház. November 2., mint halottak napja, a XIII. század végére gyakorlatilag általánosan elfogadottá vált. Az ünnep napját úgy választották, hogy a mindenszentek napját kövesse. Ez a nyugati kereszténységben november elseje. A halottak napjához számos néphit kapcsolódik. Az élőknek ilyenkor tilos volt a munka. Nem volt szabad semmiféle földmunkát végezni, hogy ne háborgassák a halottakat. Halottak napján, sőt egész hetében tilos volt mosni, mert a halottak a vízbe kerülnének, a ruha pedig megsárgul. Sokfelé terjedt el az a hiedelem, hogy a halottak ilyenkor hazalátogatnak, ezért számukra is megterítettek, kenyeret, sót, vizet tettek az asztalra, és gyertyát gyújtottak. A gyertyák a halottakért égtek, a tűz ugyanis megtisztulást hozott.
2018. november 2., péntek – 11:26 A pogány kultuszok félelemmel gondoltak az elhunytakra november táján, ám a kereszténység megszületése óta a megbékélés határozza meg az utolsó őszi hónap kezdetét - mondta Gájer László egyetemi tanár az M1 aktuális csatorna csütörtök esti műsorában. - MTI; Fotó: MTI / Mohai Balázs A halottakról - jegyezte meg - a kereszténység előtti időkben is megemlékeztek, ám míg a kelta hitvilág szerint a halottak átköltözése a túlvilágra megzavarta az élők világát, a keresztények szerint imádsággal segíteni lehet az üdvözülésüket. A földi életet ugyanis nem mindenki üdvözülésre készen fejezi be, így ők haláluk után, az érdemszerzés idejének végeztével az élőktől kaphatnak támogatást - tette hozzá. Mindenszentek ünnepe és halottak napja ezért - mint mondta - a remény mellett az imádság kötelességére is figyelmezteti a hívőket. Az évnek ebben az időszakában ezért is élénk a keresztény felekezetek liturgikus élete, az egymás után következő ünnepnap és emléknap a remény üzenetét hordozza - hangsúlyozta Gájer László.