Póréhagyma krémleves liszt nélkül, egyszerűen! A diéta nemcsak a salátákról, a rizsről, és a csirkemellről szól, hanem a hosszú távon tartható, változatos, jóleső ételekről. Épp ezért fontos, hogy levesek is legyenek az étrendedben (legalábbis ha a "régi életedben" hozzá voltál szokva és hiányzik). Ezzel az egyszerű, lisztmentes, keményítőmentes, szinte szénhidrátmentes póréhagyma krémlevessel a legrohanósabb napokon is tápláló, változatos diétás ebéded lehet! Póréhagyma krémleves receptions. Fogyasztható önmagában vagy a szénhidrát keret figyelembevételével például nagyszemű zabpehellyel, pirított teljes kiőrlésű kenyér kockákkal, vagy kevés pirított bacon szalonnával. Diétás levesbetét ötletek ITT! Joghurtos póréhagyma krémleves Póréhagyma krémleves recept: Hozzávalók (2 adag): 15 dkg póréhagyma 1 közepes gerezd fokhagyma 10 dkg (2 evőkanál) natúr görög joghurt (növényi tejszínnel helyettesíthető! ) 0, 5 l víz 3 dkg kókuszolaj himalája só, bors, csipet szerecsendió Elkészítése: A karikára vágott póréhagymát és a szeletelt fokhagymát a kókuszolajon megdinszteljük.
Sózzuk, borsozzuk, hozzáadjuk a szerecsendiót, majd felöntjük a vízzel, lefedjük és 15 perc alatt puhára pároljuk. Botmixerrel krémesre turmixoljuk. Kiveszünk a levesből egy evőkanállal és egy kis tálban gyors mozdulatokkal simára keverjük a joghurttal/tejföllel, majd az így elkevert joghurtot/tejfölt beleöntjük a levesbe. Frissen a legfinomabb! Tortilla Receptek Vacsorára. 🙂 Tipp: ha túl savanyúnak találod, néhány csepp folyékony steviával állíthatsz az ízén! Még több diétás leves receptet itt találsz >>> Diétás Levesek 100 g diétás póréhagyma krémleves tápértéke ( joghurttal, levesbetét nélkül) 56 kcal 1 g szénhidrát 1 g fehérje 5 g zsír Jó étvágyat! kívánok! Szaszkó Andi Hasznos infók a diétás receptek elkészítéséhez: Toplistás ötletek fehér liszt helyett Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni? Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) adagolása 12 ok a kókuszzsír használata mellett Búzasikér használata Himalája só hatása – miért jobb, mint a hagyományos asztali só? Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Fogyókúrás Recept Klubban!
A sajtkrém- és a hagymaleves külön-külön is finom, hát még együtt! Ha többféle sajtot használsz, még izgalmasabb lesz a végeredmény. Érdemes legalább egy karakteresebb, füstösebb ízűt is tenni a levesbe. Póréhagymás, háromsajtos krémleves Hozzávalók 1 db póréhagyma 10 dkg krémsajt 10 dkg edami sajt 10 dkg füstölt sajt 1 db leveskocka 3 evőkanál olaj 2 dl tejszín 1 evőkanál liszt só bors Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: A póréhagyma fehér részét vágd apróra, és kevés olajon dinszteld meg. Szórd meg liszttel, és kevergesd addig, amíg aranysárga nem lesz. Öntsd fel egy liter vízzel, morzsold bele a leveskockát. Fűszerezd sóval, borssal, és lefedve, kis lángon főzd 15 percig. Ha szeretnéd, turmixold össze, és öntsd hozzá a tejszínt. Az edami és a füstölt sajtot reszeld le, és a krémsajttal együtt rakd a levesbe. Rottyantsd össze, és még melegen, a maradék felkarikázott póréhagymával tálald. A krémlevesek hidegebb őszi napokon kifejezetten jólesnek. Sajttorta Sütés Nélkül Recept. A legjobbakat ne hagyd ki!
Személyes 1 Adag Prep Time 10 mins Cook Time 30 mins Total Time 40 mins 1 db póréhagyma 5 dkg vaj 1 Evőkanál liszt 1 l húsleves alaplé (lehet kockából is csinálni) 2 dl tejszín 1 dl tejföl 1 ízlés szerint só 1 ízlés szerint őrölt bors 1 ízlés szerint kakukkfű 1 1. Vágd fel hosszában a pórét, mosd meg folyó víz alatt, aztán keresztben szeleteld fel. Egy fazékban olvaszd meg a vajat, dobd bele a hagymát, sózd, borsozd. Párold pár percig, közben kavargasd. 2 2. Ha már megpuhult a póré, hintsd rá a lisztet, keverd simára, aztán fokozatosan öntsd hozzá a húslevest. Póréhagyma krémleves recent version. Botmixerrel dolgozd krémesre. Forrald fel, öntsd bele a tejszínt. Szórd bele a száráról lecsipegetett kakukkfűlevélkéket. A tányérokba szedett levesekbe kanalazz a tejfölből, ha szeretnél. Könnyel elkészíthető krémleves, melyet egy pohár fehérbor belefőzésével még pikánsabbá tehetünk. Ingredients 1 db póréhagyma 5 dkg vaj 1 Evőkanál liszt 1 l húsleves alaplé (lehet kockából is csinálni) 2 dl tejszín 1 dl tejföl 1 ízlés szerint só 1 ízlés szerint őrölt bors 1 ízlés szerint kakukkfű Directions 1 1.
3. lépés Legutoljára keverjük hozzá a tejszínt, majd még egyszer felforraljuk. Ha simán szeretjük a levest, akkor fogjunk egy botmixert és az egészet pürésítsük össze. Vágjuk fel a metélőhagyma zöldjét és tálaláskor díszítsük a levest. Diétás póréhagyma krémleves liszt nélkül! - Salátagyár. Egyik hobbim a főzés, szeretek új dolgokat kitalálni és kísérletezni a finomságokkal. Receptjeim » Értékelések (5 / 5) 5 2 2 személy értékelt 6 070 megtekintés Kapcsolódó receptek: Kukoricakrémleves Ágitól Cukkinikrémleves hidegen tejföllel Fehérboros-tejszínes medvehagyma-krémleves Tejszínes hagymaleves Pezsgős spárga-újhagyma krémleves cipóban
Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek, Ingatlan, Autó, Állás, Bútor
Mostohaanyja nem engedi el a bálba, azonban egy varázslatos tündér segítségével a fiatal lány életének legnagyobb kalandja kezdődik el… 5 éves kortól ajánlott! Charles Perrault meséje alapján a szövegkönyvet írta és színpadra alkalmazta: Iványi Árpád Figyelem! Az előadás során stroboszkópot és hirtelen fényeffektusokat használunk! Fotó Galéria
A csodaszép Hamupipőke egy varázslatnak köszönhetően megszabadul mostohanővéreitől és gonosz mostohaanyjától. Végül mégis ő lesz a királyfi menyasszonya és csak úgy ragyog a boldogságtól! A fejedelmi bálra azonban egy pompázatos, varázserejű ruhára lesz szüksége, ezért segítségére siet egy tündér. Hamupipőke mese online magyar. A jó tündér képes az egereket paripákká változtatni, sőt még a tökből is csodaszép hintót varázsol, így a lány igazán elegánsan érkezhet majd a bálba. Szavazatok 4. 29 ( 66 votes)
A Hamupipőke (Eredeti cím: Cinderella) 2015 nagy dobása, a klasszikus rajzfilm élőszereplős változata. Miután Ella, azaz Hamupipőke édesanyja meghal, a családfő új asszonyt hoz a házhoz. Lady Tremaine lányaival költözik be az addig békés otthonba és első perctől megkeseríti Ella mindennapjait. Amikor váratlanul Ella apja is meghal, az árva lányt mostohatestvérei, Anastasia és Drizella házi cselédnek használják, amihez Lady Tremaine is örömmel asszisztál. Hamupipőke mese online casino. A reményt vesztett Hamupipőke nehéz szívvel baktat a közeli erdőben, amikor egy fess fiatalemberrel találkozik. A szép szál legény inasként mutatkozik be és azonnal megdobogtatja Hamupipőke szívét. A lánynak sejtelme sincs róla, hogy magával a herceggel barátkozik… Rating: +5 (from 5 votes) Hamupipőke online mesefilm, 3. 9 out of 6 based on 11 ratings