Gyakorold a társad tiszteletét! Amikor őszintén tiszteled a párod, akkor nem csupán tolerálod az ő érzéseit és különbözőségét az élet területein, hanem megbecsülöd és elfogadod, hogy ő másképp gondolkozik. Hogyan tudod ezt elérni? Úgy, hogy csak azt add neki, amit szeretnél te magad is kapni. 3. NE akard megváltoztatni a társad! Úgysem fog sikerülni. Soha nem fogsz eljutni a megértésig, ha folyamatosan törekszel arra, hogy megváltoztasd a párod. Hagyd abba a reménykedést, hogy mindent úgy fog csinálni, ahogy te akarod, helyette inkább tedd az energiát a hibáinak az elfogadásába. Hiba nélkül úgysem létezik senki. Miért éppen ő lenne a kivétel? Az elfogadás művészete - Harday Silvia Ildikó - Régikönyvek webáruház. Kezdj el úgy gondolni rá, hogy ő egy egyéniség saját elképzeléssel az élet dolgai iránt. Hogyan tudsz feleségként türelmes lenni a férjeddel? Ha Téged zavar a férjed rendetlensége, feledékenysége vagy akár az, hogy mindent szanaszét hagy a lakásban, és ezért rendszeresen feszült vagy és kiabálsz vele, akkor a tolerancia szinted alacsony. Talán azért feledékeny, mert tudja, hogy te úgyis figyelsz a határidőkre és a csekkeket is befizeted.
Hiszen a sok bűntudat és fájdalom már megsebezte a szívedet. Rossz embernek tarthatod magad. Esetleg érezheted úgy is, hogy megérdemled a sorsodat, nem hiába ver az ég. Ezt most gyorsan felejtsd el, hiszen a sorsodat te irányítod. Önszeretet szinted növelésére szánj időt magadra. Azt csináld, ami lelkesít. Eleveníts fel magadban olyan emlékeket, amik régen jó érzéssel töltöttek el. Keress olyan tevékenységet, ami régen jó érzéssel töltött el. Keress ehhez illeszkedő tevékenyságeket, ami megadja ezt a régi érzést. Kezd el nemet mondani, először kis dolgokra, majd nagyobbakra is és soha ne magyarázkodj, hogy ezt miért teszed. Nehéz? Tudom…igen…De megéri? Próbáld ki és mondd el nekem. 5. Őszinteség az érzéseiddel kapcsolatban: kifejezheted, ha dühös vagy boldogtalan vagy egy-egy szituáióban. Az elfogadás művészete. Ha elmondod a másiknak, hogy az ő viselkedése miylen érzéeket vált ki belőled jobban elgondolkodik, mintha kiabálva neki esnél. Miért fontos az őszinteség és hogyan juttat el az elfogadáshoz? Mindaddig, míg nem vagy őszinte, addig magadat csapod be.
2017. okt. 09. 297 Megtekintés(ek) Életmód Mi a tapasztalaod Gaston? A férfiaknak min akad meg a szeme először, ha egy nőre néznek? Ha a párkapcsolatra gondolunk, az ismerkedés elején a férfiaknak nagyon fontos a vizuális élmény. Az után a nő után fordulunk meg az utcán, akinek szép dekoltázsa van. Egy csinos láb, fenék szintén varázslatos. Az arc, a tekintet a második szériában jön csak. A megszólítás, beszéd, hangnem, véleményalkotás csak ezek után következik. Ne feledjük el a 10/10-es szabályt! Pontosan mire gondolsz? Egy ember elfogadásánál a szimpatikus és az unszimpatikus tulajdonságok aránya és erőssége a meghatározó. A tolerancia művészete - hogyan lesz belőle elfogadás és megértés? - Kapcsolat tartósan. Egy-egy ember rendelkezik meghatározó 10 jó tulajdonsággal és 10 rossz tulajdonsággal. Ha számomra a jó tulajdonságai többségben lesznek, akkor szimpatikussá válhat. Ha azonban van egy nagyon erős rossz tulajdonsága számomra, amit nem tudok elviselni, akkor az összes jó tulajdonsága lenullázódik és visszataszítóvá válik az illető. És persze ez a jó tulajdonságok dominanciájára is igaz.
Reméltem, hogy a segítő foglalkozásra készülő diákok számára társaik útkeresése, a szakmához nélkülözhetetlen attitűdjeinek megismerése és fejlesztése, a készségek gyakorlása közelebb hozza a száraz elméletet, és elindítja bennük a saját meggyőződés- és attitűdrendszerük kialakítását. Reméltem azt is, hogy a szakmában dolgozó kollégáimnak - bármilyen orientáltságúak is - meg tudom majd mutatni azokat a törekvéseimet, amelyekkel az életem során az emberi lélekről megszerzett ismereteimet, tapasztalataimat egységes egésszé próbálom összerakni. Abban is bízom, hogy bárki, aki szívesen indul el, vagy már meg is tette az első lépéseket a saját belső világának a megismerésére, esetleg lelki problémájának a megoldására, szempontokat kaphat Carl Rogers tanításaiból, és segítséget nyújthatnak számára az interjúkban, a csoportjegyzőkönyvekben olvasott részletek is. Hivatkozás: BibTeX EndNote Mendeley Zotero A mű letöltése kizárólag mobilapplikációban lehetséges. Az alkalmazást keresd az App Store és a Google Play áruházban.
Megrendelését átveheti személyesen boltunkban: Írók Boltja 1061 Budapest, Andrássy út 45. Nyitvatartás: Hétfő-Péntek: 10:00-19:00 Szombat: 11:00-15:00-ig Vasárnap: zárva Belföldi szállítás díjai: Kiszállítás GLS futárszolgálattal előreutalás esetén 1290 Ft, utánvétes fizetéssel 1690 Ft. A GLS minden küldemény kézbesítése előtt SMS értesítőt küld a várható kiszállítás időpontjáról (3 órás időintervallum) Az utánvétes küldeményeket átvételkor bankkártyával is kifizethetik. GLS EXPORT csomagszállítás díjai az alábbi európai országokba: Ausztria, Belgium, Bulgária, Hollandia, Lengyelország, Luxemburg, Csehország, Németország, Románia, Szlovákia, Szlovénia: 10 000 Ft-ig 7000 Ft 20 000 Ft-ig 11000 Ft 20 000 Ft felett 15000 Ft Az alábbi országokhoz tartozó szállítási díjak előzetes ajánlat alapján súly és értékhatár szerint kerülnek kiszámításra: Ciprus, Dánia, Észtország, Finnország, Franciaország, Görögország, Írország, Lettország, Litvánia, Nagy Britannia, Málta, Monaco, Olaszország, Portugália, San Marino, Spanyolország, Svédország.
Aki az elmúlt években megfordult akár egyetlen Tankcsapda koncerten is, hallhatta már eképp énekelni a sokak által kedvelt dalt. A jövőben már nem csak ebben a formában fogunk találkozni a "Minden jót" kifejezéssel, ugyanis 2009. október 14-én a Tankcsapda huszadik születésnapján ezzel a címmel adták ki legújabb stúdiólemezüket. Ezen a napon tartott sajtótájékoztatót a zenekar Budapesten, az Alexandra Könyvesházban. A helyen – mi mást – a legújabb lemez dalait hallhatta az ember, no meg persze a "sajtózajt". Pár perc készülődési idő, regisztráció és kapcsolatkiépítés után előbújt a debreceni trió és megkezdődött az interjú. A sajtótájékoztatót ne úgy képzeld el, hogy minden széken öltönyös-kosztümös emberek foglaltak helyet, és szigorúan hivatali nyelven beszéltek. Ne felejtsük el, hogy egy lázadó rockzenekarról van szó és erre nyitott sajtósokról. Adjon az ég! - Tankcsapda – dalszöveg, lyrics, video. Jól mutatta ezt, hogy sok olyan megnyilatkozást hallottunk, amin mindenki nevetett. Ilyen volt például Lukács Laci (énekes) válasza is az első feltett kérdésre: – Miben különbözik az új lemez az előzőhöz (Mindenki vár valamit, 2006) képest?
Van aki tudja, van aki érti. Van aki az életét se félti. Van aki mindig, van aki egyszer. Van aki gyűlöl, van akinek tetszel. Van aki ellened, van aki érted. Úgy kapod, ahogy kérted. Az életedet úgy kapod, ahogy... (3x) Adjon az ég Mindent amit szeretnék Adjon az ég, (3x) Adjon adjon az ég Adjon az ég Óh
– Húsz év tapasztalatával a hátatok mögött ha most elkezdhetnétek előlről, ugyanígy csinálnátok mindent? – Úúú erről könyvet lehetne írni… Nem is egyet, enciklopédiát. Ez tényleg nehéz kérdés. Az, hogy a zenekar hol áll, és milyen közönsége van, azt mutatja, hogy végülis mindent jól csináltunk. Persze mindenben lehet hibát keresni és találni, de összességében ez a zenekar úgy tud kiállni, hogy nem csinált semmi hatalmas problémát, és nem köpi magát szembe. – Felelte Cseresznye és Fejes. – Az a helyzet, – és ez egyféle életfelfogás, filozófia is lehetne részemről – hogy én nem csak a zenekar dolgait nem csinálnám egy fikarcnyit sem másképp, hanem a saját életem semmilyen más szegmensét sem. Tankcsapda adjon az el hotel. Mert lehet, hogyha akkor nem azt az akkordot fogom le, akkor nem ülünk itt. Vagy én, vagy te! – Hangzott el Lukács szájából. Ezután az Alexandra Könyvesház egy meglepetéssel rukkolt elő: egy hatalmas tortát hoztak az új album borítójával feldíszítve, az újságírók pedig dedikáltattak, ettek-ittak-beszélgettek, interjúztak a Csapesszal, vagy épp lesunynogtak meginni egy sört.