TUDÓSÍTÁS Tudósítunk a legfrissebb hazai és nemzetközi biztosítási, kockázatkezelési és insurtech megoldásokról. Közzétesszük mindazokat híreket és témákat, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hozzájárulnak a biztosítási alkuszok, ügynökök és a biztosítóknál dolgozó kollégák látókörének bővítéséhez, valamint a szakmai tudásuk fejlődéséhez. Az előző két szolgáltatáshoz viszonyítva igen előnyös, hogy az ÖKO konstrukció Kanada és USA kivételével a világ összes országára kiterjedhet, maximum harminc millió forintos felső összeghatárral. Az Uniqa Otthon és környezet TECHNO lakásbiztosítás mindhárom módozatához köthetők különböző kiegészítők, mint a családi balesetbiztosítás, mely a család minden egyes tagjára nyújt fedezetet 1 és 70 éves kor között, az egyetlen feltétel, hogy az adott családtag ne részesüljön rokkantsági járadékban, vagy nyugdíjban. A kiegészítő húszezer forint és egymillió forint közötti szolgáltatásra köthető és vonatkozik az alábbi esetekre: csontrepedés, törés, baleset miatti maradandó egészségkárosodás, baleset miatti műtéti térítés és kórházi kezelés napi térítése, valamint baleseti halál bekövetkezése.
A maximális összeg, melyet a biztosító kártérítésként kifizet, az a kár összege, de azoknak, akiknek a járműre van cascójuk az önrész összege, legfeljebb egy évben egy millió forint lehet azok részére, akiknek nincs cascójuk. UNIQA Biztosító Zrt. 1134 Budapest, Róbert Károly krt. 70-74. csatlakozás időpontja: 2013. 04. 03. száma: H 5044/2013. 10. /192 bevezetés időpontja: 2013. 09. 01. módosítva: az Otthon és környezet Techno lakásbiztosítás (száma: H 5044/2014. 03. /071) szerint, mely 2014. 15-től köthető. száma: H 5044/2014. /071 bevezetés időpontja: 2014. 15. módosítva: nincs száma: 5054/2015. /176 bevezetés időpontja: 2015. 01. Bővebben a lakásbiztosítáokról itt írtunk! A harmadik félecsomag az ÖKO elnevezést kapta, épp azért, mert olyan ügyfelek számára lett kifejlesztve, akiknek fontos a környezettudatosság életük minden területén. Ennek megfelelően ez a szolgáltatás fedezetet biztosít az ingatlanon lévő napelemek, napkollektorok tekintetében, valamint a szabadban tartott vagyontárgyakra is.
Az előző két szolgáltatáshoz viszonyítva igen előnyös, hogy az ÖKO konstrukció Kanada és USA kivételével a világ összes országára kiterjedhet, maximum harminc millió forintos felső összeghatárral. Az Uniqa Otthon és környezet TECHNO lakásbiztosítás mindhárom módozatához köthetők különböző kiegészítők, mint a családi balesetbiztosítás, mely a család minden egyes tagjára nyújt fedezetet 1 és 70 éves kor között, az egyetlen feltétel, hogy az adott családtag ne részesüljön rokkantsági járadékban, vagy nyugdíjban. A kiegészítő húszezer forint és egymillió forint közötti szolgáltatásra köthető és vonatkozik az alábbi esetekre: csontrepedés, törés, baleset miatti maradandó egészségkárosodás, baleset miatti műtéti térítés és kórházi kezelés napi térítése, valamint baleseti halál bekövetkezése. A kiegészítő díja egyrészt attól függ, mely alapcsomag mellé kötjük, valamint a fedezet alá vonandó családlétszámától. Szintén igen hasznos kiegészítő a családi jogvédelmi asszisztencia, mely a család tagjainak akkor nyújt fedezetet, ha a következő biztosítási események fordulnak elő: a biztosított kárára elkövetett, vagy a biztosított által elkövetett olyan jogsértés, mely az adott biztosítási szerződés hatályos része, és melyből kifolyólag szükségessé válik a biztosított személy(ek) jogainak védelme, érvényesítése.
Betegségbiztosítás 2016- MediQa Betegségbiztosítás 2016- MediQa Group_Betegségbiztosítás 2016- Med TopDoc Betegségbiztosítás 2016- Csoportos biztosítások Érvényes: 2014. március 15-től 3D Csoportos élet-, baleset- és betegségbiztosítás Érvényes: 2016. január 01-től 3D Csoportos élet-, baleset- és betegségbiztosítás 2016- Élet biztosítások Régi Érvényes: 2014. március 15-től Bónusz Pro III. Bónusz Pro III. – 2014 Életfa Plusz III. Életfa Plusz III. – 2014 Euró Expressz – ajánlat Euró Expressz Befektetési egységekhez kötött egyszeri díjas életbiztosítás – 2014 Fészekhagyó Plusz III. Fészekhagyó Plusz III. – 2014 Kockázati életbiztosítás II. Kockázati életbiztosítás II. – 2014 Érvényes: 2016. június 15-től Life Protect 2. 0 Kockázati életbiztosítás – ajánlat Life Planet Life Planet – 2014 Medália Befektetési egységekhez kötött életbiztosítás – 2014 Multi Cash Plusz II. Tetoválás képek férfiaknak Pajzsmirigy alulműködés kezelése gyógynövényekkel
A kekszek és sütemények, cukrozott üdítőitalok és az olyan feldolgozott élelmiszerek, mint a hot dog vagy a csirke nugett könnyen megemészthető, ezért főleg zsír formájában raktározódik el. Forrás:
Gesztenye Fotó: Shutterstock A gesztenyéről elsőre mindenkinek a cukros, hizlaló finomság a gesztenyepüré jut az eszébe. Pedig a gesztenye ennél sokkal több: ízletes téli csemege, akár hús mellé köret, főleg ha otthon magad készíted el. A gesztenye magas rost, zsír és kalória tartalmú, ezért csak óvatosan majszolj belőle, de ne hagyd ki az étkezésidből, mert egészséges. Eheted sütve magában, sütemények krémjeként, de vadhúsok és káposztás ételekhez is passzol az íze. Ha egy pohár zsírszegény tejjel összeturmixolsz egy kevés cukrozatlan gesztenyemasszát, vagy néhány szem sült gesztenyét, remek reggeli vagy tízórai italt készíthetsz belőle. Koleszterin és zsírszegény diéta dieta cetogenica. Hüvelyesek A táplálkozástudománnyal foglalkozó szakemberek egyetértenek abban, hogy akkor maradsz egy diéta során egészséges, ha mindig kiegyensúlyozottan étkezel. Ezért egy héten egyszer egyél a hüvelyesek családjába tartozó növények közül is valamit. Ide tartozik a bab, zöldbab, zöldborsó, sárgaborsó, mungóbab, csicseriborsó, lencse, és a szójabab is.
Érezted már, hogy a hűvösebb hónapokban nehezebb megtartani a súlyodat, vagy fogyókúrába kezdeni? Ha igen, ismerd meg ezt a néhány finomságot, melyek segítenek egészségesnek és karcsúnak is maradni. Avokádó Ez a különleges növény telítetlen zsírsavakban gazdag, és kitűnő antioxidáns forrás, így ha beépíted az étrendedbe, könnyebben megőrizheted fiatalságod is. Segíthet a depresszió, levertség és fáradtság leküzdésében, jó hatással van az emésztésre is. Az avokádó akkor érett, ha nyomásra puha. De ha csak kemény, méregzöld színűt sikerül vásárolnod, akkor se keseredj el! Otthon, szobahőmérsékleten néhány nap alatt gyorsan beérik. Mindig nyersen fogyaszd, mert főzve megkeseredik. Érdemes hidegen préselt olaját is megvásárolnod, mert magas A- és E- vitamin tartalma miatt szuper arcpakolás, jól táplálja a hidegtől és fűtéstől kiszáradt bőrödet. Lőttek a népszerű fogyókúráknak? Ezért zsákutca a zsírszegény diéta! | Mindmegette.hu. TIPP Ha csak a fele avokádót használod fel, hagyd benne a magját a másik felében, csepegtess rá kis citromlevet (különben gyorsan megbarnul), és így lefóliázva tedd a hűtőbe.
Az LDL koleszterin szintjét csökkenteni, a HDL szintjét növelni érdemes A koleszterinszint csökkentésnél a fő kérdés az, hogy van-e egyáltalán szükség kívülről bevitt koleszterinre? Hiszen a májunk elég koleszterint termel ahhoz, hogy kielégítse a szervezetünk szükségleteit. A legtöbb esetben mégsem a kívülről bevitt koleszterin a felelős, valójában a telített zsírsavak túlzott bevitele emeli a koleszterinszintet. Ezek koleszterinszint-növelő hatása mintegy kétszerese az élelmi koleszterinének. Tehát elsősorban a táplálkozásunk és életmódunk reformja az, ami csökkentheti a magas LDL koleszterinszintet. Az elsődleges szabály, amit szem előtt kell tartani, hogy a telített és transz zsírok ne haladják meg a napi bevitt kalóriamennyiség 5-8 százalékát. Koleszterin és zsírszegény diéta dieta saludable. A KardioKözpont dietetikusának tanácsai: Fogyasszunk kevesebb vörös húst, zsíros tejet, tejterméket. Csökkentsük az előrecsomagolt-, félkész-, kész- és gyorsételek fogyasztását. Próbáljunk kerülni bizonyos trópusi zsiradékokat, mint például a pálma- és a kókuszolaj.
Válaszukat előre is nagyon szépen köszönöm! Tisztelettel: Krisztina 28/N Legfrissebb cikkek a témában Dr. Szanyi Andrea válasza Magas koleszterinszint témában Kedves Kérdező! A magas vérnyomás és az inzulinrezisztencia a testsúlytöbblettel összefüggésben van. Amennyiben sikerülne jelentősen fogynia, ezek is javulhatnak. Megfelelő diétás étrend kialakításához keressen fel szakképzett dietetikust. A ketogén diéta telítetlen zsírsavak fogyasztásából áll, de nem túlzott mértékben, továbbá, ezt az étrendet csak rövid ideig, két hétig lehet alkalmazni, és ennyi idő alatt nem fog tudni megszabadulni a testsúlyfeleslegtől. A ketogén diéta ellenjavallt, ha zsírszegény diétára van szükség. Magasabb koleszterinszint, kóros HDL koleszterin esetén ezt mindenképpen beszélje meg kezelőorvosával. Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget. Kérdés: 2021. 5 ok, amiért muszáj zöldséget fogyasztanod, ha fogyni szeretnél | Nosalty. október 24., 15:22; Megválaszolva: 2021. október 27., 21:33 Kérdések és válaszok: Egyéb Labor eredmények Üdv Nemrég voltam laborvizsgálaton, melyen a mellékelt eredményt kaptam.