A méz élettani hatásai és alkotóelemei Értékes Energiaforrás: A szénhidrátok által jut szervezetünk a szükséges energiához. A mézben 80-85% a szénhidrát tartalom (szőlő-, gyümölcs-, és többszörösen összetett cukrok), ami nagyon jelentős hányad. A különböző cukrok eltérő sebességgel szívódnak fel, így a méz folyamatosan látja el a szervezetet energiával. Erősíti az ellenálló képességet: Táplálékhiány, vagy erős fizikai/lelki megterhelés esetén a máj felhasználja szénhidrátkészleteit. Ha ez az "aranytartalék" jelentősen csökken, akkor a máj és vele együtt az ellenálló képesség is meggyengül. Méz fogyasztásával ezek a tartalékok nagyon gyorsan pótolhatók. Édes élet - Avagy a méz élettani hatásai | Femcafe. Esszenciális aminosavakkal lát el: A fehérjék az élő anyag alapelemei. Szervezetünknek hasznosításukhoz, húszféle aminosavra van szüksége. Ebből 8-at maga nem tud előállítani, ezeket táplálékkal kell bevinnünk. Kevés élelmiszer tartalmazza mind a 8 esszenciális aminosavat. A mézben mind a 20! megtalálható a megfelelő mennyiségben és egyidejűleg, ráadásul azonnal hasznosítható formában.
A információi alapján csokorba szedtük a leggyakoribb betegségekre ajánlható mézeket. Milyen mézet vegyek? A méz reneszánszát éli, az őszi náthás időszakban el is kél otthon a folyékony arany. A mézfajták hatóanyaga eltérhet egymástól, vásárlás előtt ezt is jó szem előtt tartani. Kattintson! Megfázás: bármelyik méz jó választás megfázás kezelésére, de az akácmézet tartják a leghatékonyabb segítségnek. Torokfájás: a napraforgóméz kitisztítja a torkot, az akácméz és a repceméz a fertőtlenítő hatása révén segít a torokfájáson. A méhviasz áldásos tulajdonságai, a méhviasz mint csodaszer.. Immunerősítés: magas vitamintartalma miatt az akácméz, konzervált beltartalmi értékei miatt a repceméz, széleskörű hatóanyag-tartalma miatt pedig a vegyes virágméz is javasolt immunerősítésre. Érzékeny gyomor: a repceméz a legjobb. Ha az valamiért nem kívánatos, akácmézzel is próbálkozhatunk, de napraforgómézet kifejezetten tilos érzékeny gyomorral fogyasztani. Csontproblémák: egyértelműen az akácméz van a legjobb hatással csontképzési zavarokra, mégpedig magas kalciumtartalma miatt.
Szakemberek szerint a virágméz a legértékesebb mézek közé tartozik, mivel a természetgyógyászatban is használt különféle növényekről származó nektár révén a méz hatásterülete is kiszélesedik. A vegyes virágméz színe: halványbarnás színtől egészen a sötétbarnáig terjed, és ez függ a benne levő mézek összetételétől. Mire jó a repceméz?. Érzékeny gyomrúak is fogyaszthatják. Erősíti a szervezet védekező-rendszerét. Hajlamos a kristályosodásra. Natúr fogyasztásra és sütemények ízesítésére kiválóan alkalmas. vissza a virágmézekhez>>>
dec 27 • LifeStyle • Impress Magazin A méz pozitív élettani hatása közismert, vannak azonban egyedi eltérések attól függően, hogy mely virág nektárjából készülnek. A méz közel 190 tápanyagot tartalmaz (19 aminosavat, 33 ásványi anyagot, 11 vitamint, enzimeket, szőlö- és gyümölcscukrot) elsősorban azonban fertőtlenítő, baktériumölő hatása miatt számít gyógyhatású készítménynek. Vegyes virágméz – az immunerősítő A vegyes virágméz összetétele rendkívül eltérő lehet, hiszen az erdők-mezők virágjainak nektárjából készül. Mivel a virágmézbe különféle gyógynövények nektárja is belekerülhet, így a sokféle gyógyhatás összeadódhat. A virágmézek éppen ezért általánosan jó immunerősítők. Akácméz – a köhögéscsillapító A Magyarországon termelt akácméz különleges minősége miatt Hungarikumnak számít. Az akácvirágból készült tea mellett az akácméz is ajánlott köhögés csillapítására és gyomorsav-túltermelés miatt bekövetkező emésztési zavarok kezelésére. Hársméz – torokgyulladásra A hársméz kedvező hatása jól ismert megfázás, torokgyulladás és köhögés esetén, ez az orvosok által legrégebben ajánlott "orvosság".
Vegyes virágméz hatásai Ha a méhek sokvirágu tarka réteken, díszkertekben, botanikuskertekben gyűjtenek; vagy amikor a méhész ritkábban perget, a különböző eredetű nektár vegyes mézzé érik. A vegyes virágméz összetétele évszakonként és tájanként mindig más és más. Vegyes mivoltából következik, hogy sokféle cukrot, szerves savat, illóolajat, ásványi elemet tartalmaz, ami fokozza kedvező élettani hatásait. A Kárpát-medencében 700 növényfaj iránt érdeklődnek méheink. Ezek a legnagyobb botanikuskertben sem találhatók meg mind. Egyes méhészetek egy évben 40-50 különböző növény termékeivel találkoznak. A vegyes virágmézek ennek megfelelően illóolajokban, ásványi anyagokban mindig gazdagabbak mint a monomézek. Ez a tény humán egészségügyi szempontból előnyös, a kereskedelem szempontjából viszont hátrányos, mert nem standardizálhatók. Minden vidéken és minden évben mások, egyediek. A mézet értékes mezei virágokról, gyógynövényekről gyűjtötték a szorgalmas méhek és emiatt beltartalmilag kiváló méznek számít.
Ez számodra is megkönnyebbülés és a bőröd számára is. A napégés ugyanis magától gyógyul, de a sok leégés nem tesz jót a bőrnek. (KamaszPanasz - Cs. Akár csak egy csésze tea megfázáskor, egy darabka jég a leégett bőr gyógyítására ugyanolyan jó megoldásnak tűnik mindazok számára, akik sok időt töltenek a napon ezen a nyáron. Sok más házi gyógymód mellett (amelyek sokkal népszerűbbek, mint hatásosak), a régi "jeget az égésre" nézet sem kivétel. Noha enyhíti a belső fájdalmakat, a gyógyulási időt elhúzzák. Mi jó az égett bőrre borre webshop. Egy dán kutatás során az egészséges jelentkezőket első- fokú égési sérülés nek tették ki, majd különböző ellátásban részesültek. Azok, akik a jegeléshez hasonló, hűtéses kezelést kaptak, nem tapasztalták, hogy az csökkentette volna a fájdalmat vagy a gyulladás mértékét, ellentétben a placebó kezelésben részesültekkel. Egy másik tanulmány arról számol be, hogy kutatóik az égési sérüléseket 10 perces jégkockával való hűtéssel, illetve egyéb terápiákkal kezelve azt tapasztalták, hogy a jegelés okozta a legnagyobb károsodást.
A megfelelő kezelést a folyó hidegvízzel való hűtés jelenti, illetve feltétlenül használjon fájdalomcsillapítót, amennyiben szükségesnek találja. Ezután gézzel fedje a sérült területet, de semmiképpen se használjon rá balzsamot vagy kenőcsöt! A legtöbb enyhe égési sérülés a szakemberek szerint magától meggyógyul! (WEBBeteg - Cs. K. fordító, lektorálta: Dr. Jóna Angelika, gyermekorvos; Forrás:) Az idő bebizonyította, hogy bizony nem csak egy sláger-gyógymódról van szó, hanem tényleg egy természetes, és hatásos "gyógyszerről". Jó-e a jég az égett bőrre?. Hogyan tudod használni a napégésre? Vegyél két normál méretű krumplit, mosd meg őket, majd vágd kis darabokra. Ezután turmixold össze, amíg nem lesz teljesen pépes és leveses. (Ha netán túl száraznak tűnik, adj hozzá egy kis vizet. ) Ezután helyezd a pépet a sérült bőrfelületre. Hagyd az égett felületen, amíg meg nem szárad a krumpli, majd hideg vízzel öblítsd le. Ha ez a megoldás számodra túlságosan piszkos, akkor a krumplit csavard be egy tiszta gézlapba. Ismételd meg naponta többször pár napon keresztül addig, amíg a bőrpír el nem múlik.
Ha végeztél a fürdővel, állj ellen a törölközőnek! Viccesnek hathat, de ha megtörölközöl, akkor a szódabikarbónát is letörlöd, ezáltal a fürdő nem ért semmit. A szárítást hagyd a levegőre! Ha nincs otthon szódabikarbóna, a zabpehely is kitűnően működhet. Adj körülbelül egy bögrényi zabpelyhet a hűvös, de nem hideg vízhez. Fontos, hogy ne legyen annyira hideg a víz, hogy ne tudj egyből beleülni! Ne használj habfürdőt, fürdősót és semmi egyebet, csakis a zabot! 2. Aloe vera Az aloe vera kenőcs formában szintén kitűnő orvosság lehet a napégett bőrre. Az aloe vera ugyanis összehúzza a véredénykéket, ezáltal az égő, csípő fájdalmat és a bőrpírt is fokozatosan megszüntetheti. Szerencsére ez a szinte mindenre jó gyógynövény a legtöbb boltban elérhető, sőt, akár a legközelebbi kis boltban is lehetséges, hogy kaphatsz ilyen kenőcsöt. Mi jó az égett barre d'outils. Maga a növény is gyógyhatású. Ha be tudsz szerezni magából a növényből, egészen egyszerűen fogd meg az egyik levelét, hasítsd szét, majd a gélszerű levét egyenesen kend a sérült bőrfelületre.
Ismételd meg naponta 5-6 alkalommal, 2-3 napon át! Az eredmény garantált! 3. Használj hideg borogatást Áztass be egy törölközőt hideg vízbe, majd helyezd egyenesen az égett bőrfelületre. Időről időre nedvesítsd be újra, hogy a hatása ne múljon el. Figyelem! Soha ne használj jeget, vagy fagyasztott termékeket az égett bőrre! A borogatást naponta többször is megismételheted, a közérzetedtől függően. Hogy a hatás még jobb legyen, az áztató vízhez adhatsz más – napégést enyhítő – anyagokat is, így például szódabikarbónát, vagy zabot. 4. Igyál vizet Ahogyan a Nap megégette a bőröd, úgy valószínűleg ki is szárította azt. Ezért fontos, hogy amíg a napégéssel harcolsz, mindig igyál elegendő vizet, hogy szervezeted pótolni tudja az elveszett készleteit! A jobb hidratáltság továbbá segít abban is, hogy az égett bőr hamarabb meggyógyuljon! Mi jó az égett bőrre borre belgique. Honnan tudod, hogy hidratált vagy? Nos, onnan, ha a vizeleted szinte átlátszó és nem érzel szomjúságot. 5. Borogatás burgonyával A jó öreg krumpli kétségkívül az egyike a legrégebben ismert fájdalomcsillapítóknak.
Egy másik tanulmány arról számol be, hogy kutatóik az égési sérüléseket 10 perces jégkockával való hűtéssel, illetve egyéb terápiákkal kezelve azt tapasztalták, hogy a jegelés okozta a legnagyobb károsodást. Ne használj vazelint vagy olajat, mivel ezek eltömíthetik a pórusokat és csak súlyosbíthatják a fájdalmat. Ha a leégett felület felhólyagosodott, akkor pedig ne használj semmit, még kukoricakeményítőt se! 7. Használj helyi érzéstelenítőt A helyi érzéstelenítők az égett bőrfelületet megnyugtatják, ugyanis csökkentik az irritációt és a fájdalmat, így nem fogod piszkálni azt. Ha lehetséges, keress olyan érzéstelenítőt, amely lidokaint tartalmaz. Ugyanis az érzéstelenítők ezen fajtája váltja ki a lehető legkisebb allergiás reakciót. Nem számít, hogy melyik módszert választod, a lényeg, hogy az számodra a leghatásosabb és legkényelmesebb legyen. Továbbá ne feledd el, hogy ezt az egész tortúrát most a leégés miatt kellett elszenvedned, így legközelebb, ha megfelelően odafigyelsz a naptejre és a napozási szabályokra, már nem kell ezzel foglalkoznod.