A narancs csökkent a vér koleszterinszintjét A narancs és a grapefruit héjában található pektin csökkenti a vér koleszterinszintjét, agy a narancs rendszeres fogyasztása hozzájárul a vér koleszterin csökkentő táplálkozáshoz. A narancs rákmegelőző (antioxidáns) hatású Több tényező együttes hatásának köszönhető a narancs rák ellenes hatása: magas C-vitamin tartalma és a citrusfélékben levében megtalálható enzim (GSH-S transzferáz) közösen csökkentik a rákkeltő anyagok káros hatását. Frissen facsart narancslé megfázás vagy influenza esetén is gyógyital A narancslét gyakran használják megfázás vagy influenza gyógyszereként. A narancslé a legtöbb más lével (pl. sárgarépa) remekül harmonizál, turmix alapanyagként is használható. Ha túl édesnek találjuk, adagoljunk hozzá grapefruit levet. Ajánlott mennyiség: naponta 1 narancs A narancs kalóriatartalma: 100 g energiatartalma 167 kJ, tehát a diétázók is bátran fogyaszthatják. Miért egészséges a narancs? | Vital.hu. A többi citrusféle is egészségünk őrei: Grapefruit a candida ellenszere Pomeló Narancs vagy mandarin, melyik az egészségesebb?
Mandarin gyógyhatásai
A pektin gátolja a zsírok és a koleszterin felszívódását, ezáltal csökkenti a vér koleszterinszintjét, valamint közvetett úton a májban történő koleszterinképződést, így az érelmeszesedésen kívül az epekőképződés megelőzésében, illetve diétás kezelésében is fontos szerepe van. Fontos hatása még a vastagbélben a rákkeltő anyagok megkötése, s ezáltal távozásuk felgyorsítása. A narancs tehát akkor a legegészségesebb, ha nem csak a kifacsart levét, hanem a kevésbé ízletes hártyával sőt a héjával együtt magát a gyümölcsöt fogyasztjuk. Téli vitaminbomba - Ismerd meg a narancs jótékony hatásait | Femcafe. A C-vitamin mellett kétféle B-vitamint, tiamint és folsavat is tartalmaz. Érdekességek a narancsról A narancsok Kínából származnak, de Nagy Sándor hódító hadjáratai során már az ókori görögök is találkozhattak korabeli fanyar változataival. Évszázadokkal később jutott el Európába, ahol az első időkben igazi ritkaságnak számított, csak kivételes ajándékként lepték meg egymást vele az előkelők – a Mediciek címerpajzsát öt narancs díszíti. Az első édes változatok a tizenhetedik században jutottak el Indiából Európába.
Az igazán jó reggelihez hozzátartozik egy nagy pohár narancslé. A Moro félvérnarancs, elsősorban Olaszországban termesztik. Sötétvörös gyümölcshúsa savanykás-édes. Kevés magja, durván érdes héja van. A Salustianas lágy és nagyon édes gyümölcs. A Sanguinelli igazi vérnarancs, spanyol és szicíliai földön termesztik. Kívül-belül jellegzetesen sötétvörös, erőteljes íze, kevés magja van. Narancs: napi parancs | Házipatika. A Shamouti a Földközi-tengeri országokból származik, nagy, ovális gyümölcs. Egyesek nagyon vastag héja miatt nem tartják gazdaságosnak, pedig fölöttébb ízletes. A Valencia late facsarnivaló, dús levű, de magvas gyümölcs, sima héjjal. A Washington sanguines szintén félvérnarancs, világos pirosas gyümölcshúsa kevés magot rejt. Vékony héja gyakran piros foltos. A sor természetesen nem ér véget. Érdekességek a narancsról A narancs színe egyébként szinte semmit sem árul el a gyümölcshús minőségéről, ez csupán arról tájékoztat, hol termett. Az egyenletesen meleg hőmérsékletű területekről, így Brazíliából vagy Floridából származó narancsok halvány sárgák, akár enyhén zöldek is lehetnek.
Ha szeretnénk megszabadulni a felesleges kilóinktól, akkor a cukros üdítőitalok és kávé helyett igyunk naponta 2 csésze narancshéjból készült teát. Néhány narancshéját vágjunk fel apró csíkokra majd szárítsunk ki száraz, hűvös helyen. A szárított narancshéjból egy evőkanálnyit tegyünk egy csészébe és forró vízzel öntsük le. Lefedve hagyjuk tíz percig állni. Végül szűrjük le és kevés mézzel ízesítsük. Fogaink fehérítésére is kiváló A gyümölcs narancssárga színű héja alatt lévő fehér rész D-limonént tartalmaz, ez az összetevő csökkenti a fogaink elszíneződését. A narancshéj belsejének fehér részével 2-3 percen át dörzsöljük be fogainkat, majd öblítsük ki langyos vízzel. A legjobb eredményt, akkor érhetjük el, ha naponta kétszer megismételjük, mindaddig, míg a kívánt árnyalatot el nem érjük. Share on Tumblr by by
A házi kozmetikában felhasználhatjuk a gyümölcs kifacsart levét, húsát és héját is. Készíthetünk belőle narancshéjőrleményt, melynek receptje igen egyszerű. A narancs héját alaposan mossuk meg szódabikarbónás vízben, így ezzel a szennyeződéseket és a rovarirtó szerek nagy részét eltávolíthatjuk. A gyümölcs héját hagyjuk 3-4 napig szobahőmérsékleten természetes fényben száradni. Ha jól kiszáradt őröljük porrá, Érdemes egyszerre nagyobb mennyiséget készíteni és egy légmentes dobozban tárolni. Javítja a bőr tónusát: Készítsünk pakolást narancshéjőrleményből úgy, hogy keverjünk össze két teáskanál narancshéjőrleményt túróval, vagy natúr joghurttal és egy teáskanál mézzel, majd a pépet vigyük fel arcunkra, nyakunkra és körkörös mozdulatokkal finoman masszírozzuk be a bőrünkbe, majd 20 perc után langyos vízzel mossuk le. A legjobb eredmény elérése érdekében Ismételjük meg hetente 2-3 alkalommal. Az öregedés jeleit csökkenti: A narancshéj igen erős antioxidáns hatású, így megköti a szabad gyököket ezzel is csökkentve a bőr öregedési folyamatát.
A sakkban az a játékos nyer, aki az ellenfél királyának "sakk-mattot" tud adni, tehát elvágja a király minden menekülési és kitérési lehetőségét. Bemutatás A Backgammon játék (triktrak, puffjáték, ostábla) célja, hogy minél előbb kivigyük az összes saját kövünket a tábláról, illetve, hogy ebben megakadályozzuk az ellenfelet. Online játék lehetőségek backgammon versenyek oldalai, játék klubok, játék szövetségek, a játék leírásai, szabályai. Backgammon online játék ingyen editor. Híres játékosok, játék fórumok, stratégiák. Teherautóbérlés | teherautó bérlés, hűtőkocsi bérlés, hűtőkocsi kölcsönzés Backgammon online játék ingyen play Backgammon online játék ingyen gratis Félig eltemetett pincében, mi az, válasszon egy helyet egy pince, egy lépésről-lépésre építése egy félig eltemetett pincében, hasznos tanácsokat. Félpanziós pince saját kezekkel Csináld magad Backgammon online játék ingyen youtube Oxigénterápia ápolói feladatai Fundamenta gyorsított eljárás díja Friss füge galette - Receptek | Ízes Élet - Gasztronómia a mindennapokra Pszichiátriai szakrendelés budapest karaoke Családi autó 2.
Névjegy A játék célja, hogy átvigyük az összes saját kövünket a kiszálló körzetbe, majd levegyük õket a tábláról, hamarabb, mint az ellenfelünk. Hogyan játszd a Backgammon-t Kétszemélyes játék, mindkét játékosnak 15 piros vagy fehér bábúja (dámája) van. A cél az összes bábú leszedése a tábláról az ellenfél előtt. Először klikkelj a táblára a dobáshoz, a kockák pontjai mutatják, hogy hány lépésed van. A piros bábuk 1től 24üig mozognak, a fehérek 24től 1-ig. Csak a sor végén található bábút szabad mozdítani és egy háromszögalakú területre helyezni, ahol nincs ellenfél' bábú. Backgammon társasjáték | Deconline.hu. Olyan területekre is mozdíthatod a bábúd, ahol az ellenfélnek' csak egy bábúja van, így az ellenfél' bábúja a tábla közepén található "korlát"ra kerül. A korláton levő bábúk előlről kell kezdjék a játékot és nem mozdíthatsz más bábút, amíg a korláton levő bábút nem mozdítottad el.
Több Wondershare UniConverter 13 Wondershare Software - 1, 1MB - Shareware A One-Stop Video Converter bármilyen média fájl és emlékek közé: konvertálni videó, videó szerkesztése, tömöríteni videó, videó rögzítése, videó letöltése, éget dvd, gif készítő, konvertálni kép, fix média metaadatok, transzfer, cd író, vr … további infó...