A postára vonatkozó egyezmény szerint az osztrák és magyar postaigazgatás különvált, az így létrejött önálló magyar igazgatás egyik első intézkedése a saját postabélyegek megrendelése és használatba vétele volt. Az 1867. június 1-jén kibocsátott első bélyegek azonban csak kompromisszumok árán valósulhattak meg, mert az ország területén nem volt olyan nyomda, ami teljesíteni tudta volna a megfelelő minőségű és példányszámú postai értékcikkek előállításához szükséges feltételeket, így a gyártás a bécsi Császári és Királyi Udvari és Államnyomdában történt. A 7 címletből álló, Ferenc József-portrét ábrázoló sorozat 2, 3, 5, 10 és 15 krajcár névértékű címletei június 1-jén, a 25 és 50 krajcár névértékű bélyegek pedig szeptember 1-jén jelentek meg. Magyar Posta Zrt. - Bélyegek metamorfózisa. Hosszú ideig vita tárgya volt az a kérdés, hogy ez a kiadás tekinthető-e az első magyar bélyegnek. Idővel és pénzzel történő takarékosságra hivatkozva ugyanis az Osztrák Posta saját hatáskörben ugyanezzel a bélyegképpel a Monarchia többi országában szintén forgalomba hozta a sorozatot, így állt elő az a különös helyzet, hogy két önálló postaigazgatás ugyanazon rajzú bélyegeket használta.
Egy másik... 6 5 4 3 2 1
Belföld: Magyarország betiltotta a Magyar Postát - A posta ráadásul a forgalomból kiszoruló bélyegek névértékével megegyező mértékű kötelezettségét törli, ami ebben a formájában "azt hiszem, tisztességesnek a legkevésbé sem mondható" – fogalmaz a bejegyzés szerzője, némi éllel jegyezve meg: január 1-jétől sok-sok társuk mellett Szent István, a Szent Család, a '48-as zászlók, sőt Batthyány Lajos sem lesz forgalomképes már. Egy hozzászóló közbevetette: a hír már a nyáron eljutott hozzá, de "a postán a kisasszonyhoz még két héttel ezelőtt sem". Az általunk megkérdezett filatelista azt mondta: a döntés praktikus oka az volt, hogy a most búcsúzó bélyegek címletei többnyire igen alacsonyak voltak, márpedig a jelenlegi díjszabások mellett kinek volna kedve, mondjuk, egyforintos bélyegeket nyálazgatni napestig. A másik oka, hogy a posta hatósági jogköre 1991-ben megszűnt, azóta az állam megbízásából ténykedik, kezdetben vállalati formában működött, utóbb részvénytársaságként: a "Magyarország" jelzés végre világossá teszi, hogy a bélyegkibocsátó nem a cég, hanem maga a magyar állam.
Ezért érdemes a napi C-vitamin szükséglet minél nagyobb részt élelmiszerekkel fedezni. Ez viszont, sajnos, általában nem járható: vagy azért, mert nem szeretjük a C-vitaminban gazdag ételeket/italokat annyira, hogy a kívánt mennyiségét minden nap megegyük/megigyuk, vagy azért, mert egyszerűen nem jutunk hozzájuk. Ilyenkor iktassunk be természetes növényi C-vitamin-kivonatot tartalmazó táplálékkiegészítőket az étrendünkbe. Napi c vitamin szükséglet company. C-vitamin adagolása A C-vitaminnal kapcsolatos felfedezéséért Nobel-díjat kapott Szent-Györgyi Albert egész életében, minden nap 1000 mg -ot szedett, amikor ennek ellenére beteg volt, 8000-9000 mg-ra emelte az adagot. Ez is közrejátszhatott abban, hogy hosszú életet élt, hiszen 93 évesen halt meg. Hogy a C-vitamin adagolása pontosan, mennyi legyen, megoszlanak a vélemények. A közmegegyezés szerint a felnőtt nőknek 75, férfiaknak 90 mg-ra van minimálisan szüksége. Ennél azonban érdemes többet szedni: napi 500, 1000 mg tekinthető ideálisnak abban az esetben, ha a megelőzésre is gondolunk.
Ugyancsak nem sikerült bizonyítani, hogy a fokozott fogyasztása növelné a vas felhalmozódását a szervezetben, és fokozná a vérrög képződés veszélyét. Szív és a rák Számos vizsgálat bizonyítja jótékony hatását. - 2000 mg mennyiség jobb értágító hatásúnak bizonyult az éroperációra váró betegek számára, mint az e célra használt diltiazem. - Napi 1000 mg szignifikánsan csökkenti a vérnyomást. - Napi 500 mg hosszú távú fogyasztása a már kialakult szív és érrendszeri károsodásokat visszafordítja. - A vér magas tartalma védi az érfalakat, vagyis megőrzi az erek rugalmasságát, csökkenti a koleszterinszintet és a különféle oxidációs károsodásokat. Napi c vitamin szükséglet md. Rendszeres szedése jelentősen csökkentené a szív és érrendszeri betegségek kialakulását, véd az infarktustól és az agyvérzéstől. - Az alacsonyabb szint vérszintet mutató rákbetegek rövidebb túlélési időt mutattak. - Rákellenes hatása többek közt az ún. szabad gyökök megkötésében, a rákkeltő anyagok semlegesítésében, az immunsejtek aktivitásának fokozásában rejlik (antioxidáns hatás).
Megtalálható mind a növényi, mind az állati szervezetben. Egyes növények aszkorbinsav-tartalma különösen nagy. Ilyen például a csipkebogyó, a paprika, a paradicsom, a citrom és a zöld és leveles főzelékfélék (pl. káposzta). A C-vitamin igazi "polihisztor" A vitaminok közül C-vitaminból igényli a szervezetünk a legnagyobb mennyiséget. Az ember számára nap mint nap szükséges a C-vitamin. Mennyi a napi C-vitamin szükséglet?. Ezt a vitamint olyan létfontosságú szervek tárolják, mint a máj, a mellékvese és az agyalapi mirigy. A C-vitamin több enzimet aktivál a szervezetben, melyeknek fontos szerepük van a sejtlégzésben. Gyorsítja a sebgyógyulást és a kötőszövet regenerációját, részt vesz a csont- és a porcképzésben. Segíti a vas felszívódását, a folsavval és a B12-vitaminnal együtt részt vesz a vörösvértestek képződésében. A B1-vitamin a C-vitaminnal együtt szerepet játszik a stressz elleni védekezésben. A C-vitamin hatására a vénákban ritkábban keletkeznek vérrögök, így csökken a szívroham és az embólia veszélye. Többek között a fehérvérsejtek működéséhez is nélkülözhetetlen.
A C-vitamin képes semlegesíteni a szabad gyököket, tehát antioxidáns hatása van, továbbá javítja és helyreállítja a fizikai teljesítőképességet. Fizikai megterhelés esetén a szervezet C-vitamin-igénye növekszik, ezért növelni kell az adagot, és folyamatos pótlásra van szükség. Változott a szerepe is A régi időkben a C-vitamint általában a skorbut ellen szedték, napjainkban azonban alkalmazása már nem a súlyos vitaminhiányos állapotok megelőzésére irányul, hanem antioxidánsként tekintünk rá. A sejtekre káros, ún. szabad gyökök egy része külső forrásból (dohányfüst, növényvédőszer-maradékok, bizonyos aroma- és színezőanyagok) kerülhetnek az emberi szervezetbe. Másik részük az emberi testben keletkezik. Mennyi C-vitamint szedjünk? | Házipatika. A szervezet védekező mechanizmusa és a szervezetben található antioxidánsok végzik ezeknek a molekuláknak a lebontását, semlegesítését. Az egyik legfontosabb antioxidánsnak a C-vitamin bizonyul. Mennyi az elég? A felnőtt, egészséges embereknek ajánlott C-vitamin mennyisége naponta mintegy 60-65 mg, de más a helyzet a dohányosokkal és a betegekkel.
A kivit nyersen érdemes fogyasztani, ha azt szeretnéd, minden jótékony hatása érvényesülni tudjon, napi 1-3 darabot érdemes megenni belőle. Fotók: Getty Images