cukrot taratalmaz laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojásmentes Róka konyha Egy adagban 5 adagban 100g-ban 6% Fehérje 49% Szénhidrát 1% Zsír Kovászhoz: 8 kcal 0 kcal 73 kcal Tésztához: 146 kcal 182 kcal 31 kcal Összesen 440 Kcal 42 kcal 364 kcal 728 kcal 910 kcal 155 kcal 2199 4 kcal 38 kcal 76 kcal 95 kcal 16 kcal 229 44% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Foszfor Szelén Magnézium Kálcium TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: Tiamin - B1 vitamin: Riboflavin - B2 vitamin: Folsav - B9-vitamin: Összesen 12 g Összesen 1. 2 g Telített zsírsav 0 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g Koleszterin 0 mg Ásványi anyagok Összesen 786. 1 g Cink 2 mg Szelén 38 mg Kálcium 20 mg Vas 2 mg Magnézium 28 mg Foszfor 146 mg Nátrium 550 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 93. Házi gyros pitában receptje. 4 g Cukor 8 mg Élelmi rost 4 mg VÍZ Összesen 83. 6 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 0 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 0 micro K vitamin: 0 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 2 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 91 micro Kolin: 14 mg Retinol - A vitamin: 0 micro α-karotin 0 micro β-karotin 0 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 20 micro Összesen 60.
Ha szeretnénk, hogy a pita középen lyukas (belepakolhatós) legyen, akkor hagyjuk egy kicsit a deszkán kelni. Mikor látjuk, hogy megkeltek a piták, belisztezzük őket jó alaposan, majd egy serpenyőben mindkét felét megsütjük, olaj nélkül, lassan. Gyros pita tészta bar. A pita miközben sül megemelkedik, ilyenkor csak bökjük meg és nyomkodjuk le. 1 kg lisztből 10-12 normál méretű pita lesz, ha nem akarjuk mindet megcsinálni csak elcsomagoljuk a hűtőbe a tésztát és később felhasználjuk. Jó étvágyat!
Ezt követően, egy kis olívaolajjal, kenjük át a tálat, tegyük bele a tésztát, én a tetejét is megkenem egy kis olívaolajjal, majd fedjük le, és 1 órát kelesszük a tésztánkat. Ha a tészta megkelt, akkor egy kicsit gyúrjuk át, és osszuk a tésztát 4 egyforma (ha kisebbet szeretnénk akár több darabra is) darabara, formázzuk meg gombóc alakúra és fedjük le, és még 15-20 percig hagyjuk még kelni. Miután pihent tésztánk, egy kört, körülbelül 1/8 " vastagságút, de lehet egy kicsit vastagabb is, nyújtsunk belőle, és egy száraz serpenyőbe süssük ki, kb. 2-4 perc. Akkor jó, amikor aranybarna, úgymond pöttyök jelennek meg rajta, és puffasztott lesz. Lehet persze sütőben is sütni, fentebb a bevezetőbe írtam róla. Amikor az egyik oldala már szépen felfújódott, megfordítjuk és tovább sütjük. Gyros pita tészta na. Vigyázzunk, nehogy túlsüssük, mert akkor nagyon kiszáradnak és széttörnek. Én az egyiket túl is sütöttem. 🙁 Ha kész tegyük tányérra, és süssük ki a többi tésztát. Amíg sül a másik pita tésztánk, addig van időnk, (2 perc, amikor is, meg kell fordítani a pitánkat), hogy a megsült tészta elejét kb.
Keress receptre vagy hozzávalóra 60 perc egyszerű átlagos 10 adag Hozzávalók 10 db pitához: 60 dkg liszt 3, 5 dl víz 1 csomag instant élesztő 1 evőkanál méz vagy cukor 2 teáskanál só A gyroshoz: 60 dkg csirkemell gyros fűszerkeverék olaj Az öntethez: 3, 3 dl joghurt 2-3 szem fokhagyma só bors 1 db paradicsom 1 fej lilahagyma 1 db kígyóuborka 1/4 fej káposzta (lereszelve) A csípős öntethez: 5 dkg paradicsompüré 2 evőkanál Erős Pista 1 tk olaj Elkészítés Először elkészítjük az önteteket. Egy tálba rakjuk a joghurtot belerakjuk a megpucolt és zúzott fokhagymagerezdeket, ízesítjük sóval, borssal, majd hozzákeverjük a mosott és apró kockára vágott paradicsomot és uborkát. Vékony szeletekre vágjuk a pucolt hagymát és a káposztát. Gyros pita tészta z. A csípős öntethez összekeverjük egy másik tálban a paradicsompürét az Erős Pistával és belerakjuk az olajat. A pitához összekeverjük a megmelegített vizet az élesztővel, a mézzel és a sóval, majd hozzáadjuk a lisztet és sima tésztát gyúrunk belőle, 10 egyenlő részre osztjuk, lisztezett deszkára tesszük, és lefedve, meleg helyen 1/2 órán át pihentetjük.
A pitát egy hegyes kés segítségével felszúrjuk, és kb. 10-12 cm hosszan egy oldalon felvágjuk. A wokot felforrósítjuk, és erős tűzön megpirítjuk a fűszeres húst. Ezután a pitát, mint egy tasakot megtöltjük egy adag hússal, a felaprított zöldségekkel, végül meglocsoljuk ízlés szerint a sima, vagy csípős fokhagymás öntettel.
2018. jún 1. 16:19 #párkapcsolat #szerető fotó: iStock Évek óta szerelmes vagyok egy férfiba, aki falumbeli, de felesége és gyerekei vannak. Én is együtt élek valakivel, akivel többé-kevésbé jól megvagyok. A szerelmemmel a munka hozott össze, egy iskolában tanítunk a szomszédos városban. Felajánlotta, hogy bevisz reggelente autóval, ne kelljen a buszra várni. Sokat beszélgettünk, és nagyon hamar kiderült, több van köztünk, mint szimpátia. Mit csináljak, ha iszonyú szerelmes vagyok?. Elcsattant egy csók, aztán történt más is, és nagyon jó volt vele! Csupán pár hétig tartott a viszonyunk, és én a felhők közt jártam az egyik a pillanatban, halálosan kétségbeestem a másikban. Féltem, hogy elveszítem, meg attól is, hogy kitudódik, mi van köztünk, és csúnya botrány kerekedik. A szüleim miatt se szerettem volna, hogy szájukra vegyenek az emberek. Idősek, és nagyon maradi gondolkodásúak. Egy nap azt mondta a kedvesem, hogy eldöntötte: a családját választja. Annak ellenére, hogy – mint őszintém bevallotta – szerelmes belém. De felelős a gyerekeiért, a családjáért.
Figyelem! A Felnőtt párkapcsolatok kategória kérdései kizárólag felnőtt látogatóinknak szólnak! Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt. Figyelt kérdés Igazából már egy jó ideje szerelmes vagyok beszélgetünk, akkor mindig mosolyogva néz ràm és én ilyenkor el kezdek hülyén viselkedni (kuncogok, magasabb hangon beszélek). Néha úgy összezavar: egyszer megbántottam és szinte könnyes szemmel mondta el, hogy csalódott bennem és nagyon szomorú volt, mindig amikor társaságban vagyunk rám néz sokszor, majd mikor rànézek mindig elnéz màshovà, de néha nem is figyel rám(legalàbbis mikor valakivel beszélek odamegy hozzà és félbeszakítja a beszélgetést és mindig ezt teszi és ez bosszant), a nevemet is elté volt màr olyan, hogy mindenkit a nevemen szólí az a baj, hogy nem éppen annyi idős mint én és nem is 1-2 évvel idősebb. Mit csináljak ha szerelmes vagyok teljes film. Szerelmes belém vagy mi? Mit tegyek? 1/4 anonim válasza: 2015. máj. 15. 18:50 Hasznos számodra ez a válasz? 2/4 anonim válasza: Egyértelműen tetszel neki, de ha ennél többet nem tesz, akkor annak valószínűleg oka van... Van valakije talán?
Elfogadtam a döntését, bár megszakadt a szívem. Kértem, hogy a jövőben ne járjunk együtt reggelente dolgozni, ne barátkozzunk, kerüljük el egymást, ha már igazából nem lehetünk együtt. Tudom, ő is szenvedett ettől, sőt, a mai napig azt látom, hogy milyen szomorú a szeme, ha összefutunk. Tudom-érzem, hogy őszintén beszélt, tényleg szeret engem! Idővel lett nekem is valakim, ez is megviselte, biztos vagyok benne. De nem panaszkodik, nem mond semmit, elkerül, ahogy kértem. Nagyon nehéz nem szólni hozzá, s nem a nyakába borulni, ha szembejön velem. Biztos vagyok benne, hogy ő az életem nagy szerelme, és minket egymásnak teremtett a sors. Büszke vagyok rá, hogy elvei vannak, és hű hozzájuk; de persze haragszom is, hogy kibírja nélkülem. Néha tudok hinni benne, hogy egy napon mégiscsak az enyém lesz, és én az övé. Szerelmes vagyok egy idősebb pasiba – mit csináljak? | PetőfiLIVE. Különösen azóta, amióta megtudtam, hogy nem jó a házassága. Pletykálták is a faluban, hogy sokat veszekednek az asszonnyal, de az én kedvesem kitartó. Bár lenne kicsit kevésbé az! Kicsit kevésbé tisztességes.
Fogalmam sincs, mit érez irántam A reakciója viszont nagyon elgondolkoztatott. Ezek szerint, ha megtudja, hogy én is változó korba léptem, messzire el fog kerülni? Szikkadt banyának tart majd, akinek dühkitörései lesznek? Vagy mellettem tartják az érzelmei? Vannak egyáltalán irányomban érzelmei? Valójában fogalmam sincs, mert a kapcsolatunknak még sose kellett átvészelnie problémákat, mi mindig az élet napos oldalán jártunk, utazgattunk, szórakoztunk, ha kedvünk volt, összebújva aludtunk. De hogy szeret-e? Nem tudom. És most, hogy belegondolok ebbe, megrémülök. Én szeretem őt, ebben biztos vagyok, bár nem ismerem túl mélyen, mert még soha nem beszélgettünk igazán őszintén az életünkről, a múltunkról. Hogy meg sem kérdezte soha, hány éves vagyok, az is arra utal, hogy csak annyit akar tudni rólam, ami abban a pillanatban fontos. Mit csináljak ha szerelmes vagyok magyar. Félek a ráktól Tudom, hogy vannak eljárások, gyógyszerek, amivel el lehet odázni a változó kor tüneteit. Ezek a hormonkészítmények késleltetik a bőr öregedését, a menstruáció elmaradását, az elhízást, a mell megereszkedését, a csontritkulást, sőt, bizonyos rákfajták is kisebb százalékban veszélyeztetnek, mint hormon nélkül, és a lényeg, hogy még sok évig csinos maradhat egy nő.
Azzal hívott fel, hogy tisztázzuk már azt, hogy én ne keressem az elérhetőségeit, és ne keressem őt. A legmegalázóbb az volt, amikor azt mondta, hogy ne nyomozzak a telefonszáma után, amikor én NEM nyomoztam!!!! Eszemben sem volt! Ezt meg is mondtam neki, de csak zúdította rám, hogy igen? akkor mi volt ez a levél? Mondtam, hogy mivel rajtam kívül álló okok miatt a fülembe jutott ez az egész képtelen levél a volt páromtól, ezért akartam azt tisztázni, és amiatt elnézést kérni, pedig nem is tehetek róla, de csak levélben. Gúnyosan mondta, hogy oké, akkor ezt tisztáztuk, és még valamit felháborodva mondott volna, de én mondtam, hogy oké, szia, és letettem a telefont 2 mondata között, mert már nem bírtam tovább. Mintha én akaszkodtam volna rá lány létemre, úgy hajtott el. Ez volt a megalázó. Mert az egy dolog, amit érzek, de soha, soha ilyet nem tennék! Félek, hogy elhagy a szerelmem, ha megtudja rettenetes titkomat. Mit tegyek? - Blikk Rúzs. Ezzel én is tisztában vagyok! Ezt ő soha nem is tudja meg, hogy velem mi van. Ha ez a rohadt levél nincs, amit a hülye exem ír, akkor soha nem szólok hozzá.