Házasságért örökség 1. évad 174. rész magyarul A Házasságért örökség (eredeti cím: No: 309) 2016 és 2017 között vetített török romantikus dráma sorozat, amelyet Asli és Banu Zengin alkotott és írt. A producere Şenay Abacı Turgut. A rendezője Halsan Tolga Pulat. A zeneszerzője Buray. A főszerepekben Demet Özdemir és Furkan Palalı láthatók. A sorozat a Gold Film gyártásában készült, forgalmazója a Fox TV. Törökországban 2016. június 1-től volt látható a Fox TV-n. Magyarországon 2021. március 2-tól sugározza a LifeTV. Cselekmény A két féltestvér, Onur és Erol nagyapjuk halála után találnak egy videót, amin az idős milliomos beszél hozzájuk. Elmondja, hogy az az unokája kapja meg a családi társaság részesedését, aki hamarabb megnősül. Azért, hogy Onur szerezze meg a vagyont, az anyja kötelezi egy vakrandira. Onur ott megismerkedik Lale-vel. A vakrandi egy őrültséggel teli vad éjszakává válik és mindketten berúgnak. Az éjszakát egy szálloda 309. szobájában töltik. Ütős politikai thrillerrel kezdi meg műsorszórását az új, hazai tévécsatorna. Reggel semmire sem emlékeztek a tegnap este történtekről, ezért elbúcsúznak egymástól és megállapodnak abban, hogy soha többé nem találkoznak.
( Ez is érdekelheti: Kárándi Béla visszaemlékezése a szajoli vonatkatasztrófa napjára. ) Hogy az ujjlenyomatot megszerezzék, bekenték festékkel a kezeket és az ujjakat nem rányomkodták egy papírra, hanem lefotózták. "Az így megkapott ujjlenyomat nálunk nem szerepelt a nyilvántartásban, de az Interpolnál megvolt, így derült ki, hogy a megölt férfi egy bolgár bűnöző volt. Erre az ügyre azért is emlékszem vissza ma is, mert addig ilyen szokatlan módon nem vettünk le ujjlenyomatot és azonosítottunk be megölt személyt. Jön a Tűzben edzett, indul a History Play, az RTL Most+ új csatornája (Frissített!) | Media1. " Vérnyomok az autóban és a garázsban A régi bűnügyek között szerepelt már a Blikkben a szolnoki darabolós gyilkosság, amelyben egy eltűnt zenészt kerestek hónapokon át és később kiderült, hogy egy rendőr az eladásra kínált gyönyörű BMW-t gyilkossággal szerezte meg. "Az autót felhozattuk a szakértői intézetbe, és a csomagtartóban a luminol használatával találtunk vérnyomot, igaz csak minimálisan. Ezzel a szerrel néztük meg a rendőr garázsának a padlóját és kékes-lilás fényben úszott az egész, jól látható volt, hogy a rendőr a holttest feldarabolása után cirokseprűvel igyekezett a nyomokat eltüntetni" – emlékezett vissza a látványra a volt helyszínelő.
2022. feb 19. 8:31 A kecskeméti maffiaper egyik volt vádlottja a tárgyaláson Régi bűnügyeket felelevenítő sorozatunkban, most a szervezett bűnözés elleni területen dolgozott egykori nyomozó, Orosz István, azaz Pityke mesél az egyik legnagyobb ügyéről, a kecskeméti maffiaperként elhíresült ügyről, melynek során felszámolták R. László és társai bűnszervezetét. ( A legfrissebb hírek itt) "Két évig teljesen titokban és konspiráltan dolgoztunk rá az olajosokra, R. Kárándi Béla egykori helyszínelő félelmetes történetei a rendőri munkáról - Blikk. Lászlóra és társaira, mire el tudtuk fogni őket. A csapat tagjain kívül más kollégákkal sem osztottunk meg semmit, mert tudtuk, hogy a betörőkből és utcai bűnözőkből a rendszerváltás utánra komoly szervezett bandává kinőtt társaság kapcsolatai révén az államigazgatást is a hasznára tudja fordítani" – idézte fel Orosz István a mintegy húsz év előtti nyomozást. Tizennyolc éve annak, hogy a kecskeméti maffiaperként elhíresült ügy érintettjei rács mögé kerültek. R. Lászlót, a Conti Car-csoport egyik tulajdonosát és társait fegyvercsempészettel, bűnszervezet létrehozásával és emberölés előkészületével vádolták.
2021. dec 4. 11:27 Kárándi Béla mesélt a Blikknek a régi ügyekről / Fotó: Grnák László A régi bűnügyekről szóló cikksorozatunkban számos sikeres nyomozást elevenítettünk fel, de ezeknél kevés szó esett a helyszínelők munkájáról, pedig nekik nagy szerepük lehet a bűncselekmények felderítésében. Most Kárándi Béla nyugalmazott alezredes, volt helyszínelő emlékezett vissza a régi, érdekes esetekre. Aki szereti a helyszínelőkről szóló bűnügyi filmsorozatokat, most rácsodálkozhat: a fikciós sorozatokban szereplő eseteknél is sokkal kegyetlenebb a valóság. ( A legfrissebb hírek itt) "A kilencvenes években egy alsónadrágot viselő férfi holttestét találták meg a szentendrei kavicsbánya tavában, úgy, hogy két marmonkanna is rá volt kötve" – vágott bele az egyik történetbe Kárándi Béla. "Mivel semmilyen irat nem volt az embernél, az ujjlenyomatát le kellett vennünk valahogy, de a holttest teljesen szét volt ázva. Ezért miután a test bekerült a boncterembe, levágattuk mind a két kezét a csuklónál, és lefőztük a felső bőrréteget. "
A rendőrök megtalálták a daraboláshoz használt bárdot, illetve a gyilkos elmondása után megtalálták az ülepítő tóba dobott testrészeket, amelyekre a férfi köveket kötött, hogy ne jöjjenek fel a víz felszínére. "Februárban voltunk a tónál, nagyon hideg volt, a vízben a búvárok szétfagytak, és akkoriban nem is voltak olyan tökéletesek a felszerelések, mint manapság, így volt, akinek a sisakja alá befolyt a jéghideg víz. Ráadásul semmit nem láttak, ezért egy hosszú kötelet engedtek le a végén egy nehezékkel és abba kapaszkodva tapogatták ki az áldozat testrészeit. " A következő emlékezetes eset Kárándi Béla számára az volt, amikor a Budapesti Rendőr-főkapitányság eltűntként kereste a Korvin Ottó Kórház nőgyógyászának nejét, aki szintén orvos volt, csak plasztikai sebészként dolgozott. "Amikor kimentünk a lakásukra, láttuk, hogy gyönyörűen ki van takarítva, az egyik szobában ott játszadozott a pár hét hónapos kislánya. A vérnyomok keresését a linóleum padlón kezdtük el, mégpedig benzidinnel, és ki is mutattuk, hogy véres volt a padló.
Az alább leírt technikát önsegítésre is használhatják, azonban fontos hangsúlyozni, hogy érdemes szakemberrel konzultálni abban az esetben, ha a gyakorlás során nehezen kezelhető érzések, gondolatok, testérzetek jelentkeznek vagy kérdésük merül fel a témával kapcsolatban. Az autogén tréning önálló használata káros pszichiátriai kezelés alatt álló embereknek. Nem vagyunk egyformák, hiszen élményeink is különböznek, így az AT gyakorlás során is egyediek lehetnek a tapasztalataink. Az autogén tréning gyakorlatok menete Előkészületek Az autogén tréninget 10 év körüli gyermekek már gyakorolhatják, felső korhatár pedig nincs. A gyakorlatok végzéséhez szükséges a kényelmes testtartás és ruházat. Ebéd után nem javasoljuk a gyakorlást és akkor sem, ha épp rohanunk valahova. Érdemes a tréninget naponta azonos időben beiktatni. A gyakorlatsort egyes szám első személyben végezzük. A gyakorlatok végeztével tudatosítsuk, hogy hol vagyunk, nyissuk ki a szemünket (ha eddig csukva volt) és mozgassuk vagy dörzsölgessük meg a fülcimpát, a tenyeret és az alkart.
Bár bonyolultan hangzik nincs másról szó, minthogy megtanulunk tudatosan átkapcsolni nyugalmi tónusra. A módszer elsajátításával önmagunk befolyásolhatjuk és szabályozhatjuk a testi és lelki funkciókat. Az autogén tréning módszer elsajátítása után már 3-5 perc alatt fokozott nyugalmi állapotot tudunk elérni. Hogyan sajátítható el az autogén tréning? Az autogén tréning könnyen tanulható életkortól és nemtől függetlenül. A módszer elsajátításához 10/12 hétre van szükség. Érdemes heti vagy kétheti rendszerességgel találkozni a tanulási időtartam alatt. Elsajátítás feltétele a napi 5-10 perc önálló gyakorlás. Ez az időtartam szükséges ahhoz, hogy megtanuljuk kondicionálni vegetatív idegrendszerünket, vagyis akaratlagosan hatni tudjunk elménkre és testünkre. Egyfajta nyugalmi reflexet alakítunk ki, amelyet tetszés szerint bekapcsolhatunk. Az autogén tréning célja Az autogén tréning relaxáció elsajátításának célja, hogy a már bennünk létező nyugalmi és kiegyensúlyozott állapotot akaratlagosan elő tudjuk idézni pszichikai illetve fizikai túlterheltség alatt, stressz vagy konfliktus helyzetekben, megelőzzük a betegségeket és fenntartsuk a lelki egyensúlyt.
Gyengéden hajlítsuk be a kéz- és lábujjakat, illetve lehetőség szerint nyújtózzunk is párszor! Az AT gyakorlat után ne üljön rögtön autóba! Általános tapasztalat, hogy a rendszeres gyakorlással az álomtevékenység fokozódhat, az álmok színesebbek lesznek, és akár az AT-gyakorlás során is felléphetnek képszerű élmények. Hasznos lehet a gyakorlatok során és után keletkező tapasztalatok feljegyzése vagy lerajzolása. Miután az AT a jobb és a bal oldali testrészekre egyenként fókuszál, fontos megállapítani a jobb- vagy balkezességet. Azzal az oldallal kezdje önálló gyakorlását, amelyik Önnél a domináns oldal! Az autogén tréning 6 szakasz ból áll. Az önálló szakaszok egymásra épülnek és végül egy egészet alkotnak. Egy-egy szakasz gyakorlására engedjen meg magának 7-8 napot vagy akár 2 hetet! A gyakorlat mondatairól ne készítsen hangfelvételt, mert tapasztalni fogja, hogy a gyakorlás tempója váltakozhat: egyik nap lassabban, másik nap gyorsabban történik, a felvétel pedig egy idő után nem lesz szinkronban az Ön gyakorlási ritmusával.
Az autogén tréning könnyen, bárki számára elsajátítható. Gyakorlása nagy mértékben növeli a testkontrollt, a testtudatosságot, a koncentráció képességet. A testi folyamataink megismerése, érzékelése, irányítása különleges spirituális tapasztalat is, mely tudatosságunk kiterjedését nagymértékben támogatja. Elménk lecsendesítésének képessége testünk regenerálódásának ad teret. Az autogén tréning módszer folyamatos gyakorlással rutinszerűvé válik, így a nyugalmi állapot gyorsan és könnyedén elérhető. Szervezetünk tudatos kontrolálása és ellazítása, lecsendesítése az idegrendszeren keresztül a stresszreakció leállítását ösztönzi. A módszer lényege, hogy a testi változásokat bizonyos formulák (szavak) ismételgetésével saját magad hozod létre. Az Autogén tréning tulajdonképpen egy önhipnózis technika. Hipnózisnál egy külső személy (hipnotizőr) mondja a szuggessziókat, az autogén tréningnél te magad használod a "szóirányításokat" a relaxált állapot eléréséhez. Bárki számára megtanulható, vannak akik gyorsabban, mások lassabban sajátítják el, kellő otthoni vagy csoportos gyakorlással segíthető a rögzülési folyamat.
A vegetatív idegrendszert gyakorlással, kondicionálással ellazítjuk, létrehozva a nyugodt, ellazult testi és lelki állapotot. Önállóan (autogén), rendszeres gyakorlással akár 10 perc alatt megteremti a lelki nyugalmunkat, a mentális-érzelmi-testi lecsillapodást, elengedést. A hosszan tartó stressz reakciók kimerítik szervezetünk erőforrásait, megváltozik a szervezet biokémiája. A stresszt kiváltó élethelyzeten pörög az elménk, a nyomasztó gondolatok kimondva vagy kimondatlanul, ott zakatolnak a fejünkben, megzavarva éjszakai nyugalmunkat, meggyengítve immunrendszerünket. Mesterien tudjuk előrevetíteni a legrosszabb lehetőségeket, és már növekszik is bennünk a félelem, a kétség, a harag, stb. szorító testérzetek kíséretében. Autogén Tréninggel a gyors feltöltődésért, higgadtságért. Az autogén tréning gyakorlása e belső feszültség csökkentésére, a nyugalmi állapot gyors és könnyed elérésére tesz bennünket képessé, a nyugalom és higgadtság helyreállításának eszköze. Alkalmazásával képessé válunk a belső béke helyreállítására, a fizikai és lelki kiegyensúlyozottság gyors elérésére, ami alap feltétele az élethelyzet józan, feszültség mentes megoldásának.
Az autogén tréning segítségével megtaníthatjuk a testünket, hogy teljesítse a szóbeli parancsainkat. Az autogén tréning célja a mély relaxáció és a stressz csökkentésének elérése. Az alábbiakban megismerkedhet az autogén tréning lényegével, és megtudhatja, milyen betegségek kezelésére alkalmas. Az autogén tréning hat standard gyakorlatból áll. A gyakorlatok elsajátítása lassan, egyenletes ütemben történik, 4-6 hónapot is igénybe vehet. Rendszeres gyakorlás nélkül azonban az autogén tréning nem hatásos. Így azok élvezhetik az autogén tréning előnyeit, akik motiváltak és elkötelezettek. A gyakorlatok segítségével megvalósul az elme és a test közötti kommunikáció, és olyan funkciókat is irányítani tudunk, amelyekre normálisan nincs lehetőség. Elérhetjük, hogy a szervezetünk pihenjen, ellenőrzés alatt tarthatjuk a légzést, a vérnyomást, a szívverést és a testhőmérsékletet. Ha meg akarunk szabadulni a stressz tüneteitől, vagy élveznénk a mély relaxáció előnyeit és meggátolnánk a krónikus stresszt, akkor bármikor alkalmazhatjuk.