Energia ( kcal) 358. 3 17. 9% Fehérje ( gramm) 26. 6 35. 4% Szénh. 40. 2 14. 6% Zsír 9. 5 14. 1% Gyros pitában 100 g 1 adag Kalória 157. 15 kcal 358. 31 kcal 11. 65 g 26. 55 g Szénhidrát 17. 65 g 40. 24 g 4. 15 g 9. 46 g Az fenti tápanyagtáblázat ból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Gyros pitában receptben. Fogyj okosan, élj tudatosan! Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján. Tudj meg többet! Oszd meg másokkal! Egy gyros tál kb. hány kalória lehet?. Lájkolj Facebookon! Gyros tál kalória tartalma Gyros tál hány kalória Tál Lakkzselé használata lépésről lépésre Képeslap | Tumblr Gyermekkori blokkok old as a man Elkészítése: A tzatziki mártás hozzávalóit összekeverjük, majd hűtőben lehűtjük. A csirkemellet vékony csíkokra vágjuk, beleforgatjuk a gyros fűszersóba. Ebben hagyjuk állni 15 percet, majd kevés olajban kisütjük. Ha valaki szereti, tehet rá egy kis majorannát is. A hasábburgonyát kisütjük, papírtörlőre kiszedjük, hogy az olaj nagy részét eltávolítsuk róla.
Gyros tál, Burgonya, saláta, joghurt kalória tartalma: 244 kcal Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) ételben/italban, illetve a tápanyagok összetételét! Kategória:Készétel Ennyiszer választották: 3477 Létrehozta: Kanyak Utoljára módosította: Megyjegyzés: Mennyit ettél belőle? kcal Mást keresel? Szólj hozzá! Hozzászólni csak regisztráció után tudsz! Egy gyros csak hússal hány kalória?. Asztali verzió Mobil verzió Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg. Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket. Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést. Copyright ©
Receptjellemzők fogás: meleg előétel konyha: görög nehézség: könnyű elkészítési idő: nagyon gyors szakács elkészítette: ritkán készített költség egy főre: megfizethető maradékból: maradék húsból szezon: tél, tavasz, nyár, ősz mikor: reggeli, tízorai, ebéd, uzsonna, vacsora Speciális étrendek: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, Görögországban jártunk, és ott fogyasztottunk ilyen ételt. Fából való, gyros, tál, felszín, görög. Fából való, gyros, tál, háttér, görög. | CanStock. Többször is elkészítettem már a családnak azóta és mindenkinek ízlett!! A Nosalty által szervezett szendvicsreceptversenyen is nyertem ezzel az étellel, aminek természetesen nagyon örültem! :-))) szendvics gyros klubszendvics
Figyelt kérdés Pita, sültkrumpli, öntet nélkül kértem, csak csípős cucc volt rajta, ilyen erős pista jellegű. Tehát a nagyobb adag hús+saláta. (Edzés után ettem, ha ez számít) 1/8 anonim válasza: 2016. máj. 24. 21:06 Hasznos számodra ez a válasz? 2/8 anonim válasza: 2016. 21:14 Hasznos számodra ez a válasz? 3/8 anonim válasza: 100% Tuti hogy sokkal több mint 300. Nem is értem azokat akik ezt írták. 2016. 21:52 Hasznos számodra ez a válasz? 4/8 A kérdező kommentje: a hús és a saláta? azért, mert a hús olajos? (amúgy a húsnak kb a 3/4-ét ettem meg) 5/8 anonim válasza: 16% Hát a 300 szerintem is hülyeség! :D Egy leírta, aztán jöttek a követők... Minimum 6-700 kalória! Csak a krumpli 300 kalória önmagában. Mellé még kb 2-300 a hús. A zöldségekről és a pitáról meg még nem is beszéltünk, de már majdnem 600 kalóriát számoltam. 25. 09:53 Hasznos számodra ez a válasz? 6/8 A kérdező kommentje: Utolso: Csak hust es salatat ettem, szosz nelkul, megismetlem. Nem ettem hozza: pitat, krumplit, ontetet.
9 g Összesen 142. 6 g Telített zsírsav 30 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 85 g Többszörösen telítetlen zsírsav 22 g Koleszterin 315 mg Összesen 4396. 2 g Cink 12 mg Szelén 107 mg Kálcium 381 mg Vas 10 mg Magnézium 234 mg Foszfor 1470 mg Nátrium 2179 mg Réz 1 mg Mangán 2 mg Összesen 158. 9 g Cukor 16 mg Élelmi rost 11 mg Összesen 916. 7 g A vitamin (RAE): 372 micro B6 vitamin: 3 mg B12 Vitamin: 2 micro E vitamin: 15 mg C vitamin: 42 mg D vitamin: 90 micro K vitamin: 238 micro Tiamin - B1 vitamin: 3 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 36 mg Folsav - B9-vitamin: 217 micro Kolin: 391 mg Retinol - A vitamin: 25 micro α-karotin 213 micro β-karotin 4029 micro β-crypt 31 micro Likopin 8765 micro Lut-zea 2177 micro Összesen 9. 4 g Összesen 10. 4 g Telített zsírsav 2 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g Koleszterin 23 mg Összesen 322. 1 g Cink 1 mg Szelén 8 mg Kálcium 28 mg Vas 1 mg Magnézium 17 mg Foszfor 108 mg Nátrium 160 mg Mangán 0 mg Összesen 11.
cukrot taratalmaz laktózmentes gluténmentes tejmentes tojásmentes Iluska Egy adagban 3 adagban 100g-ban 10% Fehérje 12% Szénhidrát 11% Zsír 303 kcal 0 kcal 250 kcal 220 kcal 2 kcal 12 kcal 5 kcal 7 kcal 10 kcal 4 kcal Összesen 813 Kcal 910 kcal 751 kcal 660 kcal 6 kcal 36 kcal 15 kcal 20 kcal 30 kcal 2440 67 kcal 55 kcal 48 kcal 3 kcal 1 kcal 178 68% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Foszfor Kálcium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: Likopin Összesen 43 g Összesen 47. 5 g Telített zsírsav 10 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 28 g Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g Koleszterin 105 mg Ásványi anyagok Összesen 1465. 4 g Cink 4 mg Szelén 36 mg Kálcium 127 mg Vas 3 mg Magnézium 78 mg Foszfor 490 mg Nátrium 726 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 53 g Cukor 5 mg Élelmi rost 4 mg VÍZ Összesen 305. 6 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 124 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 5 mg C vitamin: 14 mg D vitamin: 30 micro K vitamin: 79 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 12 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 72 micro Kolin: 130 mg Retinol - A vitamin: 8 micro α-karotin 71 micro β-karotin 1343 micro β-crypt 10 micro Likopin 2922 micro Lut-zea 726 micro Összesen 128.
Táska javítás Budapest megye - Arany Oldalak Aranyoldalak táska javítás táska javítás Budapest megye 12 céget talál táska javítás kifejezéssel kapcsolatosan Budapest megye Renner Péter Bőröndjén vagy táskáján elromlott a zippzár, nem működik a zár, kitörött valamelyik kerék, kiszakadt vagy elkopott az anyag? Hozza el hozzánk, mi rövid határidő alatt megjavítjuk. Pénztárcák, övek, sport-, utazó-, bevásárló és divattáska szakszerű javítása és készítése. XVII. kerület - Rákosmente | Cipő-Táska-Ruha Javítás. Nyitva tartás: H-P 10-18-ig. Ebédidő 13-14-ig. Monca Rövidáru Boltja A MONCA Rövidáru és ruhajavító bolt az alábbi termékekkel és szolgáltatásokkal várja kedves vásárlóit: Cérnák, hímzőfonal, horgolófonal, kötőfonalak, gumik, gomb, csipke, szalagok, díszítő szegők, tépőzár, cipzár, zsinór, tűáru, varráskellékek, függönyszegő, cipőfűző, gobelinek, keresztszemes és előnyomott kézimunkák, kreatív kellékek, gyöngyök, gyöngyfűző kellékek, cipzárcsere vagy javítás, felhajtás, ágynemű, függöny, és egyéb lakástextil varrás, kézimunka előnyomás, ülő és hintaágy párna készítés.
Műhely bemutatása Leírás: Cipészet, kulcsmásolás, varrás, műszövés, cipzár javítás, zárak - zárbetétek nagy választékban, rézáru, gravírozás, bőrdíszmű javítás. Műhely elérhetősége Cím: Dob utca 64/B Budapest 1072 Telefon: 061-34-36-795 Javascript is required to view this map. Környékbeli településeken is vállal munkát? : Lónyai utca 64. Budapest 1093 Telefon: 061-2165481 Nyitvatartás: Hétfő: 09-17 Kedd: 09-18 Szerda: 09-17 Csütörtök: 09-18 Péntek: 09-17 Szombat: 08-12 Cipő javítás Ruha javítás Bőráru javítás Motoros, Sport, Túra felszerelések javítása Madzsar József utca 1 Budapest 1039 Telefon: 70/5616564 30/2242315 Vörösmarty utca 61 061-302-58-02 Cipő, csizma, táska, szandál, papucs, kabát, dzseki, pénztárca javítása. Liliom utca 1/a Budapest 1094 Telefon: 06 70 237 5691 H, Sze, P: 8. 00-16. 00 és K, Cs: 12. 00-20. Válltáska javítása, Táska javítás - Szolgáltató Centrum. 00 szoknya, nadrágszár felhajtás, kabátbélés cserék (bőrben is), kabátujj felhajtás, dzseki mandzsetta csere, gallércsere vagy megfordítás, tépőzár csere, műszövés, szegecselés- patenttolás, egyedi igények, zár csere, fogó csere, cipzár csere, bélés csere, szegecselés- patentolás, sarkalás, sarokáthúzás, sarok csere, talpalás, talpcsere, ragasztás, varrás Fejér Lipót u.
0 Csak ajánlani tudom mindenkinek! Kulcsmásoló, cipőjavító, élező, bélyegzőkészítő és sok más hasznos szolgáltatást kínáló üzlet a Bartók Béla út 66 szám alatt! 2 vélemény / értékelés 4. 5 Csak ajánlani tudom!
63. Budapest 1119 Telefon: +36 (20) 395-4490 Cipőjavítás, övjavítás, csizmajavítás, táskajavítás, kulcsmásolás, köszörülés, élezés, polírozás, cipzárcsere, nadrágfelhajtás, lakástextil varrás, cipőfűzők, talpbetétek, cipőápolószerek, cipőtisztítószerek, cipőkiegészítők Baross. u. 86 Budapest 1082 Telefon: 20/965-1644, 313-0310 H-P: 10-18 ebédszünet 12. 30-13. Táska javítás budapest university. 30 Cipő- és táskajavítás. Szentendrei út 331. Budapest 1033 Telefon: 20/347-5299 E-mail cím: H-P: 09:30-17:30 Szo: 09:30-12:00 Táska, cipő, cipzár, ruha javítás Múzeum krt. 5 Budapest 1053 Telefon: 0620-572-7446 +36-20-218-5141 H-P:Javítás:8-18 H-P:Szakértés:8-16:30 Cipők táskák, hátizsákok kisipari javítása. Női és férfi cipők talpalása, sarkalása, tágítása, sarokerősítése, sarok magasítása, spiccelése, varrása, ragasztása, zipzár cseréje. Ortopéd szakorvos által javasolt korrekciós átalakítások, emelések gyermek és felnőtt cipőbe egyaránt. Külső Szilágyi út 12. Budapest 1048 Telefon: 06-1/232-1094, +36-20-442-0544 E-mail cím:,
Üzenet az áruház igazgatójától Sok szeretettel várjuk soroksári áruházunkban, ahol 4000 m2-en több mint 70 sportághoz kínálunk termékeket. Ha tanácsra lenne szüksége, bátran forduljon kollégáinkhoz, akik készséggel segítenek Önnek a legalkalmasabb sporteszköz vagy ruházat kiválasztásában. Csendes nyitvatartás Csendes nyitvattartás minden hétfőn 14-20 óra között. SÍKÖLCSÖNZŐ Kölcsönözz itt sífelszerelést, így nem csak áruházainkban, hanem a sípályán is Decathlon élménnyel gazdagodsz. INGYENES KISZÁLLÍTÁS Kiemelten fontos számunkra, hogy azonos feltételeket biztosítsunk a webshopban és az áruházban vásárló felhasználóinknak. Akárcsak az online, úgy az áruházi kosarad is azonos feltételekkel ki tudod szállíttatni. Decathlon áruház - Budapest - Soroksár. HŰSÉGKÁRTYA Legyél része te is a sportélménynek, amit a Decathlon nyújt számodra. KARBANTARTÁS & JAVÍTÁS Próbáld ki műhely szolgáltatásaink, hogy készen várd a szezont. MŰHELY Pólónyomás? Kerékpár karbanbatartás? Korcsolya élezés? Ezek csak egy része azon szolgáltatásainknak, amit műhelyünk nyújt neked.
Katalógus találati lista táskajavítás Listázva: 1-2 Találat: 2 Cég: Cím: 1134 Budapest XIII. ker., Dévai u. 7. Tel. : (1) 4120285, (1) 4120285 Tev. : táskajavítás, kft, andrás, bútor, luggage, case, beach, bőröndjavítás, laptop, valise, pocketbook, lack, carrion, raktártechnika, nyári Körzet: Budapest XIII. ker. 1138 Budapest XIII. ker., Váci út 145-153. ( (30) 8307800 táskajavítás, hátsóbélés, basic protector spray, salamander, szandál javítás, szárszűkítés, tágítás, lúdtalpbetét, felsőrész javítás, sarokpótlás, szandál, cipővarrás, önfényezős cipőkrém, bőrkabát, csatcsere 1063 Budapest VI. ker., Szinyei Merse utca 19 (30) 2579114 táskajavítás, szandál, CSIZMA, papucs, cipő, divattáska, bag, táska, bags, bőrönd Budapest VI. ker. 1091 Budapest IX. ker., Határ út 17-es pavi (20) 2283101, (20) 4444941 táskajavítás, tágítás, sarkalás, cipzárcsere, béléscsere, cipőjavítás Budapest IX. ker. Táskajavítás budapest. 1082 Budapest VIII. ker., Baross u. 86. táskajavítás, zipzárcsere, cipőjavítás Budapest VIII. ker. 1157 Budapest XV.
Táskajavítás – kézitáska, válltáska, övtáska, iskolatáska, bőrönd javítás, felújítás. Bőrvarrás, bőrjavítás, táskafül, fogantyú, vállpánt, cipzár, mágneszár csere. Táskajavításon belül is többféle javítási terület létezik. Van, hogy csak a bőr részek szorulnak javításra, van, amikor a táska belső része, bélése javítandó, és vannak a fémes problémák, a csat, szegecs, a patent, a ringli, és a fogantyú gyűrű, vagy karika problémái. Bármelyik területen keletkezett hiba táskájában, szakszerűen orvosoljuk problémáját. Egy szép, igényes bőrtáskát, kézitáskát évekig hordunk, pláne ha kedvencünkké vált. Táska javítás budapest budapest. Néha a normál kapacitásánál jobban telezsúfoljuk, napjában többször is belenyúlunk, kiveszünk belőle valamit, egy szóval – használjuk. A zár, a cipzár, a patentok, és a varratok sem bírják végtelen ideig a terhelést, a selyembélésnek is elég egy rosszul lesorjázott kozmetikum kupak, és megvan a baj. Hogy ez azért mégse legyen akkora baj, hogy meg kelljen válnunk kedvencünktől, vállaljuk mindenféle táska – kézitáska, válltáska, aktatáska, bőrtáska, neszeszer szakszerű javítását, felújítását, hét végén is nyitva tartó belvárosi felvevőhellyel.