Ezek közül egy az egészségpénztári tagság, mely az egészség védelmét célzó, de a társadalombiztosítás által nem, vagy csak részben támogatott, kiegészítő szolgáltatásokat nyújt. Speciális, adókedvezménnyel is támogatott megtakarítási forma, amely lehetővé teszi, hogy idejében fel tudjunk készülni a váratlanul jelentkező egészségügyi kiadások bizonyos mértékű fedezésére, illetve az egészség megőrzése érdekében igénybe vett szolgáltatásokat is finanszírozhatjuk általa. Erről szedtük össze a további, fontos tudnivalókat pontról pontra. Befektetés az egészségünkért: megéri, mert... 1. éles körű: Az egészségpénztári megtakarítások szinte azonnal, bizonyos adózási kedvezményekkel felhasználhatóak, miközben az igénybe vehető szolgáltatások köre viszonylag széles. Sőt befizetéseink/egyéni számlánk terhére folyamatosan (akár a belépést követően azonnal) igénybe vehetjük a szolgáltatásokat. Hogy miket? Egészségpénztár Mire Használható: Mire Jó Az Egészségpénztár? - MunkavÁLlalÓÉRt. Vásárolhatunk a terhére gyógyszereket és gyógyászati segédeszközöket (pl. szemüveg), finanszírozhatunk segítségével gyógy- és rekreációs üdüléseket, sportoláshoz kapcsolódó kiadásokat, sporteszköz-vásárlást, az életmódváltozást elősegítő szolgáltatásokat és a fogyatékkal élők életvitelét elősegítő szolgáltatásokat stb.
Az egészségpénztár Az egészségpénztár egy magánszemélyek által alapított, egészségügyi célú non-profit szervezet. A pénztár tulajdonosai a pénztártagok. A befizetésekből a pénztártagok egyéni döntésük szerinti egészségügyi, egészségvédelmi szolgáltatásokat vesznek igénybe. Az egészségpénztár működésében és céljában is eltér a nyugdíjpénztáraktól, az alapvető célja ugyanakkor mindkettőnek ugyanaz: az öngondoskodás. Mire jó az egészségpénztár? Patika Egészségpénztár - Mire használható a pénztári tagság?. Az egészségpénztári számlánkon lévő pénzt költhetjük orvosi szolgáltatásokra, gyógytornára, gyógymasszázsra, szűrővizsgálatokra, gyógyszerre és gyógyászati segédeszközre is. Vehetünk belőle szemüveget, sőt akár napszemüveget és kontaktlencsét is. A pénzt felhasználhatjuk táppénz és álláskeresési támogatás kiegészítésére is. Rezsitámogatásra és születési támogatásra is jó, és babaápolási termékeket is vehetünk belőle. A felsorolás nem teljes, az adott egészségpénztárnál érdeklődhetünk a pontos részletekről. Egészségpénztár vagy készpénz Felmerülhet, hogy ezeket a szolgáltatásokat készpénzért is ugyanúgy elérhetjük.
Járjunk utána, fontoljuk meg a hallottakat, és ha jó lehet számunkra, váljunk pénztári taggá mi is. További blogbejegyzések
Olcsóbb egészségügyi szolgáltatás Az egyéni befizetés után 20%-os szja-visszatérítés jár, ahogyan a pénztártag javára teljesített munkáltatói hozzájárulás és munkáltatói adomány után is. Ha a számláján lévő fel nem használt összeget leköti 24 hónapra vagy prevenciós célú pénztári szolgáltatást vesz igénybe, 10% adójóváírásra lesz jogosult. A pénztártag maximum 150 ezer Ft adókedvezményre jogosult. Széles szolgáltatói hálózat Patikakártyával 11 ezer magasan képzett szolgáltatónál költhetünk az egészségünkre átlátható módon – a hálapénzzel járó kellemetlenségek elkerülésével –, miközben szerződéses szolgáltatóink száma évente 7-9%-kal bővül. Mire használható az egészségpénztár belépés. Szinte valamennyi gyógyszertárban fizethet patikakártyával, és a magán egészségügyi intézmények többségében is költheti patikás egyenlegét. Hozammal növelt megtakarítás A pénztár befekteti tagjai megtakarítását és a törvényi szabályozás értelmében negyedévente jóváírja a tagok egyéni számláján a befektetések hozamát. Miközben Ön a befizetéseit akár már másnap költheti, a szolgáltatásokra fordítható forintok a hozamokkal is gyarapodnak, amennyiben minden hónapban határidőre megfizeti legalább az elvárt minimális tagdíjat.
Szezonális kedvenceink: spenóttal és fetával töltött csirkemell | - YouTube
Töltsd le alkalmazásunkat Töltsd le alkalmazásunkat
A csirkemellfilékről eltávolítjuk a hártyás részeket, majd kb. a közepénél szétnyitjuk, de nem teljesen, hanem kinyitjuk, mint egy könyvet. Ha vastag, klopfolhatunk rajta egy kicsit. A lényeg, hogy könnyen fel lehessen tekerni majd. Sózzuk, borsozzuk, megkenjük vékonyan krémsajttal, majd teszünk bele az apróra vágott aszalt paradicsomból és néhány spenót levelet. Spenóttal töltött csirkemell ragu. Szorosan feltekerjük és a két végén hústűvel vagy fogpiszkálóval fixáljuk. Serpenyőben olajat forrósítunk, majd beletesszük a csirkemellet és időnként megforgatva, néhány perc alatt ropogós kérget pirítunk minden oldalára. Nem kell sokáig és nem kell, hogy a belseje átsüljön. Áttesszük egy magasfalú hőálló tálba vagy tepsibe, ráöntünk egy kis alaplevet vagy húslevest, teszünk egy pici vajat mindegyik csirke tetejére, beledobunk néhány szál rozmaringot és kb. 20 perc alatt készre sütjük. 20 perc után már érdemes nézni, akár kettévágni egyet, mert ha a belseje is átsült, akkor ki is vehetjük. Ne süssük túl, hogy ne száradjon ki.