Kínai kel főzelék 1 kg kínai kel 3 szem közepes krumpli két gerezd fokhagyma 3 púpos evőkanál tejföl 2 csapott evőkanál liszt egy csokor kapor (nálam most fagyasztott) só A kínai kel külső, kevésbé szép leveleit letépem és kidobom, az alját kb. két centi vastagon levágom. A zöldséget hosszában félbe, a feleket megint félbe vágom, és a kapott negyedeket felcsíkozom. A kelt lábosba teszem, felöntöm annyi hideg vízzel, amennyi ellepi, sózom, és felforralom. Ekkor a főzővizet teljesen leöntöm róla, beleszórom a felkockázott krumplit, a pár darabba vágott fokhagymát, és annyi hideg vizet öntök alá, amennyi kb. félig ellepi. Puhára főzöm. A lisztet a tejföllel kikeverem, beleszórom az aprított kaprot és behabarom vele a kelt. Pár perc alatt összerotyogtatom, hogy kissé besűrűsödjön, majd dinsztelt hússal tálalom. A sűrítése a benne főtt krumplival is megoldható liszt helyett. Ezzel a módszerrel fejes salátából is lehet főzeléket készíteni, nekem az a kedvencem. (Forrás: a zsuzsi főz)
kínai kel receptek, cikkek | Keress receptre vagy hozzávalóra keresés Kategória Speciális étrend Tájak konyhái Esemény Elkészítési idő Nehézség Költség Friss Napi praktika: hasznos konyhai trükkök, amiket ismerned kell Válogatásunkban olyan konyhai praktikákból szemezgettünk, amiket ti, kedves olvasók küldtetek be, gondolván, hogy mások is jó hasznát veszik a kipróbált, jól bevált trükknek. Többek között lerántjuk a leplet arról, hogy nem folyik ki a rántott sajt, mitől lesz igazán krémes a gyümölcsleves, és hogy mitől lesz szupervékony, szakadásmentes a palacsinta.
Töltsd fel magad vitaminokkal télen is, ebben segít ez a zöld leveles zöldségféle! A kínai kel európai, főleg magyarországi térhódítása még igencsak gyerekcipőben jár, de sokoldalú felhasználási módja, finom íze és rengeteg pozitív élettani hatása miatt ma már egyre többen ismerik és szeretik. De hogy miért is növekszik rohamosan népszerűsége? Összegyűjtöttük neked. Könnyen emészthető Ha káposztafélék, akkor sokan automatikusan a kellemetlen haspuffadással, hasfájással azonosítják az ételeket. A kínai kel azonban szerencsére kivétel, mivel nagy mennyiségű (körülbelül 32 százaléknyi) könnyen emészthető fehérjét tartalmaz. Mivel rágás során rostjai könnyen szétbomlanak (nem úgy, mint a fejes káposztának), ezért a gyomornak és a beleknek már sokkal kevesebb dolga lesz az emésztés során. Gazdag vitaminforrás Sok vitamint, például C-vitamint és karotint tartalmaz, de ásványianyag-tartalma is jelentős. Télen, nyáron kapható, méghozzá minden évszakban frissen, ezért a hideg téli hónapokban fogyassz belőle még többet, mint általában, hogy kimerülőben lévő tartalékaidat csordultig töltsd vitaminokkal, méghozzá természetes forrásból.
Fogyaszt Amit egészen biztosan nem gondolnánk egy káposztaféléről, az az, hogy fogyókúrás. A hizlaló ételekkel társítjuk, pedig a kínai kelnek meglepően alacsony a kalóriatartalma. Ha ehhez még azt is hozzávesszük, hogy laktató ételről beszélünk, ami gyorsan telít, és pikk-pakk elűzi az éhséget, akkor egyértelműen kijelenthetjük, hogy kitűnő vegetáriánus ételek készíthetőek belőle. Hosszú ideig eláll Most őszintén: hányszor jártál már úgy, hogy a heti bevásárlás során bevásároltál valamilyen káposztaféléből, de pár nap múlva a kukában landolt, mert tönkrement? Képzeld, ennek a finom növénynek a levelei a salátákéval, káposztákéval ellentétben nem fonnyadnak meg napok alatt, hanem hetekig frissek, ropogósak maradnak. Fagyasztani ugyan nem lehet, de egyes országokban hagymával, paprikával, gyömbérrel, rákokkal megbolondítva savanyítva tartósítják. Mit készíts belőle? Felhasználási lehetőségei a fejes káposztához hasonlóak. Lehet rakni, rántani, de készíthetsz belőle salátát, hidegtálakat, főzeléket.
Egyre több üzlet polcán köszönt minket a kínai kel, amit legalább olyan változatosan lehet elkészíteni, mint a kelkáposztát. Nekem nagy kedvencem a kimchi, azaz a koreai csípős kínai kel saláta; de több receptet találsz lejjebb – olyanokat, ahol mellékszereplő a kínai kel. Ebben a receptben viszont övé a főszerep! :) 500 g burgonya, felkockázva tengeri só frissen őrölt bors 1 tk. köménymag 1 tk. kurkuma 1/2 kínai kel, a torzsája eltávolítva, majd 1 cm széles szeletekre vágva A burgonyát annyi sós vízben kezdtem főzni, ami kb. 1 ujjnyira ellepi. Fűszereztem őröltö borssal, köménymaggal és kurkumával; majd amikor a burgonya félig megpuhult, hozzáadtam a szeletelt kínai kelt is. Mikor a zöldségek megpuhultak, kb. 1/3 részét botmixerrel pürésítettem, így önmagával tudtam sűríteni a főzeléket. Kb. 4 adag lesz belőle További receptek kínai kellel: Penne lazaccal Curry csicseriborsóval, vadrizzsel és kurkumával Zöldséges üvegtészta Gazdag téli saláta kesu öntettel Keleties üvegtészta zöldségekkel Wokban sült zöldségek Ha tetszett a recept, keresd fel a Facebook-oldalunkat is, ahol további finomságok receptje vár!
Még pár percig együtt forraltam. Sertéscombból készült pörkölt volt hozzá. Nem utoljára készült, mert nagyon finom, könnyű főzelék lett. Nem volt erős káposzta íze és szerintem nem bántja annyira gyomrot, mint a kelkáposzta.
Hogyan mérd ki a lisztet, ha nincs mérleged, vagy csak lemerült benne az elem? Egy evőkanál segít! 1 evőkanál liszt súlya 2 dkg, így könnyen ki lehet számolni, hogy 8 dkg liszt nagyjából 4 evőkanál. Azt azért vedd számításba, hogy a kanállal való mérés nem annyira pontos, mintha valódi mérleget használnál, de a legtöbb receptnél ennyi belefér. Nézd meg ezeket a mértékegységeket is! 2 dkg liszt hány evőkanál? Liszt evőkanál gramm net worth. 3 dkg liszt hány evőkanál? 4 dkg liszt hány evőkanál? 7 dkg liszt hány evőkanál?
A liszt sűrűségétől függően, nem csak az összegtől függően, a liszttel töltött csésze sokkal nagyobb súlyt kap, mint a szitált liszt súlya. Ez az oka annak, hogy a pékek a száraz összetevőkre vonatkozó súlyméréseket továbbítják, minden tételt azonos módon akarnak előállítani. Azok, akik érdeklődnek a boldog sütés, a legjobb, hogy fontolja meg ezeket a tényeket, és jobb, hogy fektessenek be vásárol konyhai mérlegek teljesen sokkal jobb eredményeket. Csak néhány dollárba kerülnek., Továbbá, ha egy lisztet egyszerűen egy csésze ragad, akkor a csésze padlója felé csomagolják, és az összeg ismét más, ahelyett, hogy pontos intézkedés lenne, ahogy kellene. Melyik gramm liszt jó az arcra?. liszt és a Cosmopolitania Ausztráliában az általános célú lisztet sima lisztnek vagy egyszerűen fehér lisztnek nevezik, ezek súlya 125 gramm / 1 csésze. Ugyanez vonatkozik a teljes kiőrlésű liszt, Ausztrál ez az úgynevezett teljes kiőrlésű liszt, azonos termékek 120 gramm per 1 csésze. Bármely test kissé másképp hívja a lisztet(? ).. kérjük, tudassa velünk, hogy mi is hozzá itt., Minden célra, Sima, Self-raising liszt Tápérték Információ / 100 g – 3.
A recept kissé módosítható is, készíthetjük akár töltelék nélkül, illetve édesen, ez esetben a tésztához adjunk pár evőkanál cukrot, vagy a kész lepényeket szórjuk meg cukorral. Oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel is ezt a fantasztikus receptet, hátha ők még nem ismerik! Kedves olvasónk, Dudus Farkasinszky küldte az alábbi képet, az alábbi észrevétellel: Nagyon puha omlós lett, én házi sonkát és virslit tettem bele!
Kecskemét csabay géza körút 21
Adjunk hozzá 1 teáskanál citromlevet ehhez a liszthez. Adjunk hozzá egy kevés tejet, hogy sűrű masszát kapjunk. Vigye fel ezt a sűrű pasztát az arcára, majd 15 perc múlva mossa le hideg vízzel. Hogyan szerezhetek gyorsan tartósan világos bőrt? 7 egyszerű tipp a ragyogó, egyenletes arcszín eléréséhez: Egyél tápláló ételt. Az első és legfontosabb tényező, amely meghatározza az egészséges, ragyogó bőrt, a tápláló táplálékbevitel.... Igyon sok vizet.... Használj fényvédőt.... Aludj jól.... Rutin tisztító méregtelenítés.... Tápláló éjszakai krémek.... Relaxáló olajos masszázs. Hogyan szerezhetek szebb bőrt? Hogyan szerezz tisztességes bőrt otthon Citrom. A friss citromlé halványítja a sötét foltokat és foltokat. Tej. Keverjen össze 1 teáskanál mézet és tejet, és vigye fel a pasztát az arcára és a nyakára. Kurkuma.... Tojáscsomag.... Paradicsom.... Liszt evőkanál gramm die. Forró olajos testmasszázs.... Joghurt csomag.... Gyümölcs csomag. Kenhetek kurkumát az arcomra minden nap? Ne hagyja egy éjszakán át rajta, mivel a kurkuma hajlamos foltosodásra (különösen, ha világosabb bőre van).