✿ ✿ Poldi bácsi is szerette, és nem is gondolta, mennyire rátapintott a lényegre: az a szép zöld gyep egyszer még nagyon fog hiányozni, ha nem figyelünk rá oda... ✿ - dísznövény, kert, dekoráció - Nézz be hozzánk! ✿ Fitoland Dél-Buda: | +36 1 226-6656 ✿ Fitoland Belváros: | +36 1 303-4934 ✿ Fitoland Belvárosi Díszfaiskola: | +36 1 215-0392 Forrás: Égig érő fű című film
A rendszeres nyírással szerves anyagot vonunk el a területről, mulcsozással ugyan egy részét visszajuttathatjuk, de ez nem mindenhol oldható meg. A fű a nyírás következtében jelentős asszimiláló zöldtömeget veszít, melyre több hajtás és levél fejlesztésével reagál. A növekedéshez, sarjadáshoz és hajtásképzéshez azonban elengedhetetlen a megfelelő tápanyagellátás. Csak az a szép, zöld gyep! - A Mi Otthonunk. Minél gyakrabban nyírjuk a füvet, annál gyakrabban kell a táplálék az energia pótlására. A vágás után 2-3 nappal pótoljuk az elhasznált tápanyagokat. A fű gyenge tápanyagellátás mellett kiritkul, megfakul. A szép zöld szín és tömött pázsit feltétele a megfelelő tápelemek kijuttatása. A füveknek legnagyobb arányban nitrogénre van szükségük, a tenyészidőszakban több részletben (minimum 4-5 alkalommal, de az optimális a 6-7) kijuttatva, de a foszfor, kálium és mikroelemek adagolását sem szabad elhanyagolni, a megfelelő gyökérfejlődés, erősebb szárazságtűrés és télállóság érdekében. A barna foltok kialakulásának káliumhiány is lehet az oka.
A ma nyugdíjba vonuló 50-esek, 60-asok többsége már korántsem olyanok, mint elődeik. Másodvirágzásként élik meg ezeket az éveket, és ebben benne van az is, hogy a saját kedvükre is szeretnének tenni. Utaznak, dolgoznak (de már valami mást, mint az előző évtizedekben), a hobbijuknak élnek vagy valami újat tanulnak, ami persze nem zárja ki azt, hogy ne foglalkoznának a családdal, az unokákkal. Akinek van terve, aki tudja, hogy mit csinál holnaptól és készül is rá, nem lesz Poldi bácsi, mert már várja, hogy új dimenziók nyíljanak meg előtte. Úgy érzi, eljött az ő ideje, kapott egy lehetőséget. Amivel már csak élni kell. „Csak az a szép zöld gyep…” – beszélgetés Török Péter ökológussal | MTA. Szerző: K. T. Fotó: Envato #nyugdij #mentalisegeszseg #ongondoskodas #karrier
Kreatív ötletekre vadászol, érdekelnek a magazinnal kapcsolatos hírek? Csatlakozz a Facebook-közösségünkhöz!
Most nem a kertészre gondolunk, hanem a megfelel mennyiség vízre, amibl ott azért es formában is van elég, ráadásul arrafelé a nyarak is jóval enyhébbek. Nekünk tehát kell, hogy öntözzük a gyepünket megfelel rendszerességgel. A legjobb az esti órákban túlesni ezen a procedúrán, még ha a szúnyogok olyankor aktívabbak is, a földbl ugyanis ilyenkor lassabban párolog el a nedvesség, és azt jobban tudja hasznosítani a növényzet. Perzsel napsütésben pedig semmiképpen ne öntözzünk, a vízcseppek prizmaként mködnek, megég alattuk a f. Csak az a szép zöld gyep teljes film. A legjobb egy öntözrendszer telepítése, mert az egyenletesebben oszlatja el a nedvességet, ráadásul akkor dolgozik, amikor mi szeretnénk. Még jobb, ha kútvizet vagy esvizet tudunk használni, egyrészt pénzt takarítunk meg, másrészt környezettudatosak vagyunk, harmadrészt óriási a különbség a vezetékes víz és az es- vagy kútvíz növényekre gyakorolt hatása között (az utóbbi kett javára). – Tavasszal mtrágyázással segíthetjük a gyep tápanyag-utánpótlását, ilyenkor, nyáron pedig folyékony, lehetleg nem túl magas nitrogéntartalmú tápoldattal tehetjük üdébbé és egészségesebbé.
Egy reggelen jövünk ki a kertbe a szokásos kárfelmérésre/lelkendezésre, mikor látjuk ám, hogy a borsóágyásban, egy friss vakondtúrás mellett ott fekszik a mi vakondunk. Holtan. Ennél döglöttebb már nem is lehetett volna. És semmilyen külsérelmi nyom nem látszott rajta. Létezik, hogy a gondolati úton nyiffantottuk ki?! Javasoltam a férjemnek, hívjuk a helyszínelőket, mert mégiscsak gyanús… Szerencsére Szofi lányom jól viselte a vakond-veszteséget, kicsit pityergett a rend kedvéért, de aztán apjával ünnepélyesen becsomagolták, apa kisebb nekrológot is rittyentett emlékére, majd örök álomra hajtották fejét a cseresznyefa alatt egy jó mély gödörben. „Csak az a szép ződ gyep…” - Életforma. Hogy én mennyire megkönnyebbültem! Ha még egy napig hallgatnom kellett volna vakond-ügyben a férjem szentségelését/a lányom picsogását, úgy éreztem, magam mászok le a földalatti járatok egyikébe és rángatom elő azt a k. vakondot, és hajítom ki úgy a kertünkből, hogy ásólába se éri a földet. Mert minden vakondnak innen üzenem: a földet felőlem feltúrhatja, de a családi békénket soha!
A hematokrit érték csökkenése utalhat csontvelő elégtelenségre, táplálkozással összefüggő hiány állapotra, leukémiára. A két értéket mindig egymáshoz viszonyítva érdemes vizsgálni: ha csak a hemoglobin szint csökkent, könnyen orvosolható vérszegénységről beszélünk, ám ha a hematokrit érték is csökkenést mutat, már anémiás, élettani vérszegénység lép fel, amelyet feltétlenül kezelni kell. A felnőtt szervezet átlagosan 4-5 gramm vasat tartalmaz, melynek nagy része fehérjeszerkezetekhez kötődik. Esszenciális mikroelem, vagyis szervezetünk nem képes előállítására, ezért a vasat a táplálkozással kell pótolnunk. Mivel a vas felszívódása és hasznosulása rendkívül rossz, a vérbe csak a táplálékban található vasmennyiség töredéke kerül be. Hogyan pótoljuk a vasat? Lapozz! Fotó:,
A vashiány tünetei – ezekkel az ételekkel pótold a vasat A vasnak nagyon fontos szerepe van szervezetünkben, nélküle ugyanis az oxigén nem tudna eljutni a sejtekhez. A vas a szervezet életképessége szempontjából elengedhetetlen, éppen ezért fontos, hogy napi szinten biztosítsuk a szervezet számára az elegendő mennyiségű vas bevitelét. Egy felnőtt szervezete nagyjából 4-5 gramm vasat tartalmaz. Mivel a vas esszenciális mikroelem, ezért a szervezet nem képes az előállítására, így kívülről, táplálkozással kell pótolni. A vasnak azonban a biohasznosulása és felszívódási folyamata gyenge, ezért az elfogyasztott ételekben található vasmennyiség igen csekély része kerül be, hogy azokra a helyekre juthasson, ahol szükség van rá. A legtöbb vasat tartalmazó élelmiszerek A legtöbb vasat az állati eredetű élelmiszerek tartalmazzák, ezért jelentős forrásnak számít többek között a hús és a tojás. Természetesen a vegetáriánusok is pótolhatják például spenóttal és sóskával, de a hüvelyesek sem elhanyagolhatók vastartalmukat tekintve.
A vas felszívódását gátolják: a magnézium, a savcsökkentők, az antibiotikumok, a hormonkészítmények, mint amilyenek a pajzsmirigybetegségben alkalmazott szerek - vassal együtt ezek hatása is gátlódik -, a teljes kiőrlésű, magas rosttartalmú gabonák, a kávé, tea, tej, a tejtermékek, a spenót. A vas felszívódását segíti a C-vitamin és a béta-karotin.
A vas emberi szervezetben betöltött élettani hatása felbecsülhetetlen értékű. Mutatjuk, mit okozhat a hiánya és honnan lehet pótolni ezt az értékes nyomelemet! A vas nélkülözhetetlen a szervezetnek Vas nélkül az oxigén nem tudna eljutni a sejtekhez, mely a vérben a hemoglobinhoz kapcsolódva szállítódik a tüdőből a szövetek felé. A hemoglobin a vér oxigénszállító molekulája, a vér festékanyaga, mely a vörös vértestekben található. A hemoglobin a vörösvérsejtek fő alkotóeleme, amely egyrészt a vastartalmú hemből, illetve a globin nevű fehérjekomponensből áll. Elsődleges rendeltetése a szervezetben az oxigén és a széndioxid szállítása. A szervezet normál hemoglobin szintje férfiak esetében 130-180 gramm/liter, a nők esetében pedig 120-160 gramm/liter. Sem az ezek alatti, sem az ezeknél magasabb értékek nem megfelelőek és tartós fennállásuk súlyos következményekkel is járhat. Egyes esetekben alkati sajátosságként azonban megjelenhet ezektől minimálisan eltérő érték is, amely, ha semmilyen panaszt nem okoz, nem számít kórosnak.