Részletek További Információ Vélemények 4 Termékváltozatok Kérdések a termékekről Blog A FueCarb 3-féle szénhidrátot tartalmaz, amelyek eltérő glikémiás indexe garantálja az egyenletes energiafeltöltést. Összetevői között megtalálhatóak az alapvető elektrolitok pótlását elősegítő ásványi anyagok is. A FueCarb ezáltal a legjobb választás edzés előtt, közben és után egyaránt. A tökéletes és problémamentes felszívódás érdekében a készítmény egy emésztőenzim keveréket, DigeZyme® -et is tartalmaz. Ez a komplex termék olyan sportolóknak ajánlott, akik javítani kívánják teljesítményüket, és gyors regenerációra vágynak. Lassú felszívódású szénhidrátok. A szénhidrát keverék a gyors felszívódású Vitargo®-ból, a lassú felszívódású Palatinose™-ból (izomaltulóz) és gyümölcscukorból, azaz fruktózból áll össze. Ennek köszönhetően a termékben körülbelül 2:1 az aránya a magas és alacsonyabb glikémiás indexű szénhidrátoknak. De ez nem minden, mivel a készítmény a teljesítménysportolók és profi atléták komoly táplálkozási követelményeink is megfelel, amelynek alapja a nagy mennyiségű szénhidrát bevitele a maximális teljesítmény eléréséhez.
A Vitargo® anyagcsere-végterméke a glükóz, a Palatinose™-é pedig a glükóz és a fruktóz. A keletkező glükóz és fruktóz aránya a keverékben 2:1, ami 100 g termék esetében körülbelül 60:30-as aránynak felel meg. Táplálkozási alapismeretek egyszerűen I. rész - szénhidrátok - BioTechUSA. Ez lehetővé teszi a problémamentes emésztést, az emésztőrendszer kapacitásának maximális kihasználását és az izmok egyenletes energiaellátását, ami mind hozzájárul a lehető legjobb sportteljesítmény eléréséhez. Azt bizonyára tudod, hogy az izzadsággal fontos elektrolitok, például klorid, nátrium, kálium, kalcium és magnézium távozik a szervezetből, sportolás közben pedig akár kétszer annyi ásványi anyagot is veszíthetünk. A FueCarbban megtalálhatóak ezek a fontos elektrolitok, így gondoskodhatsz hatékony pótlásukról. A kalcium és a magnézium hiánya kellemetlen görcsök kialakulásához vezethet sportolás közben, a készítményben található kálium, kalcium és magnézium viszont segítik a normál izomműködést. A magnézium ráadásul nem csak az izmok megfelelő működésében, de a szervezetben zajló különféle folyamatokhoz szükséges energiatermelésért felelős anyagcsere folyamatokban is fontos szerepet játszik.
Hozzájárul továbbá a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez is, miközben segít fenntartani a szervezet elektrolit egyensúlyát. A fentiek miatt a FueCarb a tökéletes választás a sportolás előtti energiafeltöltéshez, de akkor is fogyaszthatod, ha hosszabb időt töltesz el étkezés nélkül. Egyedülálló tulajdonságainak köszönhetően edzés közbeni energiapótláshoz is remek választás. Lassú felszívódású szénhidrátok: Slow Release Enery gel és Energy drink Pár korty a sikerhez! - High5. Ez elsősorban olyan sportolók számára fontos, akik hosszabb és intenzívebb edzéseket végeznek, vagy versenyen vesznek részt. A szénhidrát utánpótlása sportolás közben segít megelőzni a glikogénraktárak kiürülését, és jobb sportteljesítményhez segíthet hozzá. A kimerítő edzés végeztével pedig segíti az energia, valamint az izzadság által elvesztett elektrolitok mihamarabbi pótlását, ami a szervezet glikogénraktárainak gyors feltöltését teszi lehetővé. És nehéz lenne jobb módját találni ennek, mint a FueCarbot, ami azonnal talpra állít. Végül, de nem utolsósorban, funkcionális összetevőinek köszönhetően a FueCarb természetesen édes, még az ízesítetlen változata is.
Laktóz (galaktóz+glükóz) A név a tej latin nevéből (lac, lactis) és az '-óz' cukor-végződésből tevődik össze, az emlősök tejének cukorkomponense a tej szárazanyag-tartalmának kb. 4–7%-át teszi ki, leginkább a tejsavóból vonható ki gazdaságosan. Édesítőereje 68%-a a közönséges cukorénak. Maltóz (glükóz+glükóz) Növények csíráiban és zöld levelekben található, a sör és a gabonából erjesztéssel készülő italok (vodka, whisky) egyik legfontosabb alapanyagaként használt maláta is tartalmazza. Cellóbióz (glükóz+glükóz) a cellulóz építőeleme A monoszacharidok és diszacharidok egyszerű ( gyors felszívódású) szénhidrátok, egyszerűen megfogalmazva cukrok. Az egyszerű szénhidrátokból gyorsan felveszünk energiát, mivel könnyen emészthetőek és hamar felszívódnak a szervezetben – ezért is szokták gyors felszívódású szénhidrátoknak nevezni őket. Fontosak a szénhidrátok, de most tényleg? - Gallfood. Ugyanakkor emiatt sokkal gyorsabban és általában magasabbra is emelik a vércukorszintet, mint az összetett szénhidrátok. Ennek negatív egészségügyi következményei lehetnek és a fogyásnak sem kedvez.
Ennek köszönhetően hozzáadhatod kedvenc BCAA-italodhoz, és edzés közben bármikor kortyolhatsz belőle. Tökéletes kiegészítője ugyanakkor az edzés utáni fehérje shakednek is, aminek felerősíti regenerációs hatásait. Nem túlzás, hogy a FueCarb a tökéletes választás minden magas energiaigényű sportolónak, azaz fogyaszthatják állóképességi-, erő- és csapatsportolók is, akiknek energiabevitelük növelésére vagy energiautánpótlásra van szükségük a maximális teljesítmény eléréséhez – ez a szénhidrát keverék neked is megbízható társad lesz.
a gyümölcscukor (fruktóz), kukorica -, illetve szőlőcukor (dextróz, és glükóz), és a kristálycukor vagy szacharóz. Az összetett szénhidrátok háromszorosan, vagy többszörösen összekapcsolt cukrokból állnak. Az emésztőrendszer mindegyik szénhidrátot ugyanúgy kezeli – szétbontja (vagy legalábbis megpróbálja) cukormolekulákká, mivel csak ezek megfelelően kis méretűek ahhoz, hogy a véráramba léphessenek és az emésztőrendszer energiát nyerhessen belőlük, glükózzá bontja, ezt mérjük, amikor vércukor ellenőrzésről van szó. A szénhidrátok működésének megismerése lehetetlen vállalkozás a biokémiai alapok nélkül, ezért felhívom a figyelmet, hogy a cikk tetemes része középiskolai emlékekre hajazó kémiai ismétlésből áll. 1 gramm szénhidrát 4, 1 kilókalóriát tartalmaz. A szénhidrátokon belül több fajtát is megkülönböztetünk. A monoszacharidok a legegyszerűbb szénhidrátok, savas hidrolízissel már nem bonthatók egyszerűbb cukrokká. A diszacharidok és oligoszacharidok összetett szénhidrátok, két vagy néhány (3, 4, 5…) monoszacharid molekulából állnak.
Vir Közigazgatás Ország Horvátország Megye Zára Legnagyobb település Vir (Horvátország) Népesség Teljes népesség 1608 fő (2001) +/- Népsűrűség 71, 85 fő/km² Vir (Horvátország) népessége 3032 fő (2011) [1] +/- Földrajzi adatok Fekvése Adriai-tenger Terület 22, 38 km² Tengerszint feletti magasság 112 m Legmagasabb pont Barbinjak (116 m) Elhelyezkedése Vir Pozíció Horvátország térképén é. sz. 44° 18′ 12″, k. h. Vir sziget horvátország térkép. 15° 03′ 40″ Koordináták: é. 15° 03′ 40″ Vir weboldala A Wikimédia Commons tartalmaz Vir témájú médiaállományokat. Vir ( olaszul Puntadura, dalmátul Punta de Ura) sziget Horvátország területén fekszik, az Adriai-tengeren, Zára várostól 25 km-re északnyugatra. A sziget egy 390 m-es híddal kapcsolódik a szárazföldhöz, és csak egyetlen várossal rendelkezik, szintén Vir néven, 1608 lakossal egy 2001 -es felmérés szerint. A sziget neve egy volt dalmáciai tájszóból, a ueru szóból származik, ami magyarul legelő t jelent. Túlnépesedés [ szerkesztés] A nyári időszakban a sziget túlnépesedik a sok turista és a sziget mérete miatt.
A központi strandtól ("Jadro") autóval kb. 5-8 percnyire található, a főúton haladva Lozice település után kell lekanyarodni jobbra, ahol egy földút található. Tovább haladva, pár száz méter után látható a sziget vége, ahol megcsodálhatóak a gyönyörű vöröses sziklák. A dombról le lehet sétálni a partra, ahol a kristálytiszta tenger gyönyörű szép látványt nyújt. Búvárkodásra és fürdésre is alkalmas. VIR SZIGET - "KAŠTELINA" ERŐDÍTMÉNY ÉS KÖRNYÉKE Vir sziget egyik leghíresebb nevezetessége a 17. században épült "KAŠTELINA" erőd, amely megvédte a lakosságot a török támadások ellen. A központi strandtól ("Jadro") gyalog a part mentén sétálva kb. 20 perc, kerékpárral aszfaltúton kb. 15 perc, autóval pedig kb. 5 perc távolságra található. Az erődről tovább haladva fürdésre alkalmas sekély vizű homokos strandot találunk, melynek közelében egy kis erdő húzódik. Kornati szigetek hajókirándulás | Vir sziget programok, Horvátország Vir sziget | Kornati national park, Cool places to visit, Plitvice national park. VIR SZIGET TOVÁBBI NEVEZETESSÉGEI VIR SZIGET - KERESZTELŐ SZENT JÁNOS TEMPLOM ("Crkva sv. Ivana Krstitelja") A templom téglalap alakú, román stílusú, szentélye pedig félköríves, a 13.
Rengeteg magántulajdonú üdülőház van a szigeten, amelyeket 1980 után építettek a jugoszláv kormány döntésére, miután felhagytak az atomerőmű építésével. Emiatt az ingatlanárak nagyon leestek, így hát rendkívüli módon nagyon sok ember tudna rengeteg földet venni. Mivel soha nem építették meg az atomerőművet, rengeteg ház épülhetett meg. Ezek közül sokat lebontásra ítéltek meg, mivel a tulajdonosi engedélyek nem felelnek meg a városi fejlesztési terveknek. 2006 -ban a Környezetvédelmi Minisztérium 400 építményt ítélt lebontásra. A lebontás kisebb diplomáciai botrányt okozott Horvátország és Magyarország között, mivel sok lerombolt ház magyar tulajdon volt. Mindazonáltal az év többi részében Vir egy barátságos és csendes sziget és a lakatlan területeken mediterrán jellegű a táj és a vízpart. Jellegzetességek [ szerkesztés] A sziget nem sok látnivalóval dicsekedhet, és az a kevés sem olyan nagy jelentőségű. A turisták által északon felfedezett vörös sziklák gyönyörű látványt nyújtanak és a sziget egyik csücskénél egy bástya is található.