Az állatokon végzett tanulmány a Sydney-i Egyetemen kimutatta, hogy a goji bogyólé fogyasztása megvédi a bőrt az UV-sugárzás okozta károktól. Javítsa a termékenységet A férfiak tesztoszteronszintjének növelésével a goji bogyók jobb minőségű spermiumok és nemi képességek előállításában segítenek. Segíthetnek a fogyásban A goji bogyók íze édes, ugyanakkor rostokban gazdag és alacsony kalóriatartalmú. Így helyettesíthetek más szárított gyümölcsöket, amelyek segítenek a fogyásban. Egy tanulmány kimutatta, hogy javíthatja a fogyás folyamatát azáltal, hogy gyümölcsöt is bevesz az alacsony kalóriatartalmú étrendbe. A goji bogyók fogyasztásakor vannak mellékhatások? Mindig célszerű konzultálni kezelőorvosával, mielőtt valami újat illesztene az étrendbe, különösen, ha bizonyos gyógyszereket szed. Jót tesz-e a kesudió cukorbetegeknek? • HeaveNuts. A goji bogyókat azonban általában biztonságosnak tekintik. Óvatosnak kell lennie, ha alacsony a vércukorszintje, ha vérnyomásproblémái vannak, és ha terhes. Gyümölcsök - táplálkozási terápia; Fertilia Gyümölcsök (mandarin, klementin, banán, narancs) hizlalják az íjat Az életet 10% -kal meghosszabbító gyümölcsök • Hello Iasi • A szerzetes gyümölcsei (Luo Han Guo) előnyei és tulajdonságai Alacsony kalóriatartalmú gyümölcsök
Emellett a hatóanyagok közül a legfontosabb a széles körben tanulmányozott LBP, a komplex arabinogalaktán fehérjék egy csoportja. Ez akár az öregedés lassításában is komoly szerepet kaphat. Magas A-vitamin-tartalmának köszönhetően jó hatást gyakorol a látásra, csökkenti a vakfoltokat, valamint az időskori látásromlást is csökkentheti. Jó hatást gyakorol a szív-és érrendszerre is, segíthet beállítani a vér koleszterinszintjét. Hogyan fogyasszuk? Magyarországon elsősorban szárított változatát fogyasztjuk. Leginkább aszalt meggyhez, áfonyához vagy mazsolához hasonlíthatnánk. Így érdemes elkezdeni alkalmazni is: használjuk süteményekbe, reggeli zabpehelybe, de saláták tetejére is szórhatjuk. Ha vízbe áztatjuk néhány percre, akkor édes paradicsomként is alkalmazhatjuk: rizsbe, quinoába, kuszkuszba keverve remekül feldobja a köretünket. Készíthetünk belőle mártást is, hiszen édes íze remekül illeszkedik például a csípős chilihez. Turmixokba, paradicsomszószhoz, de fagylalthoz is remekül illik.
A Velencei-tó természetesnek mondható vízmennyiségének nagyon jelentős része tűnt el két év alatt. A ritkán látott alacsony vízszint és a nyár elején ezzel részben összefüggő halpusztulás - ami ugyancsak látványos jelenség és pompásan alkalmas a vészharangok kongatására – nyomán sokan a tó végóráit, teljes kiszáradását vizionálták. Ezek a sötét látomások azonban nem csak ránézésre sem állják meg a helyüket, de még csak arról sincs szó, hogy soha nem látott állapotban lenne a tó. Velence Korzó. Időről-időre – nyilván aszályosabb időszakokban nagyobb eséllyel – előfordul, hogy nagyon elfogy belőle a víz. "Ez annak köszönhető, hogy a sekély vízű Velencei-tó redukált, avagy mérsékelt lefolyással rendelkező vízgyűjtő területtel rendelkezik és ennek ez az eredménye. Mi mindig hozzátesszük, ez egy teljesen normális és természetes folyamat" – mondta lapunknak Bíró Tibor, a Nemzeti Közszolgálati Egyetem Víztudományi Karának dékánja. A vízhiány nem idén kezdődött, már a múlt év tavaszától fogy a víz és tekintve, hogy a legutóbbi tél csapadékban extrém szegény volt, az idei év, de leginkább az idei nyár már elég alacsony vízállással kezdődött.
– Próbáljunk meg a felsőtestünkkel újból a jégfelület fölé jutni. Végezzünk lábunkkal lökésszerű úszó mozdulatokat, a karunkkal és súlyáthelyezéssel segítsük a lábmunkát. A Dunántúlon is emelkedik a hőmérséklet - Velencei Hírhatár. Amennyiben így nem sikerül a jég fölé jutni, próbáljunk meg a jég beszakadásának helyével szembeni oldalon egyik lábunkkal a jég felületére jutni és ezután a kezünkre és lábunkra támaszkodva testünket oldalt a jégfelületre tolni. – A jég újabb beszakadása esetén vágjunk magunknak utat a part felé, addig míg ki nem jutunk a partra vagy teherbíró jégfelülethez nem érünk. – A víz hőmérséklete a jégfelület alatt 0-4 0 C, vagyis már 20-30 másodperc után hidegsokk következhet be (vérkeringési zavarok, a szívműködés leállása).
Ehhez képest most hozzávetőleg 10 millió köbméterrel kevesebb a víz a mederben, tehát körülbelül a 25 százaléka hiányzik. A normális üzemi vízállással szemben most 70-80 körül lehet a szint. Kép:, Németh Dániel Egy átlagos, 30 fok körüli nyári napon a tómilliméterben mért párolgás 8-10 millimétert tesz ki, ha van egy kis légmozgás, akkor még többet is. Ez sok, de csapadékban – már persze, ha van - vissza tud jönni, egy intenzívebb nyári zápor során leesik 35-45 milliméter is, ami pótolja a napi szintű párolgási veszteséget. A tóra hulló csapadék jóval nagyobb hatású, mint ami a vízgyűjtőtől lefolyik, mert eléggé visszaesett a lefolyási hányad a vízgyűjtőtől a különféle beavatkozásoknak, az emberi tevékenységnek köszönhetően. Kép:, Németh Dániel A nyár elején a tóban észlelt komoly halpusztulás természetesen összefügg a kevesebb vízzel, mert az alacsonyabb vízállás miatt hamarabb átmelegszik a víz, és ez a hirtelen hőmérséklet emelkedése csökkenti az oldott oxigéntartalmat. De nem feltétlenül és igazolhatóan csak az oxigénhiány okozta a pusztulást, a halaknak is komoly stressz, ha hirtelen megemelkedik a vízhőmérséklet.
Az elmúlt napok fagyos időjárása hizlalta a tó jegét. A Közép-dunántúli Vízügyi Igazgatóság Fejér Megyei Szakaszmérnökségének Velencei-tavi Tófelügyelősége úgy tájékoztatta a Fejér megyei hírportál t, hogy a Velencei-tó felszínét egybefüggő, 2-3 centiméter vastag jég borítja. A kikötőkben, az öblökben és a védett part menti területeken már 7-8 centiméteres vastagságú a jégtakaró, amelyet foltokban hó takar, de a jég teherbírása sportolásra nem alkalmas – figyelmeztet a tófelügyelőség. Az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzés e szerint továbbra sem várható enyhülés. Éjjel mínusz 13 és mínusz 2 fok között alakulhat a legalacsonyabb hőmérséklet, kedden napközben legfeljebb 5 fok lehet. (Borítókép: Kiránduló a Velencei-tónál Gárdonyban 2021. január 17-én. Fotó: Vasvári Tamás / MTI)