chevron_right SZÉP-kártyás támogatás: emelt összeghatárok, szocho alóli mentesítés hourglass_empty Ez a cikk több mint 30 napja íródott, ezért előfordulhat, hogy a benne lévő információk már nem aktuálisak! Témába vágó friss cikkekért használja a keresőt 2020. 04. 24., 12:33 Frissítve: 2020. 24., 14:37 Emelkedik a béren kívüli juttatásként adható Széchenyi Pihenő Kártya (SZÉP-kártya) támogatási összege, és annak meghatározott időben megfizetett részét nem terheli szociális hozzájárulási adó (szocho) – derül ki a 82. Megmarad a SZÉP-kártya - Adó Online. Magyar Közlönyben kihirdetett 140/2020. kormányrendeletből. A keretösszegek emelése A személyi jövedelemadóról szóló 1995. évi CXVII. törvény (szja-törvény) 71. paragrafusának (1) bekezdésétől eltérően 2020-ban béren kívüli juttatásnak minősül a SZÉP-kártya – szálláshely alszámlájára utalt támogatás legfeljebb évi 400 ezer forint (225 ezer forint helyett), – vendéglátás alszámlájára utalt támogatás legfeljebb évi 265 ezer forint (150 ezer forint helyett), – szabadidő alszámlájára utal utalt támogatás legfeljebb évi 135 ezer forint (75 ezer forint helyett) összegig.
Cím 1130, Budapest – XIII. Váci út 6 Nyitvatartás: H – Szo: 11:00 – 21:25 V: 12:00 – 19:25 Konyha típusa: halétel Fizetési mód: Készpénz, Bankkártya (1 click payment is), OTP SZÉP kártya, MKB SZÉP kártyaKH SZÉP kártya Étlap és megrendelés Bejegyzés navigáció Szijjártó Péter: Sikerült lerakni a Brexit utáni hatékony brit-magyar együttműködés alapjait A megállapodás kulcsfontosságú mivel a brit vállalatok alkotják a hatodik legnagyobb beruházói közösséget hazánkban. Singh Viki felszedett öt kilót, ezt tűzpiros, csipkés fehérneműben mutogatja - kép Nem sokat takar a melleiből a lenge, mélyen dekoltált ruha. Keszegsütő szép kártya elfogadóhelyek. A Honvéd egyik legjobb focistáját igazolta le az NB I-be feljutó Vasas A 31 éves játékos úgy érezte, környezetváltozásra van szüksége. Meggyulladt előadás közben egy tűztáncos Feodoszijában - videó A 35 éves férfit a nézők mentették meg. Turisztikai ügynökség: a júniusi vendégforgalom túlszárnyalta a járvány előttit A rendelkezésre álló adatok szerint idén júniusban 4 millió vendégéjszakát rögzítettek a hazai szállásadók, ami 50 százalékkal magasabb a tavalyinál.
Remek hely, finom étlek, figyelmes kiszolgálás. Az ár-érték arány megfelelő. Visszatérünk! Kondor Kandi 2019. Október 27. A legjobb étterem, pedig jó párat kipróbáltam már! - személyzet-kiszolgálás -ételek kiválóak mind! Mivel mindig sokan vannak, érdemes helyet foglalni! Akik ezt megnézték, ezeket is megnézték...
A SZÉP-kártya forgalma az utóbbi két évben több, mint 15 százalékos növekedést mutatott, a bevezetése óta eltelt öt év alatt pedig 350 milliárd forintnál is nagyobb mértékben járult hozzá a hazai turizmus forgalmának növeléséhez – olvasható a Magyar Turisztikai Ügynökség közleményében. Tájékoztatásuk szerint a SZÉP-kártya feltöltéseinek összege 2015-ben meghaladta a 90 milliárd forintos rekordot. Szabadidő SZÉP kártya elfogadóhelyek. A több mint 1, 5 millió kártyatulajdonos ebből az összegből 83 milliárd forintot költött szállásra, étkezésre és kikapcsolódást szolgáló egyéb szolgáltatásokra – tették hozzá. (MTI)
Ám ahhoz, hogy az olaj a lehető legjobb hatást fejtse ki, már napi egy evőkanálnyi is elegendő belőle. Korábbi kutatások során az olívaolaj fogyasztását kapcsolatba hozták a depresszió kockázatának csökkenésével, az egészséges koleszterinszint fenntartásával, valamint az Alzheimer-kór ritkább előfordulásával is, de az emésztőszervi gyulladásokra is jó hatással van. Az olívaolaj antioxidáns vegyületei valósággal "felporszívózzák" az ártalmas szabad gyököket, míg a gyulladáscsökkentő hatóanyagok enyhítik a szervezet gyulladásait. Az olívaolaj minden rosszat elűz - Fidelio.hu. Az amerikai Rutgers University kutatói 2015-ben azt tapasztalták, hogy az extra szűz olívaolaj egyik összetevője, az oleokantál képes elpusztítani egyes daganatsejteket, anélkül, hogy az egészséges sejteket károsítaná. A legjobb az extra szűz olívaolaj, ezzel azonban nem ajánlatos sütni-főzni, inkább nyersen, salátaöntetként jó fogyasztani. Az olcsóbb olajokkal viszont sütni és főzni is lehet. Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére! Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Az extra szűz olívaolajat is lejárati idő előtt fogyaszd, illetve felbontás után maximum egy évig. A hevítés szintén csökkenti oleocanthal tartalmát, így legfeljebb pároláshoz használd, de a legjobb, ha eredeti hőmérsékletén fogyasztod, salátára vagy teljes kiőrlésű kenyérre csepegtetve, vagy akár magában. Fotó: 123RF
A mitokondriumok szolgáltatják a sejtek működéséhez szükséges energiát (egyetlen szívizomsejtben 1000 mitokondrium található]. Ha az esszenciális zsírsavak hiányoznak a táplálékból, csökken a mitokondriumok száma, és napokon belül lanyhul a szervezet teljesítőképessége. IRATKOZZON FEL HÍRLEVELÜNKRE! TERMÉKAJÁNLÓ #Görög Átestél már a koronavíruson? Ez a négy tünet jelezheti, hogy megfertőződtünk Azt hittem állandó puffadásom van és el vagyok hízva, majd kiderült, hogy ez a betegség áll a háttérben! Tilos így enni az almát, az emberek 90%-a mégis elköveti ezt a hibát! Te is közéjük tartozol? Tudósok szerint a koronavírus ellen nem az injekció a legjobb megoldás Egy fizikoterapeuta elárulta: így használd a krumplit nyaki fájdalom és migrén ellen Az 5 leggyakoribb mozgásszervi panaszra ezeket a gyógynövényeket ajánlja Gyuri bácsi Ne irtsd ki ezt a növényt! Az egyik leghatásosabb gyógynövény és nem is tudsz róla A hasháj 5 veszélye, amiről szinte senki nem tud 7 dolog, ami a testtel történik savas reflux során Mutatunk egy szuper trükköt!