A D5600 fényképezőgépet és a kompakt... 288 500 Ft-tól 5 ajánlat Gyártó: Nikon Modell: D7500 Body Leírás: Keltse életre elképzeléseit! A D500 csúcsmodell képminősége. A D7500 éles, nagy felbontású képeket készít, gazdag tónusátmenetekkel... 438 500 Ft-tól 11 ajánlat Tényleges pixelszám 24, 5 millió. Objektív rögzítése Nikon Z-bajonett. Záridő 1/8000–30 mp. Max. 14 kép/mp. ISO 100–51200. MILC fényképezőgépek - eMAG.hu. 3840 x 2160 (4K UHD). Wi-Fi, Bluetooth. Az FTZ adaptert nem... 829 990 Ft-tól 20, 9MP, Wi-Fi, Bluetooth, touchscreen, kijelző mérete: 3, 2", 23, 5mm x 15, 7mm, CMOS, USB2. 0, HDMI kimenet Az itt található információk partnereink, illetve gyártó által megadott... 329 990 Ft-tól 10 ajánlat A Z 9 fényképezőgéppel olyan közel kerülhet a tökéletességhez, amennyire csak el tudja képzelni. Az új, rétegelt 45, 7 MP-es teljes képes CMOS-képérzékelő és a nagyon gyors EXPEED 7... 2 399 900 Ft-tól 3 ajánlat Gyártó: Nikon Modell: Coolpix P950 Leírás: Nyisson a világra Magasan szárnyaló madarak. Teljes képet kitöltő műrepülés.
Panasonic LUMIX DC-S1 + Lumix S 20-60 mm f/3. Digitális fényképező további adatai Újhely Digitális gyerek fényképezőgép – zöld Digitális fényképező Digitális gyerek fényképezőgép – zöld Ti is szeretitek megörökíteni a legszebb pillanataitokat? A gyerkőc is szeretne részt venni a táj, az ételek, a helyszínek és az élmények fotózásában? Ez a digitális gyerekfényképező gép igazi társa lesz a kicsiknek is az utazásaitok során! 400 mAh akkumulátora USB kábelen keresztül tölthető, teljes feltöltési ideje 2 óra. A fényképezőgépbe memóriakártyát (TF kártya) kell tenni, max. Árgép digitális fényképezőgép színes megjelenése szar. 32GB-ig. Főbb jellem Pentax K-70 Digitális fényképező Tükörreflexes Profiknak 24. 24 megapixel CMOS 6000 x 4000 JPEG, RAW 3 inch Felugró, Vakupapucs Videófelvétel 30 kép/mp SD Elforgatható kijelző
60gramm Lencse típus: Periszkóp Képernyő típus: HD Képfelbontás: HD (720p) Bemutató videó:
Digitális kompakt fényképezőgép – Árak, keresés és vásárlás ~> DEPO Itt vagy: Kezdőlap Műszaki cikk Fényképezőgép Digitális Digitális kompakt fényképezőgép árak Nyuszis gyermek fényképezőgép - kék 8 990 Ft Ez a digitális fényképezőgép egy szép megjelenésű és aranyos dizájnal ellátott eszköz... 0 hüvelykes kijelzővel rendelkezik a fényképek és videók megtekintésére. Árgép digitális fényképezőgép recording. Kompakt és könnyű. Ez Fényképezőgép újdonságok a Nikon Coolpix B500 Black Kompakt, 16MP, Zoom40x, Full HD, LCD3", SD/SDHC, WiFi, Bluetooth, 113, 5x78, 3x94, 9mm, 542g, Black... 117 041 Ft-tól Készletinfó: Érdeklődj a boltban! fényképezőgép Irány a bolt arrow_forward Nikon Coolpix B500 Black VNA951E1 Kompakt, 16MP, Zoom40x, Full HD, LCD3", SD/SDHC, WiFi, Bluetooth, 113, 5x78, 3x94, 9mm, 542g, Black 119 900 Ft-tól 132 500 Ft-tól Irány a bolt arrow_forward
6. 754 webáruház több mint 4 millió ajánlata egy helyen Top Digitális fényképezők Kapcsolódó kategóriák Összes törlése Sajnos nincs ilyen termék! Nincs a keresési feltételeknek megfelelő termék a rendszerünkben. Ezek a mi kedvenceink!
Mit gondolsz, mi az, amitől jobb lehetne? Kapcsolódó top 10 keresés és márka Digitális fényképezőgép (375 db)
A számos választható LUMIX objektív pedig határtalan lehetőséget jelent. Az utca műteremmé változik. Panasonic Lumix DC-GX9 Digitális fényképező további adatai Kodak FriendlyZoom FZ101 Digitális fényképező Digitális fényképezőgép - Kompakt, 1/2, 3" 16 Mpx érzékelő, 10 × optikai zoom, kereső nélkül, 2, 7" fix kijelző, akár HD videó felbontással, SD, tömege: 209 g A(z) Kodak FriendlyZoom FZ101 fekete kompakt fényképezőgéppel olyan képeket készíthetsz, amilyeneket egy okostelefonnal soha. A fényképezőgépet CCD típusú és 1/2, 3" formátumú érzékelővel ruházták... Kodak FriendlyZoom FZ101 Digitális fényképező további adatai Panasonic LUMIX DC-S1 + Lumix S 20-60 mm f/3. 5-5. 6 Macro O. I. Kipróbáltuk: Fujifilm FinePix X-S1 - Pixinfo.com. S. Digitális fényképező Digitális fényképezőgép - Tükör nélküli, Full Frame 24, 2 Mpx érzékelő IBIS-szel, Leica L-bajonettes, elektronikus kereső 5, 76 Mpx, 3, 2" 2, 1 Mpx dönthető érintős kijelző, akár 6K videó felbontással, 10 bites videó, HLG, SD, SDHC, SDXC, CFexpress Type B és XQD, WiFi, Bluetooth, HDMI, 3, 5 mm-es jack, tömege: 899 g A(z) Panasonic LUMIX DC-S1 + Lumix S 20-60 mm f/3, 5-5, 6 Macro O. tükör nélküli digitális fényképezőgéppel remek képeket és videókat készíthetsz.
Három - 9 hetes - edzésterv 5 km-re Monspart Saroltától Az első edzésterv azoknak szól, akik az utóbbi években nem sportoltak, esetleg túlsúlyosak és kortalanok. Ők gyaloglással készülnek és célba érnek. Egy lépés futás nélkül! A gyaloglás sietős járás, sosem séta. A második edzésterv azoknak szól, akik néha sportolnak, nem több a súlyfeleslegük az ideális testsúlyuk 18% - 20%-nál és tudnak pár percet futni a saját, lassú tempójukkal. Ők gyalog és futva végzik edzéseiket, s biztosan célba érnek 40 percen belül. A harmadik edzésterv azoknak szól, akik rendszeresen sportolnak legalább 1 éve. Futás 5 km edzésterv video. Ők végigkergetik az élsportolókat, s fél órán belül a célban lesznek. Féléves edzésterv kezdőknek 5 km lefutására - Monspart Saroltától Annak ajánlott ez a felkészülési edzésterv, aki évek óta nem sportolt és/vagy túlsúlyos, és/vagy elmúlt 30 éves. Annak, akinek stresszben "gazdag", mozgásban viszont szegény az életmódja. Ez a fokozatos és óvatos, féléves felkészülés minden egészséges és vállalkozó szellemű sportolót képessé tesz az 5 km 25-40 perc közötti lefutására a versenyen.
Ezzel az edzéstervvel szépen, fokozatosan szoktathatjuk hozzá testünket a futáshoz. Legalább 4 hétre lesz szükségünk, hogy erőnlétünket, izmainkat felkészítsük erre a távra. Jó erőnléttel rendelkezőknek egy kilométer lefutása nyolc-tíz perc alatt sikerül. Átlagos időnek számít 40-50 perc az 5 kilométeres táv teljesítéséhez. Ez a cél! Fontos! Minden futóedzés előtt alaposan mozgassuk meg tetőtől talpig minden izomcsoportunkat, hogy bemelegedjenek izmaink. Minden edzés végén végezzünk nyújtógyakorlatokat óvatosan. Pihenőnapokon ugyan nem edzünk, de nyújtógyakorlatokat végezhetünk óvatosan. Nőivilág. Futás terv – Edzésterv 5 kilométeres távhoz. Hetekre lebontva az edzésterv. 1. hét Hétfő Fussunk egységnyi távolságokat 10 perc alatt, mindegyik egység lefutása után tartsunk fél-egy perc szünetet. Ezt tegyük meg háromszor. Kedd –szerda Szervezetünknek szüksége van legalább 48 óra pihenésre, regenerálódásra. Szerda Erre a napra tervezzünk lassú 20 perces futást. Csütörtök – Péntek Ezeken a napokon ismételten hagyjuk szervezetünket pihenni. Szombat Ismételjük meg a szerdai futótávunkat szintén lassú ütemben háromszor lefutva a távot pár perces pihenőkkel.
Háromszor fussunk 20 percet és a pihenőidőben, ami fél-egy perc sétáljunk. Csütörtök – Péntek – Szombat Pihenőnap Elindulhatunk első 5 kilométeres távunkra. A heti edzéstervet folyamatosan ismételve, egyre könnyebb lesz hosszabb távokat is megtennünk, és mindennapjainkban élvezetes lesz a futás. Futás 5 km edzésterv kezdőknek. Megosztás Rendszeresen megmutatnád írásaidat ebben a témában nagyközönség előtt? Küldj nekünk egy mintát és elérhetőséget. Kapcsolat Online hirdetnél, de nem tudod hol és hogyan? Vedd fel velünk a kapcsolatot, és küld el weboldaladat! Médiaajánlat
Van, aki szeretne lefogyni és van, aki erőnlétét, mindennapi testi és szellemi frissességét szeretné megőrizni. Még mielőtt megmutatnánk a futás edzéstervét, nem árt tisztában lenni fontos információkkal. Kezdjük mindjárt azzal, kiknek ajánlott fogyás oldaláról megközelítve a futás? Maximum 10 kilogramm súlyfelesleggel rendelkezőknek. Ugyanis az ennél nagyobb súlyfelesleg olyan megterhelést jelenthet a szervezetnek szív és ízület tekintetében, hogy a futás több kárt okoz, mint hasznot. Ezen kívül csak akkor kezdjünk el futni, ha orvosunk azt nem tiltja. Nagyon fontos a kifejezetten futásra tervezett futócipők használata, melyek segítenek lábunk megtartásában és a futás közbeni gördülő mozdulatok lekövetésében. 5 kilométer lefutása nem kis távnak számít, de a legtöbb közösségi futóverseny ennyi távra szól. Most megmutatjuk, hogyan készíthetjük fel szervezetünket ekkora táv lefutására komplex edzéstervvel. Készülj szakértővel! 5 km edzésterv 5/8 - Maratonman versenysorozat. Az edzésterv azok számára is jó választás lehet, akik szeretnék ezt a sportot űzni, de nem tudják, milyen távokkal, pihenőidőkkel tervezzenek.
Strides: A legegyszerűbb és legkönnyebben kivitelezhető technikajavító gyakorlat, nem edzettség javítás céljából csináljuk! Úgynevezett "repülő futás" amikor a maximális futósebességed 90-95%-val futsz, olyan sebességgel amikor még tökéletesen kontrollálni tudod a mozgásodat, figyelni tudsz a testtartásra, karmunkára, lépésfrekvenciára, ellépésre, térdedre, sarkadra! Kivitelezése: Állásból indulás 6-8 lépéspár alatt fokozatosan gyorsulva éred el az "utazó sebességed" amit megtartasz ~20 másodpercig és utána 6-8 lépéspár alatt fokozatosan fékezve lassítasz és megállsz. A 20" alatt élvezd a futásod lendületét és figyelj a helyes tecnikai végrehajtásra! Fontos, hogy 2 stride között 45 – 60 mp séta legyen, azért, hogy koncentrálni tudj a következőre, végig tudd gondolni, mire fogsz figyelni az elkövetkező 20"ben! Futás 5 km edzésterv 18. Fartlek: Svéd eredetű szó, játék az irammal! A hangsúly az intenzív szakaszokon van, nem maximális erőkifejtés, de lendületes és intenzív futás legyen! Ha az utolsó ismétlésekre nagyon csökken a tempó vagy már csak fogvicsorgatva sikerül megfutni, akkor legközelebb egy kicsit visszafogottabb sebességgel kezd el az elsőket!
Megosztás Egyre többen választják mozgásformaként a futást. Mindennapjainkba beépítve látványos erőnlétváltozást érhetünk el általa, egészségünk megőrzéséről nem is beszélve. Mi a titkuk azoknak, akik akár 5 kilométeres távot is simán lefutnak, minden különösebb megerőltetés nélkül? Legtöbben hirtelen elhatározás mentén indulnak első futóedzésükre, mégis sokan abbahagyják pár alkalom után, mert úgy érzik ez a sport megerőltető, szúr oldaluk, fáj bokájuk és még sorolhatnánk. Mindenki más célból kezd el futni. Egyre többen választják mozgásformaként a futást. Mindennapjainkba beépítve látványos erőnlétváltozást érhetünk el általa, egészségünk megőrzéséről nem is beszélve. Mi a titkuk azoknak, akik akár 5 kilométeres távot is simán lefutnak, minden különösebb megerőltetés nélkül? Futanet.hu. Legtöbben hirtelen elhatározás mentén indulnak első futóedzésükre, mégis sokan abbahagyják pár alkalom után, mert úgy érzik ez a sport megerőltető, szúr oldaluk, fáj bokájuk és még sorolhatnánk. Mindenki más célból kezd el futni.