Szelektív szemetesek: kreatív megoldások a nagyvilágból - Praktiker Ötletek Szelektív hulladékgyűjtés mit hova magyarul Szelektív hulladékgyűjtés mit hova e 7+1 tévhit a szelektív hulladékgyűjtésről Szelektív hulladékgyűjtés mit hova class Télen naponta 150 kukásautó fordul meg a lerakóban, nyáron pedig 350. Télen napi 8000 tonna hulladékot raknak le, de amikor karbantartás miatt áll az égető, akkor 30-40 ezer tonnát naponta! 6. Marad a hulladék Magyarországon? Esetleg exportálunk? - Nem jellemző az exportálás, bár az újrahasznosításra szánt hulladék bizonyos feldolgozottsági fokban nem kizárt, hogy külföldre kerül. Fontos tényező, hogy a szállítás megint csak hatalmas összegekbe kerülne. Egy példa, itthon nincsen színes üveg gyártás, az legközelebb Szlovákiában van, viszont Dunaújvárosban például korlátlan mennyiségű papírt tudnak fogadni újrahasznosítás céljából. Érdekesség, hogy Kínában a régen lezárt hulladéktárolókat most újra felnyitják, és ami még újrahasznosítható a régi szemétből, azt kiválogatják.
chipses és mogyorós zacskók) folpack Papír a kék fedelű szelektív kukába és gyűjtőszigetbe vegyes papír és hullámkartonpapír (pl. újság, könyv, csomagolópapír, papírdoboz, kartondoboz) italos kartondobozok (pl. kiöblített tejes vagy gyümölcsleves dobozok) szennyeződést tartalmazó (pl. ételmaradék, olaj, zsír, oldószer stb. ) papírok indigó faxpapír használt egészségügyi papírok (pl. zsebkendő, szalvéta, papírtörlő, pelenka stb. ) hőpapírok (pl. blokkok, nyugták) egyszer használatos kávéspohár Üveg a fehér (átlátszó) üvegek a fehér fedelű szelektív kukába és gyűjtőszigetbe a színes üvegek a zöld fedelű szelektív kukába és gyűjtőszigetbe mindkét kukába csak öblösüvegek fehér (átlátszó) üveg: pl. italos, befőttes, parfümös, bébiételes üvegek színes üveg: pl. boros-, sörös- és pezsgősüvegek síküvegek (ablaküveg, tükör) villanykörte neoncső hőálló üvegtál szemüveglencse porcelán kerámia gyógyszeres vagy más, veszélyes anyagot tartalmazó üvegek Veszélyes hulladék hulladékudvarokra elektromos és elektronikai hulladék (pl.
· Tisztán gyűjtsd és válogasd szét! Fontos, hogy a hulladék ne legyen zsíros, szennyezett, mert az akadályozza az újrafeldolgozást. A tisztításnak az is célja, hogy ne büdösödjön a hulladék illetve csökkentsük a fertőzés kockázatát. Bőven elég, ha a mosogatóvízben öblítünk ki például egy tejfölös poharat, hogy vizet se fogyasszunk fölöslegesen. A kombinált csomagolásokat, mint például a fémgőzölt chipses zacskót vagy az üres gyógyszeres levelet sajnos nem tudják újrafeldolgozni. Ezeket ne tegyük a szelektív gyűjtőbe. · Magyarországon a szelektív hulladékot legtöbbször kézzel válogatják át, ha helyesen szelektálunk lakosként, azzal a válogatási munkát tesszük gördülékenyebbé. Igyekezzünk tehát körültekintőnek lenni, így járuljunk hozzá az anyagok körforgásához és a fenntarthatósághoz. Bizonytalan helyzetben csak akkor dobjuk szelektívbe a szemetünket, ha már minden lehetőséget kimerítettünk az adott hulladék meghatározására. A talán legnehezebb feladatot jelentő műanyagoknál nézzük meg, hogy miből készültek.
Fotó: A feledékenység és a különböző memóriagondok egyre gyakoribbá válhatnak az idő folyamán, ám van, hogy kezeletlen hipertóniát is jelezhet, hiszen a tartós magas vérnyomás jelentősen károsíthatja az erek falát, ami kihat a gondolkodásra is. A Neurology című lapban megjelent tanulmány szerint ilyen szempontból főleg a középkorúaknál mért magas értékek jelentenek nagyobb kockázatot. Hogy pontosan miért is okoz agykárosodást a magas vérnyomás, arra dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magas vérnyomás specialistája ad választ. Magas vérnyomás - drbojtiistvan. A középkorúak és a magas vérnyomás A középkorúaknál diagnosztizált magas vérnyomás kezelése kiemelt fontossággal bír annak tekintetében, hogy időskorban mennyire fogja az illetőt szenilitás sújtani. Kutatások szerint ugyanis szoros összefüggésbe hozható a középkorban mért magasabb szisztolés és diasztolés érték a későbbi években fellépő memóriagondokkal. "Eredményeinkkel nagyobb betekintést nyerhetünk a magasvérnyomás-történet, az időskori magas vérnyomás, valamint annak agykárosító és memóriaromboló közti kapcsolatába"- mondta a tanulmány vezetője, Lenore J. Launer PhD.
Ez néhány óra, maximum egy nap. A magas vérnyomás okát nem szüntetik meg, tehát ha egy doboz gyógyszertől valakinek rendeződik a vérnyomása, akkor ez nem azt jelenti, hogy meggyógyult, és már nem kell tovább szednie, hanem azt, hogy hat a gyógyszer, tehát érdemes tovább szedni. Szerencsére ma már olyan jó gyógyszerek állnak rendelkezésünkre, hogy a betegség eredményesen kezelhető. Gondozás: A hypertoniát csak úgy lehet kezelni, ha az orvos és a betege egymással szorosan együttműködik. Ezt a folyamatot nevezzük gondozásnak. A korszerű gondozás során a betegnek magának kell megtanulnia a vérnyomását mérni. Vérnyomásproblémát jelezhet az is, ha csak az egyik érték magas - Vérnyomás érték elemzése. Erről naplót kell vezetnie, az orvos ennek alapján tud javaslatot tenni a megfelelő kezelésre. Szükséges a betegnek a gyógyszerek hatását is egy bizonyos szinten megismernie, hiszen saját magának is kell néha a gyógyszerek bevételéről döntenie. Megfelelő gondozás eredménye az lehet, hogy a jól kezelt magas vérnyomás betegség mellett nem lényegesen rosszabb a beteg életkilátása, mintha egészséges lenne.
Gyakori probléma a magas szisztolés és a normális diasztolés endokrin hipertónia kezelése értékek kombinációja, ami 40 év fölött vérnyomás érték elemzése emberre jellemző. Jelentkezz be magas vérnyomás kivizsgálásra! A vérnyomás problémákat a vérnyomás értékek magassága szerint kategorizáljuk be: megkülönböztetünk normális és kóros értékeket egyaránt. Ismeretlen eredetű rosszullétek - Hematológiai megbetegedések. A vérnyomás értékek osztályozását a következő táblázat foglalja magában: Vérnyomás értékek Mérjük meg a vérnyomásunkat, majd hasonlítsuk össze a táblázat értékeivel: észrevettünk valamilyen kiugró, a normális vérnyomás értékektől eltérő eredményt? Magas vérnyomás értékek vérnyomás érték elemzése Táblázatunk alsó sorában látható a középkorúaknál nagyon gyakori izolált szisztolés vérnyomásérték. Érdemes 40 év fölött rendszeresen mérnünk a nyugalmi vérnyomásunkat, lehetőleg ugyanazokban a napszakunkban erre háziorvosunk is kérhet bennünket. Abban az esetben, ha egy vérnyomás érték elemzése vizsgálat során a szakember indokoltnak tartja, elküldhet egy EKG vizsgálatra is, ami a szív elektromos tevékenységét elemzi.
Ételek magas vérnyomás ellen A vérnyomás csökkentésének érdekében nagy vonalakban a túlzottan fűszeres, sós és zsíros ételek elhagyása javasolt, a zöldségeket, gyümölcsöket, tengeri halakat és vitaminokban, illetve ásványi anyagokban gazdag magvakat tartalmazó étrend tartása ajánlott. Ennek megtervezéséhez érdemes dietetikus szakember segítségét igénybe venni. (Képek forrása: Getty Images Hungary. )
Nézzük, melyek a normál vérnyomás értékek nők és férfiak esetében, életkor alapján! Női és férfi vérnyomás értékek Vérnyomás értékek 60 év felett Habár tény, hogy a kor előrehaladtával természetes, vérnyomás érték elemzése a vérnyomásunk is egy kicsit magasabb lesz, tévhit, hogy az időskori hipertóniás, magas vérnyomás egészséges! Megfelelő esetben a táblázatunkban foglalt normális vagy emelkedett-normális értékeket az életkori komponens figyelembevételével nem kellene meghaladniuk a vérnyomás értékeknek éves kor vérnyomás érték elemzése sem! Mit jelentenek a vérnyomásmérőn mért értékek? Sajnos az idősödő, éves, vagy afölötti életkorú lakosság köreiben vérnyomás érték elemzése gyakoribb az érelmeszesedés, a magas koleszterinszint és a hipertónia három 60 év fölötti emberből kettőre jellemzőígy nő a stroke és az infarktus valószínűsége is. Mivel idősebb korban csökken az artériák rugalmassága, gyakori a szisztolés vérnyomás növekedése és a diasztolés vérnyomás értékek csökkenése; az egyre magasabb szisztolés nyomás az erek további károsodását okozhatja.
Magyarországon mind a férfiak, mind a nők körében vezető haláloknak számítanak a szív-és érrendszeri megbetegedések, éppen ezért fontos, hogy már akár 40 éves kortól rendszeresen ellenőrizzünk, hogy megfelelő-e a vérnyomásunk. És mit nevezünk magas vérnyomásnak? A vérnyomás értékek ismeretében meg kell különböztetnünk a szisztolés és a diasztolés vérnyomás értékeket. A szisztolés és a diasztolés vérnyomás értékek A vérnyomásmérés felfújható vérnyomásmérő mandzsettával történik, a mérésre a legoptimálisabb hely a bal felkar. A vérnyomásmérő készülék kijelzőjén a mérés elvégzése során és azt követően megjelennek a vérnyomás értékek, ezek higanymilliméterben Hgmm kifejezett számok. Család-barát: Az alacsony vérnyomás okai és okozatai. A két szám közül az első érték a szisztolés vérnyomás, ami a szív összehúzódását jelenti. A második szám a diasztolés vérnyomás érték, ami a szívverések közti szünetben mérhető nyomást fejezi ki. A harmadik szám a pulzus. A leggyakoribb vérnyomásproblémák A leggyakoribb kardiovaszkuláris betegségek kialakulásának esélye egyenesen arányosan nő a nyugalmi vérnyomás növekedésével — vagyis a magas vérnyomás hosszú távon nagyobb veszélyeket hordoz magában.