20. Csökkenti a HIV kockázatát Sok kutató szerint a fehér teában található EGCG erős vírusölő, antibakteriális és antioxidáns hatásokkal rendelkezik, amelyek csökkenthetik a HIV kockázatát. 21. Természetes vágyfokozó A fehér tea természetes afrodiziákum. Különösen jó hatással van a nemi hormonokra, és segít megszüntetni a merevedési zavarokat. Ez a tea gazdag egy olyan vegyületben, amely jó hatással van a gonád szövetekre és növeli a spermiumszámot a férfiaknál. 22. Alvási problémák A fehér teával hatékonyan kezelhető az álmatlanság. A tea segítségével mélyen és megszakítás nélkül aludhat, bármiféle mellékhatás nélkül. 23. Javítja a látást A fehér gazdag antioxidánsokban, amelyek hatással vannak a szem szöveteire, így a szemek egészségesek maradnak. Ezenkívül a tea a retinára is jótékony hatással van, mivel csökkenti az oxidatív stressz szintjét és megakadályozza a makula degenerációt. Ezáltal a látás tiszta és egészséges marad. 24. Serkenti az emésztést A fehér tea katekint tartalmaz, amely serkenti az anyagcsere folyamatokat a testben.
Ezt hívják inzulinrezisztenciának, mely a cukorbetegség, a metabolikus szindróma és a szívbetegség előszobája. Egy 2011-ben publikált tanulmány szerint a fehér tea polifenoljai képesek csökkenteni az inzulinrezisztencia kialakulásának esélyét. 17 korábbi tanulmány vizsgálata közben a tudósok arra a felfedezésre jutottak, hogy a fehér tea fogyasztása jelentősen befolyásolja a vércukor- és az inzulinszintet a szervezetben. Ugyan az eredmények biztatók, további kutatás szükséges, hogy teljes bizonyosságot lehessen nyerni a hatásáról. Végezetül fontos tudni, hogy a fehér teát csak egy percig szabad áztatni még nem forrásban lévő, hanem 80-90 fok körüli, lehetőleg szűrt vízben. 8 házi tearecept, ami felpörgeti az anyagcserét Az alábbi, otthon is elkészíthető teák remek kiegészítői lehetnek a fogyókúrának. (Képek forrása: Getty Images Hungary)
A fehér teát, akárcsak a zöld vagy fekete fajtát, a Camellia sinensis növényből készítik. A leveleit és hajtásait azelőtt leszedegetik, mielőtt teljesen kinyílnának, így még fehér pihés szőröcskék borítják - innen ered a neve is. Az előbb felsorolt teafélék közül a fehér tea a legkevésbé feldolgozott, rengeteg fontos tápanyagot, antioxidánst tartalmaz, és vizsgálják szívvédő, öregedésgátló, súlycsökkentő hatását is. Segíthet a fogyásban Sokan azonnal a zöld teára asszociálnak fogyókúrás, meleg ital esetén, pedig a fehér tea is hasonlóan támogatja a zsírégetési folyamatokat. Mindez köszönhető koffein- és katechintartalmának, ez utóbbiból is kiemelkedik az epigallokatekin-gallát vegyület, amivel együttesen, egymást erősítve fejtik ki hatóanyagai a kalóriaégetést serkentő hatásukat. Egy tanulmányban a fehér tea kivonatával képesek voltak a kutatók stimulálni a zsírbontást és megakadályozni az új zsírsejtek kialakulását. Ezenkívül egy másik átfogó kutatás szerint a fehér tea rendszeres fogyasztásával serkenteni lehet az anyagcserét, aminek hála naponta 70-100 kalóriával többet éget el a szervezet.
Mentális egészség A fehér tea köztudottan erősen gyógyítja a különböző neurológiai problémákat. Megakadályozza a memóriavesztést és a demencia kialakulását, ezért jó hatással van az idős emberekre. A teában található aminosavak, koffein és l-tiamin serkentik az agy alfa hullámait, így az ember könnyebben el tud lazulni. Ezenkívül a tea megakadályozza a Parkinson-kór kialakulását is. 17. Serkenti a bélmozgásokat Ha székrekedése van, igyon meg naponta legalább két csésze fehér teát, így enyhítheti a székrekedést. Ezenkívül a tea véd a vízi baktériumok kialakulásáért is a belekben. 18. Szabályozza a folyadékok egyensúlyát a szervezetben A fehér tea kiegyensúlyozza a folyadékokat a szervezetben, ezáltal energia szabadul fel a szervezetben, és így lesz ereje a rendszeres napi aktivitások elvégzéséhez. 19. Vesekövek A fehér tea természetes módon segít megszabadulni a vese- és az epekövektől. Napi 20 dkg fehér tea lelassítja az epekövek felgyülemlését. Ez a tea felgyorsítja a vizelet ürítését, ezáltal megakadályozza az epekövek kialakulását.
A pontos hőmérséklet eltalálása érdekében használhatsz konyhai hőmérőt is. 2. Nem jó a víz minősége Fotó: Andres Siimon / Unsplash A pH-szint és a víz keménysége mind-mind fontos szerepet játszik a tea készítésben. Ha már tudod, hogy a lakásod csapjából folyó víz erősen klórozott, akkor érdemes egyszer felforralnod. Ha lágy víz található nálad, akkor örülhetsz. Végső esetben pedig boltban vásárolt vizet is használhatsz a teafőzéshez. 3. Helytelenül tárolod a teát Fotó: Alice Pasqual / Unsplash Ha a gyömbér teádat nem friss gyömbérből készíted, hanem szárítottból, akkor fontos, hogy a teád a lehető legfrissebb maradjon. Hogyan tudod ezt elérni? Tedd a teát egy légmentesen záródó edénybe és tartsd távol a közvetlen napfénytől. A helyes tárolás azért elengedhetetlen, mert a nem megfelelően tárolt tea elveszti erejét, sőt meg is romolhat. A teatárolók azonban megtartják a frissességet és az ízt is. 4. Túl régi a tea Fotó: petr sidorov / Unsplash Néha előfordul, hogy hosszú időre elfeledkezel a teáidról.
Hogyan lehet minimalizálni a kockázatot? A legjobb, ha egy kicsit magad is körüljárod a témát, és tájékozódsz az adott modellről vagy márkáról. Tipikus hibák, ajánlott motorok és változatok - felületes tudás is megmenthet minket egy balhétól és a szervízben anyagilag tönkretevő autóvásárlástól. A jó kutatás jól jön, ha a cél egy autó külföldről. A magánimport választásával egyrészt kiküszöböljük a közvetítőket és az ezzel összefüggő, az autó hibáinak eltitkolásának kockázatát, másrészt - külföldi értékesítési helyen kell felmérnünk a jármű állapotát és nem megzavarta az eladó. Külföldről behozott autó vásárlása: egész biztosan megéri? - Automoli. Az első dolog, ami nélkül nem is érdemes ellenőrzést kezdeni, az az iratok ügye. Az autónak rendelkeznie kell mindennel, ami a lengyelországi regisztrációhoz és az országba történő legális szállításhoz szükséges. A németországi autók esetében ez tartalmazza rövid - kicsik és nagyok egyaránt, aktuális biztosítás, járműkártya és az átvizsgálás visszaigazolása. Ha az autót még nem vették nyilvántartásba egy adott országban, akkor ezt a tényt megerősítő megfelelő megjegyzést kell szerepeltetni a jármű okmányaiban.
A költségek nem csak az ártól függnek, hanem az autó típusától is. Jövedéki adó egy németországi autóra nem lesz érvényes, ha hibrid vásárlás mellett döntünk, aminek a motor űrtartalma nem haladja meg a 2 litert. Az ilyen promóció a szabályzat értelmében 2022 végéig érvényes. További költségeket jelentenek például az ideiglenes táblák vásárlása. Lengyelországban autó regisztráció Németországból rendszám nélkül lehetséges és megspórolható a "számozás" külföldön, de nálunk van egy vontató költsége. Az árak pedig magasak lehetnek, így általában 2-3 autót visznek fel egy vontatóra, hogy minimalizálják az utazás költségeit. Ha kerekeken szeretnénk visszatérni, akkor deszkákra lesz szükségünk - a leggyakrabban a sárga csíkosak, amelyek csak néhány napig érvényesek. Autó külföldről költségek aktív időbeli elhatárolása. Költségük több tucat euró. Hozzá kell adni a biztosítás költségét is – szerencsére ezek nem nagy összegek, nem haladják meg a tucatnyi eurót. Néha az a legjobb megoldás, ha csomagban vásárolja meg a lemezeket és a biztosítást, amivel néhány eurót megspórolhat.
Ha eltérés van az autó gyártási dátuma között, gyaníthatjuk, hogy az elemet kicserélték, és így a járműben autó múlt Zsanérok, csavarok a motorháztető alatt és a sárvédőkön - keresünk horzsolásokat, karcolásokat, amiket a rögzítők lecsavarása okoz. Számos autógyártó kínál egyes modellek speciális változatait, amelyeket a taxisofőrök figyelembevételével terveztek. Németországban többek között ilyen "gyári" taxikat kínálnak Volkswagen vagy Mercedes. A karosszéria jellegzetes krémszínű, a kárpit általában ökológiai bőrből készül. A középkonzolon is látható egy előkészített hely a taxiban szükséges elektronika felszerelésére. Zhvg: Három megyében is túllépték a keretet az ingyen napelemes pályázatokkal | hvg.hu. Nem titok, ha saját erőből döntünk úgy, hogy külföldről importálunk sutát, sokat spórolhatunk. Időt és elhivatottságot kell áldoznia, de sokkal olcsóbban kaphatunk álomautót. Hogy mennyi, az sok tényezőtől függ – például attól, hogy kiszervezünk-e bizonyos szolgáltatásokat cégeknek – például az autó vontatóval történő szállítását Lengyelországba. Az eladóval kötött szerződés (lehetőleg kétnyelvű) megkötése után megkezdhetjük a jármű Lengyelországba szállításának folyamatát.
A legjobb döntés meghozatalában itt is hasznos lesz az internet használata. Németországból származó autó regisztrálásához szükséges dokumentumok elsősorban adásvételi szerződésről, valamint gépjármű okmányokról van szó - rövid, átvizsgálás és biztosítás visszaigazolása. Fizetnünk kell a forgalmi engedély kiadásáért (először egy "puha", ideiglenes, majd egy végleges, kemény jogosítvány), valamint a rendszámtáblákért - akárcsak egy szokásos hazai autónyilvántartási eljárásnál. Jelenleg több mint 250 PLN-t kell fizetnie minden regisztrációval kapcsolatos tevékenységért és dokumentumért Lengyelországban. Ez az összeg azonban az új szabályok hatályba lépésével alacsonyabb lesz. Ezek szerint már nem lesz szükség szélvédő tanúsító matricára, valamint járműkártyára sem. Autó külföldről költségek elhatárolása. Így legalább több tucat zlotyt spórolunk meg. Hogyan regisztráljunk autót Németországból kalandok és meglepetések nélkül az ablaknál? Először is érdemes megjegyezni, hogy rendelkezzen: Dokumentumkészlet, beleértve mindenekelőtt egy autóvásárlási szerződést; A szerződés fordítása, ha azt csak egy nyelven írták meg; Egyéb autó okmányok fordítása hites fordítóval; Az esedékes díjak befizetésének megerősítése; Felelősségbiztosítás megkötését igazoló nyomtatvány A jövedéki adó az a költség, amelyre fel kell készülnünk egy autó németországi regisztrációja során.
Ebből a szempontból az autó műszaki állapota, valamint a jármű szükséges papírjai egyaránt fontosak. Emellett mindenképpen ajánlott lekérdezni és ellenőrizni az autó korábbi életútját is. Összességében azonban elmondható, hogy a külföldről szállított autó vásárlása egyáltalán nem számít ördöngösségnek. Új Autó Vásárlás Külföldön – ÁFA Ügyek | ABN®-. Sőt valóban jó üzlet lehet és az autók regisztrációja külföldről egyszerűen intézhető folyamat gyorsan és gördülékenyen is történhet. Lényeges azonban, hogy megbízható eladótól vásároljunk és lehetőleg tudatosan vágjunk neki a folyamatnak. Minden lényeges lépésre figyeljünk oda, hiszen ebben az esteben ugyanis egészen biztos, hogy nem érnek majd minket kellemetlen meglepetések.
Fontos azonban, hogy a vásárlás során ne az ár legyen az egyetlen szempont, amire odafigyeljünk. Egyrészt rendkívül fontos, hogy az autó műszaki állapota a lehető legnagyobb rendben legyen. Sokan próbálnak ugyanis nyerészkedni a külföldről behozott járműveken, és árulnak olyan gépkocsikat, melyek kisebb-nagyobb problémákkal, rejtett hibákkal rendelkeznek. Mindezt természetesen jóval az indokolt piaci ár feletti árazással. Abban az esetben, ha a használt autók esetében felmerülő rejtett mechanikai és műszaki hibákat szeretnénk elkerülni, fontos, hogy vásárlás előtt mindent alaposan nézzünk át, az alváztól kezdve a motoron át, egészen az utastérig. Ha pedig lehetőségünk van erre, a járművet szakemberrel, például egy autószerelővel is vizsgáltassuk meg. Autó külföldről költségek bontása. Ilyen módon elkerülhetők azok a bökkenők és kellemetlen meglepetések, melyek a csábítóan alacsony árból adódó, meggondolatlan döntésből származnának. Nemcsak az autónak, a papíroknak is rendben kell lenniük! Természetesen az, hogy az autó műszaki és mechanikai szempontból rendben van, a külföldről történő vásárlás esetében még nem minden.