A zöld tea az egyik legegészségesebb ital a világon. Tele van antioxidánsokkal és olyan tápanyagokkal, amelyek rendkívül pozitív hatással vannak a testünkre. Ezek a pozitív hatások érintik az agyi funkciókat, a fogyást, a rák kialakulásának esélyének csökkentését és még számos más területet, amelyet a következő sorokban ismertetünk. A zöld tea bioaktív összetevői miatt! A zöld tea több, mint egy egyszerű ital. Mire jó a zöld tea club. A jó minőségű zöld tea levelek rengeteg olyan fontos tápanyagot tartalmaznak, amelyek nagy része eljut a már elkészített teába is. Az egyik ilyen fontos tápanyag a polifenol, amely segít a gyulladások leküzdésében és a rákos sejtek ellen is igyekszik felvenni a harcot. A zöld tea súlyának körülbelül 30%-a polifenolból áll, amelynek nagy része katechinből (EGCG) áll. Ezek a természetes antioxidánsok segítenek a sejtek egészségének megőrzésében. Az EGCG-t tartják a zöld tea egyik legerősebb összetevőjének. Enélkül valószínűleg koránt sem bírna ekkora gyógyhatással az ital. Ez az összetevő segít késleltetni az öregedési folyamatokat, javítja az immunrendszert, megelőzi bizonyos rákos sejtek növekedését, továbbá az idegrendszerre, szívrendszerre is rendkívül pozitív hatással bír.
Ez azt jelenti, hogy az idegpályák által javul az agyon belüli kommunikáció. Így megelőzhető az ún. ködös agy, ami az oxigén- és mozgásszegény életmód egyik tipikus velejárója. #5 Erősíti az immunrendszert Az EGCG gyulladáscsökkentő hatása révén segíti az immunrendszer működését. Valamint segíti a máj munkáját, a mérgek kiürülését a szervezetből - és csökkentheti a májzsugor kockázatát is. +1 Csökkenti a szorongást Ezenkívül a zöld teában található még egy rendkívül fontos, ún. L-theanin nevű aminosav, ami nyugtató hatással bír, így csökkenti a stresszel járó szorongást. 7 ok, amiért minden nap érdemes zöld teát innod | NoiHir.hu - Hasznos tippek és tanácsok, nem csak nőknek. A szorongás és a stressz rendkívüli módon gyengíti az immunrendszert, így ennek védelme szempontjából ez a vegyület különösen fontos. Látszólag ellentmondásos lehet, hogy a zöld tea egyszerre energetizál és nyugtat, de valójában nem az. Gondolj csak bele, hogy a "rossz stressz" ( vagyis distressz) hatása általában épp ellentétes, és kicsit sem energetizál. Ez a fajta túlzott, indokolatlan stressz felelős többek között a már említett szorongás és a depresszió kialakulásáért is.
katekinekben és azok származékaiban. Ezek a vegyületek a C-vitaminhoz és az E-vitaminhoz hasonló antioxidánsok. A legtöbb kutató a zöld tea egészségre gyakorolt jótékony hatását az ázsiai országokban fogyasztott tipikus napi mennyiség alapján határozza meg. Mire jó a zöld tea tree. Ez kb. 3 dl zöld tea, amely összesen 240-320 mg polifenolt, abból is 60-105 mg EGCG-t tartalmaz (az EGCG a legerősebb antioxidáns a zöld teában található összes vegyület közül). A zöld teát fogyasztók esetében jelentősen kisebb a különböző betegségek kialakulási kockázata, legyen az egyszerű bakteriális fertőzés, szív- és érrendszeri betegség vagy rák. A zöld tea hatása a szív- és érrendszeri betegségekre Kutatók teát javasolnak a mindennapi folyadékbevitelhez – akár az egyszerű ivóvíz helyett is –, mivel a tea nem csak rehidratál (az ivóvízhez hasonlóan), hanem élettanilag fontos polifenolok sokaságát juttatja be az emberi szervezetbe, és hosszú távon hatékonyan veszi fel a harcot a szívbetegségek ellen. Egy követéses vizsgálatban negyvenezer– 40 és 79 év közötti – felnőtt személy vett részt.
A Hegyhát tetején helyenként éppencsak elfér a dózerút, közben nem ritkulnak a bükkösben haladó csapást szegélyező sziklatömbök sem. A Cicőkénél érdemes résen lenni, mert egy rövid szakaszra kettéválik az út: a sárga háromszög jelzése felkapaszkodik a sziklás kis tetőre, ahonnan korlátozott kilátásban részesülünk a Magas-Börzsöny felé. Wenckheim vadászház börzsöny arany. A Tótok útja elnevezésű útszakasz kevésbé látványos. Innentől némileg szelídül a táj arculata, eltűnnek például az andezites formák a felszínről. Lejjebb is ereszkedünk kicsit: a Varjas-pihenő útelágazásához már 500 méter alatti magasságban érkezünk meg. Az esőház mellől két Nagy-völgyet is választhatunk: a Hegyhátat északról határoló Nagy-völgybe a sárga kereszt tart, míg a dél felé jóval meredekebb lejtő alját a sárga körön érhetjük el, hogy a Kemencei-Nagy-völgy aszfaltjára térjünk (nem érdemes). A következő 2 kilométeren egyszerű erdei úton talpalunk, végül egy rosszul jelzett útkereszteződésnél jobbra, előre irtásrétet látunk, bal felé fordulva pedig kiviláglik a fák mögül egy tisztás a völgyoldalban.
Egyébként a vadászház közelben még teniszpályát is kialakítottak... A falakon régi, a vadászházhoz tartozó területen elejtett gímszarvas- és őzagancsok sorakoznak. Minden koponyacsonton szerepel a terítékrehozás dátuma: az 1930-as évek elejéről származik a többség. Szent Hubertusz emléktáblája a társalgóban, a jellegzetes börzsönyi gímszarvastrófeák között - Azért képviselnek nagy értéket ezek az agancsok, mert nyomon követhető, hogy a mai napig igen hasonló trófeatípust felrakó gímszarvasállomány él a Börzsönyben - mondja Lengyel László. Wenckheim vadászház börzsöny látnivalók. - Megcsodáljuk még azt a kőfaragványt is, amelyen Szent Hubertusz, a vadászok védőszentje látható, az agancspárja között keresztet viselő szarvassal. A feszület azonban alig felismerhető: amikor a keresztény jelképekre igencsak rossz idők jártak, leverte valami elvetemült... - A ház külső homlokzatán volt eredetileg, de elé épült a társalgó, nagyobb biztonságban van. Megnézzük ezután a modern szobákat: - A patinát ötvözi a fiatalossággal - mondja Lengyel László és tökéletesen igaza van.
Menjünk még kicsit tovább (bal előre) a turistaúton, és pár méter után térjünk le balra, keressük fel az erdő által kitakart panorámás hegyoldalt. A Dorottya-bérc oldalában található, sekély talajú, sziklakibúvásos rétről pazar kilátás nyílik kelet felé a Kemencei-Nagy-völgyre, az utunkat végig szinte láthatatlanul szegélyező, hosszú mélyedésre. Wenckheim vadászház börzsöny kisvasút. Szemben az erdészeti feltáróutakkal szabdalt, irtásokkal "tarkított" hegyoldal már a Magas-Börzsöny lába, melyhez annyira közel vagyunk, hogy az kitakarja a Magosfa és a Csóványos csúcsait. Egyre kövesebbé és meredekebbé váló ösvényen ereszkedünk innentől fogva, végül egy elkeskenyedő bércorron, utolsó méterein sziklalépcsőkké váló térszínen érkezünk meg a Hegyhát alá, a Kemence-patak partjára. Még nem kelünk át rajta, hanem vele párhuzamosan haladunk, amíg el nem érjük az aszfaltutat. Ezen kb. 3/4 óra Kemence valamely buszmegállója - a sárga jelzésen egyenesen eljuthatunk az egyikig, míg a kisvasút végállomásánál a zöldre térve (bal irány) egy másik (délebbi) megállóhelyre gyalogolhatunk (utóbbi a kicsit rövidebb opció).
Az ebédlő székeit ugyan pótolni kellett, de azok is a meglévő egyetlen eredeti darab stílusát lemásolva - a megbízott belsőépítész alapos munkájának köszönhetően - készültek! Helytörténeti kutatásokat is végeztünk, hogy lehetőség szerint minden az eredetihez hasonló legyen, közben a ház történetéről és a régi börzsönyi vadászéletről is sokat megtudtunk. Utazási iroda eger