2018. 06. 01. Módosítva: Ha valaki átesett már mélyvénás trombózison, néhány dolgora oda kell figyelnie, nehogy újra kialakuljon a probléma vagy annak egy szövődménye. Mire érdemes ügyelni a mindennapokban? Mennyi ideig kell véralvadásgátlót szednem? Érdemes tudni, hogy a véralvadásgátlók szedésekor a véralvadás/vérzékenység egyensúlya némileg az utóbbi irányába tolódik, így megakadályozza a kezelés a vér fokozott alvadékonyságát és elősegíti a szervezet egyébként állandóan meglévő vérrögoldó, ún. fibrinolitikus aktivitását. Hogy pontosan mennyi ideig kell a betegnek véralvadásgátló terápiában részesülnie, azt több tényező is befolyásolja: ilyen például, hogy hol keletkezett vérrög, miért alakult ki, milyen rizikótényezők állnak fenn, milyen egyéb betegségei vannak az illetőnek stb. Amennyiben igen kicsi az esély egy újabb trombózisra, akkor elég lehet 3-6 hónapos kezelés, ám ha magasabb, akkor gyakran élethosszig tartó terápia indokolt. A trombózisra hajlamos betegeknek tanácsos folyamatosan véralvadásgátlót szedniük Forrás: EgészségKalauz Milyen véralvadásgátlót kell szednem?
Mélyvénás trombózis után sokakban felmerül a kérdés, hogy mikor és hogyan térhetnek vissza a mindennapokhoz, a megszokott életvitelükhöz. Mi lesz a munkával? A mozgással? Ezeket és még sok mást is megválaszol prof. Blaskó György, a Trombózis- és Hematológiai Központ véralvadási specialistája. Az első napok a kórházban Amennyiben valaki mélyvénás trombózisra gyanakszik, aminek gyakori tünete a fájdalom, ödéma, a bőr livid elszíneződése, úgy az illető mindenképp kórházi ellátást igényel. Ekkor fontos, hogy a beteg ne mozogjon, hívja a mentőket, nehogy a vérrög leszakadjon, és a véráramlással a tüdőbe kerülve életveszélyes tüdőembóliát okozzon. Az akut terápia után az érintett még egy ideig kórházi ápolásra, megfigyelésre szorul, mely során szigorú ágynyugalmat kell tartania. Ebből fokozatosan kell kijönni, terhelni. Trombózis után az első napok otthon Pár nap - egy hét után a beteg legtöbbször az otthonába bocsátható, kezében az orvos által előírt gyógyszerrel, véralvadásgátlóval. Ekkor is fontos a pihenés, ám a legújabb ajánlások szerint érdemes ekkor megkezdeni a mozgást a szövődmények elkerülése és a gyorsabb felépülés céljából.
Az ülőmunkát végzők, ha tehetik, álljanak fel, tegyenek pár lépést, illetve n feledkezzen meg arról, hogy megfeszítse lábizmait, mivel ezzel segíti lába vénás keringését. " – mondja dr. Szélessy Zsuzsanna főorvos, a Trombózisközpont hematológusa. Sok dolog növelheti a trombózis esélyét A trombózis kialakulásában rengeteg dolog szerepet játszik, többek között olyan események is, melyek alapvetően csodálatosak – mint a terhesség – ám a betegség kialakulását elősegíthetik "Terhesség, fogamzásgátló szedése, hosszas fekvés, gipszrögzítés, műtétek, sérülések, hosszú utazás – ezek mind olyan tényezők, melyeknél nagyobb eséllyel alakulhat ki mélyvénás trombózis. Különböző betegségek is hajlamosítanak trombózisra: öröklött trombózis hajlam, vagyis familiáris trombofiliák, autóimmun kórképek, rosszindulatú daganatos betegségek, vesebetegségek, szívelégtelenség, különböző gyógyszerek alkalmazása stb. Ráadásul például az öröklött trombózis hajlam hazánkban rendkívül gyakori, 100 lakosból minden negyediknél előfordul, ez fontos információ a fogamzásgátlót szedő nőknek.
- Ahhoz, hogy a szív a vért a tüdőbe juttassa, a szív jobb oldalának keményebben kell dolgoznia, megnő a falvastagság, a jobb kamra kitágul, és a szívpanaszok jelentkeznek. - Sajnos a gyógyszeripar csak az utóbbi időben kezdett gyógyszereket keresni erre a súlyos betegségre (igen ígéretes gyógyszerek vannak kísérleti fázisokban), de jelenleg az a helyzet, hogy egyedül a tartós alvadásgátló kezelés az, ami meg tudja ezt a betegséget előzni. Ezért kérjük a betegek türelmét 2-3 évre. Ha kialakul a pulmonalis hipertonia, akkor progrediál, romlik, és az esetek jelentős része tüdőátültetésre szorul. Gátolják a vérrögképződést, stabilizálják a koleszterinszintet A trombózist okozó vérrögképződés helyes étkezéssel megelőzhető, a szív és az erek egészségét is támogatják ezek az ételek. (Képek forrása: Getty Images Hungary)
A fáslit, harisnyát mindig fekve vegyük fel, a felhelyezés előtt tartsuk fel a lábunkat, az ujjainkon kezdve a combunk felé haladva masszírozzuk meg a lábunkat, hogy vénák kiürüljenek, és ezután húzzuk fel a harisnyát. A fáslit a lábfejünkön kezdjük el felhelyezni, ott legyen a legszorosabb, a pólya menetek félig fedjék be egymást. Ügyeljen arra, hogy a harisnya és a fásli sehol ne vágjon be! Akinek trombózisa volt, kerülje a szoros gumis zoknikat és harisnyákat, a merev szűk nadrágokat, különösen utazáshoz, hosszú üléshez, mert a vénás keringést leszoríthatja. Mozogjon, de óvatosan Fásli nélkül eleinte csak fekve lehet a trombózisos lábat tornáztatni, például fekve biciklizés, a lábfej, lábszár, comb izmainak megfeszítése és ellazítása. Eleinte óvatosan mozogjon, és fokozatosan sétáljon egyre többet. Miután visszatér dolgozni, az ülőmunkát végzők, ha tehetik, álljanak fel, tegyenek pár lépést, illetve ne feledkezzen meg arról, hogy megfeszítse lábizmait, mivel ezzel segíti lába vénás keringését. "
A magam részéről mindegyik kategóriát imádom, meg azt is, hogy itt mindenki megszállott, mintha minden egyes verseny világbajnoki futam lenne. Nagyon várom már, hogy elkezdődjön a hétvége, és szeretném megköszönni a Magyar Turisztikai Ügynökségnek, a Szerencsejáték Zrt. -nek és a Hungaroringnek, hogy mindenki a maga módján segített – nélkülük nem tudtuk volna összehozni ezt a remek eseményt. " A tizenötödik Dakar ralijára készülő Szalay Balázs most a Hungaroring Classicon rendezőként vesz részt, de azért kibújt belőle az autóversenyző is, már most megbeszélte egy-két autótulajdonossal – az egyik James Bond-filmből ismert verdán akadt meg leginkább a szeme –, hogy alkalomadtán kipróbálhatja a járművét. "Ez az a verseny, amely igazán hiányzott a magyar autósportból, ez az, amire mindenképp érdemes eljönni, mert a hatvanas, hetvenes, nyolcvanas évek autói visszaidézik a múltat, a nagypapák elmesélhetik és megmutathatják az unokáiknak, milyen volt a versenysport ötven-hatvan éve – mondta Szalay Balázs.
Olyan volt kicsit ez a verseny, mint amikor a 61-es úton felborul egy huszonegy éves single malt whiskyket szállító kamion - aki épp ott van, és hozzáfér, telepakolja a csomagtartót épen maradt üvegekkel, elhúz, és onnantól végtelenül boldog alkoholistaként tengeti napjait. Ilyen egy életben egyszer történhet meg, mert kilóg az általunk felfogható dimenziókból. Csak sajnos, két év után egy alkesznél akármennyi szesz a végét járja, tehát kellene az utánpótlás. Olyan szerencse pedig, hogy egy csúcswhiskyket szállító kamion még egyszer felboruljon, ráadásul pont ott, ahol ő jár (ami lehetetlen, hiszen már ki se mozdul a házból), szóval olyan szerencse nincs. Ezért jobb autóbuzinak lenni, mint alkesznek, mert a) egy autóbuzi például nagyon is tud közlekedni, mondjuk oda, ahol a szerencsék történnek; b) neki, a mázlistának, a kamion képes megint felborulni. 25 Ennél szorosabb csatákat nemigen láttunk ebben a mezőnyben, ám a hangok, a tempó és a látvány mindenért kárpótolt Galéria: Tűzokádóverseny és igazi legendák a Hungaroringen Feloldom a rébuszt: egy év kihagyás után idén megint lesz Hungaroring Classic hétvége, ugyanott, ahol volt, a nemzeti versenypályánkon.
Én már most előre üríteni kezdem a helyet az agyamban és az SD-kártyáimon. Galéria: Hungaroring Classic péntek – Sági Elemér Zúzós progam? Csilliárdos gépek? Veteránautó- és -motorparkoló? Dorotheum? Divatbemutató? KORHŰ RUHÁZAT?! Ehh, csak ékszercsörgetés lesz ez gazdagoknak - mondhatná bárki, és az anyagilag és társadalmilag mind furcsábban széttagozódó Magyarországon jogos lehet az aggály. Az autó, ami a magasságáról kapta a nevét: a Ford GT40 nevében azért szerepel a 40-es szám, mert 40 inch, azaz körülbelül egy méter magas. A hatvanas években egymás után négyszer húzta be a Le Mans-i dobogó legfelső fokát a típus. Galéria: Kezeket a paplan fölé, éljenek az autók Erre csak annyit tudok mondani, hogy a 2017-es rendezvény végtelenül családias, nyitott, barátságos volt, feszélyezettségnek a nyomát se láthatta, aki eljött akkor, s még a kajaárak se voltak vészesek. A mostani pedig még demokratikusabbnak ígérkezik - legalább is nézői oldalról. Ezt különösen aláhúzzák a jegyárak - a mostani tervezet (attól függően, hogy kér-e valaki helyet a kiemelt lelátón, vagy sem) 7900-9900 forint/kopf - az egész hétvégére, ráadásul 14 év alatt ingyenes a belépő.