A neten keresgéltem először banános muffin recepteket, el is mentettem magamnak egy párat, de csak miután a Nagy süteménykönyvben is ráakadtam, léptem a tettek mezejére. Ez egyébként egy Stahl recept, az eredetiben ő olívaolajat javasol, én inkább kihagytam és vajat használtam. Hozzávalók: 25 dkg liszt 1. tk. szódabikarbóna 1 tk. sütőpor 1 tojás 2, 5 dl tej 1 vaníliás cukor 14 dkg porcukor 6 dkg vaj 1, 5 banán (érettebb) 10 dkg étcsoki A csokit apró darabokra törjük; a lisztet összekeverjük a szódabikarbónával, a sütőporral és a csokidarabokkal, a keveréket félretesszük. A cukrot kikeverjük a vaníliás cukorral, a tojással, az olvasztott vajjal, majd hozzáadjuk a tejet is. A banánt egy villával pürésítjük. A tejes keveréket adjuk először a lisztes keverékhez, utána jöhet a pürésített banán is. Banános csokis muffin recipe. A muffinformákat kikenjük vajjal (én az ecsetes-olvasztott vajas kombót szoktam használni) és megtöltjük a muffinmasszával. 175 fokon 24 perc alatt sül meg. A recept ír 1/2 tk. fahéjat is, amit én így első sütésre nem mertem megkockáztatni, de lehet, hogy jót tett volna neki.
A csoki és a banán remek párost alkot a muffinban is! Ráadásul ezt a finomságot gluténérzékenyek is bátran fogyaszthatják. 2021. 05. 08. 12:56:04 | Frissítve: 2021. 12:58:50 Hozzávalók: 4 db tojás 1 csésze érett banán összenyomva 1/3 csésze mandulaliszt 1/3 csésze kókuszliszt ½ csésze olvasztott kókuszolaj 2 tk vaníliakivonat 1/3 csésze juharszirup/ vagy más diétás édesítő 1/2 tk sütőpor 1/3 csésze kakaópor 2 kiskanál só ½ kiskanál szódabikarbóna 2 evőkanál mini csokoládé chips Így készítsd el: 1. Melegítsd elő a sütőt 170 fokra. 2. 12-es muffin formába tegyél papírt. 3. Banános csokis muffin shop. Egy tálban keverd össze a tojásokat, a juharszirupot, a banánt, és a kókuszolajat, amíg össze nem áll. 4. Külön, egy másik tálban keverd össze a kókuszlisztet, mandula lisztet, kakaóport, sót, szódabikarbónát és a sütőport. 5. A száraz összetevőket lassan adagold a másik tálban lévő összetevőkhöz, keverd alaposan össze. Végül add hozzá a csoki chipseket. 6. Az előkészített formába tölts azonos mennyiségű muffin tésztát.
Répási Eszter vezető dietetikus A kakaóbab, így a magas kakaótartalmú (min 70%-os étcsokoládé) is tartalmaz értékes anyagokat. Ilyenek például a benne lévő kálium, magnézium, vas és a réz. A kakaó ezenkívül teobromint is tartalmaz, mely élénkítő hatású vegyület. Kép forrás: saját forrás Tálalás: 0 főre Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 20 perc
Süsd 22-24 percen keresztül az előmelegített sütőben. 7. Hagyd hűlni 15 percig. Ez is érdekelhet: 10 perces máktorta Diétás répatorta: liszt és cukor nélkül is isteni Felejtsd el a sültkrumplit: itt a diétás cukkiniropogós Karfiolból készül a fogyókúrás pizza Alternatív megoldások egészséges pizzához – 5 tuti recept
Ügyfélszolgálat: H - P: 10h - 16h Szállítás 890 Ft-tól - Ingyenes Szállítás 30. 000 Forint Felett! A gyerekek kedvence, a Mancs őrjárat kutyusai mosolyognak ezen a hátizsákon, melyet méretéből fakadóan leginkább ovisoknak terveztek. Mancs Őrjárat: Sky Kutyusos Ovis Hátizsák - Mancs Őrjárat. Beleférnek az óvodába vitt játékok, vagy a kiránduláshoz szükséges dolgok. Jellemzői: Vállpántja állítható Könnyen tisztítható, kézi tisztítás javasolt Mérete: 30 cm x 26 cm x 10 cm Cikkszám GYRK-MANCS-HT07 Biztonságos Vásárlás Szállítási Feltételek Garancia - Elállás Leírás Termék részletei A hátizsák tökéletesen alkalmas játékoknak, kisebb tárgyaknak, enni és innivalók számára. A hátizsák eleje merev, belül egyterű és cipzárral zárható. A Skye hátizsák nem csak rendkívül mutatós hanem praktikus is! Ideális minden Mancs RAJONGÓ számára! Kapcsolódó Termékek 16 másik termék ugyan abban a kategóriában
Mancs Őrjárat hátizsák kisfiúknak Nettó ár: 4, 500Ft. Ár hűségpontokban: 4500 Elérhető: Raktáron Hűségpontok: 100 Cikkszám 06987 Leírás Vélemények Mancs Őrjárat hátizsák kisfiúknak Chase és Marshall kutyussal díszítve. Egy zippzáros rész, állítható vállpánt, oldalt 2 hálós zseb. Mérete: 27* 30*11 cm. Aranyos mesefigurás gyerek táska, oviba, kirándulásra, bárhova a Paw Patrol mese kedvelőinak. Mancsőrjárat hátizsák. Írjon véleményt a termékről Kérjük lépjen be vagy regisztráljon az értékelés leadásához!
0 kis hátizsák S 131853-5059 SAMSONITE 12 742 Ft-tól Hátizsák GUESS - HBMARK CA214 GRML Guess 12 190 Ft-tól Hátizsák GUESS - HBASI1 NY214 BLACK MULTI 13 950 Ft-tól HAPPY SAMMIES Koalás hátizsák S+ CD0*14*038 Hátizsák PUMA - Prime Time Minime Backpack Lotus Puma 13 070 Ft-tól DISNEY ULTIMATE 2. 0 közepes hátizsák M 131851-8705 13 592 Ft-tól Hátizsák HYPE - Lol Leopard Diva LOLDHY-010 Pink HYPE DISNEY ULTIMATE 2. Mancs Őrjárat Marshall Ovis Hátizsák. 0 közepes hátizsák M 131855-5059 DISNEY ULTIMATE 2. 0 hátizsák S+ 131850-8705 TAMA ovális Budmil iskolatáska -padlizsán kör mintás 111148-S14 BUDMIL 12 990 Ft-tól "Scate", zöld hátizsák (121381) Pulse 11 990 Ft-tól "Anatomic Patriot" anatómiai hátizsák, Jet Kék (121721) Bunny 6 napraforgó Boll 12 490 Ft-tól Kérdezz-felelek (0)
Iratkozz fel, hogy elsőként értesülj a kiárusításokról, eseményekről, és az exkluzív ajánlatokról!
Céginformációk Adatvédelmi nyilatkozat Adatvédelmi beállítások módosítása ¹ Népszerű: A kiemelt termékek olyan gondosan kiválasztott termékek, amelyek véleményünk szerint nagy eséllyel válhatnak felhasználóink igazi kedvenceivé. Nemcsak kategóriájukban tartoznak a legnépszerűbbek közé, hanem megfelelnek a csapatunk által meghatározott és rendszeresen ellenőrzött minőségi kritériumoknak is. Cserébe partnereink magasabb ellenszolgáltatással jutalmazzák ezt a szolgáltatást.
× Az Árukereső a jobb felhasználói élmény biztosítása érdekében és személyre szabott hirdetési céllal cookie-kat használ, amit az oldal használatával elfogad. Részletek.