Az ok a gazdasági válság és az infláció. Utóbbi eltűnése oldhatja meg a helyzetet.... MTV - friss hírek? - Index Fórum. 09:52 Vergődésre ítélték a forintot, az MNB lépése után is bezuhant Húsz perc sem kellett a forintnak a beomláshoz.... 09:04 Az euró miatt feláldozzák a hiteleseket, hogy mentsék a forintot? Az euró miatt feláldozzák a hiteleseket, hogy mentsék a forintot? Szabadesésben a forint.... 08:38 Nyugodt estéje volt a forintnak, kérdés meddig tart Kérdés, hogy az egyhetes betéti kamatemelés mennyire nyugtatja meg a befektetőket....
Arra érzékeny embereknél, például a kisgyermekek, idősek, a szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedők esetén ez még kritikusabb. A szegedi kutatók a 2010-es évektől kezdve folyamatosan és átfogóan gyűjtik az adatokat arról, milyen mozaikos tud lenni egy település hőstressztérképe. Ott, ahol nincs zöldfelület, akár 10-15 fokkal is magasabb lehet a hőterhelés PET-index értéke a nyári kánikulában, a felszín hőmérsékletében pedig még ennél is nagyobb lehet a különbség. Index hu friss hírek percről percre online. Ráadásul az épületek, burkolt felületek által nappal "begyűjtött" energia, éjjel hőként kisugárzódik, így a belvárosokban nincs meg a tehermentesítés sem a környezet, sem az emberi szervezet számára, amíg egy külvárosi, zöldebb területen enyhülést jelent az éjszaka. Ezért fontos, hogy a várostervezők figyelembe vegyék ezt, és olyan közterületeket alakítsanak ki, amelyek minél hatékonyabban képesek mérsékelni a hőstresszt. Ennek legkézenfekvőbb eszköze a zöld- és a vízfelület, előbbi - főleg a fák - az árnyékolással, utóbbi a párologtatás révén tudja jelentősen javítani a mikroklímát.
Megtörtént itt? Ha nem, akkor miért? Bocs, ha már van róla topic, nem találtam... Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
Bokarándulás, bokaszalag sérülések A sérülés többnyire hirtelen rossz mozdulat hatására következik be, például gödörbe lépve, a láb befelé fordul, megbicsaklik. Enyhébb esetben csupán bokarándulás, tehát a szalagok megnyúlása jön létre, nagyobb erőbehatásra azonban részleges vagy teljes szalagszakadás következhet be. Az esetek több mint 90 százalékában a külbokaszalag szakad, rendszerint a szalag elülső és középső része, a hátsó szalag ritkábban reszleges szalag szakadas boka. Néha kis szakításos törés is keletkezik a külboka csúcsán, vagy az ugrócsonton. Tünetek Az erős fájdalom miatt a sérült lábát képtelen terhelni, járásképtelen lesz. Reszleges szalag szakadas boka occasional. Vérömleny jelentkezik a külboka előtt-alatt, a boka a külső oldalon megdagad. Fiataloknál és véralvadásgátlót szedő betegeknél igen nagy lehet a duzzanat, és felmerül a külbokatörés gyanúja. Diagnózis A bokatörés kizárására minden esetben röntgenfelvételt készítenek Régebben szalagszakadás gyanúja esetén minden esetben tartott felvételt is készítettek az instabilitás kimutatására.
Amennyiben a bokaszalag részlegesen vagy teljesen elszakad, gipsszel való rögzítésre, illetve műtétre is sor kerülhet. A töréssel ellentétben ezek a sérülések nem láthatóak sima röntgenfelvételen, csak úgynevezett TV-képernyős készülékkel végzett vizsgálattal mutathatóak ki. Részleges bokaszalag szakadás gyógyulási ideje, Bokaficam, bokaszalag szakadás. Amennyiben gipszelésre kerül sor, fontos tudnunk, hogy a gipsz levételével nem ért véget a gyógyulás folyamata, ekkor kell csak igazán nagy figyelmet fektetnünk a boka tornáztatására, erősítésére, hiszen nem csak a sérült szalag, a körülötte levő izmok is beállnak a több hetes pihenő alatt. Ficam, törés Ezeknél a sérüléseknél általában szemmel is látható, maradandó elváltozás áll be az ízületek illetve a csontok helyzetében. Ficamnál olyan durva károsító hatás jön létre, hogy a csontvégek elhagyják a kiszakadt izületi tokot - eredeti helyüket - és külső segítség nélkül ebben az úgynevezett rugalmasan rögzített helyzetben maradnak. Fontos, hogy ne próbáljuk a ficamot helyreállítani, röntgen felvétel és szakértelem nélkül ez lehetetlen!
Ha valaki eleve lazább ízületekkel, szalagokkal rendelkezik, nagyobb a sérülések esélye is, mivel szalagjai nem tartják elég feszesen ízületeit. A boka esetében ezek a test stabilitásának fenntartásában is fontos szerepet játszanak és lehetővé teszik a sérülések elkerülését járás, vagy ugrás közben. A laza ízületek és ínszalagok genetikai eredetűek is lehetnek, illetve életmódunk miatt is kialakulhatnak. Az állómunka és a túlsúly nagyon megterheli a szalagokat, aminek következtében azok megnyúlhatnak és könnyebben elszakadhatnak. Bokaszalag szakadás tünetei A bokaszalag szakadásakor éles, nyilalló fájdalmat érezhetünk, amit sokszor egy pattanó hang is kísér. A sérült terület gyakran bedagad, nyomásra érzékeny, a boka teherbírása és mozgástere megváltozik. A területen vérömleny is keletkezhet, ekkor a bőrfelszínen pirosas, lilás elszíneződés jelenik meg. Bokaszalag szakadás tünetei | Betegségek tünetei. Minden esetben fontos a pontos diagnózis, a kezelés ugyanis attól függ, mekkora a szakadás mértéke. Ehhez néhány esetben elég az anamnézis felvétele és fizikális vizsgálat, de előfordulhat, hogy csak képalkotó módszer segítségével állapítható meg a sérülés mértéke és típusa.
Az elszakadt ínszalagot viszont általában megoperálják. Az izmokkal szemben a szalagoknak és inaknak rossz a vérellátása, ezért ezek jóval nehezebben gyógyulnak. Itt még komolyabb szerepe van a gyógytornának, a kíméletes rehabilitációnak. Szalagszakadásból lábadozva is fontos az izmoknak a megerősítése, mert ez is segíti a gyógyulást. Ínszalag sérüléseknél még az ínletapadásokat is meg kell előzni, és erre is kiválóan használható a kíméletes mozgás. Térdsérüléseknél jó szolgálatot tehetnek még a porcvédő készítmények is. Ezek nem a gyógyulást segítik, hanem további esetleges problémákat előzhetnek meg azzal, hogy a sérült szalagok miatt nagyobb terhelést kapó térdízületeket erősítik. Az ínszalagszakadás tünetei és kezelése Részleges sérülés a boka ínszalagjaira. Lökéshullám az ínszalagszakadás kezelésének gyorsításában A sérült szalagok gyógyulása lassú folyamat. 13 éves yakorlati tapasztalatunk szerint azonban lökéshullám kezeléssel felgyorsítható a rehabilitáció. Ne felejtsük el, hogy az inak vérellátása igen rossz, ezért a gyógyulás folyamata sokkal hosszabb, mint a vérerekkel dúsan ellátott izmoknál.