3 g A vitamin (RAE): 54 micro B6 vitamin: 0 mg E vitamin: 0 mg C vitamin: 47 mg D vitamin: 2 micro K vitamin: 2 micro Niacin - B3 vitamin: 1 mg Folsav - B9-vitamin: 14 micro Kolin: 8 mg Retinol - A vitamin: 33 micro α-karotin 2 micro β-karotin 224 micro β-crypt 59 micro Lut-zea 8 micro só ízlés szerint bors Elkészítés A krumplit meghámozzuk, és karikákra vágjuk. A margarinnal kikent tűzálló tálba egy sort rakunk belőle, majd rátesszük a kockákra vágott paprikát és még egy sor krumplit. A tejszínt feltesszük főni a tejjel. Fűszerezzük sóval, borssal, szerecsendióval, és belepréseljük a fokhagymát. Ezt ráöntjük a krumplira, megszórjuk parmezán sajttal, és kis darabokban margarint rakunk a tetejére. Légkeveréses sütőben 40 percig sütjük. Sütés hőfoka: 160 °C Sütés módja: hőlégkeveréses Sütés ideje: 50 perc Receptkönyvben: 125 Tegnapi nézettség: 0 7 napos nézettség: 6 Össznézettség: 19609 Feltöltés dátuma: 2010. Rakott krumpli tejszínnel kel. augusztus 01. Sokszor hallottam erről az ételről, szeretem a rakott krumplit, így hát ezt a változatát is kipróbáltam.
Nem okozott csalódást. Hozzászólások (1)
Törölt felhasználó
2010-08-02 16:10:14
SZIA 1 GIRIZD FOGHAJMÁRA GONDOLSZ VAGY KISEBB FEJRE? 2010-08-03 11:27:15
Egy nagy gerezd fokhagyma. Hozzávalók
ízlés szerint
Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:
– BuzzBlog Papaya tabletta hatása 1 Papaya tabletta hatása price Ha halványítani szeretné a nap okozta barnaságot és világosítani a bőrszínét, készítse el a következő egyszerű arcpakolást: • Készítsen krémet egy pépesebb papayából. • Adjon hozzá joghurtot, mézet, citromlevet és tojásfehérjét. • Keverje össze a hozzávalókat, amíg a keverék sűrű nem lesz. • Alaposan mossa le az arcát, hogy tiszta és koszmentes legyen. • Vigye fel a keveréket az arcára és hagyja fent 15-20 percig. • Langyon vízzel mossa le, és óvatosan törölgesse meg az arcát. A papaya hajra gyakorolt jótékony hatása A szakemberek szerint a papaya jótékony hatását a gyümölcs rendszeres fogyasztásával és az olyan hajápoló szerek rendszeres használatával érhetjük el, melyek főbb hozzávalói között szerepel a papaya. Papaya tabletta hatása az. A papaya dúsítja a hajat, mivel táplálja a hajgyökereket. Mivel tápanyagokban gazdag, a papaya megelőzi a kopaszodást, mivel serkenti a hajnövekedést és erősíti a hajat. A papaya megelőzi a korpa kialakulását. 3.
Zöldvér 100%-os papaya tabletta 60+18db A papaya enzimekben gazdag egzotikus növény. A papaya legfontosabb enzimje a fehérjéket lebontó papain. Hatása az emberi pepszinhez hasonló. Nettó tömeg: 39 g, 60 +18 db. Összetétel: papaya levél és gyümölcspor (99%), csicsóka. Felhasználási javaslat: napi 3x1-2 tabletta bő folyadékbevitellel étkezések után. Papaya tabletta hatása resort. A terméket felbontása után 2 hónapon belül javasolt elfogyasztani. A tabletták adalék-kötőanyag nélkül, túlnyomásos sajtolással készülnek. Nyomokban búzafűvet, rozskorpát, zabfűvet, zöldárpa fűvet, zellergyökeret, mustármagot, spenótot és zöldkagylót tartalmazhat. Átlagos tápérték 100 g termékben Energia 232, 1/55, 4 kJ/kcal Zsír 0, 06 g - melyből telített zsírsavak 0 g Szénhidrát 11 g - amelyből cukrok 4, 3 g Fehérje 2, 28 g Só 0 g Tárolás: száraz, hűvös helyen, fénytől védve. Figyelmeztetés! A terméket kisgyermekek elől elzárva kell tartani!
Cukorbetegek, refluxosok, gyakori puffadástól, gyomorfájástól, illetve gyomorsav-elégtelenségtől szenvedők számára természetes megoldás a tünetek enyhítésére, megszüntetésére. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás! Kisgyermektől elzárva tartandó! Az aszpirin pótolhatatlan termék a háztartásban. Nem károsítja a ruha anyagát, tökéletesen eltávolítja a foltokat. Sokkal jobb, mint a fehérítő! Papaya tabletta hatása a gyerekekre. Megér egy próbát, biztosak vagyunk abban, hogy az eredménnyel elégedett leszel! Mi a véleményed? Panoráma
ízületek, akné stb. ) aspektussal is bírnak. Preventív jelentőségűek kardiovaszkuláris megbetegedésekben, csökkentik a trombózis kialakulásának kockázatát, az optimális fehérjelebontás által pedig, a haj, bőr, köröm állapotát is pozitívan befolyásolják. Papaja & Bromelain: 4300 Ft / doboz (75 db kapszula)
3, Védi a látást Az amerikai Oftalmológiai Archívum szaklap egy tanulmánya szerint napi legalább három adag papaya fogyasztása 36 százalékkal csökkentheti az időskori sárgafolt sorvadás kockázatát, amely a látás elvesztésének fő oka a felnőtteknél. (AMD) A papaya a benne lévő antioxidánsok, az A, C és E-vitamin jelenlétének köszönheti a szem egészségét javító tulajdonságát. Ezen kívül tartalmaz karotinoidokat (luteint és zeaxantint), amelyek pedig védelmet nyújtanak a nagy energiájú kék fénysugarak ellen, amelyek kárt tehetnek a retinában. Ezek a vitaminok többek között az olyan krónikus szembetegségek kialakulását is akadályozzák, mint a szürke vagy a zöld hályog. Csökkentik a gyulladást, és segítik az emésztést: 2 növényi enzim, amit pótolni kell - Egészség | Femina. 4, Segíti az ízületi gyulladás kezelését A papayában több gyulladáscsökkentő enzim van, amely enyhíti az ízületi gyulladások okozta fájdalmat. A két legspeciálisabb fehérje emésztő enzim a gyümölcsben a papain és a kimopapain, amelyek nagyban csökkentik a reumás ízületi gyulladás tüneteit. Az A, C és E-vitamin valamint béta-karotin szintén segít a gyulladások csökkentésében.
A papaya azon egzotikus gyümölcsök közé sorolható, melyet – legalább névről – mindenki ismer, ám valószínűleg csak nagyon kevés ember étrendjének képezi állandó részét. Pedig nem csak különleges, édes íze miatt ajánlott rendszeres fogyasztása, hanem azért is, mert rendkívül egészséges! Tele van értékes tápanyagokkal (vitaminokkal, antioxidáns vegyületekkel), amik erősebbé teszik a szervezetünket, megóvnak a betegségektől és fiatalon tartanak minket. Összegyűjtöttük a papaya 8 tudományosan is bizonyított jótékony hatását! 1. Finom és tápanyagokban gazdag A papayát a mennyei íze miatt Kolombusz Kristóf az "angyalok ajándékának" nevezte. Papaya Tabletta Hatása. Eredetileg Közép-Amerikából, Mexikó déli részéről származik, de ma már a világ számos más pontján is termesztik. Az érett papaya nyersen fogyasztható, az éretlen gyümölcsöt azonban csak főzés után szabad megenni, a papaya éretlen állapotban ugyanis egy gumiszerű folyadékot termel, mely egyes esetekben irritációt és allergiás reakciókat okozhat. A papaya magok ehetők, de keserűek.