Pudingos Süti Diétásan Egyszerűen Finoman 2020. 04. 15. Recept Múltkoriban lattam egy képet főzött pudingról. Nagyon megkívántam, ezer évé nem ettem. Gondoltam, készítsünk valami finom egészséges sütit ami még tápláló is. Hozzávalók: A tésztához: Méz vagy Folyékony édesítőszer 25 dkg zabliszt 5 db tojás 1 csomag sütőpor 1 dl olaj 1 dl tej A pudinghoz: 8 dl tej 2 tasak puding Méz vagy Édesítőszer Elkészítés: Először a pudingot készítsd el hagyományos módon, aztán hagyd kihűlni. (Amilyen pudingot vettél, annak rajta van a csomagolásán, hogyan kell. ) A tojásokat válaszd szét és a fehérjét kemény habbá verd fel, majd tedd félre. A sárgáját keverd ki az édesítővel és az olajjal, majd mehet hozzá a sütőporral elkevert zablisztet és a tejet is. Végül forgasd bele a tojáshabot is. Óvatosan! Ne törjön. Egy sütőpapírral bélelt tepsibe töltsd a tésztát, majd a pudingot evőkanalanként tedd rá. Mehet a sütőbe! Kb. 20 perc alatt készre sül. Pudingos Süti Diétásan Egyszerűen Finoman - Juhász Kitti Receptek. Jó étvágyat! Ha tetszett a recept, oszd meg a gombokra kattintva!
A finom sütemények kedvelői biztosan örömmel kóstolják majd meg ezt a pudingos süteményt. A piskóta elkészítése nagyon egyszerű, nem kell külön tojáshabot verni, az egész tojásokat keverjük krémesre. Mikor valami finom és elronthatatlan sütit szeretnél kipróbálni, ezt érdemes megsütnöd. Hozzávalók: 4 db tojás, 4 ek cukor, 3 csapott ek finomliszt, 1 tasak csokoládés pudingpor, 1 ek kakaópor, 50 ml napraforgóolaj, 0, 5 csomag sütőpor, 3 ek meggylekvár ( a lapok lekenéséhez). A krémhez: 3 dl tej, 1 tasak vaníliás pudingpor, 2 ek kókuszreszelék, 50 ml víz, 1 ek zselatin, 2 dl habtejszín. A tetejére: 2 ek kókuszreszelék. Elkészítés: A krémmel kezdjük: a tejet, a cukrot, a pudingot csomómentesre keverjük, majd felfőzzük. Ezután kihűtjük. A zselatint langyos vízben megáztatjuk. A tejszínt keményre verjük. Krémes kókuszos, pudingos süti! Egyszerű és hamar elkészíthető – Közösségi Receptek. A kihűlt pudingos krémhez hozzákeverjük a kókusz reszeléket. Apránként adagoljuk hozzá a tejszínt és a kihűlt zselatint. Habosra keverjük, és hűtőbe tesszük, míg a kakaós lap elkészül. Piskóta: a tojásokat a cukorral habosra keverjük (nem kell külön felverni a fehérjét).
Ez egy őrülten egyszerű sütemény, amit többféle ízű pudingporból különböző friss vagy fagyasztott gyümölcsökkel is elkészíthetünk. Hangulatunk és lehetőségeink szerint. Egyszerű pudingos siti web. Hozzávalók a piskótához: 4 tojás 8 dkg cukor 12 dkg liszt (én most gluténmentes Schar C süteménylisztet használtam) Hozzávalók a krémhez: 2 csomag vaníliás főzős puding 1 l tej 5 dkg vaj 8-10 ek cukor (vagy édesítő) Hozzávalók az eperszószhoz: 600 g eper (fagyasztott is lehet, sőt, más gyümölcs is) 3-4 evőkanál cukor 1 evőkanál keményítő (vaníliás vagy epres pudingpor is jó helyette) Először piskótát készítsük el, klasszikus módon: válasszuk szét a tojást, a fehérjét verjük fel félig, majd lassan adagolva bele a cukrot, egészen keményre. Ha meg van, mehet bele a sárgája, amit most már egy fakanállal, óvatosan keverünk hozzá, akárcsak a lisztet, szépen, kanalanként, hogy ne törjük rommá a habot. Ha kész, tegyük egy papírral bélelt aljú szögletes formába. (Az oldalát nem kentem ki semmivel, miután megsült, szépen egy hablapáttal elválasztottam tőle. )
170 fokos sütőben – majdnem teljesen legalulra téve a rácsra a formát – süssük addig, amíg kész nem lesz, ami kb. fél óra. Ha nem vagyunk benne biztosak, hogy jó, szúrjunk bele tűt: ha ragad, akkor tovább kell sütni. A krémhez főzzük meg a pudingot a tejjel, és a cukorral (vagy édesítővel) a zacskón leírt módon. Még forrón, dobáljuk bele a felkockázott vajat és őrült gyorsan keverjük bele. Aki fél attól, hogy kicsapódik – velem még soha az életben nem fordult elő, de hallottam már mástól ilyet – az várja meg, amíg teljesen kihűl a puding és csak utána keverje bele robotgéppel a vajat. Pudingos süti | Receptváros. Vágjuk kétfelé a megsült és kihűlt piskótát, majd az alsó lapot kenjük meg a – legalább langyosra hűlt – krémmel. Én a tetejére is hagytam egy kevés krémet, és azt is megkentem, ami nem biztos, hogy jó ötlet volt, mert az eperszósz végül úgy csúszkált rajta, hogy öröm volt nézni. Vágni már kevésbé 🙂 Főzzük meg az eperszószt, amihez én most fagyasztott epret használtam. Vagdossuk kisebb darabokra, szórjuk meg a cukorral és kezdjük el főzni.
Tangó szelet Értékelés: (2 / 5) Nagyon finom, krémes sütemény. Összejövetelekre, születésnapra, ballagásra is készülhet. Tovább Egyszerű puncsos szelet Értékelés: (4. 5 / 5) A puncsos sütemények legegyszerűbb változata. Születésnapra, karácsonyra, húsvétra is ideális. Kráter szelet Értékelés: (4 / 5) Megtetszett a neve, ezért muszáj volt kipróbálnom. Ráadásul mutatós. Epres kocka Értékelés: (5 / 5) Egyszerű, gyors és nagyon finom sütemény. Ideális a megmaradt gyümölcsök felhasználására. Bátran variáljuk az ízeket! Kókuszos banánkocka Értékelés: (4. 3 / 5) Egy receptkönyvben akadtam erre a nagyon finom receptre. Mivel a vajkrémet, ha lehet nélkülözöm, ezért finom pudingos krémmel készítettem. Nagyon... Dupla csokis pudingos Értékelés: (4. 2 / 5) Ismét egy gyönyörű csokis desszert következzék. Öröm a szemnek, öröm a léleknek. Egyszerű pudingos siti internet. :) Karamellás puding süti A puding süti előnyeit már megismerhettük. A következő karamellás receptünk pedig tökéletes arra, hogy valami gyors finomságot üssünk össze a... Tovább
Elkészítése: Először elkészítjük a csoki pudingot a tasak hátulján leírt módon az egyik vaníliás cukrot felhasználva. A kész pudingot egyenlően elosztjuk a poharakba. Ezután a diót késsel apróra vágjuk. Én nem ajánlom előtte előkészíteni, mert ez idő alatt a pudingnak van ideje hűlni. Az apróra vágott diót egyenletesen elosztva a csokis réteg tetejére szórjuk. Ezt követően elkészítjük a vaníliás pudingot a másik csomag vaníliás cukorral és a dió rétegre adagoljuk. Egyszerű pudingos sutil. Díszítésnek szeletelt mandulát szórhatunk a tetejére. Tipp: Nagyon egyszerű és finom. :)
Betolom a sütőbe, 5 perc múlva 180 fokra mérsékelem a lángot, és ajtónyitás nélkül kb. 40-45 percig sütöm. A tejfölt elkeverem a porcukorral. 2 dl cukros tejfölt kiveszek, és a zselatint feloldom benne, majd összekeverem az egésszel, és a kihűlt sütire öntöm. Majd beteszem a hűtőbe, hogy megdermedjen a puding és a tejföl. Nagyon finom, mutatós süti. Hasonló receptek
Asztmásoknak, krupposoknak kifejezetten árt a meleg pára. Mikor forduljunk orvoshoz? Ha egyéb tünet – 2-3 napnál tovább tartó láz, rossz közérzet, levertség, izom- vagy ízületi fájdalom, torok- fülfájás – is jelentkezik, akkor javasolt szakembert felkeresni. Mindenképp szükséges, ha a hurutos köhögés fokozódik, nehézlégzés, fulladás érzés, mellkasi fájdalom is társul hozzá, vagy a köpet színe megváltozik – véres vagy sárgás-zöldes árnyalatú lesz. Ha a betegség megszűnt, a köptető szedése már felesleges, mert csak tovább fenntartja a köhögéses panaszt.
Ingerköhögés? Orrdugulás? Ödéma? A szervezetben megnövekedett IgE (immunglobulin E) szintet sokféle tünet jelezheti. Gyorstesztünk segít eldönteni, hogy visszatérő panaszaidat allergia, vagy valamilyen vírus, fertőzés okozza-e. Bővebben itt olvashatsz a termékről. Promóció A gyógyteák közül a hagymatea vagy kakukkfűtea ajánlható, köhögési ingert csökkentő mézzel édesítve. Az inhalálás, a párás levegő belélegzése is nyákoldó hatású. Erre a célra ajánlott a fiziológiás sóoldatot párologtató készülék használata. A házilag készített gyógynövényes-illóolajos forrázat veszélye, hogy a forró gőz belélegzése irritálja a nyálkahártyát, és forrázásos baleset is előfordulhat. Asztmásoknak, krupposoknak pedig kifejezetten árt a meleg pára. Mikor fordulj orvoshoz? Ha egyéb tünet - két-három napnál tovább tartó láz, rossz közérzet, levertség, izom- vagy ízületi fájdalom, torok- és fülfájás - is jelentkezik, akkor javasolt szakembert felkeresni. Mindenképp szükséges, ha a hurutos köhögés fokozódik, nehézlégzés, fulladásérzés, mellkasi fájdalom is társul hozzá, vagy a köpet színe megváltozik - véres vagy sárgás-zöldes árnyalatú lesz.
A magas hőmérséklet egy ál-lázas állapotot idézhet elő, ami meggyorsítja a szervezet védőanyag mozgósítását, ami szintén a kórokozó csírák elpusztítását teszi lehetővé, még mielőtt a betegség súlyosbodna. Amikor a betegség intenzív szakasza véget ért, fel lehet gyorsítani a gyógyulás folyamatát a forró gőzzel. A gőzfürdőben felmelegszik a nyálkahártya és mélyebben tudunk lélegezni, illetve könnyebben szűnnek meg a légutakban kialakult elzáródások. Gyógyteák A kakukkfű kitűnő köhögéscsillapító és hurutos köhögés esetén remek köptető hatású szer, napi 3 csésze teát fogyasszunk étkezés előtt. A hársfa finom illatú, izzasztó, köhögéscsillapító, a nyúlós-tapadós váladékokat is oldja. Naponta háromszor fogyasszuk forrázatát. 3 deciliter teához egy csapott evőkanál teafüvet használjunk, 4-5 napig fogyasszuk. Az édesgyökér a görcsös köhögést csillapítja, nyugtató, köptető, regeneráló. A bazsalikomról és az oregánóról kevesen tudják, hogy köhögés csillapítására és torokfájás enyhítésére is nagyon hatékony a főzetük.
Köhögés ellen szaunázással, gyógynövényekkel és illatokkal Aktuális akciók Főoldal / Egészség / Köhögés ellen szaunázással, gyógynövényekkel és illatokkal 2019. 12. 29. 19:00 Forrás: Egészség Ha Ön sem tudja abbahagyni a kínzó köhögést, próbálja ki a gyógynövényes illóolajokat, a kakukkfűből, vagy gyömbérből készült teát, inhaláljon kamillával, és ha nincs még láza, akár szaunában vagy gőzfürdőben is elpusztíthatja a kórokozókat. A köhögés, mint tünet A köhögés számos légúti és tüdőbetegség tünete, melyek közül leggyakoribb és legártalmatlanabb a megfázás, meghűlés. Súlyosabb, köhögést okozó betegségek többek között a vírusos influenza, a garat- és gégehurut, a tüdőgyulladás, a mellhártyagyulladás, tüdőtuberkolózis. Száraz köhögést okoznak bizonyos környezeti tényezők is, pl. a por, az ózon vagy a szmog. Mivel kezeljük? Gyógynövényekkel a száraz és hurutos köhögés ellen Számos gyógynövényt ismerünk, amelyek hatásosan csillapítják a köhögést. Fontos megkülönböztetnünk a száraz ingerköhögést a slejmmel járó köhögéstől.
Légúti betegségek gyakori kísérő tünete az elhúzódó, hurutos köhögés. A szervezet számára ugyan előnyös, hiszen a kórokozók eltávolítását segíti, ugyanakkor kellemetlen a sokszor rohamokba torkolló, fullasztó köhögés. Dr. Hidvégi Edit, a Tüdőközpont tüdőgyógyásza elmondta, hogyan enyhíthetők a tünetei úgy, hogy közben a gyógyulást sem hátráltatod. A köhögésre szükség van A köhögés egy természetes reflex, segítségével a szervezet a légutakba kerülő, nem kívánt anyagoktól szabadul meg. Hurutos köhögés esetén ez az anyag a hörgők által termelt váladék, melyben a gyulladást okozó baktériumok és vírusok, egyéb szennyeződések is megtalálhatóak. - Légúti betegség esetén azért is termelődik több váladék, hogy védelmet nyújtson a gyulladás miatt sérülékenyebb nyálkahártya számára. A hurutos köhögés tehát a gyógyulási folyamat része, ám érthető okból szeretnénk, ha ez minél kevesebb kellemetlenséggel járna. Kutyaharapást szőrével, avagy mire jó a köptető? A köptető szó hallatán jogosan merül fel a kérdés, hogy miért is kellene szedni, ha már így is a fokozott váladék felköhögése a probléma.
Inhalálásra alkalmas a kamillatea (egy marék kamillavirág) vagy a forró vízbe cseppentett kamillaolaj (10-15 csepp), de mentolos-eukaliptuszos bedörzsölő balzsamot is tehetünk a forró vízbe. A fenyőolaj, az eukaliptuszolaj, a kámfor alkalmazható porlasztós inhalátorokban, de cseppenthetjük őket a fejpárnánkra is (kb. 10 csepp). A kakukkfűből készült illóolaj inhalálása, vagy a hát és mellkas kakukkfű illóolajos kenőcsökkel történő bekenése is enyhülést hozhat. A legjobb, ha közvetlenül lefekvés előtt végezzük el a műveletet, alvás is segítheti a gyógyulást. Szaunázás, gőzfürdő Lázas megfázással küszködve egyáltalán nem ajánlott szaunába menni, azonban a meghűlések és betegségek megelőzésében, majd a már gyógyuló folyamatok meggyorsításában nagyon fontos szerepet játszik. Bizonyítékok vannak arra, hogy a szaunázás javít a légzőszervek, a mozgásszervek és az immunrendszer működésén is, rendszeres használata javítja az állóképességet is. A náthás, influenzás betegségek időszakában a felső légutak idült megbetegedése esetén a lappangási időszakban még érdemes szaunázni, mivel az erős verejtékezés, valamint a magas hőmérséklet hatására a kórokozók csírája elpusztítható.