A sárgaborsó főzelékhez szuperül illik a kókusztej, és az indiai ízesítés. Elő- és elkészítési idő 50 perc Nehézségi szint közepes Hozzávalók A főzelékhez: 3 ek Vénusz 100% napraforgó-étolaj 3 közepes salottahagyma 4 gerezd fokhagyma 1 ek garam masala 1 tk egész római kömény 200 g sárgaborsó 400 g kókusztej 2 közepes sárgarépa 1 citrom leve só friss chili friss koriander A pirított hagymához: 5-6 nagyobb salottahagyma 2 ek rizsliszt só 3 ek Vénusz 100% napraforgó-étolaj Elkészítés Magas falú fazékban hevítsük fel a 3 ek Vénusz 100% napraforgó-étolajat. Futtassuk meg benne az egész római köményt, a felaprított salottahagymát, fokhagymát. Amint egy kis színt kapnak, keverjük hozzá a garam masalát. Tegyük a megpucolt, hosszában kettévágott, majd 3-5 mm vékonyra karikázott sárgarépát is bele, majd további pirítást követően a sárgaborsót is. Sózzuk ízlés szerint. Sárgaborsó Főzelék Kalória. Öntsük fel a sárgaborsót annyi vízzel, amennyi egy-másfél cm-rel ellepi a hozzávalókat. Fedjük le a fazekat, majd főzzük közepes lángon fél órán keresztül.
Sárgaborsó főzelék hány kalória Sárgaborsó fõzelék recept és kalória tartalma Sárgaborsó főzelék | Fogyókúra, diéta, fogyókúrás receptek Serpenyõben melegítsük meg az olajat és egy evõkanál liszttel készítsünk világos rántást és rántsuk be a fõzeléket. Bele lehet fõzni bármilyen füstölt húst, de akkor felesleges az ízesítõ kocka, és vigyázni kell a sóval. A sárgaborsó fõzelék már önmagában is borzasztóan laktató, ezért nem muszáj hozzá feltétet enni. Tápérték adatok 1 adaggal számolva: Kalória 344. 34 kcal Fehérje 18. 93 g Szénhidrát 51. 7 g Zsír 6. 56 g Nátrium 0. 29 g Élelmi rost 0. 72 g Tápanyag a teljes mennyiségben: Kalória 1377. Sárgaborsó fõzelék (püré) recept és kalória tartalma. 36 kcal Fehérje 75. 72 g Szénhidrát 206. 79 g Zsír 26. 21 g Nátrium 1. 16 g Élelmi rost 2. 82 g Köszönjük a receptet Betti felhasználónknak! Hozzávalók 4 személyre: 30 dkg Hántolt feles sárgaborsó 1 darab kicsi Vöröshagyma 3 gerezd Fokhagyma 1 kávéskanál Konyhasó 1 kocka Füstölt ízû ízesítõ kocka 0. 5 kávéskanál Õrölt pirospaprika 1 evõkanál Búza finom liszt 2 evõkanál Finomított napraforgó étolaj Elkészítése: A száraz sárgaborsót alaposan és többször mossuk át.
Kókusztejes sárgaborsó főzelék pirított hagymával - Az étel lelke | Vénusz Sütibeállításokkal kapcsolatos információk Mi a cookie (süti)? A cookie-k ("sütik") - a továbbiakban: süti vagy cookie - kis méretű adatcsomagok, amelyeket az Ön böngészője ment el, amikor a weboldalakat, köztük a honlapot - a továbbiakban: Honlap - látogatja. A sütiket a weboldalak általában a felhasználói élmény javítására használják oly módon, hogy a weboldal vagy kizárólag a látogatás idejére ("Munkamenet" sütik, amelyek a böngésző bezárásakor törlődnek) vagy ismételt látogatások során ("Tartós" sütik) "megjegyzi" a felhasználót. Kókusztejes sárgaborsó főzelék pirított hagymával - Az étel lelke | Vénusz. A jelen Cookie (süti) tájékoztató azt ismerteti, hogy a honlapon milyen sütiket használunk és Önnek, mint a honlap használójának milyen lehetőségei vannak a sütik beállításával kapcsoltosan. Tájékoztatjuk, hogy a cookie-kat nem használjuk az Ön személyének közvetlen azonosítására alkalmas információk tárolására. Amennyiben személyes adatoknak minősülő adatokat kezelünk, ezt az Adatvédelmi tájékoztatónkkal összhangban tesszük.
Serpenyõben melegítsük meg az olajat és egy evõkanál liszttel készítsünk világos rántást és rántsuk be a fõzeléket. Bele lehet fõzni bármilyen füstölt húst, de akkor felesleges az ízesítõ kocka, és vigyázni kell a sóval. A sárgaborsó fõzelék már önmagában is borzasztóan laktató, ezért nem muszáj hozzá feltétet enni. Tápérték adatok 1 adaggal számolva: Kalória 344. 34 kcal Fehérje 18. 93 g Szénhidrát 51. 7 g Zsír 6. 56 g Nátrium 0. 29 g Élelmi rost 0. 72 g Tápanyag a teljes mennyiségben: Kalória 1377. 36 kcal Fehérje 75. 72 g Szénhidrát 206. 79 g Zsír 26. 21 g Nátrium 1. 16 g Élelmi rost 2. 82 g Köszönjük a receptet Betti felhasználónknak!
Pogácsákat formázunk belőle, és az összezúzott corn flakesbe forgatjuk. Nagyon kevés olajon kisütjük egy serpenyőben. ELKÉSZÍTÉS: 45 PERC KALÓRIA: 865 KCAL/ADAG A recept a Nők Lapja Konyha októberi számában jelent meg, még több főzelékötlettel egyetemben. Recept és fotó: Nagy Tünde, az Ízbolygó blog szerzője
Amíg készül a főzelék, pucoljuk meg a hagymákat, majd vágjuk félbe. Szeljük minél vékonyabbra a fél hagymákat, majd egy tányérban finoman forgassuk össze a rizsliszttel. Szedjük ki a lisztből, a felesleget rázzuk le róla. Ha elkezd puhulni a sárgaborsó, öntsük fel a kókusztejjel. Főzzük tovább közepes lángon, de már fedő nélkül. Kavarjuk gyakran, hogy ne égjen oda! Ha megpuhult a sárgaborsó, facsarjuk a főzelékbe a citrom levét. Merőkanállal szedjük ki a főzelék felét, és tegyük félre. Botmixerrel turmixoljuk egészen selymesre a maradék főzeléket a fazékban, majd tegyük vissza a korábban kiszedett részét, és forraljuk fel újra. Nagy teflonserpenyőben hevítsünk kevés Vénusz 100% napraforgó-étolajat. Amint elég forró, terítsük el benne a rizslisztben megforgatott, vékonyra szelt hagymákat. Gyakran keverve, rázogatva süssük a hagymákat, amíg aranybarnák és ropogósak lesznek. Ha elkészült, szedjük ki papírtörlőre és hagyjuk kiszáradni kicsit. Tálaljuk forrón a főzeléket friss korianderrel és a pirított hagymával.
- élénk, nem fakuló színek - vízbázisú tinta - normál-, fénymásoló-, és faxpapírhoz is ajánlott - magas tinta tartalom a nagyobb hatékonyság érdekében - 2 évig szavatolt használhatóság - polipropilén tolltest - klippel ellátott kupak - vágott hegy - vonalvastagság: 1–5 mm
Amennyiben panaszt vagy reklamációt szeretne bejelenteni, használja Reklamáció/panaszbejelentő oldalunkat! A funkcióhoz kérjük jelentkezzen be vagy regisztráljon! Regisztráció Először jár nálunk? Kérjük, kattintson az alábbi gombra, majd adja meg a vásárláshoz szükséges adatokat! Egy perc az egész! Fém vonalzó 100 cm.fr. Miért érdemes regisztrálni nálunk? Rendelésnél a szállítási- és számlázási adatokat kitöltjük Ön helyett Aktuális rendelésének állapotát nyomon követheti Korábbi rendeléseit is áttekintheti Kedvenc, gyakran vásárolt termékeit elmentheti és könnyen megkeresheti Csatlakozhat Törzsvásárlói programunkhoz, és élvezheti annak előnyeit Applikáció Töltse le mobil applikációnkat, vásároljon könnyen és gyorsan bárhonnan. Kérdése van? Ügyfélszolgálatunk készséggel áll rendelkezésére! Áruházi átvétel Az Ön által kiválasztott áruházunkban személyesen átveheti megrendelését. E-számla Töltse le elektronikus számláját gyorsan és egyszerűen. Törzsvásárló Használja ki Ön is a Praktiker Plusz Törzsvásárlói Programunk előnyeit!
Cookie beállítások Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat.
Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek, Ingatlan, Autó, Állás, Bútor
Fizethetsz a megrendelés végén bankkártyával, a megrendelés után indított banki előreutalással (ez esetben a banki átfutás miatt 1-2 nappal hosszabb lehet a szállítási idő), illetve a csomag átvételekor a futárnak készpénzzel. Személyes átvételkor készpénzzel és bankkártyával is fizethetsz nálunk, ilyenkor csak a rendelt termékek árát kell kifizetned, semmilyen más költséged nincs. Amikor végeztél a böngészéssel és már a kosaradba vannak a termékek, kattints jobb felül a "Pénztár" feliratra. Fém vonalzó 100 cm wide. Nézd meg még egyszer, hogy mindent beletettél-e a kosárba, amit szeretnél megvenni, majd kattints a "Tovább a pénztárhoz" gombra és az adataid megadása után válassz átvételi és fizetési módot, és ha van, akkor írd be a kedvezményre jogosító kuponkódod. Az utolsó oldalon, a "Megrendelem! " gomb megnyomása előtt egy összefoglaló oldalon minden költséget látni fogsz. Személyes csomagátvétel: ha összekészítettük a csomagod, e-mailben és SMS-ben értesítünk. Utána hétfőn, kedden, szerdán és pénteken 9 és 17, csütörtökön 8 és 18 óra között várunk szeretettel.