A mandzsetták helytelen felhelyezése Tökéletes műszer birtokában is lehet azonban hamis vérnyomás értékeket mérni. Már említettük a beépített érzékelővel ellátott mandzsetták helytelen felhelyezését és az ebből fakadó tévedéseket. Az ott elmondottak természetesen vonatkoznak azokra a készülékekre is, melyeket szintén a saját vérnyomás mérésére szerkesztettek, de amelyek hagyományos, fülhallgatós (tehát nem elektronikus) érzékelésen alapulnak. Vérnyomás Mérése Fekve, Tranzisztor Mérése Multiméterrel. Magasvérnyomás mérése, mit Lényegében a hagyományos orvosi hallgató (fonendoszkóp) érzékelő membránját építik be a mandzsettába, hogy a vérnyomást saját magán végző személy szabadon maradt kezével a pumpát működtetni tudja, és ne kelljen valakinek segíteni a fonendoszkóp hallgatótölcsérét a könyökhajlatban az ér fölé szorítani. A kar helyzete vérnyomásméréskor Nagyon lényeges a vérnyomásmérés pontossága szempontjából a kar helyzete, pontosabban a mandzsetta magassága a szívhez képest. A nehézségi erő (gravitáció) mint láttuk befolyásolja a vérnyomást, ezért összehasonlítható vérnyomásértéket csak akkor kapunk, ha mindig a szív magasságában mérünk.
A mérést lehetőség szerint mindig ugyanabban az időben végezze! Válasszon megfelelő mandzsettaméretet, mert a rosszul illeszkedő mandzsetta hamis eredményt adhat. Az eredményeket vérnyomásnaplóban jegyezze fel, ez sokat segíthet kezelőorvosának a gyógyszeres kezelés megtervezésében. Kalkulátor Mennyi az optimális vérnyomás érték az Ön korában? A vérnyomásértékek osztályozása Kategória Szisztolés nyomás (Hgmm) Diasztolés nyomás (Hgmm) Optimális vérnyomás < 120 < 80 Normális vérnyomás 120-129 80-84 Emelkedett-normális vérnyomás 130-139 85-89 Kóros vérnyomás - hipertónia 140 < 90 < I. fokozat (enyhe hipertónia) 140-159 90-99 II. fokozat (középsúlyos) 160-179 100-109 III. fokozat (súlyos hipertónia) > = 180 > = 110 Izolált diasztolés hipertónia < 140 > 89 Izolált szisztolés hipertónia > = 140 < 90 Olvasson tovább! Kérdések és válaszok a magas vérnyomásról Forrás: WEBBeteg Orvos szerzőnk: Dr. Nem elég csak az egyik karon vérnyomást mérni. Kertész Attila, kardiológus
Természetesen egyetlen mérés alapján nem lehet egyértelműen kijelenteni a hipertóniát, így lehetőleg ne diagnosztizálja önmagát! "- hívja fel a figyelmet dr. Kapocsi Judit. Forrás:
Közlekedés A sziget csak hajóval és komppal közelíthető meg. Rendszeres kompjárat közlekedik Stinica és a sziget déli csücske között (Mišnjak), valamint az északi Lopar és a Krk szigeti Baška között. Látnivalók Rab városa: A sziget napjainkban a turizmusból él, mivel számos gyönyörű, majdnem érintetlen tengerparti stranddal rendelkezik, de itt, Lopar településen található az ország legnagyobb homokos strandja is (Rajska Plaža – "Paradicsom-part"). Ezen kívül Európa szerte ismert a középkori fesztiváljáról (Rapska fjera), ahol a helyi íjászok mérik össze tudásukat (az itt használt speciális, helyi számszeríjakat arbalestnek hívják). A sziget fővárosát szintén Rabnak hívják. 554 állandó lakosa van (2001) és egy kis félszigeten található a sziget délnyugati oldalán. Rab sziget látnivalók 5. Mind a város, mind a sziget jelképe a négy harangtorony, melyek közül a legidősebb a 11. században épült. Számos templom található a városban, a legnagyobb közülük a Szűz Mária, mely a 13. századra datálható. A Szent Jusztina templom ma vallási művészeti múzeum, a Szent Kristóf (mely a város védőszentje) pedig lapidárium.
Az Utazási Iroda az Ön személyes adataival kapcsolatos e-maileket kizárólag az Ön kérelmei teljesítése céljából használja fel. GLALÁS A szálláshely-, utazás- vagy az Utazási Iroda egyéb szolgáltatásainak foglalásakor a foglalás tulajdonosának meg kell adnia a személyes adatait, akinek nagykorúnak kell lennie (pl. név, lakcím, telefon- és e-mail cím elérhetőség), valamint a szolgáltatást igénybe vevő többi személy adatait is (pl. Rab sziget látnivalók guide. név, születési dátum). Csak az elengedhetetlenül szükséges adatok lesznek elérhetőek a szolgáltatás megvalósításban részt vevő partnerek számára (szállás, közlekedés, biztosítás és idegenvezető). A fizetéssel kapcsolatos adatok (pl. bankkártyaszáma, lejárati dátum) különösen védettek, és csakis kizárólag a bankok vagy a kártyatársaságok számára állnak rendelkezésre fizetés céljából. Felhívjuk figyelmét, hogy a webhelyen történő regisztráció csak 18 éven felüli személyek számára engedélyezett. A weboldalon történő regisztráció során a felhasználó egyénileg választja meg jelszavát, és ennek megfelelően egyénileg felelős a saját jelszava védelméért és a harmadik felek általi visszaélések megelőzéséért.
A legnagyobb katasztrófa, mely a szigetet érte az 1456-os pestisjárvány volt, mely megtizedelte a lakosságot. Rab főszigetéhez közigazgatásilag tartozó kisebb nagyobb szigetek mind lakatlanok, de turisztikai célból látogathatóak. Ezek közül a legismertebb a Goli Otok és a Sveti Grgur.