2012-06-21 Típus: Fehérje nap, Mustáros húsok Nehézség: Könnyű Hány főre: 2 Előkészítés: 15 perc Főzési/Sütési idő: 25 perc Elkészítés: 40 perc A mustáros csirkemellet biztos, hogy minden hónapban elkészítem. Most mutatok Nektek egy elkészítési variációt. Ezeket szerezd be: 35 dkg Csirkemellfilé 2 db Vöröshagyma 2 dl Tejföl 2 evőkanál Mustár 2 evőkanál Olívaolaj Só Bors 1 Zöldfűszerkocka 2 szál Petrezselyem zöldje 1. lépés A csirkemellet kicsi kockákra, a vöröshagymát pedig szeletekre vágjuk. A hagymát olajon megfonnyasztjuk, majd a húst rádobjuk. Kissé megpirítjuk, majd annyi vizet öntünk mellé, ami teljesen ellepi. Sóval és borssal ízlésünknek megfelelően fűszerezzük és közben a zöldfűszerkockát is hozzáadjuk. 2. lépés Amikor a hús már megpuhult és a víz jó nagy része már elpárolgott, mustárt és a tejfölt beletesszük, jó alaposan elkeverjük és kicsit összeforraljuk még az ízek kedvéért. Ha kész, petrezselyemmel megszórjuk a tetejét. Köretként a rizs vagy a tészta dukál hozzá. Mustáros csirkemell recept 1. 90 naposok ezt nem hallották meg.
» Tejszínes csirkemell II. » Tejszines sajtoscsirkemell » Gombás csirkemellfilé » Legegyszerűbb csirkemell » Chilis csirkemell
:) Én vagyok az élő példája annak, hogy egy férfi is szerethet a konyhában főzőcskézni. Receptjeim » Értékelések (4 / 5) 4 5 4 személy értékelt 5 995 megtekintés Kapcsolódó receptek: Mustáros hagymás csirke Mustáros csirkecsíkok Sült lazacfilé mángold ágyon csiperkegombával Aranykeszeg sóban sütve Tonhallal töltött paprika sajttal Tápérték információk 1 adagra vonatkozik! Energia 593 kcal Összes Zsír 33, 1 g Koleszterin 159 mg Szénhidrát 17, 5 g Cukor 5, 5 g Fehérje 55, 6 g
Kategória: Húsételek Hozzávalók: 180 g csirkemell 3 g margarin 30 g kefir 5 g mustár citrom, petrezselyem, rozmaring, majoranna, tengeri só Elkészítés: A csirkemell szeleteket besózzuk, rozmaringgal, majorannával fűszerezzük, majd a felmelegített margarinon elősütjük. Kevés vizet vagy csontlevet öntünk alá, meghintjük finomra vágott petrezselyemmel, reszelt citromhéjjal, és fedő alatt pároljuk. Mustáros csirkemell reception. Amikor félig megpuhult, ráöntjük a mustárral elkevert kefirt, és puhára pároljuk. Tálalás előtt kevés citromlével ízesítjük. Tanácsok: Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom, párolt karfiollal! Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 165 kcal Szénhidráttartalom: 1, 9 gramm Zsírtartalom: 5, 6 gramm A receptet beküldte: zöldfülű Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: » Sajtos mustáros csirke » Gyömbéres csirkemell » Baszk csirkemell » Currys thai csirkemell (1) » Mozzarellás csirkemell » Csirkemell eperrel » Borzas csirkemell 3. » Mustáros csirke » Sűtőtökös csirkemell » Túróval töltött csirkemell » Bakonyi csirkemell 2.
Káposztás paszuly csülökkel A savanyú káposztát egy kicsit összevágjuk, hogy ne legyen olyan hosszú szálú, azután hideg vízbe feltesszük főzni, dobunk a ví... Csirkemell grillezett brokkolival A brokkoli szárát meghámozzuk, 4-be vágjuk, beletesszük egy fazékba, majd forró vizet öntünk rá. Kevés sóval, fokhagymával... Póréhagyma leves A póréhagymát karikázzuk, megmossuk és lecsöpögtetjük. Mustáros csirkemell recept. A vöröshagymát megtisztítjuk, megmossuk és 4 fele vágjuk, majd karikázzuk... Nemzetközi leves A paprikát, paradicsomot, zellerszárat megmossuk, összedaraboljuk. Egy fazékba öntjük az olajat, rárakjuk a zöldséget és pároljuk... Gyors bableves virslivel A zöldségeket a fokhagymával együtt megtisztítjuk, felkarikázzuk, a fokhagymát összezúzzuk, és egy kevés olajon megpároljuk. Rá...
Közben tedd fel a rizst főni. A hagymát és a paprikát vágd nagyobb kockákra és a kókuszzsíron pirítsd meg, és tedd félre egy tálba. A csirkemellet egy kevés kókuszzsíron pirítsd meg, majd kevés vízzel felengedve párold. Amikor már teljesen puha, add hozzá a mustárt, és néhány perced még főzd, hogy az ízek összeérjenek, majd keverd hozzá a zöldségeket. Ha kész, tedd a tányérra a rizst és halmozd a tetejére a zöldséges csirkét. Egyszerű, mégis különleges! Jó étvágyat! 11804 megtekintés Peak konyha csirke recept, gyors recept, mustáros csirke About Latest Posts Legény Árpád A Peak tartalomfejlesztője vagyok és biológus. Mustáros csirkemell recept magyarul. 2011 óta foglalkozom informatikával is, azaz a Peaknél mindenféle elemzéssel járó munkát szeretettel végezhetek. Latest posts by Legény Árpád ( see all)
gogo és szexi ruhák nagy választékban - ANGELS DIVAT NŐI RUH Akciók 218226|557854 ÚJ TERMÉK!
000 Ft feletti rendelés esetén! Gyors kiszállítás! A rendelések átlagos házhozszállítási ideje 1-2 munkanap. rólunk szállítás visszaküldés kapcsolat © SZEXRUHA - 2011-2022 - Adószám: 68207496-1-33 - - ÁSZF Ez a webhely ártalmatlan cookie-kat használ a működéshez. További információ
Resort I bikini alsó 👙Resort I fürdőruha alsó kényelmes, klasszikus szabású. A decens csillogó fürdőruha anyagon kiemelkednek.. 4F fiú fürdőnadrág 👙Fiú 4F fürdőruha kényelmes boxer szabásban. Márkajelzéssel a lábszáú fürdőruha Gyorsan.. Bris bikini alsó 👙A Bris fürdőruha alsó része könnyen kombinálható egyszínű és mintás felsőkkel. A kék egy.. Bris bikini felső 👙A Bris fürdőruha felső része gyönyörű kék árnyalatú. A puha kosarak gondoskodnak a hízelgően.. Casen fürdőnadrág 👙Casen férfi úszónadrág a strandra és a medencéhez. Divatos ruhák • szexi • 32 db • bonprix áruház. A belső rész puha hálóval van bélelve, amely.. Arjun úszó rövidnadrág 👙Arjun férfi úszónadrág virágmotívummal. A könnyű fürdőruha belülről puha hálós anyaggal van.. Raylan fürdőnadrág 👙Raylan férfi úszónadrág könnyű, gyorsan száradó fürdőruha. Kényelmes úszáshoz és.. LOAP Nelly lenvászon ruha 👙A LOAP Nelly kendős ruha rendkívül kényelmes viselet a nyári hónapokban a pamut és a lenvászon.. LOAP Eduzel sportruha 👙LOAP Eduzel női sportruha kényelmes ing szabásban.
Mindenki valami egészen mást képzel el egy szexi ruha alatt. Lehet, hogy a szexi ruhák nem csak a legfontosabbat fedik le, de az az igazság, hogy valószínűleg nem teljesen alkalmasak a munkára. Például elmész buliba, és nem tudod, mit vegyél fel? Akkor ebben az esetben a szexi ruhák állnak az első helyen. Válasszon egy szexi csipkés ruhát, és garantálhatjuk, hogy száz százalékban a figyelem középpontjába kerül, és egyikőtök sem fogja levenni róla a szemét. Válasszon szexi ruhákkal, nyomtatással, tökéletes flitteres darabokkal, vagy merész szabásokkal büszkélkedő ruhák között, amelyekben egyértelműen ragyogni fog. Bármilyen színt, szabást vagy mintát is választ, biztosíthatunk arról, hogy abszolút minden nő szexi ruhában fog kinézni, és minden nő az este közepére válik! SZEXI ❤ NŐI RUHÁK. Hosszú ujjú bordás ruha időtlen dizájnnal Egyszerű, mégis szexi. Klasszikus és időtlen egyszerre. Ez tetszeni fog Önnek és a pénztárcájának. És ebben a modellben nem csak a drága feled figyelmét nem kerülheted el. Csodálatos ruha, amely kiemeli a női idomok báját és szépségét.
Otthoni viselethez és nyári kirándulásokhoz. Női ruha.. LOAP Absenka kék ruha 👙Az Absenka pólóruha az egyik kedvenc nyári darabja lesz. Nemcsak laza, kényelmes szabása, hanem kellemes.. LOAP Nyxie ruha 👙A női LOAP Nyxie ruha 100% viszkózból készült, ideális nyári darab. Gogo és szexi ruhák nagy választékban - ANGELS DIVAT NŐI RUH. A könnyű anyag gyönyörűen simul.. LOAP Absinalka ruha 👙LOAP Absinal női pamut ruha enyhén bővített A szabású. Kényelmes otthoni viselethez és a városban való..